姬保華 裴蓓

終身體育觀下技工院?；@球教學(xué)改革初探

姬保華 裴蓓

學(xué)校籃球運動不在僅僅是為教學(xué)生怎樣學(xué)會打籃球，更重要的是培養(yǎng)他們終身體育意識與養(yǎng)成終身體育習(xí)慣，以此回歸體育為人服務(wù)的本質(zhì)與初衷。文章分析了籃球運動在培養(yǎng)終身體育方面的優(yōu)勢，從加強理論知識傳授、注重籃球基礎(chǔ)性“學(xué)練”、采用分層教學(xué)法、培養(yǎng)籃球組織與管理能力與滲透團(tuán)隊精神五個方面，探討了終身體育觀下技工院校籃球教學(xué)改革的對策措施。

終身體育；籃球教學(xué)；教學(xué)改革；技工院校

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.08.051

終身體育是指人們在一生的時間內(nèi)都有接受體育教育和進(jìn)行體育鍛煉的意識，而且將這種意識作為生活中必不可少的一項內(nèi)容，從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。［1］技工院校學(xué)生是學(xué)生中的特殊群體，他們畢業(yè)后走上一線工作崗位，就要用所學(xué)知識技能奉獻(xiàn)人生、服務(wù)社會，但必須有一個健康的身心狀態(tài)為物質(zhì)依托和前提保證。古訓(xùn)云“生命在于運動?！睘榇耍谧x期間所養(yǎng)成的終身體育習(xí)慣對他們及他們家人的社會生活相當(dāng)重要。為此，技工院校的籃球教學(xué)在秉續(xù)成功經(jīng)驗之路上，也要審時度勢、放眼未來，為學(xué)生終身體育意識的形成而鼎故革新，為提高他們的終身籃球習(xí)慣而打下良好的運動技術(shù)基礎(chǔ)。因此，高?；@球老師要通過合理引導(dǎo)，發(fā)揮學(xué)科優(yōu)勢，以新一輪籃球教學(xué)改革為起點，提高技工院校學(xué)生對籃球運動的興趣為基礎(chǔ)，并長期堅持下來，逐漸形成終身參與的意識習(xí)慣，使籃球運動成為技工院校學(xué)生畢業(yè)后社會生活中的重要組成部分。

1.通過籃球運動培養(yǎng)技工院校學(xué)生終身體育的優(yōu)勢分析

1.1籃球運動具有易開展性

終身體育項目一般都具有“易開展性”。調(diào)查顯示，籃球、足球、小球類，健身走、廣場舞等項目比例較高。很少有人有條件拿攀巖、撐桿跳高、高空跳傘作為余暇時間中的身體鍛煉項目?；@球運動對場地的要求不高，有一塊平整的地面、甚至一個籃球架即可因陋就簡地開展形式多樣的小群體性半場籃球活動。

1.2籃球隊具有休閑娛樂性

隨著社會的全面發(fā)展以及物質(zhì)生活水平的提高，人們參加體育鍛煉的觀念也在發(fā)生變化。許多人在參加某項運動時，往往不太關(guān)心該項目的競技水平，而對運動所帶來的休閑娛樂卻顯得更為關(guān)注。［2］籃球運動具有休閑娛樂性，符合當(dāng)代學(xué)生熱情奔放、活潑好動的個性特征，所以也深受技工院校學(xué)生的喜愛。籃球運動能夠提高學(xué)生頑強拼搏、勇于克服困難的意志品質(zhì)，經(jīng)濟(jì)社會的快速發(fā)展，生活壓力劇增，通過籃球運動，不僅可以緩解學(xué)習(xí)與生活所帶來的壓力，同時還可以促進(jìn)人與人之間情感交流，減少不和諧因素，構(gòu)建出一種和諧的人際交往氛圍。

1.3籃球運動具有群體性基礎(chǔ)

自從籃球運動進(jìn)入國門后，籃球課已作為體育課程的一個門類，在各級各類學(xué)校開展普及。中小學(xué)學(xué)校都配備有籃球架，體育教師基本都懂籃球。為此，籃球運動在我國具有群體性基礎(chǔ)。技工院校學(xué)生從小學(xué)到大學(xué)，愛與不愛籃球運動，但都接觸過籃球，如果加以適當(dāng)引導(dǎo)，就會步入籃球運動的行列，逐步養(yǎng)成籃球運動習(xí)慣。

1.4籃球運動已成為體育運動中的熱點

移動互聯(lián)網(wǎng)時代，信息的快速傳播，籃球運動方面的信息已充斥到手機、電腦、電視等屏幕之上，讓人無法回避。同時，現(xiàn)代籃球運動，以其獨有的魅力，吸引著我國億萬球迷為之高度關(guān)注，以姚明、林書豪、詹姆斯、周琦等國內(nèi)外球星為代表的國內(nèi)外籃球比賽的價值已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了強身健體的范圍。其社會功能和社會教育價值已經(jīng)被全社會所認(rèn)識，已成為當(dāng)前體育運動中的熱點話題，也深深影響了當(dāng)代技工院校的學(xué)生，在榜樣力量的影響下，籃球運動逐漸成為個人余暇時間的主要運動項目。

2.終身體育觀下技工院?；@球教學(xué)改革措施

2.1加強理論知識傳授

加強基礎(chǔ)理論知識的傳授，從籃球運動的起源開始，籃球運動與發(fā)展的沿革與演進(jìn)，以及籃球文化在世界的傳播和影響等，都要讓技工院校學(xué)生有所了解。特別是我國男籃、女籃近年來在亞運會、奧運會取得的新成就及姚明等球星對世界籃球文化的重要影響作用，以此增強學(xué)生的民族自信心、自豪感，進(jìn)而增強對籃球運動的熱愛。其次，通過室內(nèi)籃球理論課教學(xué)，使技工院校學(xué)生掌握最基本的籃球運動的基本理論常識。例如讓技工院校學(xué)生懂得籃球運動對身體各大系統(tǒng)的促進(jìn)與改善作用，通過籃球運動可以強身健體，促進(jìn)學(xué)習(xí)效率的提高；通過籃球運動，可以陶冶身心、舒懷減壓、結(jié)識新朋友、增強友誼等。通過系統(tǒng)的籃球理論教學(xué)，使技工院校學(xué)生掌握籃球理論知識。知是行之始，這樣才能從理論上對籃球運動的意義和社會價值有著充分的認(rèn)識，然后產(chǎn)生濃厚的興趣，在實踐中持之以恒，從而養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣。

2.2注重籃球基礎(chǔ)性“學(xué)練”

為遵循教育規(guī)律，籃球教學(xué)要結(jié)合學(xué)情，認(rèn)真研究技工院校學(xué)生的身心發(fā)展特征，在公共體育籃球教學(xué)實踐中，特別要注重技工院校學(xué)生的籃球運動基礎(chǔ)，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，技工院校大學(xué)生籃球運動水平優(yōu)秀者為數(shù)不多。為此，為培養(yǎng)技工院校學(xué)生的終身籃球意識，就不能按《籃球教材》照本宣科，甚至可以從零開始，對基本的傳、接、運球、投籃等技術(shù)及課前常規(guī)練習(xí)進(jìn)行調(diào)整，技工院校學(xué)生思維活躍，精力充沛，對自己感興趣的東西，若能做到學(xué)練結(jié)合，進(jìn)步效果是非常明顯的。另一方面，簡化動作，降低考核難度，滿足技工院校學(xué)生的成就動機，通過合理教學(xué)的課堂教學(xué)進(jìn)程安排，讓技工院校學(xué)生從培養(yǎng)興趣到養(yǎng)成籃球運動習(xí)慣。在次，要重視學(xué)生的籃球運動心理，不要忽視學(xué)生情趣與娛樂的發(fā)展，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，營造一種快樂籃球教學(xué)氛圍，使不具有籃球運動基礎(chǔ)的學(xué)生喜歡打籃球，然后逐步養(yǎng)成一種運動習(xí)慣。為此，注重籃球基礎(chǔ)性“學(xué)練”，也是幫助技工院校學(xué)生樹立終身體育意識的重要動力。［3］

2.3采用分層教學(xué)法

由于個體的差異性，技工院校學(xué)生在身體條件、運動基礎(chǔ)、悟性等方面有著明顯的差距，如果在籃球課堂教學(xué)中忽略這些個體差異，采用傳統(tǒng)“齊步走”的教學(xué)方法，就會導(dǎo)致一些有籃球運動基礎(chǔ)的學(xué)生對籃球課堂教學(xué)失去興趣，另一部分基礎(chǔ)差的學(xué)生也會感覺難度大，逐漸失去自信心，甚至?xí)u漸疏遠(yuǎn)體育課，為此，在教學(xué)方法安排上，要因勢利導(dǎo)，為激發(fā)潛能，在參照技工院校學(xué)生的實際籃球運動水平，對授課班級進(jìn)行分組，采用分層教學(xué)法。對不同層次的學(xué)生，安排不同的教學(xué)內(nèi)容。做到因材施教。例如一節(jié)籃球課堂教學(xué)中，籃球基礎(chǔ)差的安排行進(jìn)間傳接球和定點投籃；中水平組學(xué)生安排簡易突破后三步上籃；本授課班高水平組進(jìn)行擋拆、策應(yīng)、如何快速反擊等技戰(zhàn)術(shù)演練。同一課堂，安排不同的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)置不同的目標(biāo)，讓每個學(xué)生都能感受到學(xué)有所獲、都能體驗到自己的成功喜悅，不僅激發(fā)了技工院校學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，也為他們畢業(yè)后繼續(xù)參與籃球運動奠定了良好基礎(chǔ)。

2.4培養(yǎng)籃球組織與管理能力

培養(yǎng)技工院校學(xué)生在籃球運動方面具有一定的組織能力，是籃球文化的重要組成部分、也是促進(jìn)技工院校學(xué)生形成終身體育觀的重要舉措。技工院校學(xué)生，畢業(yè)后踏入社會、入住社區(qū)，隨著《全民健身綱要》的進(jìn)一步推進(jìn)，不僅要求他們是籃球運動的參與者，更要求他們必須是社區(qū)籃球運動的組織者和籃球文化的傳播者。為此，技工院校學(xué)生在讀期間，也要培養(yǎng)他們在籃球運動方面的組織管理能力。首先是場地器材的規(guī)劃與安裝。例如場地怎樣規(guī)劃、緩沖區(qū)留多寬、籃圈離地面多高等基本知識都要在實踐中會操作；其次，社區(qū)在上級部門安排下，經(jīng)常會在國慶、五一等重大節(jié)日安排社區(qū)籃球賽。例如如何組織抽簽、安排淘汰賽、循環(huán)賽等賽事工作，都需要有一定的組織能力與管理經(jīng)驗；三是要勝任籃球裁判員工作，在賽場上鳴哨執(zhí)法要果斷自信、裁判手勢準(zhǔn)確到位、熟稔有余。

2.5滲透團(tuán)隊精神

眾所周知，籃球運動是一項群體活動，一個人難以開展。為培養(yǎng)技工院校學(xué)生的籃球終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成，在讀期間就要通過籃球教學(xué)來培養(yǎng)他們的團(tuán)隊精神?；@球團(tuán)隊精神一旦形成，個體就具有一定的凝聚力與親和力，無論工作在哪里，閑暇時間都會用籃球?qū)⒅車私M成一個團(tuán)結(jié)和諧、其樂融融的小群體?；@球小群體的形成，對終身籃球運動又具有很強的維系作用。工作之余，小群體成員之間就會運用現(xiàn)代便捷的通訊聯(lián)系方式相約一起打籃球。久而久之，就形成了籃球終身鍛煉習(xí)慣。為此，在日?；@球教學(xué)實踐中就要注重培養(yǎng)技工院校學(xué)生的籃球團(tuán)隊精神。例如在上述的分層教學(xué)過程中，可通過三人組半場籃球淘汰賽，用自由結(jié)合的方式，三人組合必須是教師分組后的高、中、低每組一人，第一輪自由組合，第二輪隨機叫號或臨時抽簽，以此培養(yǎng)技工院校學(xué)生的團(tuán)隊精神。

［1］申全.大學(xué)體育教學(xué)中的終身籃球體育教育［J］.當(dāng)代體育科技，2015，3：134-136.

［2］左琦.對普通高?；@球教學(xué)改革的探討［J］.體育世界（學(xué)術(shù)版），2011，12：54-55.

［3］馮愛絨.在普通高校籃球選項課中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識［J］.當(dāng)代體育科技，2014，4：155-156.

姬保華（1974—），女，漢族，河南南陽人，碩士研究生，研究方向：體育教育與運動訓(xùn)練，講師，廣州市工貿(mào)技師學(xué)院。