唐 麗，安陸生

同伴教育對留守兒童身體素質(zhì)的影響

唐 麗1，安陸生2

隨機(jī)抽取湘西土家族苗族自治州解放巖鄉(xiāng)解放巖學(xué)校留守兒童200人進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在同伴教育的干預(yù)下留守兒童的身體素質(zhì)有了提高，說明采用同伴教育模式對提高留守兒童的體質(zhì)健康有一定的實效性。

同伴教育；留守兒童；身體素質(zhì)

我國少數(shù)民族人口眾多，大部分人口以聚居的形式生活于西南部較為偏遠(yuǎn)的山區(qū)。由于大部分民族聚居的山區(qū)，發(fā)展比較落后，年輕勞動力外出務(wù)工的現(xiàn)象非常常見，由此造成民族地區(qū)的兒童留守現(xiàn)象更為嚴(yán)重。建設(shè)社會主義和諧社會，堅持鄧小平同志提出的共同富裕道路，必須要重視民族地區(qū)的發(fā)展。兒童是祖國的花朵、是祖國的未來。因此，本文以地處湖南省西北部的湘西土家族苗族自治州——解放巖中學(xué)為例，采用同伴教育模式對實驗組留守兒童的營養(yǎng)、生活方式、體育鍛煉因素進(jìn)行干預(yù)，比較試驗組與對照組的身體素質(zhì)的變化，探討干預(yù)的效果，結(jié)合問題實際情況，提相應(yīng)的建議。為豐富留守兒童體質(zhì)的理論及實踐研究，促進(jìn)民族地區(qū)留守兒童體質(zhì)健康水平提供一定的參考依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以解放巖中學(xué)852名留守兒童中隨機(jī)抽取的13-15歲的留守兒童200人為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查

采用隨機(jī)抽取的方法從解放巖中學(xué)852名留守兒童中抽取13-15歲的留守兒童200人，隨機(jī)分配為干預(yù)組（同伴教育組）100人、對照組100人。測試對象均知情同意，自愿參加。

設(shè)計調(diào)查問卷，對該問卷進(jìn)行小樣本預(yù)調(diào)查和專家反復(fù)討論修改后確定，并對問卷進(jìn)行信度和效度檢驗。調(diào)查內(nèi)容包括營養(yǎng)知識—態(tài)度—行為、生活方式知識—態(tài)度—行為、體育鍛煉知識—態(tài)度—行為（KAP）的測驗題。調(diào)查由統(tǒng)一培訓(xùn)后的調(diào)查員進(jìn)行，分別于實驗開始時和結(jié)束后分兩次向研究對象發(fā)放問卷調(diào)共400份，回收400份，回收率為100%，有效問卷400份，有效率為100%。

1.2.2 實驗

1）篩選同伴教育組長。同伴教育組采用自愿方式組合成10個小組，每組10人。各組采取自薦和推薦的方式篩選出1名組長，同伴教育組長應(yīng)參照以下條件：條理清晰，具有感召力；有良好的人際關(guān)系技巧；與同伴有相似的社會文化背景；能被同伴接受；自愿接受培訓(xùn)，有高度的責(zé)任心；能以倡導(dǎo)者、聯(lián)絡(luò)員的身份與干預(yù)對象架起橋梁等。

2）培訓(xùn)同伴教育組長。由專業(yè)體育保健學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)教師以及專職體育教師對10位組長進(jìn)行培訓(xùn)，共6次，每次45min。培訓(xùn)主要內(nèi)容由2個模塊構(gòu)成。第1個模塊是教育意義及方法培訓(xùn)，主要包括同伴教育的目的和意義、營養(yǎng)教育的意義、體育鍛煉的意義、正確的生活方式、如何帶動小組成員共同進(jìn)步等同伴教育方法。第2個模塊是基本知識點(diǎn)培訓(xùn)，主要包括營養(yǎng)知識：對基本的營養(yǎng)知識的知曉情況、正確的生活方式和運(yùn)動技能知識等。組長必須經(jīng)考核合格后才能上崗［1］。

3）同伴教育實施、管理。由同伴教育組長分3個階段向組員講授教育內(nèi)容。①向同伴宣傳體育與健康知識、營養(yǎng)知識、生活方式知識，向同伴傳授為什么、如何評價、怎樣促進(jìn)體質(zhì)與健康，如何注意膳食平衡，如何選擇正確的生活方式。通過多種形式的宣傳活動，激發(fā)同伴的學(xué)習(xí)興趣，使同伴接受并積極參與，做好學(xué)習(xí)新知識的心理準(zhǔn)備。②以互動的形式，進(jìn)行以運(yùn)動參與為主的教育活動，結(jié)合相關(guān)知識講解，使學(xué)生明白道理，形成內(nèi)化的觀點(diǎn)。③引導(dǎo)同伴參與、探究和發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動的價值，了解體育、平衡膳食及健康生活方式對身心健康的益處，使學(xué)生堅定信念并逐步養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

要求同伴教育組長平時不定期、不定形式（E-mail、QQ、電話、見面）地與本小組成員聯(lián)系，與他們進(jìn)行營養(yǎng)、生活方式、運(yùn)動鍛煉方面的經(jīng)驗和教訓(xùn)等交流。對照組不采取以上措施。

1.3 統(tǒng)計分析

全部數(shù)據(jù)經(jīng)SPSS 18.0統(tǒng)計軟件處理，計量數(shù)據(jù)采用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（±s）表示，計數(shù)數(shù)據(jù)采用構(gòu)成比（%）表示，兩組樣本均數(shù)的比較用配對樣本t檢驗，計數(shù)數(shù)據(jù)采用χ2檢驗。

2 結(jié)果與分析

2.1 同伴教育對留守兒童50m跑的影響

表1 同伴教育前后兩組留守兒童50m成績（±s）

表1 同伴教育前后兩組留守兒童50m成績（±s）

注：教育后同伴組與對照組比較，*P<0.05

同伴教育組對照組組別 人數(shù)（人） 實驗前（s）9.30±0.21 9.20±0.35 100 100實驗后（s）9.0±0.30*9.10±0.20

表1結(jié)果可見，經(jīng)過6個月的同伴教育教學(xué)干預(yù)后，50m成績實驗組和對照組存在顯著性差異（P<0.05）。50m跑主要體現(xiàn)中學(xué)生的速度素質(zhì)，同時也離不開力量素質(zhì)。要想發(fā)展速度素質(zhì)，必須發(fā)展肌肉力量，提高肌肉的緊張與放松的協(xié)調(diào)性、良好的柔韌性和速度耐力。本研究結(jié)果顯示，在“同伴教育”的干預(yù)下，實驗組養(yǎng)成了體育鍛煉的習(xí)慣，課間操及課外活動中反復(fù)進(jìn)行肌肉快速動作的練習(xí)，能提高肌肉收縮速率，經(jīng)過一定時期的練習(xí)可以改善神經(jīng)對肌肉的支配，提高肌肉的工作效率，從而提高中學(xué)生的速度素質(zhì)。

2.2 同伴教育對留守兒童立定跳遠(yuǎn)的影響

表2 同伴教育前后兩組留守兒童立定跳遠(yuǎn)成績（±s）

表2 同伴教育前后兩組留守兒童立定跳遠(yuǎn)成績（±s）

注：教育后同伴組與對照組比較，*P<0.05

同伴教育組對照組組別 人數(shù)（人） 實驗前（m）1.86±0.193 1.86±0.27 100 100實驗后（m）1.88±0.20*1.85±0.194

由表2所示，在經(jīng)過6個月的同伴教育教學(xué)干預(yù)后，實驗組和對照組立定跳遠(yuǎn)成績之間存在顯著性差異（P<0.05）。立定跳遠(yuǎn)是體現(xiàn)腰腹力量、下肢爆發(fā)力與上下肢協(xié)調(diào)性的一項素質(zhì)測試［2］。立定跳遠(yuǎn)對技術(shù)動作的掌握要求較高，雖然看過了表面上就能將動作模仿出幾分相像，但真正掌握其發(fā)力順序與全身協(xié)調(diào)用力需要長期練習(xí)、摸索。學(xué)生通過一段時間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能夠逐漸掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作要領(lǐng)，將協(xié)調(diào)用力、起跳角度等掌握的更加熟練；通過“同伴教育”，學(xué)生的綜合身體素質(zhì)得到提高，腹部、腿部肌肉力量也增強(qiáng)，同時促進(jìn)立定跳遠(yuǎn)成績。

2.3 同伴教育對留守兒童坐位體前屈的影響

表3 同伴教育前后兩組留守兒童坐位體前屈（±s）

表3 同伴教育前后兩組留守兒童坐位體前屈（±s）

注：教育后同伴組與對照組比較，*P<0.05

同伴教育組對照組組別 人數(shù)（人） 實驗前（cm）9.54±6.47 9.33±8.29 100 100實驗后（cm）10.31±7.13**9.61±7.84*

坐位體前屈主要反映中學(xué)生的柔韌性素質(zhì)。柔韌性素質(zhì)是指人體各關(guān)節(jié)活動的幅度［2］。柔韌性是健康體質(zhì)的重要內(nèi)容，良好的柔韌性對兒童青少年運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)、不良姿勢的糾正具有積極作用。在體育活動中能夠保護(hù)脊柱、預(yù)防肌肉和韌帶拉傷等危險的發(fā)生。影響柔韌性素質(zhì)有很多因素，一方面取決于有關(guān)肌肉、韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的活動范圍，另一方面跟神經(jīng)支配及參加工作肌的緊張與放松的協(xié)調(diào)能力等也有密切關(guān)系。其次，性別、年齡、遺傳等也會對柔韌素質(zhì)有所影響。中學(xué)生隨著年齡的增長，如果缺乏有效地練習(xí)，當(dāng)柔韌素質(zhì)達(dá)到一定程度后，便慢慢開始減退。他們的生長發(fā)育尚不完全，柔韌素質(zhì)有很大的發(fā)展空間，因此，如果堅持體育運(yùn)動鍛煉，對13-15歲留守兒童柔韌素質(zhì)的改善有較好的效果。

表3所示，6個月的同伴教育教學(xué)干預(yù)后，同伴教育組的留守兒童與對照組兒童的坐位體前屈之間有非常顯著性差異（P<0.01）。同伴教育可以明顯改善兒童的腰背部及髖關(guān)節(jié)柔韌性；對照組坐位體前屈測試結(jié)果與干預(yù)前比較也發(fā)生顯著性變化（P<0.05），這可能是兒童正常生長發(fā)育的結(jié)果。

2.4 同伴教育對留守兒童800m（女）、1 000m（男）的影響

表4 同伴教育前后兩組留守兒童800m（女）、1 000m（男）（±s）

表4 同伴教育前后兩組留守兒童800m（女）、1 000m（男）（±s）

注：教育后同伴組與對照組比較，*P<0.05

同伴教育組對照組組別 人數(shù)（人） 實驗前（s）247.26±20.28 246.32±21.84 100 100實驗后（s）244.12±19.93*246.01±22.57

表4所示，通過同伴教育教學(xué)干預(yù)后，實驗組和對照組之間的耐力素質(zhì)存在顯著性差異（P<0.05）。耐力素質(zhì)是指人體長時間進(jìn)行肌肉活動的能力，也可以解釋為對抗疲勞與疲勞后恢復(fù)的能力［2］。耐力素質(zhì)是一般競技運(yùn)動項目的重要基礎(chǔ)素質(zhì)之一，也是人們通常用來評定個體體質(zhì)、健康水平的重要內(nèi)容［3］。耐力素質(zhì)有利于發(fā)展機(jī)體的有氧代謝能力。本研究中耐力素質(zhì)的測試項目為中距離跑，男生為1 000m，女生為800m。結(jié)果顯示同伴教育干預(yù)對留守兒童耐力素質(zhì)影響較大，分析其原因在于：經(jīng)常參加體育運(yùn)動，可使安靜時心率降低，增大心臟血液儲備能力，使心肌收縮功能增強(qiáng)，心臟供血功能得以改善，從而能適應(yīng)長時間持續(xù)運(yùn)動的需要；長期堅持體育運(yùn)動能明顯加大肺活量，改善鍛煉者呼吸結(jié)構(gòu)、形態(tài)，使其生理機(jī)能產(chǎn)生適應(yīng)性變化。還可以使呼吸發(fā)達(dá)有力，呼吸差加大，肺組織彈性良好，保證了在運(yùn)動時能長時間地保持高水平的肺通氣功能。

3 小結(jié)

在同伴教育的干預(yù)下，留守兒童的50m、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800m（女）、1 000m（男）有了提高。表明在同伴教育下，留守兒童堅持科學(xué)、規(guī)律、長期的體育鍛煉能提高身體素質(zhì)。說明采用同伴教育模式對提高留守兒童的體質(zhì)健康有一定的實效。

［1］張勁松.同伴教育模式在體育特長生營養(yǎng)教育中效果評價［J］.湖南人文科技學(xué)院學(xué)報，2011（3）.

［2］王瑞元，蘇全生.運(yùn)動生理學(xué)［M］.北京:人民體育出版社，2002.

［3］李 潔，陳仁偉.人體運(yùn)動能力檢測與評定［M］.北京:人民體育出版社，2005.

The Effect of Peer Education on Left-behind Children’s Physical Qualities

TANG Li1，AN Lusheng2

According toa random sampleof 200 left-behind children in Jiefangyan School，Jiefangyan country of Xiangxi Tujia and Miao Autonomous Prefecture，it’s found that the left-behind children’s physical qualities have been improved，which illustrates that the adoption of peer education mode has certain effect on improving the left-behind children’s physical qualities.

peer education；left-behind children；physical qualities

G807.2

A

1003-983X（2015）07-0569-02

2015-04-10

國家體育總局體育哲學(xué)社會科學(xué)研究項目（1963SS13124）第一作者簡介：唐 麗（1975-），女，湖南城步人，碩士，講師，研究方向：學(xué)生體質(zhì)與健康.

1.吉首大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，湖南 吉首 416000；2.鳳凰縣木江坪中學(xué)，湖南吉首416000 1.College of Sports Science，Jishou University，Jishou Hunan，416000；2.Mujiangping Middle School of Fenghuang County，Jishou Hunan，416000