健康

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大棗泡水好處多 俗話說，“一日吃仨棗，一輩子不顯老”。中醫(yī)認為，棗能補中益氣、養(yǎng)血生津。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續(xù)1周能增加人體血清蛋白，進而達到保肝排毒的功效。紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。再放入桂圓，就是補血補氣茶了，適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。

這時不能刮胡子 運動時，身體的血液循環(huán)加快，會大量流汗，這些汗液會刺激剛剛刮過的皮膚，引起不適，甚至是感染。所以，運動前不適合刮胡子。很多男士喜歡在洗澡前剃須，其實這樣也不好，因為剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，比較敏感，這時馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至是發(fā)紅。最適合剃須的時間是清晨，因為此時面部和表皮正處于放松狀態(tài)。