常穿坡跟鞋養(yǎng)胃
2016-01-20 20:25:29羅旭
家庭醫(yī)藥 2016年1期
羅旭
上年紀(jì)后，人的足底肌肉和韌帶會(huì)發(fā)生退行性變化，抗震能力大大下降，為保護(hù)膝蓋和脊柱不宜穿平跟鞋。穿坡跟鞋（3厘米高）不僅對(duì)骨骼有利，還具有養(yǎng)胃的功效。
根據(jù)生物全息論，胃在足底反射區(qū)位于前腳掌內(nèi)側(cè)。穿坡跟鞋會(huì)使人體重心向前腳掌傾斜，而受力點(diǎn)正好在前腳掌內(nèi)側(cè)的胃部反射區(qū)。走路時(shí)腳的起落對(duì)這個(gè)部位起到按壓作用，能夠在一定程度上保養(yǎng)腸胃，緩解胃部的不適。因此，腸胃功能不好的老年人最好常穿坡跟鞋。
（摘編自《生活晚報(bào)》）
猜你喜歡
格言·校園版(2023年31期)2024-01-12 14:27:13
故事作文·低年級(jí)(2021年9期)2021-11-04 01:12:31
青年文學(xué)家(2021年16期)2021-08-05 14:18:46
科教新報(bào)(2021年50期)2021-01-06 17:47:35
基層中醫(yī)藥(2020年1期)2020-07-27 02:44:06
今日農(nóng)業(yè)(2019年12期)2019-08-15 00:56:32
人大建設(shè)(2018年3期)2018-11-17 22:01:21
特別健康(2018年4期)2018-07-03 00:38:26
現(xiàn)代檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)雜志(2016年2期)2016-11-14 02:38:22
創(chuàng)新作文(1-2年級(jí))(2015年9期)2015-10-28 20:12:47
