袁勇

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美國賓夕法尼亞州中、小學體育課程設(shè)置解讀

袁勇

學校體育課程設(shè)置對學校體育工作開展起著指導性的作用，本文采用文獻資料、訪談等研究方法對美國賓西法尼亞州中、小學學校體育課程設(shè)置進行了詳細解讀，提出了美國學校體育課程設(shè)置內(nèi)容廣泛、重視個體全面發(fā)展、注重人文關(guān)懷、重視殘疾人體育、注重各年齡階段教學知識點的銜接等觀點。希望可以為教育主管部門進行相關(guān)決策時提供一些參考。

美國、學校體育、課程設(shè)置

1．前言

21世紀科技與社會的高速發(fā)展，使我們的學習方式、工作方式、生活方式發(fā)生了巨大的改變，這對我們的人才培養(yǎng)提出了新的要求，作為學校教育重要組成部分的學校體育肩負著新的使命和責任。美國政府于1995年和2005年先后頒布了美國《國家體育標準》(Moving into future - National Standards for Physical Education)。對學校體育課程的改革產(chǎn)生了巨大的影響，我國也先后進行了三次學校體育課程的改革，最近的一次從1999年開始至今，以《體育與健康教學大綱》的頒發(fā)試用和《體育·體育與健康課程標準》的研究與實驗為主要標志，新的課程標準是以目標編制為模式，在實際運行中也面臨著許多問題，在中小學體育方面，以往一統(tǒng)天下的體育教學指導思想仍在一定程度上影響著人們的思維方式，我們需要更快的去認識、理解和接受新的體育教學指導思想。本文旨在通過對美國賓夕法尼亞州學校體育課程的詳細解讀，為我國更好的進行學校體育教學，增加學生身體素質(zhì)，提高學生參與體育鍛煉的興趣，培養(yǎng)積極從事體育活動的理念提供一些理論依據(jù)。為更好的提高各級學校體育工作的硬件和軟件建設(shè)提供積極的指導作用，從而優(yōu)化為提高大、中小學體育課程設(shè)置而采取的措施，進而從銜接層面上促進各級學校體育工作的良性互動發(fā)展。

2．賓西法尼亞州中、小學學校體育課程設(shè)置解讀

《賓夕法尼亞州體育教育與健康標準》是賓夕法尼亞州政府教育部所頒發(fā)的文件[]，要求所有公立學校應該幫助、指導每個學生盡最大能力來達成文件所規(guī)定的體育課程目標。文件的具體內(nèi)容分五個部分：

2.1 健康概念的認識

標準規(guī)定，通過體育課程學習，小學三年級學生要能夠識別和描述生長發(fā)育的不同階段，即嬰幼兒期、兒童時期、青少年時期、成年期、晚年期。識別和了解身體主要器官的位置和功能，即循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、肌肉和骨骼等。解釋膳食金字塔的具體構(gòu)成，幫助人們合理安排飲食，包括食物構(gòu)成、用餐次數(shù)、食物多樣性、營養(yǎng)成分。知道不同年齡段的用藥信息，即藥品作用、藥品療效、正確用藥、健康或不健康的被動呼吸(抽煙等)、避免錯誤用藥的技能。識別引起一般性兒童健康問題的類型和原因，即傳染性疾病(感冒、發(fā)燒、水痘等)、非傳染性疾病(哮喘、過敏、花粉熱、萊姆病等)、細菌、病原體、遺傳。

小學六年級學生應該能夠描述從兒童到青少年期間的成長和發(fā)展變化，識別能夠影響這些變化的因素，即教育、社會經(jīng)濟學。要能識別和描述身體主要系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，包括神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉組成、皮膚、泌尿系統(tǒng)、內(nèi)分泌、生殖系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)。要能分析影響身體健康的營養(yǎng)學概念，包括食物的卡路里、食物攝入與體育活動之間的關(guān)系(能量輸出)、營養(yǎng)要求、讀懂食物標簽、健康食物的選擇。能夠解釋影響青少年濫用毒品的因素，包括同伴的影響、身體形象、社會接受程度、壓力、媒體影響、決定和拒絕的技巧、規(guī)章制度和法律法規(guī)、后果等。識別生命中會發(fā)生的影響健康的問題，包括疾病(癌癥、糖尿病、艾滋病、心血管疾病等)。描述預防這些疾病的辦法(不抽煙、保持正常體重、膳食平衡、性生活節(jié)制、經(jīng)常鍛煉等)。

初中三年級學生應該能夠分析影響青少年至成年期間生長和發(fā)展的因素，包括人際關(guān)系(男女約會、友誼、同伴壓力等)、人與人之間的交流、不利因數(shù)(不喜歡運動、濫用藥物、故意/無意傷害、膳食結(jié)構(gòu))、縱欲、性病和艾滋病預防、社區(qū)等。能分析身體各系統(tǒng)的相互依存關(guān)系。能夠分析影響青少年選擇的影響學因素，包括身形、廣告、膳食指導、飲食不規(guī)律、同伴影響、運動目標。能分析與青少年和成年人毒品使用相關(guān)的預防和干預措施，包括決定和拒絕技場所避免到危險場所、目標設(shè)置、專業(yè)的協(xié)助、父母參與等。能分析個人選擇、疾病和遺傳基因如何能影響健康的保持和疾病的預防。

高中三年級學生要能夠做到，評價影響從成年到晚年期間生長和發(fā)展的因素，包括急、慢性疾病、可交流和不可交流疾病、健康狀況、人際關(guān)系(結(jié)婚、離婚、迷失等)、職業(yè)選擇、衰老過程、退休等。能評價影響身體系統(tǒng)的因素及保護和預防的策略，包括體質(zhì)狀況、環(huán)境、健康狀況(身體、心里、社會)、營養(yǎng)。能分析影響成年人營養(yǎng)選擇的因素，包括費用、準備食物、消費者技能(能讀懂食物標簽、評價優(yōu)劣、營養(yǎng)學知識、根據(jù)不同年齡選擇相應的營養(yǎng)物質(zhì)。能評價與毒品使用相關(guān)的議題，包括心理依賴、社會影響、化學制品使用、與酒精、煙草、化學品相關(guān)的法律、個體影響、社區(qū)影響。能識別和分析影響預防和控制健康問題的因素，包括科研、先進醫(yī)療、科學技術(shù)、政府的政策和相關(guān)規(guī)定。

2.2 健康的生活方式

文件規(guī)定，小學三年級學生應該能夠認知良好個人衛(wèi)生習慣和社區(qū)義工能夠幫助改善健康預防疾病的傳播。能夠識別與健康相關(guān)的信息，包括有關(guān)標識和標語、專業(yè)術(shù)語、產(chǎn)品和服務。能夠識別那些影響健康和安全的媒體資源。能識別做出決定的正常步驟。識別影響健康的環(huán)境因素，包括污染(空氣、水、噪音、土壤等)、廢水、極端天氣、昆蟲和動物。

六年級學生應該能夠做到解釋個人健康練習和個體幸福之間的關(guān)系，包括身體免疫力提高、體檢。能解釋健康相關(guān)信息與消費者選擇之間的關(guān)系，即日常膳食指導和食物的選擇、防曬指導和防紫外線保護器材的選擇。能描述并應用與健康和安全相關(guān)的一系列步驟。能分析影響健康的環(huán)境因素，包括室內(nèi)空氣質(zhì)量(二手煙、過敏源)、化學物、金屬、氣體(鉛、氡、一氧化碳)、輻射、自然災害。

初三學生應該能夠識別和描述影響青少年身體健康練習的健身產(chǎn)品和服務。能分析健康相關(guān)信息與消費者選擇之間的關(guān)系，包括煙草產(chǎn)品、體重控制產(chǎn)品。分析媒介保健與安全信息，描述他們在個體健康和安全方面的影響。分析和應用青少年與健康和安全相關(guān)的決定過程。能解釋環(huán)境和個體健康之間的相互影響關(guān)系，包括臭氧層/皮膚癌、體檢/個體健康、空氣污染/呼吸道疾病、保護環(huán)境/萊姆病/西尼羅河病。

高三學生應該做到能對影響成年人健康習慣的保健用品和服務做出評價。評價影響消費者進行健康消費選擇的因素，包括接觸保健信息的渠道、接觸身體檢查的渠道、費用、安全等。能比較和對比媒體在成年人健康和安全方面的積極和負面影響。能將決策過程應用于中、短期健康目標的發(fā)展中。會分析環(huán)境因素與社區(qū)健康之間的相互關(guān)系，包括在推動健身與疾病預防方面的公共衛(wèi)生政策以及相關(guān)法律、個人選擇/環(huán)境保護、休閑鍛煉機會/身體健康狀況。

2.3 傷害事故預防和安全

三年級學生應該認識到在家里、學校和社區(qū)那些行為是安全的，那些行為是不安全的，即一般常識(火、電、動物等)、交通工具(步行、自行車、機動車)、戶外(玩耍、天氣、水)、周圍的人(安全/不安全的接觸、辱罵、陌生人、流氓)；能意識到緊急狀況并解釋如何做出合適的反應，包括保持冷靜的重要性、如何打電話和求助、簡單的急救、如何自我保護；能認識到發(fā)生打斗的情況并想辦法避免或者解決，包括遠離、自我暗示、拒絕的技巧、尋求成年人干預；在體育課堂練習中要能識別和使用安全措施(比如合適的器材、使用辦法、防止暴曬、運動前的安全指導、運動前熱身運動和運動后放松。

六年級學生應該能在家庭、學校、社區(qū)解釋并運用相關(guān)安全練習，包括緊急狀況(例如火災、自然災害)、個人安全問題(比如獨自回家、鑰匙保管、騷擾)、交流(電話、網(wǎng)絡等)、預防暴力(流氓、武器等)；要知道并會對緊急情況做出合適的反應，包括簡單急救、海姆力克操作法、一般警告等；能描述避免或者管理沖突或暴力的一些策略，包括憤怒控制、同伴調(diào)解、傾聽反饋、談判；要能在體育活動中分析個人對安全所負有的責任感。

初三學生應該會分析個人在家庭、學校、社區(qū)等地方對安全所負有的責任感，包括交通方式、在學校避免暴力、在家里自我保護、在公共場所自我保護等；能再發(fā)生緊急情況時，描述和應用相關(guān)措施，包括人工呼吸、撥水救援、自我照顧、處理運動傷害等；能分析和應用一定方法來避免在青少年期間發(fā)生的爭斗和暴力，包括有效的談判、果斷的行為；要能分析在有組織活動中所肩負的對安全的責任感。

高三學生應該能夠?qū)υ诩彝?、學?；蛘呱鐓^(qū)的一些不安全行為所產(chǎn)生的后果進行評估，包括失去人身自由、個人傷害、損失收入、對其他人的影響、注銷機動車駕照等；要能在發(fā)生傷害事故時采用合適的救援措施，例如CPR、完整的急救方法；要能分析暴力對受害者和周圍社區(qū)所帶來的影響。要能對自己所做的選擇對終身體育所帶來的益處、風險和安全因素做出合適的評估。

2.4 體育活動

三年級學生應該能夠識別和從事那些能夠帶來身體健康的體育活動；知道有規(guī)律的參加中等強度或者激烈的體育活動給身體帶來的正面和負面效果；知道并認識到從中等強度體育活動過渡到高強度體育活動身體所帶來的變化和反應；識別喜歡和不喜歡的體育運動項目；

能識別小團體體育活動所帶來的正面和負面反應，例如角色(領(lǐng)導者、追隨者)、合作與分享、參與完成具體任務；

六年級學生能夠識別和從事中等強度到高強度的對身體素質(zhì)提高和身體健康有幫助的體育項目；能解釋不同強度體育活動對身體機能產(chǎn)生的不同效果；能識別和應用監(jiān)測儀來評價身體對不同運動強度體育項目的反應，包括心率測量儀、測量血壓、體質(zhì)測評等；應該能夠描述影響兒童參加體育活動的因素，包括樂趣、個人興趣、社會經(jīng)驗、學習新項目的機會、家長參與、環(huán)境等；要能夠識別影響日常體育活動參與和基本動作技能掌握程度之間的關(guān)系，包括以取勝為目的的體育活動、學校和社區(qū)的資源、體育項目的多樣性、時間分配等；要能識別團隊成員在體育活動中積極或負面的相互影響關(guān)系，包括領(lǐng)導角色、從眾地位、團隊工作、禮儀、遵守規(guī)則等；

初三學生能夠分析、選擇和從事適合自身身體素質(zhì)發(fā)展的體育活動；能對有規(guī)律體育鍛煉在改善青少年健康改善方面的作用進行分析，例如壓力管理、疾病預防以及體重管理；能分析從中等強度過渡到高強度體育練習時身體機能發(fā)生的變化及其影響因素，包括身體練習、身體健康標準、個人體質(zhì)狀況(心肺功能、肌肉耐力、肌肉力量、柔韌性等)、毒品、藥物濫用等；分析影響青少年體育活動表現(xiàn)的因素，包括技能的掌握、社會效應、以前的練習經(jīng)驗、參加練習的自信心；能分析有規(guī)律體育鍛煉和動作技能改善之間的關(guān)系及其影響因素，例如個人選擇、個體發(fā)展差異性、體育活動總量、練習的認真程度等；能分析青少年在集體參加體育活動時積極和負面的影響因素，如團隊動力和社會壓力。

高三學生要能夠?qū)ψ晕殷w育練習計劃進行評估并積極參與體育健身和其他活動，養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣；能分析在進行自我選擇的不同強度體育項目練習時所產(chǎn)生的效果，包括社交方面、心理和生理方面；能評估進行中等至高強度體育鍛煉時影響身體機能發(fā)生變化的因素以及這些因素是如何改變成年人健康狀態(tài)的；能評估影響成年人進行體育鍛煉和練習的因素，包括個人挑戰(zhàn)、生理益處、經(jīng)濟、動機、參加體育鍛煉的途徑和自我改善等方面；能分析有規(guī)律參與體育活動和動機技能提高之間的相互作用，從而促進終身體育鍛煉習慣的養(yǎng)成；能評家和使用一定策略來加強成年人在體育活動中的互動，包括分擔責任、真誠交流、目標設(shè)置等。

2.5 動作的概念、原則和策略

小學三年級學生應該能夠認識和使用基本的動作技能概念，包括基本動作技術(shù)，例如跑、跳、快步跳等、非基本動作技術(shù)，例如彎曲、伸展、扭轉(zhuǎn)等、操控性運動(扔、抓、踢)、方位感(上方、下方、旁邊)、組合動作(基本動作、非基本動作、自主性動作)、空間感(自我空間、水平線、；路線、指向)、效果(力量、速度等)；能認識合適詞匯并使用它們對動作技能發(fā)展進行描述，例如表格、發(fā)展差異、關(guān)鍵因素、反饋等；知道練習的功能；識別并使用一些練習原則來改善運動技能和身體素質(zhì)，例如練習的頻率、練習的強度和密度、練習的時間、練習的類型等；知道并能夠使用科學的詞匯對影響運動和技術(shù)改善的科學原則，包括重力、平衡、力量產(chǎn)生和吸收、循環(huán)等；能認識和使用合適的詞匯描述體育游戲的規(guī)則，包括假動作/躲閃、傳/接、跑位、防守區(qū)域、遵守游戲規(guī)則等。

小學六年級學生應該做到理解基本動作技術(shù)和概念并改善練習的連貫性，提高動作技能；能識別和應用動作技能發(fā)展概念，提高基本技術(shù)動作的多樣性，例如不同動作技術(shù)之間的轉(zhuǎn)換、關(guān)鍵因素的選擇、反饋的類型、動作效率、運動結(jié)果等；能描述練習和動作技能發(fā)展之間的關(guān)系；能描述和應用進行身體素質(zhì)練習時的一般原則，例如心肺功能、肌肉力量、肌肉耐力、柔韌性、身體構(gòu)成等；能識別并運用合適的詞匯對影響基本動作和技能提高的科學原則進行表述；能識和應用參加體育活動和游戲的策略，例如傳遞、給予、一個接一個、同伴之間的交流等。

初三學生應該能描述和應用對動作表現(xiàn)產(chǎn)生影響的基本技能，例如靈敏性、平衡能力、協(xié)調(diào)性、力量、反應時間、速度等；能描述和應用那些影響復雜動作形成的動作技能發(fā)展的概念，例如反應的選擇、學習基本動作技能的不同階段(語言認知、動作、自動化)、技能類型(分解動作、連貫動作、連續(xù)動作)；能識別并應用改善動作技能的相關(guān)策略；能使用合適的詞匯描述訓練的基本原則，例如特異性、超負荷、進步、有氧/無氧、間歇、重復/組等；在進行復雜動作練習時能分析并應用符合科學、運動生化學原則的方法，包括向心力/同心力、線性運動、旋轉(zhuǎn)運動、摩擦力/阻力、平衡、移動片段的數(shù)量；在復雜的體育游戲中、體育活動中能描述并合理運用戰(zhàn)術(shù)，例如防守戰(zhàn)術(shù)、進攻戰(zhàn)術(shù)、時間管理。

高三學生應該能夠運用運動技能的相關(guān)知識來識別和評價體育活動的影響，從而促進參與終身體育鍛煉；吸收和同步動作技能發(fā)展的相關(guān)知識來改善動作技能的質(zhì)量，例如開放性和閉合性動作、短期和長期記憶、良好表現(xiàn)得概念；能評價練習方法對動作技能發(fā)展和改善的影響；吸收和同步身體練習基本原則、訓練原則以及與身體素質(zhì)提高相關(guān)練習原則的知識，創(chuàng)建個人良好的體育健身計劃；評價科學的、符合運動生物化學原則動作形式的運用，包括移動效率、機械原理、動能、潛能、惰性、安全等；分析在同體育項目中技戰(zhàn)術(shù)的運用，包括個人、團隊、終身、戶外等。

3. 建議

3.1 充分利用我們國家體制的優(yōu)勢，培養(yǎng)學生經(jīng)常參加體育鍛煉的習慣。給予不同地區(qū)開展體育課程的自主權(quán)，創(chuàng)造體育課程多樣性。

3.2 各級學校的體育課程設(shè)置應該更具有銜接性，避免重復教育。注重體育教學過程中相關(guān)學科知識的傳授，重視人文關(guān)懷，關(guān)注殘疾人體育。

3.3 加強學校、家庭和社區(qū)的聯(lián)動，構(gòu)建完整體育活動圈，為學生創(chuàng)造良好的課余體育鍛煉環(huán)境。

[1] Pennsylvania Department of Education, Academic Standards for Health, Safety and Physical Education[E] 2002,22 Pa. Code, Chapter4, Appendix D(#006-276).

[2] National Association for Sport and Physical Education. Moving into the future : National standards for Physical Education: A guide to the content and assisment[S] American Alliance for Health，Physical Education, Recreation and Dance. Rsston, VA, 1995.

[3] 吳本連.學校體育課程改革若干問題分析[J]體育學刊，2008，15(10)62-64.

[4] 季瀏、汪曉贊、湯利軍.我國新一輪基礎(chǔ)體育課程改革10年回顧[J]上海體育學院學報，2011，2(35)77-81.

[5] 蔣新國，肖海婷.美國運動教育模式對我國學校體育課程改革的啟示[J]。上海體育學院學報，2007，1(31)，85-90.

[6] 王華倬.論我國近現(xiàn)代中小學體育課程的發(fā)展演變以及歷史經(jīng)驗[J] 北京體育大學學報2004(7)：938-939.

袁勇(1976-)，男，漢族，碩士研究生，研究方向：學校體育、體育人文，副教授，上海理工大學體育部。

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.02.063