網(wǎng)球雙打的藝術(shù)

翁 喆

四川旅游學(xué)院，四川 成都 610100

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網(wǎng)球雙打的藝術(shù)

翁 喆

四川旅游學(xué)院，四川 成都 610100

為什么有些網(wǎng)球雙打選手看起來像木頭做的士兵，而有些的雙打選手像一對舞者，動作同步，節(jié)奏相似，所有這一切秘密就在球場上。從本質(zhì)上講，雙打有三種類型的人群：那些讓事情發(fā)生的運動員，那些看著事情發(fā)生的運動員，還有那些想知道到底發(fā)生了什么的運動員。你有沒有對戰(zhàn)這樣的雙打隊伍，他們看起來似乎沒有什么特別，他們的動作規(guī)格似乎也不如你，也沒有很多ace球或制勝分，但當比賽結(jié)束了，對手也沒讓你贏得很多分，雙打不是光靠強大正手或是制勝分就可以贏得比賽。網(wǎng)球是一項精細而華麗的運動，包括人與球相對的場上位置、場上的移動，那些網(wǎng)球雙打大師常常會讓對手覺得自己很愚蠢就是在于大師掌握了場上的節(jié)奏與主動，所以我們就來探討下網(wǎng)球雙打的一些訣竅。

網(wǎng)球；雙打；團隊；站位

通常優(yōu)秀的網(wǎng)球雙打球員不一定具有超強的個人單項技術(shù)，時速一百英里每小時的發(fā)球并不是一個優(yōu)秀的網(wǎng)球雙打球員的必備配置，把彈跳極高的過頂球用后退高壓的方式打到地方底線也不是必備的能力。因而，我們在此列舉了你需要熟練掌握的幾項技戰(zhàn)術(shù)。對雙打運動員來說，最重要的是網(wǎng)球場上的位置，優(yōu)雅的移動，出色的預(yù)判。這里有八條所有優(yōu)秀雙打選手具備的基本特質(zhì)：情感跟技術(shù)的平衡、強調(diào)交流、合適的場上站位、明智的擊球線路選擇、明確的場上分工、適應(yīng)對手的能力強、網(wǎng)前的掌控力、頑強的斗志，我們選取其中最重要的三條做詳細闡述。

一、創(chuàng)建一個技戰(zhàn)術(shù)全面的雙打團隊

選擇一個合適的雙打搭檔去跟你一起分享雙打生涯是一件不小的事情。如果你渴望贏得全國雙打冠軍的頭銜，不論是美網(wǎng)或是四十歲以上的常青組錦標賽，選擇合適的雙打搭檔都是一件嚴肅又必要的事情。選擇一個優(yōu)秀甚至夢幻的雙打搭檔當然有許多因素要考慮，首先不用說球風必須穩(wěn)定，熟練掌握各項基本技術(shù)，并且在某些技術(shù)上超過一般水平。其次，搭檔要能在場上心平氣和，不要試圖球球發(fā)ace球，要爭取讓每個一發(fā)進區(qū)。同時他要能讓他的截擊球快而深，并少用單打線與雙打線中間的矩形區(qū)域去得分。(然而，當四個人在網(wǎng)前短兵相接時，最好不要把球截深，可以嘗試泄力或大角度的截擊，這樣會取得意想不到的效果)他要能攻能守，并且他要是屬于在場上越挫越勇的性格類型，因為在網(wǎng)球場上總有不利的局面，在這個時候?qū)﹃犛颜f鼓舞士氣的話語能提升團隊的士氣，最后能迎頭而上，取得勝利。站在一區(qū)的，也就是平分區(qū)的運動員必須明白接發(fā)球的本質(zhì)價值，因而他必須要有穩(wěn)定的接發(fā)。接發(fā)球非常的重要，通過多變的接發(fā)球打擊對手往往會取得較好的效果。站在一區(qū)的運動員需要竭盡全力的去贏得對方每個發(fā)球局的第一分，讓他的同伴去擴大戰(zhàn)果，已達到破對方發(fā)球局的目的。

當說到選擇理想的雙打搭檔時，我想強調(diào)個一般人會忽略的因素——預(yù)判的重要性，預(yù)判這點區(qū)分了偉大球員與較偉大球員，偉大球員能在同樣緊急的情況下，運用不可思議的預(yù)判參與并組織進攻。預(yù)判分為四個部分：第一，當你擊球時，你知道球會飛向哪；第二，集中精力觀察對手的動作；第三，從對手動作中泄漏的信息進行預(yù)判；第四，你和你的搭檔變換位置從而打出高質(zhì)量的回球。一個有良好預(yù)判意識的網(wǎng)球搭檔會幫助你在追求夢想的路上大跨步前進。以上沒有一個網(wǎng)球高手是通過追求打擊抽擊球去穿越對手取得分數(shù)的。每個要成為雙打冠軍的球員都必須要具備：高網(wǎng)球智商、耐心、默契配合、藝術(shù)性的擊球選擇等。

二、保持與隊友的交流

愚蠢的人抱怨，聰明的人交流，作為雙打選手最痛苦的經(jīng)歷是遭到隊友的埋怨與吐槽。不論你是嘮叨者還是被嘮叨的人，這都不是愉快的體驗，并且很少能被阻止，除非一方拒絕或是被折磨。雙打合作關(guān)系在某些時間或情形下會走到盡頭，雙方都有自己的利益要爭取。當嘮叨者獲得實際的或虛構(gòu)利益的時候，他就會提出解除合作關(guān)系，盡管被嘮叨者對現(xiàn)狀還是比較滿意的。有時要花上一年甚至更久的時間才能發(fā)現(xiàn)彼此是不互容的，并且不能相互取長補短。很顯然，兩個截然不同的個性并不能長時間很好的協(xié)調(diào)與調(diào)控。如果你比賽狀態(tài)頂?shù)暮芨撸愕拇顧n狀態(tài)低迷，這樣就很難達到平衡，你容易讓搭檔暴露缺點，你搭檔容易讓你打哈欠。因此，你的團隊很難找到一個共同舒適的打球節(jié)奏。

雙打搭檔要學(xué)會保持水平的同步性。他們共同上課，共同訓(xùn)練，并且一起打比賽。但通常在一對雙打搭檔中，有一個具有完美天賦，學(xué)習進步快，并且擁有較高的技術(shù)水平，另一個通常資質(zhì)較低，學(xué)習知識技能速度較慢，因而是較弱的一個。有時，拖后腿的雙打搭檔察覺了以上情況，但有時他卻沒有，但那個有天賦的選手肯定發(fā)現(xiàn)了不同。這是一對雙打選手必須面對的困難處境，通常水平較高的那個選手對拖后腿的狀況置之不理，說沒關(guān)系，但對于那個拖后腿的選手常常受到打擊跟懊悔，并在場上躡手躡腳，更加釋放不開。這就是一對搭檔難以突破的困難點，這時候應(yīng)該敞開心扉，表達自己真實的需求跟想法。

從事運動心理學(xué)研究的艾倫·福克斯博士是《網(wǎng)球雜志》這本刊物的編輯者，他在評論網(wǎng)球比賽心理時說：“贏得比賽是需要解決方法的，不是僅僅描述現(xiàn)象就可以了的”。那些在寶貴的每分之間的間隙時間中只是對搭檔說：“我接發(fā)完全不行，對方實在太厲害了”的人確實描述了問題，但這種人好像黔驢技窮一樣，沒有很好的解決辦法。如果這個時候說“我接大力接發(fā)有難度，我要試圖接發(fā)挑高球了，你網(wǎng)前要小心”比前種說法有建設(shè)性的多。

所有的優(yōu)秀網(wǎng)球雙打搭檔經(jīng)常交流，常發(fā)生在每局甚至每分之間。兩人間相互分享對場上情況的解讀，給隊友積極明確的拿分計劃，鼓勵隊友保持自信，即使在比賽進行到很焦灼的時候。這種對話在比分領(lǐng)先的時候容易做到，但在關(guān)鍵比賽又比分落后的時候難度就大多了，但這個時候只有這么樣做了，才能扭轉(zhuǎn)頹勢，反敗為勝。

通常，雙打搭檔常犯的錯誤不是說的太少，而是說的太多太雜。一對優(yōu)秀的雙打搭檔從不主觀臆斷，他們不允許偶然事件的發(fā)生。當球落在兩人中間模棱兩可的位置時，他們會大聲說“你的”或“我來”來做出明確指示。而不是只是想著我搭檔肯定會接這個球的，結(jié)果球落在你這邊，你卻沒有接到球，這便是明顯的主觀臆斷，缺乏明確的指示。千萬不要傻站著看你同伴打球，或是觀察同伴腳踩線沒，或是看他這球有沒有出界。不要指望你的搭檔能讀懂你的心思。如果你想在下一分發(fā)球中打大角度，或是發(fā)出讓對手接發(fā)成功可能性很小的球，那就一定在發(fā)球之前告訴你搭檔你的計劃，這樣搭檔就能在對手接發(fā)之前做準備，而不是在你發(fā)球后，你搭檔跟著對手一起驚訝。

注重肢體語言，肢體語言也許是你跟同伴交流中最細微也最容易被人忽略的部分。來自美國網(wǎng)球協(xié)會初級發(fā)展項目的顧問吉姆·羅賀博士編著了《心理游戲》，吉姆·羅賀博士鼓勵運動員去“通過觀察外在表象，去讓搭檔去感受自己內(nèi)心的世界”。沒有人想故意丟分，如果你搭檔丟掉一分，你就垂頭喪氣或是嘆氣，那么規(guī)則很可能會改變，變成三個打一個。

相信你的搭檔，不要去貶低他。如果你堅信你的搭檔預(yù)判錯了，誤把界內(nèi)球喊做出界球，不要爭吵，別讓對手看出來你們不團結(jié)。你應(yīng)該及時的告知你搭檔這個判斷是錯誤的，讓他彌補失誤，這樣確保了在對手眼中團隊的凝聚力。如果你已經(jīng)準備去擊打這個球，但此時你搭檔認為是出界球，讓你不要去擊打，你應(yīng)該按著你搭檔的建議去做，在這分結(jié)束后你再跟搭檔解釋，說：我對判斷不同類型球是否在界內(nèi)有心得。這樣確保了團隊的合作力，在場上相互信任是保持團隊自信的重要組成部分。

三、雙打站位的選擇

很多選手執(zhí)于認為合適的場上位置是隨著場上局勢不斷變化的。那些水平一般的雙打選手會兩人都站在底線，兩個人之間沒有配合，抓不住網(wǎng)前的機會球。這種“一前一后”站位的選手可以很輕易的打敗執(zhí)著于雙底線，沒有網(wǎng)前截擊技術(shù)的對手。但對于底線穩(wěn)定，網(wǎng)前技術(shù)突出的優(yōu)秀雙打選手，這種“一前一后”站位的漏洞就會即刻顯現(xiàn)。合適的網(wǎng)前站位會幫助你在對手想打出高球或是抽擊底線時獲得反擊。

“場上站位”是指在特定情況下，你與網(wǎng)袋的距離還有你搭檔與你的距離。從技術(shù)層面來說，只有兩種站位，一種攻擊型站位，一種防御型站位。主要是要做到與搭檔配合的同時性，這樣才能防御來自對手具有穿透力的擊球。站位需要體現(xiàn)對稱與平衡，不然對手會去找漏洞混淆你與同伴的判斷。形成進攻型的站位是你跟搭檔每個球追求的目標，從而讓你的對手形成防御型站位。

如果說人生的定位是人生的全部，那么雙打場上的站位也就是雙打比賽的全部。不要忽視站位的重要性，不然你將很少取得勝利。雙打站位是場上你可以單獨自己去控制的一項技術(shù)。如果你控制了你的站位，你就創(chuàng)造了多種擊球選擇的可能，每個有創(chuàng)意的擊球選擇都是建立在多種擊球線路的選擇上的。學(xué)習新的場上站位總是艱難且傷神的，它需要你比原來在場上思考的更多。雖然你在學(xué)習新的站位中摸索時，你會遭受贏不了比賽的尷尬，會經(jīng)受連常規(guī)的擊球都完成不了的痛苦，但這是從陌生到熟練的必經(jīng)之路。這很正常，也代表你在告別壞習慣，試圖變得更好。享受在不斷提高跟經(jīng)受折磨中成長的過程，并清楚的知道雙打站位的幾何思維模式，要知道網(wǎng)球雙打站位要是沒那么難，那么每個人就都打好了網(wǎng)球，網(wǎng)球的樂趣反而就減少了。

[1]王紫.網(wǎng)球：要冠軍也要市場[N].經(jīng)濟日報，2006-2-24(8).

[2]上海市網(wǎng)球運動發(fā)展情況調(diào)研報告[R].上海體育學(xué)院賽事研究中心，2009.

[3]張力為，任為多.體育運動心理學(xué)研究進展[M].北京：高等教育出版社，2011.

[4]樊富珉.網(wǎng)球雙打的發(fā)展[M].北京：清華大學(xué)出版社，2010.

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