長(zhǎng)拳
- 淺析武術(shù)長(zhǎng)拳套路訓(xùn)練在全民健身運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用
動(dòng)核心是必然的。長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是在民間廣泛傳播的炮、彈腿、少林等拳種，動(dòng)作呈現(xiàn)出強(qiáng)勁有力、節(jié)奏突出、靈活多樣、腿法豐富等特點(diǎn)。此外，出拳時(shí)，應(yīng)做到“手要迅速”、“拳似流星”。從這些特征而言，武術(shù)長(zhǎng)拳對(duì)訓(xùn)練者的要求很高，需在身體素質(zhì)層面探究長(zhǎng)拳類(lèi)套路運(yùn)動(dòng)的練習(xí)方法。1、武術(shù)訓(xùn)練在全民健身運(yùn)動(dòng)中的必然性開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)利國(guó)利民的戰(zhàn)略性措施，從我國(guó)國(guó)情以及建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)之路的目標(biāo)來(lái)看，武術(shù)運(yùn)動(dòng)的娛樂(lè)健身性、民族性、多樣性、競(jìng)技性和教育性效用，說(shuō)明了發(fā)展全民健身
文體用品與科技 2023年16期2023-09-13
- 體教融合視閾下三路長(zhǎng)拳對(duì)高校女大學(xué)生肺通氣功能的影響研究
人價(jià)值，初級(jí)三路長(zhǎng)拳姿勢(shì)舒展、節(jié)奏明確，分為4段，每段8個(gè)動(dòng)作，共32個(gè)動(dòng)作；其內(nèi)容充實(shí)，包括拳、掌、勾三種手型；弓、馬、虛、仆、歇五種步型；在注重演示水平、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)，又融入攻防意識(shí)，提高了同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)興趣，[2]動(dòng)作編排合理，由易到難，有利于在大學(xué)一二年級(jí)開(kāi)展。通過(guò)開(kāi)展三路長(zhǎng)拳教學(xué)，一方面可以強(qiáng)身健體，另一方面又可以傳承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)文化，使學(xué)生了解武術(shù)的發(fā)展史，繼承優(yōu)良品德，提高責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識(shí)，把愛(ài)國(guó)情懷自然滲入到課程學(xué)習(xí)中，在潛移默化中使學(xué)生能夠強(qiáng)身
武術(shù)研究 2022年11期2022-11-24
- 競(jìng)技武術(shù)套路長(zhǎng)拳“韻”之美學(xué)特征探究
作的同時(shí)，體現(xiàn)出長(zhǎng)拳獨(dú)特風(fēng)格，是目前需要深入思考的重要問(wèn)題。因此，研究以美學(xué)范疇中的“韻”為切入點(diǎn)，對(duì)競(jìng)技武術(shù)套路長(zhǎng)拳中“韻”的美學(xué)特征進(jìn)行分析，詮釋競(jìng)技武術(shù)套路長(zhǎng)拳項(xiàng)目的基本特點(diǎn)，發(fā)掘其獨(dú)特的基本技術(shù)及演練形式，為競(jìng)技武術(shù)套路的發(fā)展提供思考路徑，也為現(xiàn)今的教練員及運(yùn)動(dòng)員提供有利的理論參考。2 競(jìng)技武術(shù)套路中“韻”的美學(xué)特征2.1 “韻”的美學(xué)初探“韻”是中國(guó)美學(xué)范疇中至關(guān)重要的組成部分。早在古代，人們便把“韻”與音樂(lè)、節(jié)奏相結(jié)合。到后來(lái)，“韻”又被衍生為
武術(shù)研究 2022年2期2022-11-05
- 鄉(xiāng)村孩子的精神氣象
神之旅。傳承嶺子長(zhǎng)拳向博興縣年齡稍長(zhǎng)者提起嶺子長(zhǎng)拳，幾乎無(wú)人不知，而且還會(huì)心懷敬畏之心。早在1706年，一位名叫賴(lài)杰三的少林高僧來(lái)到博興縣陳戶(hù)鎮(zhèn)嶺子村，發(fā)現(xiàn)這里民風(fēng)淳樸，便定居下來(lái)。他相繼把梅花拳、抵攻拳等100多種武藝傳給村里人，村里人取眾拳術(shù)之長(zhǎng)，取名“嶺子長(zhǎng)拳”。這一拳術(shù)在嶺子村長(zhǎng)久地演繹著精彩，鼎盛時(shí)期，全村85%以上的人都習(xí)練武術(shù)，嶺子長(zhǎng)拳也因此而名聲遠(yuǎn)揚(yáng)。2010年，嶺子長(zhǎng)拳入選濱州市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。遺憾的是，近年來(lái)，嶺子村的青年村民先后投
新校園 2022年1期2022-02-16
- 競(jìng)技武術(shù)自選長(zhǎng)拳套路創(chuàng)編發(fā)展研究
——基于武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則
的變化，分析自選長(zhǎng)拳的發(fā)展路徑，進(jìn)而把握自選長(zhǎng)拳的發(fā)展規(guī)律，并提出有利于競(jìng)技武術(shù)自選長(zhǎng)拳套路可持續(xù)發(fā)展的建議。1 武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則的發(fā)展演變1.1 武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則初步發(fā)展階段1952年，國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)成立，武術(shù)被列為推廣項(xiàng)目[2]。1957年，武術(shù)正式成為國(guó)家體育競(jìng)賽項(xiàng)目[3]。1959年，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)頒布新中國(guó)第一部《武術(shù)規(guī)則》，規(guī)定了各項(xiàng)目滿分皆是10分，并規(guī)定了套路時(shí)間，將長(zhǎng)拳和長(zhǎng)拳類(lèi)的器械確定為主要的競(jìng)賽項(xiàng)目。1960年，《武術(shù)競(jìng)賽規(guī)則》增加
當(dāng)代體育科技 2021年30期2021-11-22
- 武術(shù)套路風(fēng)格特點(diǎn)差異及原因分析
——以南拳，長(zhǎng)拳為例
的研究基礎(chǔ)上，以長(zhǎng)拳，南拳為例，深入展開(kāi)分析南北武術(shù)套路風(fēng)格特點(diǎn)及地域差異對(duì)中國(guó)武術(shù)套路風(fēng)格的影響及具體原因。2 武術(shù)套路風(fēng)格特點(diǎn)武術(shù)套路是指以具有攻防含義的動(dòng)作為主要素材，按攻守進(jìn)退，動(dòng)靜疾徐，剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律編排的成套演練形式。其特點(diǎn)有四:一，其技擊具有濃烈的表現(xiàn)韻味和帶入式的生活寓意性；二，其勁力具有變化多端，剛?cè)峤Y(jié)合的特點(diǎn)；三，武術(shù)套路十分注重“整體統(tǒng)一”；四，武術(shù)套路講究陰陽(yáng)結(jié)合，辯證統(tǒng)一。[1]2.1 南拳套路風(fēng)格特點(diǎn)南拳套路風(fēng)格的
武術(shù)研究 2021年8期2021-11-22
- 第十三屆全運(yùn)會(huì)競(jìng)技武術(shù)自選長(zhǎng)拳編排研究
路的演練占多數(shù)。長(zhǎng)拳項(xiàng)目在武術(shù)套路中的開(kāi)展較為普及，其具有武術(shù)套路所具備的動(dòng)靜疾徐、舒展大方、剛?cè)崽搶?shí)等基本特點(diǎn)，并且拳法是武術(shù)套路中最基本的動(dòng)作要素。武術(shù)長(zhǎng)拳套路在各大武術(shù)院校以及各類(lèi)高校的體育課中占有絕對(duì)的分量，所以理論的學(xué)習(xí)必須與實(shí)踐相為結(jié)合。普及群眾武術(shù)運(yùn)動(dòng),提高長(zhǎng)拳動(dòng)作質(zhì)量和運(yùn)動(dòng)水平，更好地發(fā)展長(zhǎng)拳項(xiàng)目，為其他項(xiàng)目、拳種提供更好的借鑒。1 研究對(duì)象與研究方法1.1 研究對(duì)象本研究以第十三屆全運(yùn)會(huì)競(jìng)技武術(shù)自選長(zhǎng)拳套路編排比賽中的男女前六名運(yùn)動(dòng)員的比
武術(shù)研究 2021年5期2021-09-15
- 淺談武術(shù)長(zhǎng)拳套路訓(xùn)練在全民健身運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用
的弘揚(yáng)與發(fā)展，以長(zhǎng)拳套路訓(xùn)練為例，開(kāi)展了其在全民健身運(yùn)動(dòng)中應(yīng)用的研究。本文通過(guò)分析武術(shù)長(zhǎng)拳套路訓(xùn)練在全民健身運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用的優(yōu)勢(shì)以及武術(shù)長(zhǎng)拳套路訓(xùn)練的社會(huì)價(jià)值，得出通過(guò)武術(shù)長(zhǎng)拳套路訓(xùn)練可以調(diào)整受眾群體的身體形態(tài)，在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練后，受眾群體的身形將逐步勻稱(chēng)，肌肉線條也將更加流暢。武術(shù)長(zhǎng)拳套路訓(xùn)練是一種以高速度訓(xùn)練為起點(diǎn)的低強(qiáng)度健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但其本質(zhì)是有氧運(yùn)動(dòng)與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的融合，通過(guò)持續(xù)訓(xùn)練，可以提高機(jī)體的代謝能力，提升肌肉組織能力，從而起到改善健身群體供能系統(tǒng)
拳擊與格斗·上半月 2021年12期2021-09-06
- 長(zhǎng)拳演練節(jié)奏及其變化規(guī)律分析
言節(jié)奏是武術(shù)運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)拳訓(xùn)練的重要組成部分，運(yùn)動(dòng)員必須要掌握節(jié)奏演變的規(guī)律，恰到好處的把握運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏，才能夠不斷地提高長(zhǎng)拳訓(xùn)練的質(zhì)量和效率，增長(zhǎng)自身的長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)技能。我們必須要把握長(zhǎng)拳訓(xùn)練的特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)變化的規(guī)律，才能為長(zhǎng)拳訓(xùn)練提供一些指導(dǎo)性的意見(jiàn)。1、長(zhǎng)拳演練節(jié)奏及其變化規(guī)律概述所謂的長(zhǎng)拳演練節(jié)奏指的是武術(shù)運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)拳演練的過(guò)程當(dāng)中，合理的運(yùn)用節(jié)奏性的技巧，展現(xiàn)出不同的運(yùn)動(dòng)形式。在時(shí)間和空間的范圍內(nèi)，體現(xiàn)出長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)的美感和秩序，表現(xiàn)出張弛有度的運(yùn)動(dòng)美，長(zhǎng)拳演練的
文體用品與科技 2021年5期2021-03-06
- 職業(yè)學(xué)校民族傳統(tǒng)文化融入青年長(zhǎng)拳教學(xué)的研究
明確指出應(yīng)將青年長(zhǎng)拳作為主要內(nèi)容，在職業(yè)學(xué)校中如何與時(shí)俱進(jìn)，緊扣新時(shí)代育人理念，探索將民族傳統(tǒng)文化融入青年長(zhǎng)拳的教學(xué)成為當(dāng)務(wù)之急。1、職業(yè)學(xué)校青年長(zhǎng)拳教學(xué)的設(shè)計(jì)思路1.1、利用現(xiàn)代信息技術(shù)，采用線上線下相結(jié)合，讓教學(xué)“活”起來(lái)充分利用信息技術(shù)，合理借助網(wǎng)絡(luò)課程資源，課前教師搜集、整合與本節(jié)課上課內(nèi)容相關(guān)的素材，通過(guò)學(xué)校超星泛亞學(xué)習(xí)平臺(tái)，向?qū)W生發(fā)布學(xué)習(xí)計(jì)劃和內(nèi)容要求，中華武術(shù)作為我國(guó)民族傳統(tǒng)文化瑰寶，網(wǎng)絡(luò)上有大量的宣傳視頻可以參考和引用以供學(xué)生學(xué)習(xí)和交流。學(xué)
文體用品與科技 2021年23期2021-03-06
- 長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)員賽前科學(xué)訓(xùn)練分析
文化的典型代表。長(zhǎng)拳是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中開(kāi)展較普及的項(xiàng)目之一，是我國(guó)武術(shù)運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)項(xiàng)目，由于長(zhǎng)拳具有神形兼?zhèn)?，舒展大方，?dòng)迅靜定，力法快長(zhǎng)等特點(diǎn)，所以練習(xí)長(zhǎng)拳不但可以培養(yǎng)人們的勇敢頑強(qiáng)，克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，而且對(duì)于増強(qiáng)體質(zhì)有著良好的作用。而且武術(shù)長(zhǎng)拳套路也是武術(shù)專(zhuān)業(yè)隊(duì)、業(yè)余體校武術(shù)隊(duì)、體育院校和中小學(xué)武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，提高長(zhǎng)拳動(dòng)作質(zhì)量和運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)武術(shù)其他項(xiàng)目、拳種的學(xué)習(xí)無(wú)疑是十分必要的。關(guān)鍵詞：長(zhǎng)拳;運(yùn)動(dòng)員;科學(xué)訓(xùn)練一、前言長(zhǎng)拳是競(jìng)技武術(shù)中的一大類(lèi)別，長(zhǎng)拳類(lèi)套
看世界·學(xué)術(shù)下半月 2020年10期2020-09-10
- 淺談長(zhǎng)拳發(fā)展的歷史流變
高貫發(fā)長(zhǎng)拳一詞，武術(shù)界人士是再熟悉不過(guò)了，但有些習(xí)武之人對(duì)長(zhǎng)拳的理解存在很大的誤區(qū)。縱觀長(zhǎng)拳的發(fā)展歷史，長(zhǎng)拳有著自身復(fù)雜的體系，因此出現(xiàn)當(dāng)今很多人不知自己所演練的拳種，或張冠李戴的錯(cuò)誤。了解歷史，認(rèn)識(shí)現(xiàn)在，展望未來(lái)，把握事物的發(fā)展規(guī)律，是任何時(shí)候都不應(yīng)忽視的，對(duì)于長(zhǎng)拳而言也應(yīng)如此。了解長(zhǎng)拳的歷史及不同時(shí)期長(zhǎng)拳的發(fā)展?fàn)顩r，可使我們更清醒地認(rèn)識(shí)長(zhǎng)拳的變革，把握長(zhǎng)拳演變的規(guī)律，有利于長(zhǎng)拳的常規(guī)發(fā)展，使其發(fā)展不偏離正常軌道，還可更好地指導(dǎo)我們演練、創(chuàng)編長(zhǎng)拳套路，制
少林與太極 2019年4期2019-12-12
- 長(zhǎng)拳競(jìng)賽套路難度動(dòng)作編排特征研究
》的規(guī)定，在自選長(zhǎng)拳比賽中動(dòng)作質(zhì)量占5分，演練水平占3分、難度動(dòng)作占2分。難度動(dòng)作雖然僅占2分，但難度動(dòng)作是影響比賽最后得分的主導(dǎo)因素。因此，難度動(dòng)作的選編以及完成情況是運(yùn)動(dòng)員編排長(zhǎng)拳套路必須慎重考慮的重要內(nèi)容。本研究通過(guò)對(duì)全運(yùn)會(huì)男子長(zhǎng)拳比賽前十名運(yùn)動(dòng)員的參賽套路進(jìn)行深入的研究，對(duì)長(zhǎng)拳難度動(dòng)作中的動(dòng)作難度、連接難度、難度動(dòng)作組合等方面的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析，探討長(zhǎng)拳競(jìng)賽套路難度動(dòng)作編排特征，掌握長(zhǎng)拳競(jìng)賽套路難度動(dòng)作的技術(shù)走向，為長(zhǎng)拳競(jìng)賽提供參理論依據(jù)。1、研
文體用品與科技 2019年14期2019-08-08
- 中職院校的專(zhuān)項(xiàng)化武術(shù)教學(xué)探討
現(xiàn)實(shí)意義。對(duì)專(zhuān)項(xiàng)長(zhǎng)拳武術(shù)教學(xué)進(jìn)行研究，概括了長(zhǎng)拳動(dòng)作技術(shù)的特征，探討長(zhǎng)拳動(dòng)作技術(shù)的有效教學(xué)方法。[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 中職院校;專(zhuān)項(xiàng)長(zhǎng)拳教學(xué);傳統(tǒng)武術(shù)[中圖分類(lèi)號(hào)]? G712? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號(hào)]? 2096-0603（2019）09-0048-02武術(shù)是伴隨華夏歷史延續(xù)逐漸發(fā)展成熟的傳統(tǒng)體育文化，是中華民族的文化寶藏。在中華文明悠久的歷史長(zhǎng)河中經(jīng)歷漫長(zhǎng)歲月滄桑的洗滌，而今天它
現(xiàn)代職業(yè)教育·職業(yè)培訓(xùn) 2019年3期2019-06-11
- 長(zhǎng)拳教學(xué)引入高校公共體育課的探究
侯現(xiàn)振摘要：長(zhǎng)拳是中華民族傳統(tǒng)文化的傳承和保護(hù)項(xiàng)目之一，既可以強(qiáng)身健體，又可以陶冶情操，從而許多的高校將長(zhǎng)拳引入到體育的教學(xué)課程之中。由于長(zhǎng)拳本身的特性，在高校普遍推廣長(zhǎng)拳的知識(shí)，在其教學(xué)方面存在著很多的問(wèn)題。通過(guò)查閱文獻(xiàn)，不斷地研究分析并根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為長(zhǎng)拳在高校體育教學(xué)中的普及與發(fā)展提出了相應(yīng)的建議與對(duì)策。關(guān)鍵詞：長(zhǎng)拳 高校 公共體育中圖分類(lèi)號(hào)：G85 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2096—1839（2019）3—0093—03長(zhǎng)拳，又被稱(chēng)作“
武術(shù)研究 2019年3期2019-05-20
- 論2010—2018年亞運(yùn)會(huì)男子長(zhǎng)拳難度技術(shù)演變
18年亞運(yùn)會(huì)男子長(zhǎng)拳難度技術(shù)演變馬 林西華師范大學(xué)體育學(xué)院，四川 南充，637000。閃展騰挪，“閃展于姿態(tài)，騰挪于瞬間”，謂長(zhǎng)拳風(fēng)格特點(diǎn)之一；乃長(zhǎng)拳難度技術(shù)所指。本文著重對(duì)亞運(yùn)會(huì)男子長(zhǎng)拳難度技術(shù)演變分析，采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、錄象解析法、對(duì)比分析法和邏輯分析法等研究方法。從長(zhǎng)拳難度技術(shù)的動(dòng)作內(nèi)容，難度編排，完成質(zhì)量方面進(jìn)行研究。得出：（1）難度動(dòng)作內(nèi)容由“小荷已露尖尖角——淡妝濃抹須相宜——鶴立雞群”的演變，映射出難度動(dòng)作內(nèi)容嬗變的“拓展之道”；（
四川體育科學(xué) 2019年1期2019-03-13
- 淺析武術(shù)套路長(zhǎng)拳技術(shù)的特點(diǎn)
的體育項(xiàng)目，其中長(zhǎng)拳是其中開(kāi)展的最為普及的項(xiàng)目之一。本篇文章通過(guò)對(duì)長(zhǎng)拳教學(xué)中的實(shí)踐，分析長(zhǎng)拳技術(shù)上的特點(diǎn)。而且由于長(zhǎng)拳具有系統(tǒng)化、專(zhuān)門(mén)化的特點(diǎn)，是符合當(dāng)下科學(xué)訓(xùn)練發(fā)展的。關(guān)鍵詞 武術(shù)套路 長(zhǎng)拳 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 特點(diǎn)中圖分類(lèi)號(hào)：G852.12文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A0前言武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)規(guī)律是民族性、攻防技擊性以及內(nèi)外合一形神兼?zhèn)涞奶匦?。所謂的民族性，是在保持民族特征的前提下，對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)進(jìn)行推廣。因此在現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)中要保持民族特點(diǎn)，同時(shí)還要對(duì)傳統(tǒng)的武術(shù)套路進(jìn)行創(chuàng)新，為
科教導(dǎo)刊·電子版 2019年34期2019-02-10
- 高校長(zhǎng)拳教學(xué)效果的影響因素及對(duì)策分析
明中的重要內(nèi)容，長(zhǎng)拳是中華武術(shù)的一種形式之一，是我國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有比較深厚的文化底蘊(yùn)，同時(shí)具有藝術(shù)性的特點(diǎn)。隨著我國(guó)武術(shù)文化國(guó)際化的發(fā)展，在高校教學(xué)的過(guò)程中，加強(qiáng)武術(shù)課程教學(xué)，能夠提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。本文對(duì)高校教學(xué)中，長(zhǎng)拳教學(xué)效果的影響因素進(jìn)行分析，同時(shí)對(duì)長(zhǎng)拳的教學(xué)策略進(jìn)行探究，促進(jìn)高校長(zhǎng)拳教學(xué)的發(fā)展。關(guān)鍵詞：高校 長(zhǎng)拳 教學(xué) 影響 因素 策略中圖分類(lèi)號(hào)：G852 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）0
當(dāng)代體育科技 2018年2期2018-05-14
- 武術(shù)套路長(zhǎng)拳技術(shù)的特點(diǎn)
胡軍濤摘 要：長(zhǎng)拳的歷史悠久，種類(lèi)多，屬于我國(guó)傳統(tǒng)北派武術(shù)中的一部分。同時(shí)長(zhǎng)拳是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重要項(xiàng)目，是以套路為主的一種拳法，可以培養(yǎng)人克服困難以及敢于頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。本文主要就武術(shù)套路長(zhǎng)拳技術(shù)的特點(diǎn)進(jìn)行了分析探討。關(guān)鍵詞：武術(shù) 長(zhǎng)拳 技術(shù) 特點(diǎn)中圖分類(lèi)號(hào)：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）01（b）-0191-02長(zhǎng)拳是近幾十年來(lái)發(fā)展起來(lái)的一種新拳種，在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中影響較大，且有著非常廣泛的群眾基礎(chǔ)。這類(lèi)拳術(shù)不僅適合
當(dāng)代體育科技 2018年2期2018-05-14
- 高校長(zhǎng)拳教學(xué)效果的影響因素及對(duì)策分析
明中的重要內(nèi)容，長(zhǎng)拳是中華武術(shù)的一種形式之一，是我國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有比較深厚的文化底蘊(yùn)，同時(shí)具有藝術(shù)性的特點(diǎn)。隨著我國(guó)武術(shù)文化國(guó)際化的發(fā)展，在高校教學(xué)的過(guò)程中，加強(qiáng)武術(shù)課程教學(xué)，能夠提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。本文對(duì)高校教學(xué)中，長(zhǎng)拳教學(xué)效果的影響因素進(jìn)行分析，同時(shí)對(duì)長(zhǎng)拳的教學(xué)策略進(jìn)行探究，促進(jìn)高校長(zhǎng)拳教學(xué)的發(fā)展。關(guān)鍵詞：高校 長(zhǎng)拳 教學(xué) 影響 因素 策略中圖分類(lèi)號(hào)：G852 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）0
科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào) 2018年2期2018-05-07
- 武術(shù)套路長(zhǎng)拳技術(shù)的特點(diǎn)
胡軍濤摘 要：長(zhǎng)拳的歷史悠久，種類(lèi)多，屬于我國(guó)傳統(tǒng)北派武術(shù)中的一部分。同時(shí)長(zhǎng)拳是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重要項(xiàng)目，是以套路為主的一種拳法，可以培養(yǎng)人克服困難以及敢于頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。本文主要就武術(shù)套路長(zhǎng)拳技術(shù)的特點(diǎn)進(jìn)行了分析探討。關(guān)鍵詞：武術(shù) 長(zhǎng)拳 技術(shù) 特點(diǎn)中圖分類(lèi)號(hào)：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）01（b）-0191-02長(zhǎng)拳是近幾十年來(lái)發(fā)展起來(lái)的一種新拳種，在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中影響較大，且有著非常廣泛的群眾基礎(chǔ)。這類(lèi)拳術(shù)不僅適合
科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào) 2018年2期2018-05-07
- 論武術(shù)套路長(zhǎng)拳的技術(shù)特點(diǎn)和發(fā)展研究
分析法對(duì)武術(shù)套路長(zhǎng)拳的技術(shù)的動(dòng)作規(guī)格、演練水平及跳躍難度創(chuàng)新三方面特點(diǎn)及其發(fā)展進(jìn)行了分析與研究，并對(duì)今后武術(shù)套路中長(zhǎng)拳技術(shù)特點(diǎn)的發(fā)展趨勢(shì)進(jìn)行分析與探索，以期為武術(shù)套路的發(fā)展特別是長(zhǎng)拳技術(shù)的提高與發(fā)展提供了依據(jù)。關(guān)鍵詞：武術(shù)套路 長(zhǎng)拳 技術(shù)特點(diǎn) 發(fā)展中圖分類(lèi)號(hào)：G85 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2096—1839（2018）2—0037—041 前言武術(shù)是中華民族的文化瑰寶，自古以來(lái)，武術(shù)在歷史舞臺(tái)上所發(fā)揮的作用都是無(wú)法計(jì)量的，2013年年底，國(guó)家主席習(xí)近平
武術(shù)研究 2018年2期2018-03-12
- “四擊、八法、十二型”的運(yùn)用與表達(dá)
——以武術(shù)長(zhǎng)拳為例
表達(dá) ——以武術(shù)長(zhǎng)拳為例杜 藝成都體育學(xué)院， 四川 成都 610041“四擊、八法、十二型”既是對(duì)武術(shù)套路動(dòng)作的要求，也是對(duì)武術(shù)套路技藝的理解。文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、歸納法和推理法對(duì)武術(shù)長(zhǎng)拳套路動(dòng)作進(jìn)行分析，旨在通過(guò)對(duì)“四擊、八法、十二型”這一理論在長(zhǎng)拳套路演練中的運(yùn)用、表現(xiàn)進(jìn)行分析研究，為長(zhǎng)拳的演練提高與套路的編排創(chuàng)新提供理論參考，一方面說(shuō)明現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)套路與技擊表達(dá)的內(nèi)在聯(lián)系，另一方面也對(duì)武術(shù)套路的編纂進(jìn)行理論上的分析。武術(shù) 長(zhǎng)拳 四擊 八法 十二型武術(shù)
武術(shù)研究 2017年8期2017-11-27
- 淺析音樂(lè)在競(jìng)技武術(shù)套路長(zhǎng)拳中的重要性
要：競(jìng)技武術(shù)套路長(zhǎng)拳的演練與音樂(lè)的結(jié)合，在運(yùn)動(dòng)員的演練過(guò)程中起承上啟下的作用，通過(guò)音樂(lè)的形式表現(xiàn)出武術(shù)的內(nèi)在含義。音樂(lè)與競(jìng)技武術(shù)套路長(zhǎng)拳演練的巧妙結(jié)合是一個(gè)不容忽略的重要環(huán)節(jié)。武術(shù)動(dòng)作與音樂(lè)的結(jié)合使長(zhǎng)拳在演練過(guò)程中更加具有觀賞性。文章采用文獻(xiàn)資料法、視頻觀察法和邏輯分析法等，對(duì)競(jìng)技武術(shù)套路長(zhǎng)拳演練方式與音樂(lè)的結(jié)合進(jìn)行客觀分析，并提出了可行性方法與具體量化原則，以使音樂(lè)與長(zhǎng)拳演練更有效的結(jié)合，從而提高演練效果。關(guān)鍵詞：武術(shù) 長(zhǎng)拳 音樂(lè)長(zhǎng)拳是一種姿勢(shì)舒展、動(dòng)作
武術(shù)研究 2017年7期2017-10-11
- 論太祖門(mén)武術(shù)教學(xué)體系構(gòu)建的基本思路
育。該體系將太祖長(zhǎng)拳、戚家拳、洪洞通背拳、陳式太極拳和楊式太極拳五個(gè)具有“血緣”關(guān)系的拳種組合在一起按照“循史而練”的原則進(jìn)行研習(xí)。在具體的操作層面上，強(qiáng)調(diào)“長(zhǎng)拳定型”“太極定性”“先拳后棍”“長(zhǎng)短結(jié)合”“中外貫通”原則。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐，該教學(xué)體系得到了學(xué)生的普遍歡迎。關(guān)鍵詞：太祖門(mén)武術(shù) 長(zhǎng)拳 太極拳 循史而練新中國(guó)成立后，武術(shù)被納入到體育的范疇，進(jìn)人大中小學(xué)課堂。1996年，上海體育學(xué)院獲得民族傳統(tǒng)體育學(xué)博士學(xué)位授予權(quán)。至此，武術(shù)教育形成了學(xué)士、碩士、博
武術(shù)研究 2017年7期2017-10-11
- 對(duì)武術(shù)長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目體能訓(xùn)練的研究
-01摘 要武術(shù)長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在訓(xùn)練和比賽中，要求運(yùn)動(dòng)員具有快速起動(dòng)和快速翻轉(zhuǎn)、瞬間爆發(fā)力和騰空等能力。所有的動(dòng)作、難度和整套動(dòng)作的完成都需要一定的體能作為支撐。武術(shù)長(zhǎng)拳項(xiàng)目的體能訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)員成功完成套路動(dòng)作的演練和提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的最基本的保障。本文通過(guò)對(duì)長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征的分析，提出了科學(xué)、合理的體能訓(xùn)練和恢復(fù)方法，旨在為廣大長(zhǎng)拳教練員和運(yùn)動(dòng)員提供科學(xué)的體能訓(xùn)練方法和理論指導(dǎo)。關(guān)鍵詞長(zhǎng)拳體能訓(xùn)練恢復(fù)方法一、長(zhǎng)拳項(xiàng)目的特征分析長(zhǎng)拳是武術(shù)中的主要拳種之一，是中華民
體育時(shí)空 2017年4期2017-05-26
- 普通高校武術(shù)教學(xué)中初級(jí)三路長(zhǎng)拳與二十四式太極拳的優(yōu)劣勢(shì)分析
術(shù)教學(xué)中初級(jí)三路長(zhǎng)拳與二十四式太極拳的優(yōu)劣勢(shì)分析馬超（東北石油大學(xué)秦皇島分校，河北 秦皇島 066000）具有悠久的歷史、厚重的文化底蘊(yùn)和內(nèi)涵的中華武術(shù)集技擊與健身為一體，理應(yīng)在高校中得到蓬勃發(fā)展.很多普通高校均將初級(jí)三路長(zhǎng)拳和二十四式太極拳作為武術(shù)教學(xué)的重要內(nèi)容，本文對(duì)初級(jí)三路長(zhǎng)拳和二十四式太極拳的發(fā)展優(yōu)劣勢(shì)等方面進(jìn)行比較分析研究，希望能夠?yàn)槲湫g(shù)教育在普通高校的可持續(xù)發(fā)展提供重要的理論依據(jù)和有益的參考.初級(jí)三路長(zhǎng)拳；二十四式太極拳；優(yōu)劣勢(shì)1 初級(jí)三路長(zhǎng)拳
赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)·自然科學(xué)版 2017年8期2017-03-29
- 長(zhǎng)拳教學(xué)中的信息傳遞與反饋
普及過(guò)程中，武術(shù)長(zhǎng)拳教學(xué)發(fā)揮了極其強(qiáng)大的作用。由于各種教學(xué)模式所依據(jù)的學(xué)習(xí)理論教學(xué)理論不同，因而對(duì)信息的傳遞的要求也不相同，信息的傳遞在教學(xué)中所起的作用當(dāng)然也不同。信息論認(rèn)為；教學(xué)是教練通過(guò)信息發(fā)射信息和學(xué)生通過(guò)器官接收信息的動(dòng)態(tài)過(guò)程，是由教練傳授知識(shí)信息給學(xué)生，學(xué)生主動(dòng)吸收信息、儲(chǔ)存信息，并將信息不斷反饋給教練的封閉式循環(huán)過(guò)程。而這種關(guān)系體現(xiàn)了最基本的教學(xué)信息傳遞與反饋模式。因此，武術(shù)長(zhǎng)拳教練要善于掌握和運(yùn)用教學(xué)信息傳遞與反饋的原理和策略，提高武術(shù)長(zhǎng)拳教
卷宗 2016年10期2017-01-21
- 淺談長(zhǎng)拳教學(xué)中教學(xué)方法的應(yīng)用
周文瑞摘 要 長(zhǎng)拳是中國(guó)固有的一種健身拳術(shù)，在長(zhǎng)期發(fā)展過(guò)程中，有不少長(zhǎng)拳家留下了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和良好的方法，大大豐富了長(zhǎng)拳的理論。但由于在解放前，武術(shù)界門(mén)戶(hù)之見(jiàn)很深，保守之風(fēng)較重，這些拳論大部分散于各種書(shū)中，有些甚至是代代抄傳，沒(méi)有著書(shū)問(wèn)世。關(guān)鍵詞 長(zhǎng)拳 拳術(shù) 動(dòng)作要領(lǐng)中圖分類(lèi)號(hào)：G852.12 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）06-040-01一、長(zhǎng)拳幾種常見(jiàn)的教學(xué)方法分析（一）長(zhǎng)熟悉長(zhǎng)拳動(dòng)作，抓住長(zhǎng)拳難點(diǎn)首要，必須要熟悉武術(shù)教材，
體育時(shí)空 2016年6期2016-05-14
- 長(zhǎng)拳教學(xué)方法研究——以連環(huán)拳一路為例
041)1 概述長(zhǎng)拳,又名“太祖拳”,是中國(guó)武術(shù)的主要的拳種之一。據(jù)說(shuō)出自宋太祖趙匡胤,而最早提到“長(zhǎng)拳”一詞的是明朝戚繼光的《紀(jì)效新書(shū).拳經(jīng)捷要篇》,其中就有“古今拳家,宋太祖有三十二勢(shì)長(zhǎng)拳”?，F(xiàn)代長(zhǎng)拳一詞也是沿用明代長(zhǎng)拳的稱(chēng)謂,隨著時(shí)代的進(jìn)步,武術(shù)套路的不斷演變和發(fā)展,長(zhǎng)拳的概念也發(fā)生了變化,先是將有廣泛群眾基礎(chǔ)的查拳、華拳、洪拳、炮拳及少林拳等具有動(dòng)作舒展大方、靈活有力、節(jié)奏分明共同特點(diǎn)的拳術(shù)統(tǒng)稱(chēng)為長(zhǎng)拳,后來(lái)有根據(jù)其動(dòng)作特點(diǎn)和基本技法創(chuàng)編了現(xiàn)代長(zhǎng)拳。
當(dāng)代體育科技 2015年1期2015-12-04
- 趙匡胤與武術(shù)
宋太祖有三十二勢(shì)長(zhǎng)拳，又有六步拳、猴拳、■拳，名勢(shì)各有所稱(chēng)，而實(shí)大同小異?！睂?duì)這段表述原本十分清楚的文字，有人曾有一番別出心裁的解說(shuō)，說(shuō)，“宋太祖有三十二勢(shì)長(zhǎng)拳”，應(yīng)該是“宋太祖時(shí)有三十二勢(shì)長(zhǎng)拳”，原文脫落了一個(gè)“時(shí)”字。經(jīng)此一字之補(bǔ)，原文意思大變，宋太祖對(duì)三十二勢(shì)長(zhǎng)拳的創(chuàng)始權(quán)便被剝奪了。其實(shí)這是缺乏文獻(xiàn)根據(jù)的，正是古人所批評(píng)的“增字解經(jīng)”。首先，宋太祖?zhèn)魅f(shuō)并不僅見(jiàn)于《紀(jì)效新書(shū)》，略早于戚繼光并曾向戚繼光傳授槍法的唐順之，在其《武編》中也曾提到“趙太祖
少林與太極 2015年5期2015-11-14
- 探析運(yùn)動(dòng)員心理飽和度對(duì)初級(jí)長(zhǎng)拳第三路練習(xí)的影響
心理飽和度對(duì)初級(jí)長(zhǎng)拳第三路練習(xí)的影響鄭傳鋒，冀肖肖，蔡偉東以學(xué)習(xí)初級(jí)長(zhǎng)拳第三路的公體課學(xué)生為研究對(duì)象，在實(shí)際的實(shí)踐教學(xué)基礎(chǔ)上，開(kāi)展運(yùn)動(dòng)員心理飽和度對(duì)初級(jí)長(zhǎng)拳第三路影響的實(shí)驗(yàn)、分析、研究、總結(jié)。在不同的學(xué)習(xí)因素影響下，通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理飽和度的影響來(lái)研究運(yùn)動(dòng)員心理飽和度對(duì)初級(jí)長(zhǎng)拳第三路練習(xí)成果的差異。利用實(shí)驗(yàn)比較得出相同初始條件的公體學(xué)生，隨著心里飽和度的增強(qiáng)，對(duì)初級(jí)長(zhǎng)拳第三路練習(xí)成果越突出。心里飽和度；自信心；成就感；價(jià)值感；高質(zhì)量運(yùn)動(dòng)員心理飽和度對(duì)初級(jí)長(zhǎng)拳
湖北體育科技 2015年12期2015-10-14
- 短打簡(jiǎn)論
。三、小論短打與長(zhǎng)拳一提短打，有些學(xué)武者往往有這樣的印象：短手短勁、不易接手、不易使用、力量弱小、不如長(zhǎng)拳、用短吃虧、難應(yīng)大敵等，這類(lèi)人根本就拒之不學(xué)。而有些試學(xué)者，未能領(lǐng)悟短打的立意和真?zhèn)?，一旦用于?shí)戰(zhàn)又易出現(xiàn)這樣或那樣的技術(shù)偏差：或束手束腳，不能盡快發(fā)勁，坐失良機(jī)；或時(shí)斷時(shí)續(xù)，不能連環(huán)發(fā)勁，殺傷不足；或一味招架，不知反擊發(fā)勁，被動(dòng)挨打；或亂打亂踢，不知怎樣發(fā)勁，章法混亂；甚或大開(kāi)大合，發(fā)勁變味等。所以有必要搞清楚短打的取名偏重與技術(shù)實(shí)質(zhì)。短打主要有三種
少林與太極 2015年1期2015-09-08
- 長(zhǎng)拳規(guī)定套路的發(fā)展歷程回顧與趨向研究
歷次創(chuàng)編和推行的長(zhǎng)拳規(guī)定套路進(jìn)行回顧，系統(tǒng)梳理其沿著普及和競(jìng)賽兩條主線發(fā)展的演變歷程，并就長(zhǎng)拳規(guī)定套路在不同階段所呈現(xiàn)的不同特征進(jìn)行合理性分析。以此全面認(rèn)識(shí)和把握其發(fā)展的趨向，旨在為今后長(zhǎng)拳規(guī)定套路的創(chuàng)編提供參考。關(guān)鍵詞：武術(shù)；長(zhǎng)拳；規(guī)定套路；發(fā)展歷程；趨向研究中圖分類(lèi)號(hào)：G852 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-2076（2015）03-0036-07Abstract：This paper makes a review of the Changqua
山東體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2015年3期2015-08-14
- 武術(shù)長(zhǎng)拳動(dòng)作技術(shù)評(píng)價(jià)體系研究①
35000)武術(shù)長(zhǎng)拳的動(dòng)作技術(shù)體系復(fù)雜,研究和建立科學(xué)的評(píng)價(jià)體系是武術(shù)研究者的首要任務(wù)。競(jìng)技長(zhǎng)拳屬于表現(xiàn)難美性項(xiàng)群項(xiàng)目,該項(xiàng)目注重動(dòng)作技術(shù)本身,長(zhǎng)拳的演練水平?jīng)Q定競(jìng)技比賽的結(jié)果。對(duì)難美項(xiàng)群項(xiàng)目進(jìn)行評(píng)判時(shí),必須要解決競(jìng)技比賽的內(nèi)容;錯(cuò)誤類(lèi)型;評(píng)價(jià)因素;評(píng)分方法4個(gè)方面的問(wèn)題。表1 長(zhǎng)拳動(dòng)作技術(shù)運(yùn)動(dòng)學(xué)評(píng)價(jià)常用參數(shù)表2 競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳競(jìng)技性錯(cuò)誤分類(lèi)表3 長(zhǎng)拳非競(jìng)技性錯(cuò)誤類(lèi)別、內(nèi)容、扣分標(biāo)準(zhǔn)與編碼[3]表4 長(zhǎng)拳動(dòng)作評(píng)價(jià)指標(biāo)確定依據(jù)表5 長(zhǎng)拳編排扣分的類(lèi)別、內(nèi)容及扣
當(dāng)代體育科技 2015年25期2015-03-27
- 國(guó)際武術(shù)競(jìng)賽套路長(zhǎng)拳中難度動(dòng)作的對(duì)比分析與思考*
一步加快與提升。長(zhǎng)拳套路作為武術(shù)長(zhǎng)拳類(lèi)項(xiàng)目(長(zhǎng)拳與刀術(shù)、劍術(shù)、槍術(shù)、棍術(shù)在動(dòng)作特征、演練風(fēng)格等方面相似，被劃分為同一類(lèi)項(xiàng)目，難度動(dòng)作內(nèi)容、等級(jí)、分值和編碼采用同一張表)的代表，具有典型的示范意義和導(dǎo)向作用。作為競(jìng)技武術(shù)套路“經(jīng)典”代表的國(guó)際武術(shù)競(jìng)賽套路長(zhǎng)拳，是創(chuàng)編長(zhǎng)拳類(lèi)武術(shù)競(jìng)賽套路的“標(biāo)本”，也是世界武術(shù)錦標(biāo)賽的競(jìng)賽項(xiàng)目之一，起著引領(lǐng)武術(shù)競(jìng)賽套路健康、可持續(xù)發(fā)展的作用，在國(guó)內(nèi)外武術(shù)套路賽事中占有舉足輕重的地位。其難度動(dòng)作技術(shù)是長(zhǎng)拳套路編排的重要組成部分，也
廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2015年2期2015-01-05
- 武術(shù)套路長(zhǎng)拳競(jìng)賽特征解析①
工作的完善,武術(shù)長(zhǎng)拳成為了競(jìng)技武術(shù)比賽場(chǎng)上的拳種之一,隨著不斷地實(shí)踐、認(rèn)識(shí),在實(shí)踐、認(rèn)識(shí)的歷程中,長(zhǎng)拳逐漸形成了自己的特點(diǎn)、風(fēng)格和表現(xiàn)方式。1 武術(shù)長(zhǎng)拳的形成過(guò)程分析中華武術(shù)素有博大精深的美譽(yù),其原因之一就是武術(shù)體系龐大,拳種流派多,據(jù)有關(guān)資料知道,有關(guān)武術(shù)流派的總支就有129種,各個(gè)拳種都有著不同的源流,不同的技術(shù)風(fēng)格等特點(diǎn),中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的外在表現(xiàn)顯示中國(guó)傳統(tǒng)文化的豐富和深?yuàn)W。同時(shí),由于武術(shù)的內(nèi)容體系龐大和豐富、讓每個(gè)人感覺(jué)對(duì)武術(shù)有種神秘意識(shí),這一無(wú)形的
當(dāng)代體育科技 2014年32期2014-12-06
- 警察院校長(zhǎng)拳套路教學(xué)方法芻議
的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，長(zhǎng)拳套路是警察院校的重要課程之一，目前存在著教學(xué)停留于表面的套路學(xué)習(xí)，教學(xué)方法脫離實(shí)際，抓不住重點(diǎn)，教學(xué)枯燥等問(wèn)題。本文通過(guò)分析總結(jié)長(zhǎng)拳套路的精神與特點(diǎn)，針對(duì)長(zhǎng)拳教學(xué)中存在的問(wèn)題，對(duì)長(zhǎng)拳教學(xué)方法進(jìn)行探究。關(guān)鍵字：警察院校；長(zhǎng)拳套路；教學(xué)方法中圖分類(lèi)號(hào)：G642.4 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）18-0101-02武術(shù)是中國(guó)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，在我國(guó)高校體育教學(xué)中，尤其是在警察院校，武術(shù)教學(xué)是重要組成部分，也是教學(xué)的難
教育教學(xué)論壇 2014年18期2014-09-16
- 武術(shù)長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)的呼吸方法及其運(yùn)用研究
中武術(shù)套路可分為長(zhǎng)拳類(lèi)、太極拳、南拳類(lèi)、傳統(tǒng)拳類(lèi)以及傳統(tǒng)器械類(lèi)，長(zhǎng)拳類(lèi)又包括長(zhǎng)拳、刀術(shù)、槍術(shù)、劍術(shù)和棍術(shù)。武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目雖然繁多，但是每一個(gè)項(xiàng)目都有適合自己的呼吸方法和演練風(fēng)格。長(zhǎng)拳項(xiàng)目是最適合武術(shù)套路初學(xué)者學(xué)習(xí)的，而了解并掌握長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)的呼吸及運(yùn)用方法是學(xué)好長(zhǎng)拳的重要基礎(chǔ)。1 長(zhǎng)拳與太極拳、南拳呼吸方法的區(qū)別長(zhǎng)拳、太極拳以及南拳是武術(shù)競(jìng)賽的主要拳術(shù)項(xiàng)目，這三種拳術(shù)有著不同的技理與技法、不同的風(fēng)格特點(diǎn)以及不同的耗氧量，因此不可將這三種拳術(shù)的呼吸方法混為一談
武術(shù)研究 2014年6期2014-08-15
- 浙江省武術(shù)隊(duì)自選長(zhǎng)拳套路編排的研究
浙江省武術(shù)隊(duì)自選長(zhǎng)拳套路編排的研究王曉燕(杭州師范大學(xué) 體育與健康學(xué)院，浙江 杭州 310036)以浙江省武術(shù)隊(duì)參加全國(guó)武術(shù)比賽自選長(zhǎng)拳項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，對(duì)浙江省武術(shù)隊(duì)自選長(zhǎng)拳套路編排的現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題進(jìn)行分析研究，剖析影響套路編排的因素，得出結(jié)論：同一難度動(dòng)作在同一套路中的多次重復(fù)出現(xiàn)及多人套路多選用同樣的難度動(dòng)作，使得套路編排雷同化、單一化；技擊攻防行動(dòng)作的減少及形式異化，減弱了套路技擊性的表達(dá)；逐年遞增的難度動(dòng)作和逐年遞增的定式動(dòng)作、行進(jìn)間動(dòng)作
- 十一屆全運(yùn)會(huì)武術(shù)套路自選長(zhǎng)拳創(chuàng)編的分析研究
前普遍開(kāi)展的自選長(zhǎng)拳競(jìng)賽項(xiàng)目,就是在查、華、洪、炮、花、少林拳等傳統(tǒng)拳術(shù)的基礎(chǔ)上發(fā)展和創(chuàng)編的新型拳術(shù)。新型武術(shù)套路的創(chuàng)編,人們有了許多不同認(rèn)識(shí)及建議,其中不乏是批評(píng)和質(zhì)疑之聲:有人認(rèn)為它“花拳秀腿、中看不中用”;有人認(rèn)為它沒(méi)有了武術(shù)精髓;有人認(rèn)為它“似拳非拳,似舞非舞”;有人認(rèn)為它已因嚴(yán)重體操化、戲劇化、舞蹈化而畸形發(fā)展?？v觀各種觀點(diǎn)與認(rèn)識(shí),自選長(zhǎng)拳套路創(chuàng)編不僅要遵循其規(guī)律與其本質(zhì),而且在內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、技擊、形式、風(fēng)格等方面不斷創(chuàng)新,只有這樣才能編排出適合自
當(dāng)代體育科技 2013年21期2013-08-15
- 高水平武術(shù)運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)拳套路編排的現(xiàn)狀及其發(fā)展研究
此，研究競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排和創(chuàng)新問(wèn)題，不僅可以完善競(jìng)技武術(shù)理論，從根本上提升競(jìng)技武術(shù)套路水平，還可以指導(dǎo)武術(shù)套路編排的實(shí)踐操作。1 研究方法1.1 文獻(xiàn)資料調(diào)研廣泛閱讀國(guó)內(nèi)外有關(guān)資料，著重研究競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路歷屆評(píng)分規(guī)則和2007版國(guó)際競(jìng)賽規(guī)則精神。查閱解放后有關(guān)武術(shù)套路編排的相關(guān)文獻(xiàn)；重點(diǎn)查閱競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路的相關(guān)資料；查閱體操、藝術(shù)體操、舞蹈、雕塑、書(shū)法等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和藝術(shù)成果經(jīng)驗(yàn)的論文資料和學(xué)術(shù)專(zhuān)著，并進(jìn)行歸納和邏輯分析，為本研究提供必要的理論支持。1
浙江體育科學(xué) 2013年6期2013-01-30
- 淺談長(zhǎng)拳與太極拳審美特征的比較
二高級(jí)中學(xué))淺談長(zhǎng)拳與太極拳審美特征的比較◆毛 權(quán)(浙江省臺(tái)州市黃巖第二高級(jí)中學(xué))隨著社會(huì)的發(fā)展，套路演練逐漸超越其原有的含義，成為一種集技擊、健身及娛樂(lè)欣賞為一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。長(zhǎng)拳與太極拳雖然都屬于武術(shù)，但由于它們的技法和特點(diǎn)在一定程度上存在著差異，決定了從不同的審美角度來(lái)看，它們的審美特征也存在著區(qū)別。長(zhǎng)拳 太極拳 審美特征一、引言武術(shù)運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷了長(zhǎng)久的錘煉，逐漸完善并形成了自己獨(dú)特的風(fēng)格，更形成了以技擊為內(nèi)容的套路演練形式。隨著社會(huì)的發(fā)展，套路演練逐
中國(guó)校外教育 2012年8期2012-08-15
- 競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳自選套路編排的研究
路研究】競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳自選套路編排的研究王俊江（天津城市建設(shè)學(xué)院，天津 300384）中國(guó)武術(shù)要以比賽競(jìng)技的方式出現(xiàn)在各種賽場(chǎng)上，競(jìng)技武術(shù)就必須充分發(fā)展。自選長(zhǎng)拳套路是競(jìng)技武術(shù)的重要組成部分，對(duì)競(jìng)技武術(shù)的發(fā)展起著舉足輕重的作用，自選長(zhǎng)拳套路的創(chuàng)編體現(xiàn)著競(jìng)技武術(shù)的發(fā)展水平。文章主要從競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳自選套路創(chuàng)編時(shí)的主要問(wèn)題進(jìn)行研究，提出自選長(zhǎng)拳套路創(chuàng)編時(shí)必須注意套路整體的結(jié)構(gòu)和布局，整個(gè)套路中演練節(jié)奏的變化，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn)進(jìn)行不同難度設(shè)定，動(dòng)作必須具有創(chuàng)新性等觀點(diǎn)
武術(shù)研究 2012年7期2012-08-15
- 不同教學(xué)階段選擇不同教學(xué)方法在高校初級(jí)長(zhǎng)拳教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究①
學(xué)方法在高校初級(jí)長(zhǎng)拳教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究①鄭裔軍（廣東藥學(xué)院體育部 廣東廣州 510006）文章運(yùn)用實(shí)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)高校初級(jí)長(zhǎng)拳教學(xué)中不同的教學(xué)階段采取不同的教學(xué)方法進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究，結(jié)果表明合適的教學(xué)方法組合比傳統(tǒng)的教學(xué)方法更有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)以及學(xué)習(xí)興趣，為完善和提高普通高校初級(jí)長(zhǎng)拳的教學(xué)質(zhì)量提供參考。初級(jí)長(zhǎng)拳 教學(xué)階段 教學(xué)方法目前，國(guó)內(nèi)文獻(xiàn)對(duì)高校初級(jí)長(zhǎng)拳教學(xué)的研究大多集中于采取單一的教學(xué)方法，比如想象訓(xùn)練法，互助教學(xué)法，功放教學(xué)法等?，F(xiàn)代教學(xué)理
當(dāng)代體育科技 2012年34期2012-01-22
- 非物質(zhì)文化遺產(chǎn)視角下福壽長(zhǎng)拳發(fā)展研究
了法律保障。福壽長(zhǎng)拳是山東省沾化縣廣泛流傳的傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目，省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄推薦項(xiàng)目，具有二百多年歷史，他的研究對(duì)于保護(hù)、繼承和弘揚(yáng)地方特色傳統(tǒng)文化具有現(xiàn)實(shí)意義。1 福壽長(zhǎng)拳發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)研1．1 發(fā)展歷史與現(xiàn)狀據(jù)《沾化縣文史資料》記載，清朝嘉慶年間，五臺(tái)山道士馮秀嶺因躲避官司，隱姓埋名，云游江湖，后來(lái)在利津教場(chǎng)子。此時(shí)，沾化縣下洼鎮(zhèn)平家村村民王玉美自幼愛(ài)好武術(shù)，在家庭的支持下，赴利津拜師。因其天生聰慧，又有基礎(chǔ)，五年間磨練福壽長(zhǎng)拳，掌握了全部技藝，領(lǐng)會(huì)技
吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2012年2期2012-01-15
- 論長(zhǎng)拳和楷書(shū)中的力與勢(shì)
610041)論長(zhǎng)拳和楷書(shū)中的力與勢(shì)馬 林(成都體育學(xué)院研究生部，四川 成都 610041)中國(guó)武術(shù)與書(shū)法，是我國(guó)的傳統(tǒng)文化，一武一文，交相輝映，光彩奪目。長(zhǎng)拳與楷書(shū)是其中的代表之一。那么長(zhǎng)拳與楷書(shū)之間又存在著哪些聯(lián)系，文章運(yùn)用文獻(xiàn)綜述、訪談、邏輯分析等研究方法，研究得出，在練習(xí)長(zhǎng)拳與書(shū)寫(xiě)楷書(shū)時(shí)，二者在力道和勢(shì)道上存在著共通性聯(lián)系，并進(jìn)行了一些分析。長(zhǎng)拳 楷書(shū) 力道 勢(shì)道1 前言隨著國(guó)學(xué)的發(fā)展，我國(guó)越來(lái)越重視傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)展，而我國(guó)的傳統(tǒng)文化其中包括了
武術(shù)研究 2011年4期2011-11-27
- 試論長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)的教育價(jià)值
42000)試論長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)的教育價(jià)值時(shí)保平1郭盛斌2(1.湖北醫(yī)藥學(xué)院體育部，湖北 十堰 442000；2.十堰市第二中學(xué)體育組，湖北 十堰 442000)文章通過(guò)對(duì)長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)內(nèi)涵的闡釋?zhuān)瑥牟煌嵌葘?duì)長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)教育價(jià)值進(jìn)行審視，主要從長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)具有塑造人格，追求身心價(jià)值的重要效用，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情感的教育價(jià)值，培養(yǎng)中華精神的教育價(jià)值，是提高防身御敵技藝的重要內(nèi)容這四個(gè)方面論述了其修身教育價(jià)值。長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng) 教育價(jià)值 修身1 長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)釋意長(zhǎng)拳是武術(shù)主要拳種之一?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">長(zhǎng)拳”一詞最
武術(shù)研究 2011年4期2011-11-27
- 我國(guó)優(yōu)秀長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)評(píng)價(jià)模型建立研究
000)我國(guó)優(yōu)秀長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)評(píng)價(jià)模型建立研究董世彪(許昌學(xué)院 體育學(xué)院，河南 許昌 461000)通過(guò)文獻(xiàn)資料法、專(zhuān)家訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、測(cè)試法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)我國(guó)優(yōu)秀長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)進(jìn)行研究，選取以長(zhǎng)度因子(身高、指間距、上肢長(zhǎng)、前臂加手長(zhǎng)、下肢長(zhǎng)B、坐高)、充實(shí)度因子(體重、克拖來(lái)指數(shù)、體脂百分比)、圍度因子(臀圍、小腿圍、臂圍差)三因子構(gòu)建了現(xiàn)階段我國(guó)長(zhǎng)拳頂尖水平運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)簡(jiǎn)易評(píng)價(jià)模，為我國(guó)長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)員早期選材提供理論基礎(chǔ)。長(zhǎng)
吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2011年5期2011-11-10
- 2008奧運(yùn)北京世界武術(shù)套路比賽長(zhǎng)拳項(xiàng)目得、失分因素分析
世界武術(shù)套路比賽長(zhǎng)拳項(xiàng)目得、失分因素分析李巧玲1,何瑞虹1,王胭脂2(1.北京體育大學(xué)武術(shù)學(xué)院,北京 100084;2.北京體育大學(xué)研究生部,北京 100084)運(yùn)用觀察法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì) 2008奧運(yùn)北京世界武術(shù)套路比賽中男、女長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作質(zhì)量、練水平和難度方面得、失分的影響因素進(jìn)行分析。結(jié)果顯示,在動(dòng)作質(zhì)量方面,男子運(yùn)動(dòng)員失分的主要原因在于助跑起跳過(guò)程中,沒(méi)能夠通過(guò)踏跳制動(dòng)迅速地將水平力轉(zhuǎn)化為向上的力,進(jìn)而影響了落地動(dòng)作的穩(wěn)定;女子運(yùn)動(dòng)員的失分除與男
沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2010年5期2010-11-09
- 長(zhǎng)拳競(jìng)賽套路技術(shù)演進(jìn)的初步研究
102209）長(zhǎng)拳競(jìng)賽套路技術(shù)演進(jìn)的初步研究李君華1王 猛2（1.中華女子學(xué)院體育教研室，北京 100101；2.北京商業(yè)學(xué)校體育部，北京 102209）長(zhǎng)拳作為一項(xiàng)民族傳統(tǒng)、繼承和發(fā)揚(yáng)的國(guó)粹項(xiàng)目，在武術(shù)競(jìng)賽中具有重要的地位。競(jìng)技武術(shù)比賽中的長(zhǎng)拳，無(wú)論是技術(shù)內(nèi)容還是在技術(shù)風(fēng)格，都因競(jìng)技比賽的特殊性而隨之變化，但又不能脫離傳統(tǒng)長(zhǎng)拳的技術(shù)體系及風(fēng)格、特點(diǎn)框架之外。文章對(duì)長(zhǎng)拳競(jìng)賽套路技術(shù)風(fēng)格演講進(jìn)行了初步研究，將其劃分為三個(gè)階段，兩個(gè)時(shí)期，并對(duì)長(zhǎng)拳技術(shù)風(fēng)格作了
武術(shù)研究 2010年9期2010-08-15
- 長(zhǎng)拳353C+4技術(shù)動(dòng)作的生物力學(xué)分析研究
100084）長(zhǎng)拳353C+4技術(shù)動(dòng)作的生物力學(xué)分析研究胡平秀 肖紅偉 孫楠楠（北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084）文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料、歸納總結(jié)等研究方法，對(duì)2001-2009年中文期刊中關(guān)于武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的生物力學(xué)分析的研究文獻(xiàn)進(jìn)行分類(lèi)綜述，從長(zhǎng)拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)、353C+4技術(shù)動(dòng)作解析入手進(jìn)行討論總結(jié)，綜述認(rèn)為，采用運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)這一量化的指標(biāo)對(duì)長(zhǎng)拳技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行研究，對(duì)提高長(zhǎng)拳的技術(shù)水平和科學(xué)化訓(xùn)練具有理論和實(shí)踐的指導(dǎo)作用。長(zhǎng)拳 353C+4技術(shù)動(dòng)作 生
武術(shù)研究 2010年5期2010-08-15
- 現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排的研究
7)1 競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排的演變歷程競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路是競(jìng)技武術(shù)套路的重要組成部分。競(jìng)技武術(shù)套路是西方體育與中華武術(shù)相結(jié)合的產(chǎn)物。競(jìng)技武術(shù)套路的編排是根據(jù)競(jìng)賽規(guī)則為邏輯起點(diǎn),以武術(shù)套路基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)為基本內(nèi)容,追求“形神兼?zhèn)洹钡难菥毿问胶汀昂椭C、氣韻和意境”的審美特征。武術(shù)競(jìng)賽規(guī)則是衡量競(jìng)技武術(shù)水平高低、保證公平競(jìng)爭(zhēng)的準(zhǔn)則,它隨著競(jìng)技武術(shù)技術(shù)發(fā)展而相應(yīng)地變化,對(duì)競(jìng)技武術(shù)技術(shù)發(fā)展起著重要的導(dǎo)向作用。競(jìng)技武術(shù)競(jìng)賽規(guī)則不是一成不變的,隨著競(jìng)技武術(shù)技術(shù)不斷提高
浙江體育科學(xué) 2010年6期2010-02-15
- 淺談中學(xué)武術(shù)課程中的長(zhǎng)拳教學(xué)
進(jìn)展，本文提出了長(zhǎng)拳教學(xué)要注意厚基礎(chǔ)、重分解教學(xué)、精講多練、抓節(jié)奏，并對(duì)中學(xué)武術(shù)教學(xué)做一個(gè)小結(jié)。關(guān)鍵詞：武術(shù)課程；長(zhǎng)拳；教學(xué)長(zhǎng)拳是武術(shù)主要拳種之一。具有廣泛群眾基礎(chǔ)的查、華、炮、紅、少林等具有拳勢(shì)舒展、快速有力、節(jié)奏鮮明等共同特點(diǎn)的拳術(shù)統(tǒng)稱(chēng)為長(zhǎng)拳。長(zhǎng)拳的內(nèi)容包括基本功、基本動(dòng)作、單練套路和對(duì)練套路。中學(xué)教學(xué)一般以教授基本功和小組合為主，選擇規(guī)定套路如“少年拳”“五步拳”為教學(xué)內(nèi)容。一、長(zhǎng)拳套路的技法特點(diǎn)長(zhǎng)拳技法特點(diǎn)主要變現(xiàn)為：手要快捷，眼要明銳，身要靈活，
教師·下 2009年5期2009-07-04
- 宋太祖長(zhǎng)拳與武當(dāng)張三峰內(nèi)家拳
的宋太祖三十二勢(shì)長(zhǎng)拳，簡(jiǎn)稱(chēng)宋太祖長(zhǎng)拳，又名內(nèi)家拳或內(nèi)家長(zhǎng)拳。此拳與后世太祖門(mén)的同名太祖拳不同，是趙匡胤之父趙宏殷(《都城紀(jì)勝》為趙弘殷)家傳唐朝武藝。而趙匡胤將此拳藝學(xué)成后廣為傳布，并藏拳術(shù)秘書(shū)于少林寺。趙宏殷(?-956)，少年時(shí)就驍勇知名，善于騎射，在后梁(907-923)后期從軍，因戰(zhàn)功卓著而多次升遷，曾任護(hù)圣都指揮使、鐵騎軍都指揮使、遙授團(tuán)練使，后轉(zhuǎn)龍捷指揮使等軍職，顯德三年(956)，趙宏殷死于行軍途中，周世宗追贈(zèng)為節(jié)度使、太尉；趙匡胤建國(guó)初追尊
武當(dāng) 2009年4期2009-04-10
- 武校里的“逐夢(mèng)少年”
強(qiáng)省，尤其是男子長(zhǎng)拳項(xiàng)目，曾在歷屆全運(yùn)會(huì)中拿過(guò)5次冠軍，其中第六、七、八、九居全運(yùn)會(huì)連續(xù)四屆獨(dú)霸長(zhǎng)拳冠軍席位，讓國(guó)內(nèi)其他省市代表隊(duì)難以撼動(dòng)。長(zhǎng)治市這所體校的武術(shù)館里曾走出了三位世界冠軍(1993年第二屆世界武術(shù)錦標(biāo)賽刀術(shù)冠軍、2001年第六屆世界武術(shù)錦標(biāo)賽棍術(shù)冠軍、2005年第八屆世界武術(shù)錦標(biāo)賽長(zhǎng)拳冠軍)，眼前的這些孩子也許正是朝著這一目標(biāo)而努力著。
中國(guó)新聞周刊 2007年38期2007-05-14
- 129式太極拳的歷史
其題為“楊式太極長(zhǎng)拳”一文。其文章下半部分，黃先生對(duì)《楊式秘傳129式太極長(zhǎng)拳》一書(shū)有不同看法，這些看法意味著三個(gè)方面：1、社會(huì)上別人也有太極拳何說(shuō)秘傳；2、褚桂亭先生當(dāng)時(shí)不可不知此拳；3、129式長(zhǎng)拳傳系不清楚?？偟母爬ㄆ饋?lái)就是針對(duì)“秘傳”二字而來(lái)。黃先生雖然對(duì)各式太極長(zhǎng)拳情況知之不少，但是他對(duì)129式長(zhǎng)拳的來(lái)歷卻不太清楚，因此，其見(jiàn)解也在所難免。為了對(duì)129式長(zhǎng)拳的歷史與師承脈絡(luò)清晰起見(jiàn)，能使廣大的長(zhǎng)拳讀者進(jìn)一步了解“129式長(zhǎng)拳”的來(lái)歷，闡明其何謂秘
精武 1999年10期1999-06-13