論如何打開(kāi)喉嚨

王媛媛

（吉林藝術(shù)學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130000）

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論如何打開(kāi)喉嚨

王媛媛

（吉林藝術(shù)學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130000）

【摘要】20世紀(jì)以來(lái)，聲樂(lè)歌唱者對(duì)于歌唱的方法與技巧的要求越來(lái)越重要，怎么唱好歌，運(yùn)用什么樣的方法唱歌是歌唱者所追求的。怎樣在歌唱的時(shí)候打開(kāi)喉嚨是其中的問(wèn)題之一，很多的歌唱學(xué)教授都在研究這一問(wèn)題，如沈湘等。

本研究以沈湘的歌唱學(xué)作為基本的理論基礎(chǔ)，主要研究歌唱者怎樣在唱歌的時(shí)候打開(kāi)喉嚨，使歌唱者的聲音更好聽(tīng)。這是本次研究的目的與意義，希望通過(guò)本次的研究，使歌唱者學(xué)會(huì)唱歌時(shí)如何打開(kāi)喉嚨。

本研究主要參考各種資料來(lái)幫助我們學(xué)習(xí)，如：沈湘的《歌唱學(xué)體系研究》、網(wǎng)上資源——網(wǎng)絡(luò)的雜志、報(bào)刊、文章等參考資源。

【關(guān)鍵詞】聲樂(lè)學(xué)；打開(kāi)喉嚨；練習(xí)運(yùn)用

引言

在我正式接觸到聲樂(lè)這門(mén)藝術(shù)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)由于之前自己的唱法沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致我的聲音不好聽(tīng)。在老師的點(diǎn)播下，課下在看一些有過(guò)書(shū)籍，我了解到了自己的問(wèn)題，就是沒(méi)有打開(kāi)喉嚨。由于沒(méi)有打開(kāi)喉嚨，導(dǎo)致我的高音非常的擠，一唱高潮的時(shí)候聲音就很難聽(tīng)，導(dǎo)致無(wú)法完整的完成歌曲。經(jīng)過(guò)老師的幫助輔導(dǎo)，課下看一些歌唱學(xué)者的改正方法，我的這一問(wèn)題，得到了很大的改善。本次研究除了根據(jù)一些有名學(xué)者的著作，還有自己的心得體會(huì)與自己關(guān)于打開(kāi)喉嚨如何的練習(xí)。希望通過(guò)本次研究，使跟我有一樣問(wèn)題的歌唱者們，找到改正的方法。

一、如何正確的打開(kāi)喉嚨

（一）對(duì)于歌唱者來(lái)說(shuō)打開(kāi)喉嚨的重要性

對(duì)于歌唱學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)，打開(kāi)喉嚨是重要的要素之一，因?yàn)楹韲荡虿婚_(kāi)會(huì)導(dǎo)致唱歌者的音色、音質(zhì)、力度發(fā)生變化，而且還應(yīng)該了解喉頭位置的穩(wěn)定，不然也是會(huì)影響到歌曲的演唱。位置偏高，就會(huì)是自己的聲音過(guò)于的虛，或者使聲音聽(tīng)起來(lái)特別的尖銳、刺耳，當(dāng)我們唱到高音部分的時(shí)候，只會(huì)聽(tīng)到真聲，聽(tīng)不到假聲，聲音會(huì)聽(tīng)起來(lái)刺耳、難聽(tīng)。位置如果偏低，聲音聽(tīng)起來(lái)就會(huì)有一些空，聽(tīng)起來(lái)會(huì)很悶。①長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)于壓低喉嚨的演唱，會(huì)感覺(jué)喉嚨疼痛難受，感覺(jué)嗓子啞了。

（二）什么樣的感覺(jué)才是正確打開(kāi)了喉嚨

就是歌唱者喉頭自然的向下，而且氣吸到了哪里就在哪里唱，不要猶豫，吸到位置就唱，完全的感覺(jué)自己的咽、口、鼻是自然放松的狀態(tài)。②使氣可以息下去，也可以暢通的呼出來(lái)，這樣的狀態(tài)，就是正確的打開(kāi)喉嚨。

二、在演唱的過(guò)程如何打開(kāi)喉嚨演唱

（一）打哈欠的方式練習(xí)發(fā)聲與演唱

在歌唱者學(xué)習(xí)聲樂(lè)的初期，因?yàn)檫€未涉及到更深的理論指導(dǎo)的時(shí)候，聲樂(lè)老師一般都會(huì)教打哈欠的方法幫助學(xué)生打開(kāi)喉嚨，練習(xí)發(fā)聲，練習(xí)歌曲的演唱。打哈欠這種方法，是一種最自然也是最容易被初學(xué)者接受的一種方法，因?yàn)檫@是我們本身就會(huì)的一種自然狀態(tài)，不是可以去學(xué)的，所以，一搬初入學(xué)學(xué)習(xí)聲樂(lè)的學(xué)生，比較容易接受這種方法練習(xí)發(fā)聲，練習(xí)唱歌。這種方法經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)與運(yùn)用，學(xué)生很快的就會(huì)在發(fā)聲與唱歌的時(shí)候很自然的找到打開(kāi)喉嚨的狀態(tài)。

（二）用貼著咽壁吸著唱的方法③練習(xí)發(fā)聲與演唱

打哈欠練習(xí)唱歌的目的最要的是打開(kāi)喉嚨，但是并沒(méi)有很好地解決如何使喉頭穩(wěn)定。我們?cè)诔璧臅r(shí)候如果一直感覺(jué)到聲音是貼著我們自己的喉壁吸著去唱，保持著整首歌都是在這種狀態(tài)下完整的演唱歌曲，就可以保證喉頭的穩(wěn)定，使歌曲流暢的完成，這也是正確打開(kāi)喉嚨的要素之一。

我們?cè)诔钑r(shí)如果不能保證喉頭的穩(wěn)定，那我們必然會(huì)用勁，這樣會(huì)導(dǎo)致喉頭偏高或偏低，偏高會(huì)使真聲主導(dǎo)歌曲，偏低會(huì)使假聲主導(dǎo)歌曲，但是我們演唱歌曲是，應(yīng)該保證的是真假聲混合演唱。演唱低音部分時(shí)，真聲相對(duì)多用但也要加一些假音；演唱高音部分是，假聲相對(duì)多用一些但也要加一些真聲，這樣才能保證歌曲的統(tǒng)一性。

三、自己練習(xí)的方法與體會(huì)

拿到曲子后，不著急唱，先練習(xí)大聲的朗讀歌詞，慢慢的用元音哼唱歌曲，幫助熟悉整首歌曲的樂(lè)感。然后將每句歌詞的元音標(biāo)出，根據(jù)這些元音練習(xí)唱歌曲，最后在將歌詞帶入旋律中，整首歌曲練唱。通過(guò)這樣的方法，相信練習(xí)的曲子多了，自然就不會(huì)出現(xiàn)喉部用勁去唱歌曲的問(wèn)題，也會(huì)慢慢改善我們的音質(zhì)，使音色更加優(yōu)美。只要自己去想、自己琢磨，總會(huì)找到到更多正確打開(kāi)喉嚨的方法，不過(guò)關(guān)鍵還是要靠自己努力去練習(xí)，糾正自己的錯(cuò)誤。

結(jié)論

無(wú)論是國(guó)內(nèi)還是國(guó)外的聲樂(lè)學(xué)習(xí)者，很多都存在的問(wèn)題就是不會(huì)正確的打開(kāi)喉嚨，因此，很多的音樂(lè)學(xué)者爭(zhēng)對(duì)這一問(wèn)題都做了自己的研究，也總結(jié)出了他們解決問(wèn)題的方法。通過(guò)本次研究，希望和我存在相同問(wèn)題的人，通過(guò)本論文的研究，運(yùn)用本文的方法，可以找到如何正確打開(kāi)喉嚨，更好地完成聲樂(lè)演唱。

本論文處理參考學(xué)者的論點(diǎn)與方法，也加入了我自己對(duì)他們這些觀(guān)念的理解，并通過(guò)自己的心得與體會(huì)，通過(guò)一首歌曲《我和我的祖國(guó)》的學(xué)習(xí)，慢慢分解了這些理論，教會(huì)了大家在歌曲中怎樣運(yùn)用這些理論去練習(xí)歌曲，希望可以幫助與我有一樣問(wèn)題的同學(xué)。

在日常生活中，我們還應(yīng)該根據(jù)自己的聲樂(lè)老師教授的方法，一點(diǎn)一點(diǎn)練習(xí)改正，一定會(huì)學(xué)有所成的。

注釋?zhuān)?/p>

①?gòu)埦把?聲樂(lè)教學(xué)中的發(fā)聲技巧,山西教育學(xué)院學(xué)報(bào)2001期,82頁(yè).

②張景燕,聲樂(lè)教學(xué)中的發(fā)聲技巧,山西教育學(xué)院學(xué)報(bào),2001期,82頁(yè).

③沈湘,《歌唱學(xué)體系研究》鄒本初著,人民音樂(lè)出版社,中71頁(yè).

致謝

通過(guò)本篇論文，我對(duì)打開(kāi)喉嚨有了更加系統(tǒng)的了解和認(rèn)識(shí)，將以前的方法歸納、總結(jié)后有個(gè)更詳細(xì)的認(rèn)識(shí)。

感謝那些歌唱學(xué)對(duì)于打開(kāi)喉嚨的研究，使我們?cè)谡J(rèn)識(shí)到問(wèn)題時(shí)，能夠有參照的書(shū)籍，按照書(shū)中的方法去改正。感謝老師的指導(dǎo)，將書(shū)中的理論轉(zhuǎn)化成我們可以理解的方式，讓我們可以活學(xué)活用，將理論運(yùn)用于實(shí)踐。

總之，無(wú)論再多的方法，無(wú)論再好的老師，我們要想使自己優(yōu)秀，只有運(yùn)用這些方法努力去練習(xí)，這樣一定會(huì)有所提高。

參考文獻(xiàn)

[1]張景燕.聲樂(lè)教學(xué)中的發(fā)聲技巧,山西教育學(xué)院學(xué)報(bào) 2001期.

[2]張宜霞.談聲樂(lè)訓(xùn)練中的打開(kāi)喉嚨、放低喉頭位置《黃河之聲》2012年,第14期.

[3]曹娣,聲樂(lè)教學(xué)中打開(kāi)喉嚨的方法,考試周刊,2013年,第15期.

[4]沈湘.《歌唱學(xué)體系研究》鄒本初著 人民音樂(lè)出版社.

指導(dǎo)教師：李薇。

作者簡(jiǎn)介：王媛媛 (1992—），性別：女，籍貫：吉林省，學(xué)歷：碩士，職稱(chēng)：學(xué)生，研究方向：聲樂(lè)教育。