李 鵬

（運(yùn)城市幼兒師范高等?？茖W(xué)校，山西 運(yùn)城 044000）

簡(jiǎn)議我國(guó)當(dāng)前籃球訓(xùn)練理念的不足

李 鵬

（運(yùn)城市幼兒師范高等?？茖W(xué)校，山西 運(yùn)城 044000）

本文在探究 籃球訓(xùn)練理念概念基礎(chǔ)上，通過分析我國(guó)籃球訓(xùn)練的現(xiàn)狀，尋找出我國(guó)籃球訓(xùn)練在理念上存在的問題，有針對(duì)性地提出改進(jìn)的方法和對(duì)策，從而為形成符合我國(guó)特殊的籃球訓(xùn)練理念提供多種思維角度。

1 籃球訓(xùn)練理念的概念

構(gòu)建先進(jìn)的籃球訓(xùn)練理念是當(dāng)前我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)不斷取得長(zhǎng)足進(jìn)步的先決條件，也是改變我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)落后局面的有利出路。因此，籃球訓(xùn)練理念的概念是指人們?cè)趶氖禄@球運(yùn)動(dòng)過程中，通過從事籃球?qū)嵺`并加以系統(tǒng)、科學(xué)的總結(jié)和思考而形成的對(duì)從事籃球運(yùn)動(dòng)從本質(zhì)上、客觀規(guī)律上、價(jià)值判斷上和實(shí)現(xiàn)途徑上的普世性看法和判斷，它是一種科學(xué)的、系統(tǒng)性的規(guī)律，具有客觀性。

2 影響我國(guó)籃球訓(xùn)練理念的客觀因素

總的看來，影響當(dāng)前我國(guó)籃球訓(xùn)練理念形成的客觀因素有以下幾點(diǎn)。

2.1 基礎(chǔ)訓(xùn)練薄弱

基礎(chǔ)訓(xùn)練的薄弱主要體現(xiàn)在三個(gè)方面。（1）青少年籃球運(yùn)動(dòng)教練人員的缺乏。多年來，我國(guó)的體育教育在體制上存在這樣那樣的問題，加之市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的影響，直接影響了籃球教練人員，尤其是青少年籃球教練人員的短缺。而青少年籃球運(yùn)動(dòng)人才又正處在籃球職業(yè)生涯的關(guān)鍵階段，沒有好的教練人員的引導(dǎo)和培訓(xùn)，不利于青少年籃球人才的成長(zhǎng)，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)后備人才庫的夯實(shí)產(chǎn)生了不良影響。加之我國(guó)傳統(tǒng)教育觀念落后及利益欲望的驅(qū)使，青少年籃球教練人員不能安心于基礎(chǔ)訓(xùn)練工作，執(zhí)教能力明顯偏弱；客觀實(shí)情是，要么是教練人員的直接短缺，要么是教練員做著基礎(chǔ)訓(xùn)練工作而又“人在曹營(yíng)，心在漢”。長(zhǎng)此以往使得基層教練員的水平越來越低，導(dǎo)致籃球后備人才的培養(yǎng)成功率和培養(yǎng)質(zhì)量長(zhǎng)期滯后于西方發(fā)達(dá)國(guó)家；（2）重競(jìng)賽，輕培養(yǎng)對(duì)籃球后備隊(duì)伍建設(shè)的不夠重視。重競(jìng)賽，輕培養(yǎng)的原因，很大程度上是觀念上所形成的制約。同時(shí)，也受制于我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)支撐資金的常年短缺，為了迎合聯(lián)賽的需要，籃球的支撐資金大幅度往聯(lián)賽一線隊(duì)伍傾斜，針對(duì)二線或者三線隊(duì)伍往往的支撐資金少之又少，更不要談資金對(duì)未來籃球后備人才的投入，由此造成了整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的畸形發(fā)展。沒有資金的投入，同時(shí)影響我國(guó)籃球少年預(yù)備隊(duì)伍的建設(shè)和發(fā)展，而一個(gè)優(yōu)良的籃球少年預(yù)備隊(duì)伍對(duì)于整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì)的提高和成長(zhǎng)具有決定作用；（3）籃球后備人才的短缺。由于我國(guó)教育體制本身所存在的問題，沒能建立一整套利于籃球發(fā)展的學(xué)校選拔和培養(yǎng)制度體系，直接導(dǎo)致了籃球后備人才的短缺，年齡的斷層，運(yùn)動(dòng)員的過渡性成長(zhǎng)環(huán)境的喪失。

2.2 傳統(tǒng)歷史文化因素對(duì)籃球訓(xùn)練理念的制約

我國(guó)的傳統(tǒng)文化，講求“讀而優(yōu)則仕”。搞體育的就像武夫一樣，被視為粗鄙之人，如此的中華文化的價(jià)值觀念，長(zhǎng)久以來影響著我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展，對(duì)體育文化的培養(yǎng)和形成產(chǎn)生過深遠(yuǎn)的負(fù)面影響。不難理解，籃球運(yùn)動(dòng)作為一種傳統(tǒng)的體育文化現(xiàn)象必然受到中華民族文化的影響。中華民族在幾千年繁衍生息的發(fā)展過程中，以自己的聰明才智創(chuàng)造出極其豐富燦爛的傳統(tǒng)文化，但這種文化氛圍無疑也限制和制約中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展，必然在體育思想、體育制度、體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容、運(yùn)動(dòng)理念的方式等方面受到影響。現(xiàn)實(shí)是，要提高中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的整體水平，需要在傳統(tǒng)文化去除糟粕、與時(shí)俱進(jìn)上下功夫。

2.3 訓(xùn)練科學(xué)性、系統(tǒng)性在形成籃球訓(xùn)練理念上的缺位

當(dāng)前我們?cè)诨@球訓(xùn)練上引進(jìn)科學(xué)性、系統(tǒng)性這兩個(gè)方面還存在很大的認(rèn)識(shí)誤解。主要表現(xiàn)在，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)間期間缺乏科學(xué)性和系統(tǒng)性的把握；對(duì)訓(xùn)練工作中的各環(huán)節(jié)缺乏科學(xué)把握；對(duì)各項(xiàng)訓(xùn)練科學(xué)指標(biāo)的把握和理解缺乏深刻理解和合理規(guī)劃；對(duì)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的歸納和分析能力欠缺嚴(yán)重。我們認(rèn)為，訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性是指對(duì)訓(xùn)練全過程的科學(xué)控制和系統(tǒng)掌握，以期能夠?yàn)樘嵘w的訓(xùn)練效果服務(wù)，它其實(shí)是訓(xùn)練科學(xué)、理論、方法和技術(shù)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的全面、廣泛的綜合性運(yùn)用。訓(xùn)練科學(xué)性和系統(tǒng)性本質(zhì)是不斷加大訓(xùn)練過程的智慧考量和投入，以提升其科學(xué)含量。教練員在這一過程中的主要任務(wù)是科學(xué)運(yùn)用知識(shí)，創(chuàng)造訓(xùn)練新方法，基礎(chǔ)目標(biāo)是有計(jì)劃地在訓(xùn)練各個(gè)階段滲入科學(xué)元素，核心目標(biāo)是不斷用訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)來分析總結(jié)訓(xùn)練理論、經(jīng)驗(yàn)的真理性。目前，照搬訓(xùn)練教程，缺乏創(chuàng)新性而導(dǎo)致得訓(xùn)練效益差是沒能堅(jiān)持訓(xùn)練科學(xué)性和系統(tǒng)性的客觀體現(xiàn)。

2.4 重訓(xùn)輕教導(dǎo)致的“涵養(yǎng)”缺失

一個(gè)優(yōu)秀的體育運(yùn)動(dòng)員，不僅要能夠在競(jìng)賽中體現(xiàn)出高度的專業(yè)性和對(duì)抗性，更要有人文情懷，所謂“走進(jìn)賽場(chǎng)是冠軍，走入社會(huì)是人才?！睍r(shí)下，經(jīng)常有場(chǎng)上的所謂優(yōu)秀體育運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)外展現(xiàn)出截然不同的“風(fēng)采”——吸毒、個(gè)人生活不檢點(diǎn)等，其給社會(huì)帶來了負(fù)面影響。綜其原因，還是在日常的培養(yǎng)和訓(xùn)練過程中，沒能抓住專業(yè)訓(xùn)練和“人文”訓(xùn)練這個(gè)兩頭，是籃球訓(xùn)練理念價(jià)值觀念的缺位。

3 構(gòu)建和完善我國(guó)籃球訓(xùn)練理念

3.1 “人文”訓(xùn)練理念的補(bǔ)位

體育是人類世界中特殊的社會(huì)現(xiàn)象，是文化的重要組成部分。中國(guó)的籃球訓(xùn)練必須走與文化素養(yǎng)培養(yǎng)相同步的道路。21世紀(jì)的籃球運(yùn)動(dòng)員，不但要有專業(yè)的籃球素養(yǎng)，更是有綜合素質(zhì)、全面發(fā)展和具有創(chuàng)新能力的高素質(zhì)運(yùn)動(dòng)人才，這是籃球訓(xùn)練理念本應(yīng)當(dāng)有的普世價(jià)值。也就是，時(shí)下的籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)重視運(yùn)動(dòng)員的“人文”訓(xùn)練，從終身體育的高標(biāo)準(zhǔn)出發(fā)，使他們熟知和掌握專業(yè)籃球素養(yǎng)外的“人文”素養(yǎng)，使其成為籃球事業(yè)中的“全才”，不斷為籃球事業(yè)的進(jìn)步發(fā)展貢獻(xiàn)活力。

3.2 充分借鑒國(guó)外競(jìng)技籃球訓(xùn)練理念

從中外籃球發(fā)展對(duì)比中我們發(fā)現(xiàn)，歐美籃球訓(xùn)練理念中對(duì)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員引入了比較具體、實(shí)用的籃球哲學(xué)，并且目標(biāo)宏遠(yuǎn)、堅(jiān)持對(duì)抗和從實(shí)際出發(fā)。它包涵有思想態(tài)度，技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格和要求；有近期目標(biāo)，更有長(zhǎng)期目標(biāo)。它講究的是從不同方面說明用什么樣的思維和理念來組建一支高素養(yǎng)的籃球隊(duì)伍，并利用其來指導(dǎo)和訓(xùn)練這支隊(duì)伍?；@球哲學(xué)正是我們?nèi)粘Ｓ?xùn)練中所缺失的，值得深思。舉例來說，美國(guó)教練員在訓(xùn)練的過程中基于籃球哲學(xué)，利用對(duì)抗和實(shí)戰(zhàn)來促進(jìn)訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)在超強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷下，運(yùn)動(dòng)員自如地從事激烈地比賽，實(shí)現(xiàn)了體力和心力的平穩(wěn)和可控。堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練是美國(guó)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)提高的重要保證；而訓(xùn)練中又輔之以相對(duì)性的心理和智力培養(yǎng)，提高運(yùn)動(dòng)員賽場(chǎng)上的思考把握能力，實(shí)現(xiàn)了“用腦子打球”的終極目標(biāo)，這是籃球哲學(xué)的有力實(shí)踐。

3.3 了解并尊重球員的個(gè)性

了解球員典型性特質(zhì)，并對(duì)其給予認(rèn)可和重視，以促使其發(fā)揮特質(zhì)專長(zhǎng)使其具有創(chuàng)造性，這是訓(xùn)練走向成功的法寶。個(gè)性特質(zhì)分為好的方面和壞的方面兩個(gè)層次，針對(duì)好的特質(zhì)我們要積極地引導(dǎo)和培養(yǎng)，對(duì)于壞的特質(zhì)我們要積極的干預(yù)和緩解，如此才能更好地促使運(yùn)動(dòng)員的長(zhǎng)才和成長(zhǎng)。西方教練員基于對(duì)個(gè)性文化的尊重，因此在引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員個(gè)性的成才的過程中有深厚的成功底蘊(yùn)，鑄就了一批又一批優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)明星也是基于此。當(dāng)前，教練員要在籃球人才培養(yǎng)的過程中，更加重視對(duì)球員個(gè)性特質(zhì)的培養(yǎng)，要從態(tài)度上影響運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性發(fā)展。教育心理學(xué)認(rèn)為強(qiáng)調(diào)會(huì)對(duì)教育對(duì)象起鼓勵(lì)鞭策作用，通過鼓勵(lì)使運(yùn)動(dòng)員發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，建立自信心，通過引導(dǎo)，使運(yùn)動(dòng)員去除自身的弱勢(shì)，以充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的創(chuàng)造能力。同時(shí)，教練員做到對(duì)的充分了解，是讓球員發(fā)揮個(gè)性特質(zhì)的首要前提。

3.4 籃球訓(xùn)練理念與國(guó)際化接軌

時(shí)下的籃球界，美國(guó)籃球霸主地位被撼動(dòng)，世界籃球的格局在無形中被突破，形成了歐洲籃球與美國(guó)籃球并強(qiáng)的局面。對(duì)比歐美籃球發(fā)展現(xiàn)狀不難發(fā)現(xiàn)，歐洲籃球不單照搬美國(guó)籃球訓(xùn)練的先進(jìn)理念，更有的是創(chuàng)新，歐洲球隊(duì)更多的是講求協(xié)同作戰(zhàn)，打的是團(tuán)體進(jìn)攻，依靠團(tuán)隊(duì)精神取勝。這是對(duì)美國(guó)籃球理念的反擊和突破，因?yàn)槊绹?guó)籃球有協(xié)作，更有的是個(gè)人英雄主義。反觀我國(guó)與歐洲籃球的特點(diǎn)，從隊(duì)員的身體體質(zhì)來看，歐洲球員身體素質(zhì)沒有美國(guó)球員好，而我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員在身體素質(zhì)上也不比美國(guó)好，因此，我們要學(xué)習(xí)歐洲籃球訓(xùn)練理念的精華，講求整體作戰(zhàn)，培養(yǎng)良好的籃球意識(shí)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，并結(jié)合我國(guó)自身實(shí)際，更要有突破和創(chuàng)新。接軌國(guó)際先進(jìn)籃球訓(xùn)練理念，是我國(guó)籃球走向興盛的起點(diǎn)。

2015-05-21

李鵬（1984 ～），初級(jí)職稱，碩士。研究方向：運(yùn)動(dòng)人體結(jié)構(gòu)與機(jī)能。