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      試論“嘆氣”在聲樂學習中的意義及運用

      2016-02-03 06:44:03侯凌燕
      黃河之聲 2016年1期

      侯凌燕

      (宜賓學院音樂與表演藝術學院,四川 宜賓 644007)

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      試論“嘆氣”在聲樂學習中的意義及運用

      侯凌燕

      (宜賓學院音樂與表演藝術學院,四川 宜賓 644007)

      摘 要:在聲樂學習中,許多歌唱者,特別是初學者往往會出現(xiàn)聲音發(fā)虛、音量小、喉嚨緊、氣息淺等問題,要想解決這些問題,學會嘆氣是一大有效途徑,即用嘆氣的方法練習歌唱,以獲得通、松、亮、圓的美妙聲音。

      關鍵詞:歌唱呼吸;嘆氣;氣息控制;高位置

      一、聲樂演唱的通常問題與嘆氣的意義

      在聲樂學習中,許多歌唱者,特別是初學者往往會出現(xiàn)聲音發(fā)虛、音量小、喉嚨緊、氣息淺、聲區(qū)不統(tǒng)一等問題,他們都是因為氣息運用不當而產生的,比如聲音虛,音量小就是由于初學者的氣息支持不好,在氣息還未完全轉化為聲音就漏掉了,這樣的聲音必是虛浮無力,空洞,音色暗淡,缺乏應有的明亮色彩。而氣息淺的問題也是因為吸氣方法不正確造成的,喉嚨緊是因為沒有通的原因,緊是相對于松而言的,只有做到“松”才能“通”。由于缺乏良好的氣息支持,造成舌根隆起或下壓,喉頭上提,喉部肌肉緊張,咽腔不能充分打開,使得在這種狀態(tài)下出來的聲音干,緊、擠。因為脫離了氣息的支持,所以喉嚨的壓力太大,長期這樣會毀壞嗓子?!虢鉀Q以上問題,學會嘆氣是一大有效途徑。

      嘆氣通常是人的一種本能,每個人都會嘆氣,但這個時候的嘆氣是一種無準備的、消極的狀態(tài)。而歌唱中的嘆氣,則是一種積極的、有準備的、興奮的嘆氣。

      要學會嘆氣,就得先學會吸氣。呼吸是聲樂學習中最重要的環(huán)節(jié),它是歌唱的動力和支持力。那么什么是正確的呼吸呢?呼吸包括呼和吸兩個方面。吸氣是大家都會的,但是歌唱中的吸氣和我們平時的正常吸氣是有區(qū)別的,不是單純的用鼻子吸氣,或是單純的用口吸氣。在聲樂學習中,最科學的吸氣方法是口鼻同時吸氣,讓歌唱者身體處于放松的狀態(tài),張開嘴,打開鼻翼,同時提起軟腭,深深的吸氣,把氣吸入肺的下半部。感覺就像在很舒服的聞花香一樣。這時一定要強調軟腭盡量往上提,舌根放松放平,同時喉頭也應該隨著吸氣相應的往下降,腰部感覺有一個氣環(huán)存在。但要注意一點,氣息并不是吸的越多越好,氣要是吸的過多過滿,呼吸肌肉群用力過多,會造成肌肉僵持,反而會讓歌唱者用不上勁,感到憋的難受。所以我們吸入的氣息量一定要適度。至于這個度的掌握,要在不斷的練習中去把握。

      吸進氣以后,吸氣肌肉群還需要繼續(xù)工作,不能放松,繼續(xù)保持吸氣的狀態(tài),使呼與吸的對抗在身體內部產生一種壓力。吸進氣時使肺的下部擴張,歌唱時保持在吸氣的基礎上發(fā)聲,呼與吸形成的對抗伴隨著一個樂句的演唱始終保持著,只有在一個樂句唱完時才放松,接著吸氣,進入下一個對抗,這樣就形成了一個良好的呼吸循環(huán)。

      當我們吸進氣以后,在不改變吸氣的狀態(tài)前提下,舒服地、有意識地嘆氣,就是我們通常所說的在吸氣狀態(tài)下的嘆氣,腰部的感覺是隨著嘆氣往兩旁不停的擴張,這時的嘆氣,喉頭始終保持在吸氣的位置上,或隨著嘆氣還在往下降。這種喉頭的低位置對聲音的集中和唱到換聲點及頭聲區(qū)是尤為重要。對所發(fā)的聲音的音質與力度也起著重要的作用,此時的喉頭狀態(tài)正是適合歌唱發(fā)聲的良好狀態(tài),發(fā)出的聲音走向必然是垂直的通暢的。

      嘆氣正是這樣能解決聲樂學習中氣息淺、喉嚨緊、聲區(qū)不統(tǒng)一等問題,所以學會了正確的嘆氣方法,對于學習聲樂是有很大幫助的。

      二、嘆氣的訓練及其運用

      對于初學者,在剛開始嘆氣時,很多都不能找到正確的嘆氣方法,要不是聲音發(fā)硬就是嘆氣不爽快,或者嘆氣的管道短,氣息淺或根本就沒有氣息支撐。所以我們在練習嘆氣時,首先一定要將氣息嘆入我們自身的管道中,并且產生一種對抗,使聲音是在氣息的支持下發(fā)出的,這種嘆氣是有力度的、有管狀的,并且是流動的。一般來講,初學者可以通過以下幾個步驟和方法慢慢進入正確的嘆氣訓練。

      1.在發(fā)氣泡音的地方練習嘆氣。在喉嚨完全放松的狀態(tài)下發(fā)氣泡音,發(fā)氣泡音的位置就是我們要找的嘆氣位置,找到后小聲或無聲的嘆氣。這時的嘆氣感覺像一個很老的老人在用很低的聲音說話一般。

      2.本嗓練習嘆氣。在發(fā)氣泡音的位置上能準確找到嘆氣位置后,可以用本嗓來練習嘆氣。在練習時盡量放松舌根、下巴,做到自然而然地發(fā)音。這里建議用a元音來做這個練習,因為從發(fā)聲上來說,在五個元音中,最放松的是元音a,它能更好的找到口腔松弛的感覺。同時盡量讓發(fā)聲的通道拉長,感覺a是在胸腔以下發(fā)出的,此時的嘆氣,一定要注意喉頭的位置應隨著嘆氣往下略有降低,并且要有一定的音量。音量的大小,取決于腰部的對抗力,對抗越大音量越大,對抗越小音量越小。

      3.假聲練習嘆氣。用本嗓練習一段時間后,可以進入假聲練習階段,此時我們需要在本嗓練習嘆氣的基礎上,掛上高位置(即哼鳴的位置)貼著后咽壁來嘆氣。要將聲音納入腔體管道,讓氣息夾帶聲波沿聲道向下流動尋求支持,并盡量使嘆氣延續(xù),擴張、有流動感。要嘆的痛快,聲音要有支撐感和力度感,讓聲音像自由落體一般,通過胸腔,腹腔直入地下。

      三、用嘆氣法念字及其對聲樂學習的價值

      學會合理正確的嘆氣后,再結合嘆氣的方法,掛上高位置來念字,這時候要盡量放慢節(jié)奏念字,每個字都應該在嘆氣的狀態(tài)下,掛上高位置大聲地、夸張的朗誦出來。這也是能讓初學者的演唱水平得到較大提高的一個重要手段。

      在教學中,很多學生在做念字練習時,氣息沉不下去,使得聲音浮在半空,全然沒有了力度的支撐。所以在做這個練習時,要注意這時的念字和我們平時的說話是有區(qū)別的,嘆氣時的念字訓練需要更多的氣息支撐、共鳴腔體的參與以及高位置的保持,就像我們在打哈欠的同時說話一樣,用這種感覺帶上氣息,高位置,共鳴,拉長節(jié)奏的念字,就是我們說的嘆氣時的念字。

      我們可以把這種念字訓練分為三個聲區(qū)來進行。

      在進行低聲區(qū)的訓練時,高位置并不會因為是低音而改變,只是參與共鳴的成分所占比例有所不同,在低聲區(qū)的念字訓練中,口腔共鳴和胸腔共鳴占的比例較大,而頭腔共鳴所占比例較小,在練習時可以想象喉頭向下插入胸膛,發(fā)聲時可將手放在胸部來感受胸前共鳴時的微微震動。聲音在口中的著力點稍靠前,字要打在硬口蓋上靠后一點的位置。這時的訓練要注意腰部對抗力的始終保持,不能因為是低音就不注意這一點。

      中聲區(qū)的念字共鳴狀態(tài)與生活中的說話比較接近,它是以口咽腔、鼻腔共鳴為主,頭腔共鳴所占的比例要比低聲區(qū)更多一些,咽腔的豎立感要更強一些,軟腭要提起,聲音在口中的的著力點在小舌頭前,即軟口蓋與硬口蓋的交界點。念字的位置應該想象是掛在大牙的說的。

      音高超過中聲區(qū)而到了一定的高度時,念字的位置夸張了,共鳴狀態(tài)也和中聲區(qū)不同了,頭腔共鳴所占的比例變大,并且念字的位置更比中聲區(qū)往后移了,共鳴腔體比中聲區(qū)開的更大,軟口蓋更加興奮的往上提起,聲音在口里的位置更往后面移動,心理上要想象向后向上不停的拉長,字是從口腔的后部咽腔念的,感覺歌唱者的嘴已經長在脖子后面了。

      唱歌其實一種是氣息的保持、狀態(tài)的保持和腹部壓力的保持,這種興奮的、積極的、有準備的嘆氣,是靠腹部的壓力,將嘆氣的感覺保持貫穿在整個演唱中,直到樂曲結束。所以在每一個樂句的開始第一個音,都要掛在哼鳴的位置用嘆氣的感覺發(fā)出音頭,然后控制住氣息,氣息出來的時候不能太猛,這樣會造成剛開始的時候有足夠多的氣息來大聲唱,到了后面氣息不夠用的時候,就沒有辦法支持了,這時的音沒有音量,高不上去,低不下來。如果沒有氣息支撐的發(fā)聲,會導致歌唱者用嗓過度,造成嗓子過度疲勞,充血,沙啞等毛病。所以,我們在演唱時,思想上一定要想著在吸氣的狀態(tài)下放松的嘆氣,在嘆氣的基礎上吸著唱,注意聲音不能脫離呼吸,否則,就會造成氣聲脫節(jié)。切記演唱中的嘆氣狀態(tài)和保持吸氣狀態(tài)是同時存在的。

      總之,初學者能把嘆氣狀態(tài)下的高位置念字練習好了,在聲樂學習的道路上將會取得時半功倍的效果?!?/p>

      [參考文獻]

      [1] 沈湘.聲樂教學藝術.上海音樂出版社,1998.

      [2] 周小燕.聲樂基礎.高等教育出版社,1999.

      [3] 俞子正,田曉寶,張曉鐘.聲樂教學論.西南師范大學出版社,2000.

      [4] 孔令華.聲樂入門.山西教育出版社,1992.

      作者簡介:侯凌燕(1970-),女,宜賓學院音樂與表演藝術學院副教授,本科,主要研究方向:聲樂教學。

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