普通高校健美操隊(duì)發(fā)展現(xiàn)狀分析——以山西醫(yī)科大學(xué)汾陽(yáng)學(xué)院為例

雷秀紅　梁慶剛(山西醫(yī)科大學(xué)汾陽(yáng)學(xué)院　山西　汾陽(yáng)　032200)

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普通高校健美操隊(duì)發(fā)展現(xiàn)狀分析
——以山西醫(yī)科大學(xué)汾陽(yáng)學(xué)院為例

雷秀紅梁慶剛
(山西醫(yī)科大學(xué)汾陽(yáng)學(xué)院山西汾陽(yáng)032200)

【摘要】通過(guò)對(duì)山西醫(yī)科大學(xué)汾陽(yáng)學(xué)院健美操隊(duì)參賽定位，以及近三年所取得的成績(jī)，分析健美操隊(duì)內(nèi)部因素教練員、運(yùn)動(dòng)員和訓(xùn)練過(guò)程的合理性和外部因素對(duì)健美操隊(duì)的促進(jìn)和滯后影響，提出合理發(fā)展對(duì)策，使健美操隊(duì)走可持續(xù)發(fā)展道路。

【關(guān)鍵詞】高校；健美操隊(duì)；發(fā)展；分析

《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020）》于2010年6月21日由中共中央政治局審議通過(guò)，其中重要內(nèi)容便是“把促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。[1]”近年來(lái)，省內(nèi)的比賽有山西省健美操協(xié)會(huì)每年舉辦的山西省健美操錦標(biāo)賽，山西省教育廳舉辦的四年一次的省運(yùn)會(huì)的健美操比賽。國(guó)家級(jí)的比賽有國(guó)家體操中心健美操協(xié)會(huì)每年舉辦的全國(guó)全民健身操舞大賽，中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)健美操藝術(shù)體操每年舉辦的健美操比賽。眾多健美操比賽平臺(tái)維護(hù)了高校健美操隊(duì)的穩(wěn)定發(fā)展，同時(shí)帶動(dòng)和促進(jìn)了大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

1.山西醫(yī)科大學(xué)汾陽(yáng)學(xué)院(以下簡(jiǎn)稱(chēng)汾院）健美操隊(duì)整體發(fā)展情況

1.1汾院健美操隊(duì)的參賽定位

對(duì)于普通高校，尤其女生多的高校如師范、護(hù)校等，選擇女生喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)或競(jìng)賽，并提高女生體質(zhì)，建立健美操隊(duì)無(wú)疑是最佳選擇。最初參加比賽及所取得的成績(jī)?nèi)绫?所示，體育部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)和健美操教練通過(guò)實(shí)際比賽和學(xué)校自身的條件，選擇了大眾健美操作為學(xué)校以后長(zhǎng)期發(fā)展戰(zhàn)略。

1.2汾院健美操隊(duì)的比賽情況

健美操發(fā)展戰(zhàn)略確定后，由于剛剛起步，競(jìng)技水平及資金等原因，

健美操隊(duì)的參賽級(jí)別局限于省級(jí)比賽。隨著參賽經(jīng)驗(yàn)的增加和訓(xùn)練水平的提高，我校健美操隊(duì)比賽成績(jī)穩(wěn)中有升，省級(jí)比賽佳績(jī)頻傳。經(jīng)體育部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)與教練員的研究決定參加國(guó)家級(jí)比賽，訓(xùn)練明確了“重點(diǎn)突破、奪取輝煌”的目標(biāo)，結(jié)果取得三個(gè)特等獎(jiǎng)(第一名）和兩個(gè)二等獎(jiǎng)。具體比賽成績(jī)?nèi)绫??？v觀我校健美操隊(duì)10年的發(fā)展過(guò)程，可分為下列階段：第一階段為初步摸索階段；第二階段為參賽定位階段；第三階段為總結(jié)成熟階段。

2.健美操隊(duì)內(nèi)部因素現(xiàn)狀分析

2.1教練員

教練員的理論素質(zhì)和執(zhí)教水平?jīng)Q定著競(jìng)技體育成敗的關(guān)鍵[2]”。教練員是健美操隊(duì)的核心，從隊(duì)員的招募、訓(xùn)練、管理與比賽，甚至隊(duì)員生活方面都需要顧及到，所以教練員必須具備溝通能力、交流能力、協(xié)調(diào)能力與組織能力等除專(zhuān)業(yè)知識(shí)以外的能力，教練員必需內(nèi)外兼修。

2.1.1教練員的基本情況

“目前執(zhí)教汾院健美操隊(duì)的教練員僅有一名女教師，體育教育訓(xùn)練學(xué)專(zhuān)業(yè)健美操方向碩士，講師，從2004年執(zhí)教至今。大部分高校健美操教練員都是既教學(xué)又訓(xùn)練，工作量負(fù)荷顯而易見(jiàn)，但處理好兩者之間的矛盾，再加上不斷學(xué)習(xí)培訓(xùn)，積極充電，就能勝任好，并且訓(xùn)練與比賽經(jīng)驗(yàn)也是帶隊(duì)的寶貴資源。

2.1.2教練員的培訓(xùn)與參觀經(jīng)歷

健美操是一項(xiàng)時(shí)代氣息較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，2-3年內(nèi)就會(huì)有新的元素和內(nèi)容加入。教練員必須及時(shí)交流學(xué)習(xí)以掌握最新動(dòng)態(tài)、新套路、新規(guī)則，才能在選擇參賽項(xiàng)目、套路編排等各方面有一定的創(chuàng)新，才能保持

表1　山西醫(yī)科大學(xué)汾陽(yáng)學(xué)院健美操隊(duì)早期參賽情況一覽表

表2　山西醫(yī)科大學(xué)汾陽(yáng)學(xué)院健美操隊(duì)近三年參賽情況一覽表

健美操訓(xùn)練比賽的順利完成，為取得優(yōu)異成績(jī)奠定良好的基礎(chǔ)。通過(guò)培訓(xùn)和參觀，教練員能將學(xué)習(xí)到的知識(shí)適時(shí)地轉(zhuǎn)化為成績(jī)，所以教練員的培訓(xùn)是必不可少的內(nèi)容，汾院教練培訓(xùn)與參觀經(jīng)歷如下表。

表3　近年教練員參加培訓(xùn)與參觀情況一覽表

2.1.3教練員對(duì)訓(xùn)練與比賽的調(diào)控

教練員的訓(xùn)練水平和對(duì)比賽狀況的掌握直接決定了參賽成績(jī)的好壞。教練員要根據(jù)比賽按照訓(xùn)練計(jì)劃，再根據(jù)訓(xùn)練的不同時(shí)期認(rèn)真安排訓(xùn)練內(nèi)容和負(fù)荷。因?yàn)椴煌瑫r(shí)期的訓(xùn)練內(nèi)容和負(fù)荷是完全不同的，常規(guī)訓(xùn)練，主要以身體素質(zhì)、舊套路的規(guī)范練習(xí)及新套路的學(xué)習(xí)為主，訓(xùn)練量較大，強(qiáng)度較小。集訓(xùn)時(shí)期，主要以參賽項(xiàng)目套路、心理訓(xùn)練及表現(xiàn)力訓(xùn)練為主，尤其到集訓(xùn)后期訓(xùn)練量不斷變小，但強(qiáng)度加大，并及時(shí)關(guān)注和發(fā)現(xiàn)每位隊(duì)員的身體情況是否良好、訓(xùn)練效率怎樣、心理問(wèn)題甚至女生的生理期等等。教練員要對(duì)比賽進(jìn)行不斷總結(jié)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)不足，努力改進(jìn)。對(duì)比賽進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)錄像，已備訓(xùn)練時(shí)取其精華不斷提高訓(xùn)練水平。例如在2012年比賽中發(fā)現(xiàn)身高問(wèn)題和男女比例問(wèn)題；2013年在比賽中的表現(xiàn)力問(wèn)題等，都需要一一改善，這樣健美操隊(duì)伍才能不斷茁壯成長(zhǎng)。

2.2運(yùn)動(dòng)員

2.2.1運(yùn)動(dòng)員的選材

合理的選材是成功的一半。選材本著自愿、熱愛(ài)及無(wú)病史的原則進(jìn)行，從學(xué)生的身體素質(zhì)、身體形態(tài)、吃苦耐勞及表現(xiàn)天賦等方面認(rèn)真完成，并在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的跟訓(xùn)中最后確定隊(duì)員。具體有：一是新生剛?cè)雽W(xué)進(jìn)行選拔，這是一次普選，每回有300人左右參選；二是通過(guò)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試與體育課的觀察來(lái)有目的主動(dòng)選擇；三是在學(xué)校的各類(lèi)比賽與晚會(huì)中挑選有舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)。

2.2.2運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練管理

健美操隊(duì)的管理實(shí)行教練領(lǐng)導(dǎo)下的隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)制。每們隊(duì)員必須遵守《汾院健美操隊(duì)員管理?xiàng)l例》，隊(duì)長(zhǎng)管理隊(duì)員，隊(duì)員監(jiān)督隊(duì)長(zhǎng)，教練控制全局。教練、隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員形成相互依存關(guān)系。建設(shè)三級(jí)梯狀隊(duì)伍制度，只有被選入第一梯隊(duì)才有資格參加校外比賽。為保障訓(xùn)練順利完成，采用每日訓(xùn)練簽到與訓(xùn)練補(bǔ)助掛鉤制度、梯隊(duì)能上廢下原則和不服從管理開(kāi)除等方法。

2.2.3參賽人數(shù)范圍

從表2可以看出，建設(shè)一支人數(shù)為15-20人左右的隊(duì)伍，既利于管理，又能取得不錯(cuò)的成績(jī)。參賽所帶來(lái)的經(jīng)費(fèi)、安全和管理等因素是體育部門(mén)必須謹(jǐn)慎對(duì)待的問(wèn)題。但因項(xiàng)目的增多，還需要適當(dāng)增加隊(duì)員人數(shù)，以豐富參賽項(xiàng)目。

2.3訓(xùn)練方面

2.3.1訓(xùn)練目標(biāo)的確定

訓(xùn)練的目標(biāo)就是在比賽中所取得的成績(jī)，目標(biāo)是訓(xùn)練的方向和動(dòng)力。比賽是對(duì)訓(xùn)練的檢驗(yàn)，沒(méi)有艱苦嚴(yán)格的訓(xùn)練，就沒(méi)有比賽成績(jī)的輝煌。汾院的訓(xùn)練目標(biāo)確定根據(jù)以下方面：一是本隊(duì)現(xiàn)有水平和訓(xùn)練能夠達(dá)到的水平；二是本隊(duì)以往比賽成績(jī)和對(duì)兄弟院校的客觀分析；三是對(duì)比賽項(xiàng)目的縝密選擇；四是校領(lǐng)導(dǎo)和體育部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)健美操隊(duì)的要求。

2.3.2訓(xùn)練過(guò)程的實(shí)施

訓(xùn)練與成績(jī)是密切相關(guān)的，是取得好成績(jī)的保障和關(guān)鍵。訓(xùn)練過(guò)程分為兩個(gè)部分：平時(shí)訓(xùn)練和賽前訓(xùn)練。平時(shí)訓(xùn)練時(shí)間為3小時(shí)，內(nèi)容為身體素質(zhì)的練習(xí)、身體形態(tài)訓(xùn)練、健美操基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)和成套動(dòng)作的學(xué)習(xí)和練習(xí)等。賽前訓(xùn)練時(shí)間為6-8小時(shí)，內(nèi)容為成套動(dòng)作的鞏固提高、項(xiàng)目整套動(dòng)作的編排與熟練、表情與感染力訓(xùn)練、賽前心理素質(zhì)訓(xùn)練和模擬比賽訓(xùn)練。訓(xùn)練過(guò)程遇到的困難：學(xué)生的學(xué)訓(xùn)矛盾和考訓(xùn)矛盾、訓(xùn)練與其它活動(dòng)沖突及訓(xùn)練沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的場(chǎng)館、假期訓(xùn)練學(xué)生的食宿問(wèn)題和實(shí)習(xí)隊(duì)員訓(xùn)練問(wèn)題等。總之，訓(xùn)練過(guò)程是一項(xiàng)復(fù)雜而艱巨的工程，需要各部門(mén)、教練、隊(duì)員共同協(xié)調(diào)配合才能完成。

3.健美操隊(duì)外部因素現(xiàn)狀分析

健美操隊(duì)的發(fā)展除內(nèi)部因素外，外部因素對(duì)其影響至關(guān)重要。(1）健美操隊(duì)的所有經(jīng)費(fèi)為學(xué)校拔款，能否爭(zhēng)取企業(yè)和政府贊助或者通過(guò)商演自籌資金，拓寬健美操隊(duì)的經(jīng)費(fèi)來(lái)源是個(gè)值得深思的問(wèn)題。(2）學(xué)生處對(duì)健美操隊(duì)取得省級(jí)或國(guó)家級(jí)榮譽(yù)優(yōu)先考慮獎(jiǎng)助貸較難實(shí)施。(3）訓(xùn)練場(chǎng)館和食宿、洗澡等問(wèn)題還需后勤處大力支持。(4）學(xué)訓(xùn)矛盾和學(xué)考矛盾是老生常談的問(wèn)題，教務(wù)處應(yīng)考慮特殊情況特殊對(duì)待。(5）團(tuán)委與健美操隊(duì)大力推動(dòng)健美操在學(xué)校的表演。(6）校醫(yī)室目前沒(méi)有較大運(yùn)動(dòng)損傷急救與處理的人員。(7）宣傳部門(mén)適時(shí)對(duì)健美操隊(duì)所獲成績(jī)進(jìn)行對(duì)外宣傳，這樣可形成學(xué)校發(fā)展特色，對(duì)學(xué)校的招生、學(xué)生的就業(yè)形成有力的支持。

校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)決定著健美操隊(duì)的存在與否，學(xué)校內(nèi)部部門(mén)對(duì)健美操可起到推動(dòng)和制約作用，健美操隊(duì)外出參賽對(duì)學(xué)校知名度的提高和對(duì)內(nèi)豐富校園文化生活等積極作用不可忽略。學(xué)校管理層應(yīng)解放思想，打造一支作風(fēng)優(yōu)良、技術(shù)過(guò)硬的健美操隊(duì)為學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展作出貢獻(xiàn)。

4.結(jié)論與建議

(1）汾院健美操隊(duì)參賽定位準(zhǔn)確、制定合理，逐步完成省級(jí)、國(guó)家級(jí)比賽目標(biāo)，在高校大眾健美操方面已處于全國(guó)領(lǐng)先地位。

(2）健美操隊(duì)教練員、隊(duì)員和訓(xùn)練較為穩(wěn)定，但仍應(yīng)完善教練員培訓(xùn)機(jī)制，提高教練員的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練能力；建立健美操課余訓(xùn)練組織，拓寬運(yùn)動(dòng)員選材來(lái)源；建立系統(tǒng)性的訓(xùn)練機(jī)制，提升專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平。

(3）協(xié)調(diào)溝通與學(xué)校各職能部門(mén)的交流，提供各方面的基礎(chǔ)保障，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理，使健美操隊(duì)能更高效的運(yùn)轉(zhuǎn)。

(4）多組織健美操比賽和表演活動(dòng)，與地方體育俱樂(lè)部、企業(yè)達(dá)成互惠協(xié)議，同時(shí)增進(jìn)各高校的交流機(jī)會(huì)。

【參考文獻(xiàn)】

［1］國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要[EB].2014-12-14,www.baidu.com.

［2］林凱明,周洪珍.廣東省競(jìng)技體育后備人才培養(yǎng)的發(fā)展對(duì)策研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2005,17(2):59.

文章編號(hào)：2095-7327(2015）-07-0160-02

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

中圖分類(lèi)號(hào)：G834.1

作者簡(jiǎn)介：雷秀紅(1979—），女，山西交城人，碩士，講師，主要研究方向?yàn)轶w育教育訓(xùn)練學(xué)。