李興興

摘要：目前，很多大學生在畢業(yè)之際依舊對于自身的就業(yè)去向感到迷茫，他們對于自身未來的就業(yè)抉擇需要不斷深化，培育積極心態(tài)，調適就業(yè)心理已經成為大學生心理健康課程中的一個重要內容。通過敘述團體心理輔導與就業(yè)心理教育的含義及關聯(lián)，討論團體心理輔導在大學生就業(yè)心理教育中應用的方案，并提出團體心理輔導在大學生職業(yè)能力培養(yǎng)中應用的策略，從而幫助加強對大學生的職業(yè)心理輔導。

關鍵詞：團體心理輔導;大學生;就業(yè);心理健康;應用

中圖分類號：G640文獻標志碼：A文章編號：1001-7836（2015）12-0090-02

如今，眾多的高校教育者已經逐漸地意識到大學生職業(yè)規(guī)劃對于大學生未來畢業(yè)就業(yè)的重要性，并且逐漸地將大學生就業(yè)心理輔導作為心理健康教育中的一個重要環(huán)節(jié)。由于大學生在校期間接受教育以理論知識為主，對就業(yè)的目標、過程都缺乏充分的認識，因此大學生在擇業(yè)就業(yè)過程中，遇到最多的心理問題就是目標認知模糊、盲目攀比、心態(tài)消極[1]。因此，將單位的職業(yè)理念融入到高校教育中，使大學生能夠對未來的工作有更為清晰的了解，從而能明確就業(yè)目標，提升職業(yè)能力、調適就業(yè)心態(tài)，是高校心理健康教育課程的一個重要目標。在實踐教學中，筆者發(fā)現(xiàn)，利用團體心理輔導加強對大學生的就業(yè)心理教育能夠起到非常好的收效。團體心理輔導能夠在加強大學生的畢業(yè)就業(yè)知識、樹立正確的擇業(yè)就業(yè)觀念、強化就業(yè)心理素質、提高就業(yè)能力等多方面都有著重要的作用。

一、團體心理輔導與就業(yè)心理教育的含義及關聯(lián)

1團體心理輔導的出現(xiàn)及發(fā)展

團體心理輔導，從字面的意思即可理解，就是教育工作者或者專業(yè)的心理輔導者，同時對于多個需要被輔導的人員（在大學生團體心理輔導中則指學生），針對其某一個方面的心理需求，結合其自身的實際能力，運用專業(yè)的心理輔導知識，幫助被輔導人員充分地認識自己，并能夠在自己所處的環(huán)境中充分地發(fā)揮自己的能力，實現(xiàn)自身的價值。在這個過程中，教育工作者或專業(yè)的心理輔導者的主要工作就是為被輔導者提供所必需的信息，并指導其通過正確的方式認識自己。而隨著團體心理輔導的不斷發(fā)展，心理輔導者的工作范圍不斷拓寬，不僅要提供相應的信息和必要的指導，同時也要尋找恰當?shù)姆绞胶屯緩?，為被輔導者解決一些難以應對的問題，從而使被輔導者能夠更為適應社會生活[2]。

2就業(yè)心理教育的含義

所謂的就業(yè)心理教育，就是通過心理健康教育課程，讓學生能夠認清目前所處的就業(yè)形勢，客觀地分析，合理地定位，樹立正確的職業(yè)理想，能夠理性地看待在擇業(yè)就業(yè)過程中可能遇到的一系列挫折，并能適時地調適自己的就業(yè)心理，用一個積極健康的心態(tài)迎接未來的職業(yè)挑戰(zhàn)。有沒有一個健康的就業(yè)心理，是一個畢業(yè)生能否順利就業(yè)的重要因素，這個因素同時還將影響未來的職業(yè)生涯，成為能否取得工作中的成果的決定性因素之一。

3團體心理輔導在大學生就業(yè)心理教育中的重要意義

經過一段時期的實踐表明，團體心理輔導對于打造健康的就業(yè)心理有著極為重要的意義，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：一是團體心理輔導教育溝通效果極佳。就業(yè)不僅僅取決于大學生的知識儲備，更重要的是要提高大學生的實踐能力，還要求大學生能從實踐的角度去認識、探索職業(yè)中的各種問題。團體心理輔導相對于傳統(tǒng)的教育方式自身強大的實踐性滿足了這一教育要求，達到了極好的教育溝通效果。二是能夠對大批量學生進行團體輔導。大學生所面臨的畢業(yè)就業(yè)問題有著極大的共同性，針對于這些問題，心理輔導者可以運用合理的方式，為大量的學生同時解決類似的問題，從而提高了心理輔導的效率。三是團體心理輔導更有利于同齡人之間的交流。對于學生來說，往往對于傳統(tǒng)的灌輸式的教育比較抗拒，然而，在團體心理輔導中，大學生之間多了進行交流的機會，可以共同分享經驗，探討解決問題的方法，能夠產生良好的團體效應[3]。

二、團體心理輔導在大學生就業(yè)心理教育中的應用研究1團體心理輔導在大學生就業(yè)心理教育中應用的理論基礎

團體心理輔導之所以能夠在大學生就業(yè)心理教育中得以良好地運用，得益于團體心理輔導具有以下特點：一是團體心理輔導能夠產生團體效能。對于大學生來說，單獨的教育所產生的效果不佳，而對于一個團體進行同時教育，團體成員之間則能夠相互合作，產生巨大的凝聚力，達到更好的教育效果。二是團體心理輔導方便于學生之間的交流。在團體心理輔導過程中，學生之間的交流不僅可以分享經驗，還能夠提高學生的社會交往能力。三是團體心理輔導能加深學生對自我的認識。通過團體心理輔導，大學生能夠清晰地意識到自身的興趣愛好、特長等，為其職業(yè)生涯指明方向。

2團體心理輔導在大學生就業(yè)心理教育中的具體應用

良好的團體心理輔導方案，能夠更有針對性地對大學生進行職業(yè)能力培養(yǎng)，快速提高大學生的心理素質，使其獲得更為成熟的職業(yè)能力。筆者在本人的心理健康教育課堂上，進行了具體的實驗應用。本班級中共有學生63人，其中，女生50人，男生13人，平均年齡19—20歲，大學三年級，正處在就業(yè)前瞻階段。具體的教學過程分為以下幾個步驟：第一步，排解負面情緒。大學生如果對于自身的負面情緒調節(jié)能力不足，則容易受到負面情緒的影響，從而做事沖動、不計后果，對于擇業(yè)就業(yè)、包括之后的職業(yè)生涯都是極為不利的，排解負面情緒的方式可以是傾訴、自我暗示、適當發(fā)泄等。在教學中，筆者將學生分為5個小組，通過“大家一起來吐槽”這個活動，收集團體成員在實習中遇到的最滿意和最不滿意的事，幫助疏導發(fā)泄負面情緒。第二步，培養(yǎng)大學生的責任心與溝通技巧。這一點對于90后大學生群體尤其重要。

3團體心理輔導在大學生就業(yè)心理教育中應用的結果反饋

在課程結束后，筆者對所有的學生發(fā)放了匿名的《團體心理輔導自評問卷》，全部的63名同學均參加了調查，收回有效問卷62份，調查結果顯示，有55人（87.3%）對本次團體心理輔導非常滿意，有6人（9.52%）較為滿意，有1人（1.58%）不滿意。通過對統(tǒng)計結果的分析，可以看出，85%以上的學生認為通過團體心理輔導，自己的溝通能力和團隊合作能力得到了提高，對就業(yè)目標、就業(yè)過程有了進一步的認識，對就業(yè)中可能遇到的困難和挫折有了預先的心理準備，對就業(yè)更加有信心。

同時，結果也表明，學生希望團體心理輔導能夠更多地應用到職業(yè)能力培育中，能夠通過心理教育的方法提高自己的創(chuàng)造力，并且希望這種教育方式能夠常態(tài)化。

三、團體心理輔導在大學生心理健康課程中應用的策略1以“以人為本”作為團體心理輔導的根本

大學生是團體心理輔導的對象，也是團體心理輔導的中心，另外，團體心理輔導的最終目的也是為了能夠提高大學生的職業(yè)能力，可見，在團體心理輔導的過程中，必須將大學生放在主體地位，也就是要堅持“以人為本”。在團體心理輔導中，要時刻關注大學生的心理變化，使大學生能夠獲得歸屬感，并感受到團體心理輔導對他們的幫助作用。并且?guī)椭髮W生提高其對自身的認識，加強大學生與其他學生及心理輔導者的交流，增強自我存在感，意識到自身對于社會的價值，才能夠對自己進行正確的定位，提高自身的職業(yè)能力，最終選擇最為適合自己的職業(yè)，并將自己奉獻給該項事業(yè)[4]。

2強調大學生的自我教育的作用

對于大學生來說，團體心理輔導是一種提高職業(yè)能力的手段，而心理輔導者是為大學生增強心理素質提供幫助的助手，而最終大學生是否能夠形成良好的心理素質，擁有強勁的職業(yè)能力，還要依靠大學生自身的努力。因此，加強大學生的自我教育，能夠使團體心理輔導達到更好的作用。大學生的自我教育之所以能夠發(fā)揮更大的作用，主要是大學生自己才是自身的主導者，對于自己的各項能力及素質有著更為深入的了解。增強大學生的自我教育，使其形成獨立的性格，獨立地走向未來的工作崗位，減少對于他人的依賴，也是提高大學生職業(yè)能力的重要手段。

3為大學生創(chuàng)造更為適宜的職業(yè)環(huán)境

團體心理輔導是一種實踐性極強的心理輔導工作，而針對于大學生職業(yè)能力培養(yǎng)的團體心理輔導，自然離不開對大學生職業(yè)之間的教育。因此，團體心理輔導應當融入到良好的職業(yè)環(huán)境中，通過創(chuàng)造一定的職業(yè)環(huán)境，讓大學生對未來的職業(yè)有一個更為清晰的認識，并針對職業(yè)環(huán)境提出自身的疑問，那么心理輔導者就能夠站在實踐的角度上為大學生解答這些問題，從而使大學生對職業(yè)獲得新的認識，在增強其心理素質的同時，提高其實際工作能力，從多個角度同時提高大學生的職業(yè)能力。

四、結語

在就業(yè)壓力越來越高的今天，就業(yè)心理教育也成為了心理健康教育中不可忽視的一個重要環(huán)節(jié)。如何提升就業(yè)心理教育的實效，豐富就業(yè)心理教育的形式也成為了大學生心理健康教育需要研究的課題之一。將團體心理輔導應用到就業(yè)心理教育中，能夠有效增強大學生心理素質，對職業(yè)有更為深刻的認識，為大學生將來步入崗位、實現(xiàn)自身價值發(fā)揮重要的作用。

參考文獻：

[1]吳建玲，胡連新.大規(guī)模短程團體心理輔導促進大學生心理素質教育的探索[J].黑龍江高教研究，2006，（5）.

[2]袁小娜.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的團體心理輔導方案設計[J].常州信息職業(yè)技術學院學報，2008，（2）.

[3]左占偉，馮超.團體心理輔導、團體心理咨詢、團體心理訓練概念的區(qū)分[J].石家莊師范?？茖W校學報，2003，（2）：69—71.

[4]鐘順玉，馮建.論團體心理訓練在大學生職業(yè)生涯指導中的應用[J].中華文化論壇，2008，（8）.（責任編輯：侯秀梅）