徐禮才 蘇醒

高職生身體素質(zhì)現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究

徐禮才 蘇醒

運(yùn)用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)及可比性原則等研究方法，通過(guò)對(duì)2015年江蘇省蘇北地區(qū)高職生身體素質(zhì)測(cè)試，結(jié)合2010年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)調(diào)研資料數(shù)據(jù)進(jìn)行比較研。研究發(fā)現(xiàn)：他們的身體素質(zhì)總體水平比2010年全國(guó)大學(xué)生低，特別是800m、1000m等耐力素質(zhì)隨著年級(jí)的增長(zhǎng)有下降趨勢(shì)；而50m和立定跳遠(yuǎn)等爆發(fā)力隨著年級(jí)的增長(zhǎng)略有進(jìn)步，但女生沒(méi)什么改變。分析了影響他們身體素質(zhì)下降的許多原因，提出了解決問(wèn)題的理論思路。

蘇北地區(qū)；高職生；身體素質(zhì)；下降；對(duì)策

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.08.089

根據(jù)中共中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》所提出的：“認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，通過(guò)5年左右時(shí)間的努力，使我國(guó)青少年普遍到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求。即速度、力量、彈跳和耐力等體能素質(zhì)明顯提高［1］。2015年對(duì)江蘇省蘇北地區(qū)高職院1～2年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行了測(cè)試和問(wèn)卷調(diào)查，主要目的是在全面掌握高職生身體素質(zhì)現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，分析當(dāng)前高職生身體素質(zhì)存在問(wèn)題和體育教學(xué)中相關(guān)影響因素，為高職院校體育教學(xué)課程及教學(xué)方法改革提供參考依據(jù)，并提出解決問(wèn)題的理論思路。

表1　樣本女生與2010年全國(guó)女大學(xué)生身體素質(zhì)均值比較

1.研究對(duì)象和方法

1.1研究對(duì)象

2015年10月至12月，對(duì)淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江蘇財(cái)經(jīng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、炎黃職業(yè)技術(shù)學(xué)院、九州職業(yè)技術(shù)學(xué)院四所高職院校共計(jì)1564人進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試，樣本構(gòu)成采取分層隨機(jī)整體抽樣。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

搜集相關(guān)資料并通過(guò)網(wǎng)絡(luò)檢索有關(guān)文獻(xiàn)。

1.2.2問(wèn)卷調(diào)查法

對(duì)淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院、九州職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江蘇財(cái)經(jīng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、炎黃職業(yè)技術(shù)學(xué)院四所高職院發(fā)放問(wèn)卷共880份，剔除不合格問(wèn)卷，收回有效問(wèn)卷804份，有效率為91.4%，根據(jù)巴比的觀點(diǎn)，“回收率在50%以上為適當(dāng)，60%以上為好，70%以上為非常好”（美國(guó)肯尼斯等《現(xiàn)代社會(huì)研究方法》），本調(diào)查問(wèn)卷回收率和有效率均符合社會(huì)分析及研究的要求［2］。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

所有數(shù)據(jù)均經(jīng)過(guò)spss for windows統(tǒng)計(jì)軟件包分析處理。

2.結(jié)果與分析

表2　樣本男生與2010年全國(guó)男大學(xué)生身體素質(zhì)均值比較

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》將學(xué)生體質(zhì)健康分為身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力四個(gè)方面。相關(guān)研究認(rèn)為，身體素質(zhì)在學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)中的權(quán)重可達(dá)70%［3］，在顯性體質(zhì)構(gòu)成要素中，身體素質(zhì)既是反映學(xué)生體能狀況的有效指標(biāo)，同時(shí)，其改善或提高也是增強(qiáng)體質(zhì)最重要的方面。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：2015年江蘇省蘇北地區(qū)高職院校在校生身體素質(zhì)與2010年全國(guó)相比，男生呈普遍下降趨勢(shì)，具體表現(xiàn)：除50m跑提高0.10s以外，但不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（p＞0. 05），1000m跑下降22.13s；引體向上下降1.86次；坐位體前屈下降2.75cm；立定跳遠(yuǎn)下降4.13cm。差異均具有非常顯著意義（p＜0.01）。而女生身體素質(zhì)狀況與男生基本相似，除50m跑下降0.13s以外，具有顯著差異（p＜0.05）；800m跑下降10.84s；仰臥起坐下降0.98次；坐位體前屈下降1.61cm；立定跳遠(yuǎn)下降5.49cm；差異均具有非常顯著意義（p＜0.01）。

表3　二年級(jí)和一年級(jí)耐力、速度和力量素質(zhì)差異

調(diào)查對(duì)象身體素的年級(jí)差異：研究結(jié)果表明，調(diào)查對(duì)象中男、女生耐力素質(zhì)在一、二年級(jí)之間具有明顯差異（t=6.697，p＜0.05），表現(xiàn)為隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，呈下降趨勢(shì)；速度和爆發(fā)力素質(zhì)，男生是隨著年級(jí)的增加有所提高，而女生則無(wú)明顯變化，且短跑是女生身體素質(zhì)中最差的一個(gè)項(xiàng)目。

2.1高職學(xué)生平時(shí)體育鍛煉情況調(diào)查

課外體育鍛煉頻度是反映高職生課外體育鍛煉狀況的重要指標(biāo)之一。頻度是單位時(shí)間內(nèi)參與體育鍛煉的次數(shù)。本次研究對(duì)高職生參與課外體育鍛煉設(shè)定為五種情況（見(jiàn)表4）。調(diào)結(jié)果顯示，比例最高的是第三種，即每周1～2次，占54. 2%；其次是第二種，每周參加2～3次，占13.8%；雖然有87. 2%的高職生參與

表4　蘇北地區(qū)高職生平時(shí)體育鍛煉情況調(diào)查表

表5　高職生平時(shí)體育鍛煉影響因素調(diào)查表

課外體育鍛煉，但其中有12.5%的學(xué)生不是以周為鍛煉周期而是以月為鍛煉周期。即他們參與課外體育鍛煉的時(shí)間間隔過(guò)長(zhǎng)，并不能達(dá)到體育鍛煉應(yīng)有的作用。甚至還有12. 8%的同學(xué)從不參與鍛煉。由此可見(jiàn)，高職生平時(shí)體育鍛煉的頻度是比較低的，不參加鍛煉的人數(shù)比例也是非常高的，身體素質(zhì)下降也就是情理之中的事。在問(wèn)卷調(diào)查中，認(rèn)為“體育鍛煉對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)很有用”的占90.6%，認(rèn)為“沒(méi)有用”的僅占3. 4%，認(rèn)為“課外體育鍛煉有必要”的占94.2%；“如果你體質(zhì)增強(qiáng)了，其可能的原因是什么”？76.3%的學(xué)生認(rèn)為是經(jīng)常參加體育鍛煉，位居第一，其次是休息、營(yíng)養(yǎng)等原因；如果你每周鍛煉在3次以上，每次鍛煉時(shí)間是多少時(shí)，結(jié)果接近1/3的學(xué)生每次鍛煉少于0.5h，接近1/3的學(xué)生每次平均鍛煉少于1h，只有約1/3的學(xué)生每次平均體育鍛煉達(dá)到1h或以上。由此可見(jiàn)他們明知體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)，但思想上不夠重視，現(xiàn)實(shí)生活中他們沒(méi)有將積極鍛煉身體變?yōu)橹鲃?dòng)的自覺(jué)行為。為什么？經(jīng)濟(jì)學(xué)理論認(rèn)為：一般情況下，人們總是把吃飯穿衣置于比居住優(yōu)先的地位，而體育鍛煉的位次則更靠后。并且人短期不鍛煉身體，一般不會(huì)形成什么不良后果，特別是處于生命顛鋒期的高職生更是如此；長(zhǎng)期不鍛煉身體的不良影響，一般也只有在進(jìn)入中老年后才逐步顯露出來(lái)［4］。這也是許多高職生不重視基本體育鍛煉需求的一個(gè)主觀原因。

2.2高職生平時(shí)體育鍛煉的影響因素

高職院校體育教育工作的重點(diǎn)應(yīng)該面向全體學(xué)生，積極促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。本次研究調(diào)查得知，目前很少有單位能夠保證學(xué)生每天1h正常的課外體育鍛煉?？梢哉f(shuō)廣大高職院校的學(xué)生平時(shí)體育鍛煉嚴(yán)重不足，充分反映出對(duì)群眾性體育觀念重視不夠，調(diào)查結(jié)果位居第1位，占58.9%。而觀念指導(dǎo)行為并決定結(jié)果，不正確的體育觀念必然導(dǎo)致學(xué)生課余體育鍛煉的缺失。其次，各高職院雖有體育教學(xué)部或教研室，但在計(jì)劃部署全校體育工作時(shí)，只有教學(xué)計(jì)劃和競(jìng)賽計(jì)劃，卻沒(méi)有對(duì)學(xué)生課外體育鍛煉開(kāi)展的計(jì)劃、組織、實(shí)施、檢查與督促的明確分工，領(lǐng)導(dǎo)組織不力，在表5中選擇人數(shù)位是第2位，占36.4%。無(wú)組織無(wú)紀(jì)律無(wú)制度約束，最終只有是放任自流而毫無(wú)結(jié)果?？陀^方面，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和鍛煉器材不足（表5中選擇頻數(shù)位居第3，占34.9%）很大程度上影響了他們平時(shí)參加體育鍛煉的積極性，很難形成體育鍛煉習(xí)慣，找自己喜歡的鍛煉場(chǎng)地、喜歡的項(xiàng)目、伙伴難，借器材更難，激發(fā)不了他們鍛煉的欲望。另外體育教師工作量負(fù)擔(dān)過(guò)重，以致于對(duì)待學(xué)生課余體育鍛煉顯得力不從心或無(wú)心關(guān)照，導(dǎo)致沒(méi)有輔導(dǎo)老師。自身健身意不足、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重沒(méi)時(shí)間、就業(yè)壓力大等因素，使得課外體育鍛煉提不到議事日程上來(lái)。造成“無(wú)病即健康”的舊觀念在他們當(dāng)中仍存在一定市場(chǎng)。

2.3高職生對(duì)學(xué)校體育教學(xué)存在問(wèn)題評(píng)價(jià)

不管測(cè)試成績(jī)是優(yōu)秀、良好，還是及格與不及格，他們對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、鍛煉器材、教學(xué)內(nèi)容與組織實(shí)施、體育成績(jī)的評(píng)定以及老師在鍛煉方法的傳授方面滿意度都不高（表6）。

不難看出，調(diào)查對(duì)象對(duì)學(xué)校體育教學(xué)滿意度最高的才達(dá)到35.95%，最低的只有3.83%，一般高職院校場(chǎng)地器材這些教學(xué)硬件的短缺，是造成項(xiàng)目設(shè)施單一、課程資源匱乏、教學(xué)組織困難的主要原因，并由此產(chǎn)生一些列惡性循環(huán)，嚴(yán)重影響了體育教學(xué)成效。其次，學(xué)生的自學(xué)習(xí)慣和自學(xué)能力普遍較差，“填鴨式”傳統(tǒng)教學(xué)模式已為師生所習(xí)慣［5］，而這種教師包打天下的教育模式弊病之一就在于忽視了學(xué)生主體意識(shí)的培養(yǎng)、潛在能力、創(chuàng)新精神的開(kāi)發(fā)，更無(wú)從提及因材施教、因人而異的個(gè)性化教學(xué)。

表6　高職生對(duì)體育教學(xué)存在問(wèn)題調(diào)查表（%）

2.4體育課程改革的導(dǎo)向問(wèn)題

近年來(lái)隨著校體育教學(xué)的改革不斷深入，越來(lái)越強(qiáng)調(diào)體育教學(xué)的趣味性和學(xué)生的興趣愛(ài)好，這肯定是正確的。但是，在這一實(shí)施過(guò)程中，要防止學(xué)生從自己的興趣和愛(ài)好出發(fā)，而忽視了對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，忽略了因又苦又累而導(dǎo)致他們所不喜歡的，但對(duì)健康卻非常重要的諸如耐力素質(zhì)等項(xiàng)目的練習(xí)，久而久之，必然造成某些身體素質(zhì)下降的結(jié)果。傳統(tǒng)中國(guó)家庭溺愛(ài)的教育方式，放松了對(duì)獨(dú)生子女在意志品質(zhì)和吃苦耐勞方面的教育，獨(dú)生子女怕苦怕累的現(xiàn)象十分普遍。如果僅以學(xué)生喜歡不喜歡、情愿不情愿為改革標(biāo)準(zhǔn)，必然造成改革的錯(cuò)位，后果堪憂?，F(xiàn)在的學(xué)生大多注重智育，忽視體育，許多同學(xué)在意識(shí)、觀念、行為上輕視體育。對(duì)此，我們應(yīng)做好體育鍛煉迫切性的宣傳教育工作，使他們?cè)谒枷肷弦鸶叨戎匾暋?/p>

2.5體育場(chǎng)地器材的不足

體育場(chǎng)地器材的不足是造成高職生體質(zhì)下降的一個(gè)重要因素，也是造成體育教學(xué)資源匱乏的根源。雖說(shuō)國(guó)家這些年來(lái)在不斷提升高等教育經(jīng)費(fèi)的總額，但遠(yuǎn)不能滿足高職院發(fā)展的需求。并且這些有限的經(jīng)費(fèi)投入，首先用于滿足學(xué)生住宿、重點(diǎn)學(xué)科教學(xué)科研等方面建設(shè)，對(duì)于體育教學(xué)所需場(chǎng)地、器材經(jīng)費(fèi)投入少之又少。在缺乏必要健身?xiàng)l件的情況下，他們也就沒(méi)有參與體育鍛煉的欲望，體質(zhì)下降也就很自然的事了。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1十二·五期間，蘇北地區(qū)高職學(xué)生身體素質(zhì)總體水平呈下降趨勢(shì)，2015年蘇北地區(qū)高職生身體素質(zhì)（男生50m跑除外）比2010年全國(guó)大學(xué)生低。

3.1.2800m、1000m等耐力素質(zhì)二年級(jí)與一年級(jí)相比呈下降趨勢(shì)；速度和爆發(fā)力，男生二年級(jí)比一年級(jí)有所提高，而女生則沒(méi)有什么變化，50m是女生身體素質(zhì)中最為薄弱的一個(gè)項(xiàng)目。

3.1.3他們身體素質(zhì)下降的原因是多方面的。

3.2建議

3.2.1加大宣傳力度。利用廣播、板報(bào)和網(wǎng)絡(luò)等加強(qiáng)對(duì)廣大同學(xué)科學(xué)健身重要性的宣傳教育，使之養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

3.2.2深化體育課程改革，重視課程內(nèi)容的文化含量，做到課內(nèi)課外一體化，增加能增強(qiáng)體能、體質(zhì)的素材內(nèi)容。

3.2.3建立相應(yīng)的管理體系：，由分管領(lǐng)導(dǎo)掛帥，學(xué)生工處、體育教學(xué)部等部門(mén)組成領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，輔導(dǎo)員管理、專業(yè)教師輔導(dǎo)及職能部門(mén)檢查等管理體系；同時(shí)應(yīng)發(fā)揮學(xué)生會(huì)組織動(dòng)員和自治作用。

［1］中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn).中發(fā)［2007］.

［2］董曉虹.浙江省高校學(xué)生體育學(xué)習(xí)與鍛煉的現(xiàn)狀分析.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2006（3）.

［3］吳嘉玲，平越.我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)的演進(jìn)與意義---對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的解讀之一［J］.教學(xué)與管理，2008（12）..

［4］李芾，趙立.體育鍛煉增進(jìn)個(gè)體健康的經(jīng)濟(jì)學(xué)分析.天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004（2）：94--96.

［5］吳秋林，胡婉珍.終身體育與大學(xué)體育教學(xué)改革［J］.江西社會(huì)科學(xué)，2000（10）：115-118.

中國(guó)高等職業(yè)技術(shù)教育研究會(huì)2012—2013年度規(guī)劃課題研究階段性成果“高職生體育鍛煉堅(jiān)持性影響因素研究”（項(xiàng)目編號(hào)：GZYGH1213032）；淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院2013年重點(diǎn)課題。

徐禮才（1960-），男，江蘇漣水人，研究方向：高校體育教育與訓(xùn)練，副教授，淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院。