江武貴
(福建江夏學院公共體育部,福建福州,350108)
福建省第15屆運動會(大學生部)武術套路比賽于2014年7月6日—12日在集美大學舉行,本次武術比賽是對福建省各高校四年來武術訓練水平的檢閱和武術優(yōu)秀人才的選拔,競賽規(guī)則是以中國武術協(xié)會審定的2012年《武術套路競賽規(guī)則與裁判法》[1],競賽規(guī)則體現(xiàn)了競技武術套路向“高、難、新、美”方向發(fā)展,裁判員的評分尺度更加趨向規(guī)范、客觀、標準和量化[2]。對本次運動會女子武術套路比賽中具有代表性的競賽項目( 長拳、南拳、太極拳) 進行統(tǒng)計分析和探尋扣分點與動作質(zhì)量、演練水平、難度得分之間的基本規(guī)律,及時糾正各高校訓練工作中出現(xiàn)的偏差,為福建省高校武術教練員、運動員在今后的訓練和選才工作提供理論依據(jù)和實踐參考。
以中國武術協(xié)會審定的2012年《武術套路競賽規(guī)則與裁判法》和參加福建省第15屆運動會(大學生部)女子武術套路比賽項目( 包括長拳、太極拳、南拳類) 中各普通本科院校(甲A組)、??圃盒#ūM)代表隊的所有參賽運動員的比賽作為研究對象。其中長拳有效參賽人數(shù)18人,太極拳有效參賽人數(shù) 18人,南拳有效參賽人數(shù) 12人。
1. 文獻資料法
通過中國期刊全文數(shù)據(jù)庫、福建師大圖書館查閱有關競賽規(guī)則的發(fā)展變化及對武術套路、技術發(fā)展影響的文獻資料。
2. 專家訪談法
通過面訪武術專家、武術教授和本次競賽仲裁委員會的專家、現(xiàn)場執(zhí)裁的國際級、國家級、一級武術裁判員和套路教練員。了解他們對武術套路競賽規(guī)則的改革及武術套路技術體系中相關問題的見解、看法及觀點。
3. 比賽現(xiàn)場觀察法
通過現(xiàn)場觀摩武術套路比賽和觀看比賽錄像,采用 DV 攝像機全程記錄比賽情況,使用數(shù)碼像機記錄每一位運動員的最后得分情況,最后得分主要包括動作質(zhì)量的扣分情況、演練水平的得分、難度動作的確認和得分等內(nèi)容。
4. 數(shù)理統(tǒng)計法
以女子套路比賽中長拳、太極拳、南拳項目比賽臨場裁判長對動作質(zhì)量和難度動作的評判情況為主要依據(jù),運用SPSS 16.0統(tǒng)計軟件包和Microsoft Excel 2003軟件包進行分析、統(tǒng)計與歸納,獲取相關數(shù)據(jù)。
表1 本科組長、太、南拳動作質(zhì)量扣分點統(tǒng)計分析
表2 ??平M長、太、南拳動作質(zhì)量扣分點統(tǒng)計分析
1. 長拳動作質(zhì)量扣分點統(tǒng)計分析
統(tǒng)計結(jié)果表明,長拳項目 A 組動作質(zhì)量扣分點較多,在長拳項目動作質(zhì)量類別及其他錯誤扣分標準共有34個扣分動作中,本次比賽扣到的動作就有12個,且本科組和??平M涵蓋的扣分項有所不同,如編碼52(虛步屈蹲腿大腿未達水平或者屈蹲腿腳跟離地)、編碼79(動作遺忘)這兩個扣分項只在專科組比賽中出現(xiàn),本科組沒有出現(xiàn)過。另外,本科組在步型上的扣分只有出現(xiàn)2次分別為編碼50、編碼51,而專科組在步型上的扣分共有8次,且編碼52在專科組比賽中共出現(xiàn) 4次,占比例的 12.2%。本場長拳比賽中馬步、弓步動作規(guī)格錯誤主要與難度動作接馬步、弓步的動靜連接有關,運動員在做旋風腳360度+馬步或騰空擺蓮360度+弓步,既要保證難度動作完成好又要保證落地后的穩(wěn)定性,容易出現(xiàn)馬步上體明顯前傾、兩腳間距過小,弓步屈蹲腿未達水平。這也說明本科組的運動員在動作熟練和動作步型的基本功訓練上要比??平M的運動員扎實。
長拳比賽中兩組錯誤頻率出現(xiàn)最高的競?cè)皇瞧渌e誤中平衡靜止時間不足2秒鐘。編碼是77,本科組在比賽中共出現(xiàn)10次,比例高達37.1%;??平M在比賽中共出現(xiàn)6次,占總比例的18.2%。而以往一些大型武術比賽中長拳扣分最多的動作編碼是70(晃動,腳碾動、移動或跳動),這確實有點出乎意料,可能是運動員因心情緊張使動作連接不順或平衡動作重心不穩(wěn),造成平衡動作時間不足。對于平衡類動作的選擇上兩組更傾向于選擇難度較小的扣腿平衡或盤腿平衡,其扣分編碼是15(支撐腿大腿未達水平), 兩組各出現(xiàn)2次,分別占比例的 7.4%和6.1%,應該是有些運動員由于體力沒有很好分配的緣故造成支撐腿大腿未達水平。另外,在動作與動作之間的銜接過程中,為了追求快速導致支撐腿大腿動作的不到位。
掃轉(zhuǎn)腿類動作中,運動員選做比例較多的是彈腿、蹬腿、踹腿和后掃腿,前掃腿540 度+坐盤作為難度動作出現(xiàn)在本次長拳比賽中,本科組有2人選做前掃腿540 度+坐盤,而??平M有5人選做前掃腿540 度+坐盤。雖然從前掃腿的扣分編碼20統(tǒng)計來看兩組的成功率只有50%,但這已經(jīng)是一件可喜的事,因為在全國高水平武術比賽中前掃腿動作幾乎集體消失,前掃腿動作是武術套路特征動作之一,不應該在武術比賽中消失,主要是前掃腿不是必選動作,且有三個扣分點,有些教練在套路的編排上,認為按照規(guī)則要求較難完整完成此動作而舍棄前掃腿動作[3]。跳躍類動作中,兩組選做最多的是騰空飛腳和旋子,兩組的扣分編碼30占的比例各為14.8%和9.1%,且扣分點均集中于擊響腿腳尖未過肩,這應該是女子自身彈跳能力的不足而造成擊響腿腳尖未過肩,扣分編碼 70(晃動,腳碾動、移動或跳動)雖然都不是兩組最多的扣分點,但在兩組中的扣分比重不容忽視,如專科組扣分編碼 70共出現(xiàn)5次,占總比例的15.2%,排扣分點第二;本科組占總比例的11.1%,排扣分點第三,說明套路演練過程中如何保持身體重心的穩(wěn)定性是每個教練需要解決的首要問題。
2. 太極拳動作質(zhì)量扣分點統(tǒng)計分析
從表1和表2可以看出,太極拳本科組的扣分點相對集中于扣分編碼70和編碼30,而??平M的扣分點相對集中于扣分編碼70、30和編碼23。其中,本科組在扣分編碼70(晃動,腳碾動、移動或跳動)上出現(xiàn)頻率高達18次,占總比例的62.1%;專科組也出現(xiàn)了12次,占總比例的40.2%,說明太極拳運動員做蹬、分腳時支撐腳力量不足而失去身體平衡出現(xiàn)晃動、腳碾動,這說明發(fā)展太極拳運動員的下肢力量很重要。另一方面是在完成難度動作之后接獨立、雀地龍的動作時重心下降過低,這樣在起身時容易造成單腳支撐不夠穩(wěn)定的晃動或移動。次之的扣分編碼是 30,即騰空飛腳或騰空擺蓮的擊拍落空或擊響腿腳尖未過肩,兩組各出現(xiàn)6次, 占總比例的20.7%和20.1%,說明太極拳的難度動作中騰空飛腳+提膝獨立、騰空擺蓮+雀地龍這兩個連接難度動作的穩(wěn)定性兩組都完成的不好??鄯志幋a23(上舉腿低于水平或未伸直),本科組只出現(xiàn)1次,而??平M出現(xiàn)了8次,占總比例的26.8%,可以看出,??平M太極拳運動員的柔韌性和專項素質(zhì)整體低于本科組。此外,本科組在完成后插腿低勢平衡時有出現(xiàn)一次附加支撐(編碼71),??平M有出現(xiàn)扣分編碼79(動作遺忘)、編碼59(步法移動時重心起伏)各2次,說明運動員比賽過程中因心理緊張導致動作脫節(jié)或遺忘。總之,太極拳的動作質(zhì)量評分具有扣分點少,扣分頻率高的特點,教練員對運動員進行難度動作訓練時,要特別注意運動員身體素質(zhì)和穩(wěn)定性的專項訓練,以及晃動、跳動、附加支撐等失去平衡類動作的訓練。
3. 南拳動作質(zhì)量扣分點統(tǒng)計分析
從南拳的扣分點來看,運動員的動作規(guī)格錯誤較少,常見的主要動作錯誤還是編碼70和編碼30(擊拍落空、外擺腿或擊響腿腳尖未過肩),本科組和??平M在這兩個扣分點上的總比例分別為80%和62.5%。分析編碼30的扣分主要原因是運動員急于起跳轉(zhuǎn)身而忽略了擺腿的高度和質(zhì)量,導致?lián)繇懲饶_不過肩,編碼70的扣分主要原因是完成單跳后空翻接蝶步等難度后重心緩沖時出現(xiàn)晃動、附加支撐等其他錯誤動作扣分??鄯志幋a 51(馬步兩腳間隙過小或軀干明顯前傾)兩組各出現(xiàn)1次, 這主要是運動員騰空高度不夠, 導致落地的時候來不及分腿, 造成兩腳間距過小,身體重心不穩(wěn)定和軀干前傾,所以,要加強女運動員的彈跳能力,提高動作的爆發(fā)力和空中動作協(xié)調(diào)能力練習。由于專科組只有3人參加南拳比賽,比賽后訪談教練員了解到普通??茖W校的女生很難在短時間的訓練中具備空翻等騰空動作的基本素質(zhì),最后不得不放棄申報南拳項目。
表3 本科組長、太、南拳演練水平得分統(tǒng)計分析
表4 專科組長、太、南拳演練水平得分統(tǒng)計分析
通過此次調(diào)查統(tǒng)計得出, 本科組與專科組的演練水平穩(wěn)定性最好的是太極拳項目,其標準差為0.11805和0.16411;演練水平穩(wěn)定性最差的是南拳項目,其標準差為0.10772和0.02646;長拳項目的演練水平穩(wěn)定性居其中。太極拳套路運動特點為柔和緩慢、輕靈圓活,比較適合女生良好柔韌素質(zhì)的發(fā)揮,運動員在演練時整套動作前后連貫,銜接順暢,較少出現(xiàn)失誤,所以各運動員的演練水平相差不大,主要是完成難度動作后接單腳下支撐平衡動作時重心較難控制,出現(xiàn)身體“晃動、腳移動或跳動”, 可見,動作難度與連接難度失誤,不但影響難度分, 而且也間接影響演練水平的分值。長拳演練水平的穩(wěn)定性相對太極拳為次,長拳運動特點表現(xiàn)為動作迅猛、定勢穩(wěn)定,爆發(fā)力強,動作的節(jié)奏感強,但女運動員在比賽進行到1min以后,體力明顯下降導致動作協(xié)調(diào)性不夠穩(wěn)定,教練員要根據(jù)運動員的體力水平來編排動作的難度,使套路動作內(nèi)涵飽滿充實、自然流暢。南拳的標準差最小,說明運動員在南拳比賽中的演練水平分差最大,女子在演練南拳時需要極強的爆發(fā)力, 水平較差的運動員難以表現(xiàn)出南拳的風格特點。[4]因此,運動員在提高難度技術水平的同時,演練水平得分能力方面也有較大的發(fā)展空間。
表5 本科組與??平M長、太、南拳難度得分與最后得分的相關性分析
表5中,r代表Pearson相關系數(shù),p代表概率。r值在-1~+1值域,r絕對值越趨近1,就代表兩者相關度越高。p值小于等于0.01時,則為兩者高度相關,若p值大于等于0.05時,則表明二者相關性較低或不存在相關性。[5]從表5中可以看出,??平M女子除南拳運動員的難度動作得分與成績的相關性較低外(P =0.06>0.05),其長拳、太極拳難度得分與最后得分呈高度相關,本科組比賽中長拳、太極拳、南拳難度得分與最后得分呈高度相關(P <0.01),說明難度動作作為比賽中的亮點,難度動作得分與最后得分表現(xiàn)出高度相關性,套路中難度動作完成的成功率對運動員的比賽成績和名次有直接影響。需要強調(diào)的是:縱觀本次長拳、太極拳、南拳比賽,雖然難度動作的完成關系運動員的最后比賽成績和比賽排名,但比賽中發(fā)現(xiàn)很多教練員在套路編排時過于強調(diào)難度數(shù)量,忽視難度動作與套路風格、節(jié)奏的連續(xù)性,一些運動員在比賽中難度動作之間的連接停頓時間過長,導致套路結(jié)構、節(jié)奏受到破壞,給觀眾的印象是武術套路比賽都是在比難度,這個問題需要我們進一步思考和研究。
從中國武術協(xié)會審定的2012年《武術套路競賽規(guī)則與裁判法》與本次參賽的運動員申報的動作難度的編排中,可以看出:雖然本次競賽規(guī)程對普通高校進行限選做A級難度,但教練員在套路編排中有些難度動作可達到B級難度,說明普通本科或?qū)?七\動員的套路整體水平的難度價值提升很多,高校競技武術發(fā)展趨勢除了在有限難度中選擇難度價值高的動作外,可以適當根據(jù)運動員的身體條件、技術擅長等特點來設計動作的結(jié)構和難度。雖然福建省高校武術比賽目前對技術創(chuàng)新和突出個人技術風格還不是很成熟,對于規(guī)則中出現(xiàn)的難度動作來選擇編排套路已卓卓有余,且大學生的武術基本功和身體素質(zhì)以及訓練時間都很少能達到對動作創(chuàng)新的程度,但競技武術套路的技術特點沿著“高、難、美、新” 方向發(fā)展,高校武術套路在編排和設計中要根據(jù)動作的難度技術、難度要素以及連接方式,更好的發(fā)揮運動員的個性和實力。[6]
從長拳、太極拳、南拳比賽的統(tǒng)計結(jié)果和現(xiàn)場其他項目比賽來看,福建省高校中普通本科和??七\動員的整體水平和上一屆大運會相比有一定的提高,但和體育院校的運動員水平之間還是有一定的差距,體育院校的運動員在運動訓練和競賽實踐方面明顯占有優(yōu)勢,而普通本科和專科院校的運動員、教練員的“備戰(zhàn)”時間均不足兩年,有些院校的運動員甚至只有半年的訓練周期,且很少參加武術比賽,缺少參賽經(jīng)驗。因此,要改變現(xiàn)狀,首先是學校領導重視,在經(jīng)費上給予支持,保障運動員和教練員的訓練、管理體制不受影響。其次,教育廳要經(jīng)常舉辦各種賽事,加強各高校之間的交流,四年一屆的大學生運動會武術比賽只會讓各普通高校在比賽前挑選體育尖子生匆忙應戰(zhàn),而沒有常年、常規(guī)的訓練。所以,建立完善的訓練、競賽體制是我省競技武術技術發(fā)展走向高水平的重要保障。
本次比賽發(fā)現(xiàn)有些隊的教練員大膽選用舞蹈系的學生,因?qū)W過舞蹈的學生柔韌技巧和協(xié)調(diào)性好,套路的編排上多表現(xiàn)柔韌性好的搬腳朝天直立、后踢抱腳直立、臥魚平衡、探海平衡等動作,平衡類動作要求運動員極高的柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)和身體平衡能力,這也是本次比賽的一個亮點。在腿法動作方面,本次比賽也出現(xiàn)前掃腿動作,雖然前掃腿動作扣分點多且較難完整正確的完成動作,但對此動作的積極嘗試也說明運動員和教練員的專業(yè)水平在提升,對于跳躍動作擊響腳尖未過肩在高校女運動員中較常見,說明女運動員彈跳力度和速度不夠,腿法類的動作規(guī)格錯誤主要是蹬、分腳上舉腿未伸直,步型動作規(guī)格動作錯誤主要出現(xiàn)在弓步屈蹲腿未達水平和虛步屈蹲腿未達水平的扣分點,還有運動員身體的晃動、跳動扣分點出現(xiàn)較多,針對這些扣分點要求教練員不斷地提升自己,加強對武術套路競賽規(guī)則的理解,結(jié)合運動員的個人特點選擇適當難度的動作,加強運動員武術動作的規(guī)范化訓練,提高武術套路的演練技巧,創(chuàng)造比賽、表演的機會,培養(yǎng)和鍛煉運動員的心理素質(zhì),充分展現(xiàn)運動員對套路的“精”、“氣”、“神”演練。
1. 跳躍類難度動作和難度動作后連接動作的穩(wěn)定性成為本次比賽的扣分重點。
2. 長拳和太極拳的演練水平相差不大,南拳演練水平標準差最小。
3. 難度動作是本次比賽中的亮點,難度動作得分與最后得分呈高度相關性,套路中難度動作完成的成功率對運動員的比賽成績和名次有直接影響。
1. 教練員要加強對跳躍類難度動作和平衡動作的穩(wěn)定性反復練習,掌握技巧,使運動員在各種復雜、快速動作過程中建立起大腦綜合反應與調(diào)節(jié)機制,確保動作的平衡與穩(wěn)定。
2. 教練員和運動員在關注難度的同時要注意自身演練風格的培養(yǎng),特別是南拳項目中對運動員步法漂浮、凌亂,用力未以腰發(fā)力且發(fā)聲與動作發(fā)力不一致方面要加強訓練。
3. 規(guī)則還要繼續(xù)完善,規(guī)則對難度動作要求的依賴性過大,建議規(guī)則中有扣分點的動作盡量在套路規(guī)定動作中出現(xiàn),比賽規(guī)則不能朝難度動作決定武術水平高低的方向發(fā)展,要引導武術套路朝精、氣、神及動作協(xié)調(diào)、動作意境的表達來詮釋武術內(nèi)涵。
[1] 中國武術協(xié)會審定. 武術套路競賽規(guī)則與裁判法[M] . 北京:人民體育出版社,2012.
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