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      壯陽海鮮——吃出男人味

      2015-12-08 06:12:41賢妮
      現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2015年11期
      關鍵詞:黃花魚癭瘤體虛

      賢妮

      海參:海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載:“海參,味甘咸,補腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補,足敵人參,故名海參?!爆F(xiàn)代研究表明,海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老、防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。常食海參,對腎虛引起的夢遺、陽萎、遺尿、性功能減退等頗有補益。

      海參還可以補元氣,滋益五臟六腑,除三焦火熱。同鴨肉烹食,可以治愈勞怯虛損等疾,治肺虛咳嗽。另外,海參還有補腎滋陰、養(yǎng)顏烏發(fā)的作用,可以抗衰老等功效。

      海藻:海藻類的含碘量為食品之冠,碘缺乏或不足,不僅會造成神經系統(tǒng)、聽覺器官、甲狀腺發(fā)育的缺陷或畸形,還可導致流產、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要經常食用一些海藻類食物,如海帶、紫菜、裙帶菜等。海藻主要功效有軟堅、消痰、利水、退腫。對甲狀腺腫大,項下淋巴結結核,散結氣癰腫,腹內積塊、脹痛、腹中空鳴等有療效。

      海馬:海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥,具有強身健體、補腎壯陽、調氣活血、調治陽痿、遺尿、虛喘、頸淋巴結核等作用。還有舒筋活絡、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘等藥用功能,特別是對于治療神經系統(tǒng)的疾病更為有效。海馬除了主要用于制造各種合成藥品外,還可以直接食用,它的成分有蛋白質、脂肪、多種維生素、糖等,如果創(chuàng)傷流血不止,將海馬烤焦研成細末,敷于傷口,可立即止血。

      海馬除了用于男性補充腎氣,補足精血,對男性陽痿精冷、腰酸尿頻之腎陽不足癥狀有良好的功效外,還對女性產后頭暈耳鳴、陽虛、血少、小腹冷痛均有獨到療效。

      黃花魚:黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱的人群和中老年人來說,食用黃花魚會收到很好的食療效果。中醫(yī)認為,黃花魚有健脾升胃、安神止痢、益氣填精、治療陽痿等功效,對貧血、失眠、頭暈、食欲不振及婦女產后體虛有良好療效。黃花魚還對久病體虛、面黃消瘦、飲食減少、納少神倦、目昏等病癥恢復期均有加速康復之功效。

      牡蠣:牡蠣具有重鎮(zhèn)安神,潛陽補陰,軟堅散結,收斂固澀的功效。用于驚悸失眠,眩暈耳鳴,瘰疬痰核,徵瘕痞塊,自汗盜汗,遺精崩帶,胃痛泛酸。中醫(yī)常用它治療眩暈、驚痛、繁熱失眠、自汗、盜汗、遺精、高血脂、動脈硬化、高血壓、瘰疬、癭瘤等。

      帶魚:帶魚也稱刀魚,有補虛、解毒、止血、養(yǎng)肝等功效。有壯陽益精、補益五臟之功,對氣血不足、食少乏力、皮膚干燥、癭瘤、陽痿均有調治作用??芍髦尾『篌w虛、產后乳汁不足、瘡癤癰腫、外傷出血等。中醫(yī)認為它能和中開胃、暖胃補虛,還有潤澤肌膚、美容的功效。

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