跆拳道教學(xué)中的“快樂體育”模式分析

王韶玉

(福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，福建福州350108)

摘要：在高校體育教學(xué)改革大潮中，跆拳道教學(xué)作為高校體育課程改革的重要項(xiàng)目之一，備受關(guān)注。 近年來，“快樂體育”的教學(xué)模式廣泛應(yīng)用于跆拳道教學(xué)改革中。首先介紹了快樂體育的含義，其次對當(dāng)前高校跆拳道引入“快樂體育”的必要性進(jìn)行了分析，最后結(jié)合高校中跆拳道體育項(xiàng)目的實(shí)際發(fā)展情況和當(dāng)代學(xué)生的性格特點(diǎn)，分析了如何加強(qiáng)“快樂體育”在跆拳道教學(xué)中應(yīng)用的策略，旨在推進(jìn)當(dāng)代高校中跆拳道教學(xué)的改革，促進(jìn)跆拳道教學(xué)的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：跆拳道；教學(xué)；快樂體育

文章編號：1672-6758(2015)07-0029-3

中圖分類號：G807.01

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

Abstract：Under the tide of college PE teaching reform, more and more attention has been given to Taekwondo, one of the important sports curriculums. In recent years, the Elated Mode of Sports has been widely applied in Taekwondo Teaching. This paper first introduces the definitions of the Elated Mode of Sports, then analyzes the necessity of combining this mode with college Taekwondo teaching practice, and finally gives some implications as to how to reinforce the this mode into Taekwondo teaching by taking the actual situation of Taekwondo teaching at college and college students’ personalities factors into consideration to advance the teaching reform and development in Taekwondo.

快樂體育的教學(xué)理念是一種創(chuàng)新的教學(xué)方法，這種教學(xué)方法不僅豐富了跆拳道的教學(xué)內(nèi)容，使跆拳道的教學(xué)課堂充滿了生機(jī)與活力，而且還能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)的同時，又培養(yǎng)了學(xué)生的吃苦耐勞、不畏艱難、博愛忍讓的精神，促進(jìn)了學(xué)生全面素質(zhì)的提高。但在實(shí)際的教學(xué)中，跆拳道傳統(tǒng)的教學(xué)模式依然存在，對跆拳道的教學(xué)沒有足夠的重視，課堂教授內(nèi)容陳舊單一，缺乏快樂的元素，阻礙了跆拳道教學(xué)的發(fā)展。因此加強(qiáng)對跆拳道教學(xué)中“快樂體育”的移入，顯得尤為重要。

一快樂體育概述

教學(xué)中的快樂體育顧名思義，主要就是從個人的情感方面入手，根據(jù)終身體育的理念和個人成長發(fā)育的需要，通過鍛煉來強(qiáng)化身體素質(zhì)，并從體育中找到快樂?？鞓敷w育教學(xué)的理念，強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)中進(jìn)行愛與美的教育，同時發(fā)現(xiàn)不同體育項(xiàng)目中的樂趣所在?？鞓敷w育的教育模式，不僅把鍛煉和情感進(jìn)行了完美的結(jié)合，同時也挖掘出了體育項(xiàng)目中的快樂元素，能夠滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，發(fā)揮學(xué)生在體育鍛煉中的主體地位，使學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是一件有趣的事情，因而主動積極地參加到體育鍛煉中來。這樣不僅鍛煉了身體，還能從體育鍛煉中培養(yǎng)創(chuàng)新意識、自律意識和審美意識等，形成健全的人格，從而為終身體育意識的培養(yǎng)創(chuàng)造良好的條件。

二跆拳道教學(xué)中引進(jìn)“快樂體育”的必要性

1.傳統(tǒng)跆拳道教學(xué)缺乏快樂元素。

從跆拳道自身的特點(diǎn)來分析，跆拳道是一項(xiàng)展現(xiàn)速度和力量的運(yùn)動項(xiàng)目。[1]一些初學(xué)者在剛接觸到這項(xiàng)運(yùn)動時，在學(xué)習(xí)中都會遇到很大的困難，因而不敢繼續(xù)學(xué)習(xí)。而在傳統(tǒng)的跆拳道教學(xué)中，教師是簡單地進(jìn)行肢體動作的教授，學(xué)生只是處于觀摩和動作模仿的狀態(tài)。另外，大部分學(xué)生只是為了應(yīng)對考試才強(qiáng)迫自己進(jìn)行跆拳道的學(xué)習(xí)和相應(yīng)的練習(xí)，根本不能從跆拳道的學(xué)習(xí)中感受到快樂。很多學(xué)生都是在教師的督促下才進(jìn)行跆拳道的學(xué)習(xí)，很少有學(xué)生主動地進(jìn)行跆拳道的練習(xí)，看似很快樂的跆拳道根本就沒有使學(xué)生產(chǎn)生快樂。因此將“快樂體育’的理念引入到跆拳道的教學(xué)中是必要之舉。

2.教師為主導(dǎo)的課堂缺少娛樂性。

跆拳道的體育教學(xué)中，教師往往處于主導(dǎo)地位，整個課堂的節(jié)奏由教師一個人把握，而且教師只是注重跆拳道的教授過程，重視“如何教”大于“如何學(xué)”，在教學(xué)中也沒對學(xué)生的條件狀況進(jìn)行了解，忽略了學(xué)生當(dāng)中存在的差異性，對所有學(xué)生都采用統(tǒng)一的教學(xué)方式和方法，對技術(shù)性知識過分強(qiáng)調(diào)，沒有從當(dāng)代學(xué)生的性格特點(diǎn)出發(fā)，缺少一些趣味性的設(shè)計環(huán)節(jié)，娛樂性不足。[2]另外學(xué)生被動地接受，沒有為學(xué)生營造一個和諧、輕松、快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境。

3.跆拳道教學(xué)內(nèi)容單調(diào)乏味。

縱觀高校中的跆拳道教學(xué)，教學(xué)的內(nèi)容往往呈現(xiàn)出重復(fù)的現(xiàn)象，學(xué)生只是對一套動作進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，久而久之，使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)心理。而且教師的教學(xué)方法也過于單一與形式化，沒有對教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行擴(kuò)展，跆拳道教學(xué)內(nèi)容單調(diào)乏味，使學(xué)生對其沒有足夠的學(xué)習(xí)興趣。

三“快樂體育”在跆拳道教學(xué)中的應(yīng)用策略

1.因材施教，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

隨著高校體育教學(xué)的發(fā)展，練習(xí)跆拳道的學(xué)生越來越多，因此在跆拳道的教學(xué)當(dāng)中，一定要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，對跆拳道學(xué)習(xí)對象進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)地了解，根據(jù)學(xué)生的性別、年齡、身體狀況、訓(xùn)練條件以及個人技能水平等情況的不同，靈活地采用合理的教學(xué)手段和方法，一定要因材施教，提高教學(xué)效率。在教學(xué)中要對學(xué)生進(jìn)行細(xì)心觀察，對于一些知識能夠快速掌握，動作技巧應(yīng)用靈活的學(xué)生要繼續(xù)嚴(yán)格要求，精益求精，以便取得更大的進(jìn)步。而對于一些對動作要領(lǐng)掌握較慢的學(xué)生，要悉心指導(dǎo)，多多給予幫助，以免出現(xiàn)消極情緒，要進(jìn)行及時地鼓勵，加強(qiáng)其對基礎(chǔ)技能的強(qiáng)化，最終使其對技術(shù)動作有更好的掌握和運(yùn)用。另外根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)不同，對力量、靈敏、速度和柔韌等方面的技術(shù)教學(xué)做出合理的教學(xué)目標(biāo)，使每個學(xué)生的優(yōu)勢都得到發(fā)揮。

如男學(xué)生在學(xué)習(xí)時，則要加強(qiáng)柔韌性的練習(xí)，強(qiáng)調(diào)動作要放松，以免出現(xiàn)動作僵硬，同時要注意培養(yǎng)其后踢、側(cè)踢等技術(shù)動作；而對女學(xué)生則要強(qiáng)調(diào)其力量的運(yùn)用，防止動作出現(xiàn)松懈的現(xiàn)象，要強(qiáng)調(diào)高橫踢和下劈腿等技術(shù)的練習(xí)。在教學(xué)中要體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，教師要做好重要的引導(dǎo)工作。教師要明確，自己的“教”是為了學(xué)生更好地“學(xué)”，所以要尊重學(xué)生的合理化意見，豐富教學(xué)的內(nèi)容與手段，使學(xué)生選擇自己喜歡的學(xué)習(xí)形式進(jìn)行學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的能力。

2.情景教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣。

興趣是最好的老師。當(dāng)學(xué)生是從心底對學(xué)習(xí)充滿興趣就會積極主動地進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時學(xué)習(xí)效率和效果也會大大提高，所以教學(xué)中一定要提高學(xué)生對跆拳道的學(xué)習(xí)興趣。跆拳道教師可以營造出與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的情境，巧妙情境的設(shè)計，可以使學(xué)生更好地融入到教學(xué)當(dāng)中，提高學(xué)習(xí)效果。在跆拳道的教學(xué)中，廉恥、謙讓、忍耐等都是道德禮儀的體現(xiàn)，是非常重要的。首先教師要培養(yǎng)學(xué)生的道德禮儀，營造出體現(xiàn)高尚道德的學(xué)習(xí)情境。例如在每次課程開始前，學(xué)生們要向國旗敬禮，師生之間、同學(xué)之間都要進(jìn)行相互敬禮，表示尊敬與感恩。另外，教師可以開展相互搏擊的比賽運(yùn)動?；顒舆M(jìn)行之前，教師可以播放出合適的背景音樂 ，如《男兒當(dāng)自強(qiáng)》《阿里阿里》等，然后將學(xué)生們進(jìn)行分組，保證安全的情況下，使雙方展開搏擊的練習(xí)。在這樣具有相應(yīng)場景的跆拳道學(xué)習(xí)中，學(xué)生的興趣大大提高了，并且能夠促進(jìn)學(xué)生之間的情感交流與溝通。

3.多媒體教學(xué)，增加課堂的快樂因素。

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，多媒體也被引進(jìn)了教學(xué)的課堂中，因?yàn)槠滟Y源豐富、使用方便，所以其應(yīng)用范圍逐漸擴(kuò)大。在跆拳道的教學(xué)中，同樣也要加大對多媒體的教學(xué)手段的應(yīng)用。在課堂上，教師要利用好多媒體的優(yōu)勢，適當(dāng)?shù)夭シ捧倘赖谋荣悺⒈硌?，這樣可以使教學(xué)課堂生動，形象。跆拳道是一項(xiàng)具有很強(qiáng)觀賞性的體育運(yùn)動項(xiàng)目，其中凌厲的劈腿動作、激烈的相互對抗、精湛的動作表演都令人精神振奮，鼓足學(xué)習(xí)的熱情，所以教師通過視頻的播放來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的動力和興奮點(diǎn)。因而對于一些技術(shù)含量高，技術(shù)難度大的“雙飛”“360旋轉(zhuǎn)”等技術(shù)動作充滿了好奇，激起了對其學(xué)習(xí)的欲望。[3]教師通過對這些高難度動作的傳授，還逐步培養(yǎng)了學(xué)生敢于挑戰(zhàn)的勇氣和克服困難的決心。跆拳道教學(xué)，具有很高的動作技術(shù)要求，而且學(xué)生往往都是通過視覺和聽覺來進(jìn)行跆拳道技術(shù)的學(xué)習(xí)，但因?yàn)榻處熾S著年齡的增大，對于跆拳道的高難度動作很難做到規(guī)范化的示范，而教師利用好多媒體進(jìn)行相關(guān)的教學(xué)視頻播放，不僅可以使學(xué)生進(jìn)行規(guī)范化的動作學(xué)習(xí)，還能夠豐富教學(xué)內(nèi)容。通過多媒體的教學(xué)方式，使得課堂教學(xué)聲畫具備，學(xué)生的視覺和聽覺得到了完美的結(jié)合，使跆拳道技術(shù)更加規(guī)范，同時還能營造出快樂、自然、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。

四結(jié)束語

在跆拳道的教學(xué)中，把快樂教學(xué)的理念與跆拳道的教學(xué)有機(jī)結(jié)合，是豐富體育教學(xué)內(nèi)容，提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要途徑，同時也是素質(zhì)教育的體現(xiàn)?？鞓敷w育教學(xué)是目前較為理想的教學(xué)方法，在跆拳道教學(xué)中大力普及這種方法，能夠體現(xiàn)跆拳道教學(xué)的要求，同時還能彰顯出跆拳道教學(xué)的運(yùn)動特點(diǎn)，所以要加大對快樂教學(xué)法在跆拳道教學(xué)中的應(yīng)用，促進(jìn)跆拳道教學(xué)的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]黃顯忠.高?？鞓敷w育教學(xué)探討[J].西安體育學(xué)院學(xué)報，2013(6).

[2]楊冠強(qiáng),劉劍.淺析音樂在跆拳道教學(xué)中的應(yīng)用[J].搏擊體育論壇,2010(5).

[3]蔣義排.淺述高校開設(shè)跆拳道課的必要性[J].景德鎮(zhèn)高專學(xué)報,2005(4).

Application of the Elated Mode of Sports in Taekwondo Teaching

Wang Shaoyu

(School of Sport Science, Fujian Normal University, Fuzhou, Fujian 350108, China)

Key words：Taekwondo; teaching; elated mode of sports

Class No.:G807.01Document Mark：A

(責(zé)任編輯：鄭英玲)