徐玲++王娟

摘 要： 隨著信息時代的飛速發(fā)展，大學生的網(wǎng)絡(luò)依賴引起人們越來越多的關(guān)注和研究。本研究試圖通過團體輔導對“90”后網(wǎng)絡(luò)依賴大學生進行干預，并探討團體輔導對“90”后網(wǎng)絡(luò)依賴大學生的網(wǎng)絡(luò)成癮戒斷反應(yīng)、網(wǎng)絡(luò)成癮耐受性、人際關(guān)系與健康問題、時間管理問題四個方面的干預效果。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，通過該模式團體輔導訓練，“90”后網(wǎng)絡(luò)依賴大學生在網(wǎng)絡(luò)成癮戒斷反應(yīng)、人際關(guān)系與健康問題方面得到顯著改善。這表明該模式的團體輔導對“90”后網(wǎng)絡(luò)依賴大學生的網(wǎng)絡(luò)依賴行為是有效的、可行的。

關(guān)鍵詞： 大學生 網(wǎng)絡(luò)依賴 團體輔導

1.問題提出

人類進入網(wǎng)絡(luò)時代，我們的日常學習、工作和生活發(fā)生了巨大變化。作為我國高校教育的主體——“90”后大學生是伴隨改革開放和網(wǎng)絡(luò)普及而成長起來的，他們已成為互聯(lián)網(wǎng)使用的主要群體。雖然，網(wǎng)絡(luò)成為“90”后大學生學習、生活和成長所不可或缺的工具，也是他們溝通交流的重要載體，但對網(wǎng)絡(luò)的過度使用行為已經(jīng)直接危害學生的學業(yè)和心理的發(fā)展，甚至導致學生出現(xiàn)人際交往問題、社會適應(yīng)性差、日常時間管理混亂等問題，這些問題越來越多地得到心理和教育界的關(guān)注和研究。

早前的國內(nèi)外研究的重點都在網(wǎng)絡(luò)成癮者，而國內(nèi)學者白羽和樊富珉[1]發(fā)現(xiàn)，研究網(wǎng)絡(luò)成癮的人群自然有其重大意義，然而關(guān)注可能成為網(wǎng)絡(luò)成癮的邊緣群體，即沉迷于網(wǎng)絡(luò)使用但未達到成癮程度的群體更具有現(xiàn)實意義，他們將這個群體界定為網(wǎng)絡(luò)依賴者。網(wǎng)絡(luò)依賴介于正常使用網(wǎng)絡(luò)和網(wǎng)絡(luò)成癮之間，存在與網(wǎng)絡(luò)成癮相似的癥狀，如人際關(guān)系淡漠、交際范圍變小、社會適應(yīng)性較差、時間管理混亂、在學業(yè)和個人發(fā)展問題上存在一定的障礙[2]。雖然網(wǎng)絡(luò)依賴者的癥狀不及網(wǎng)絡(luò)成癮者嚴重，但是他們的學習和生活也受到網(wǎng)絡(luò)干擾，并且有轉(zhuǎn)變?yōu)榫W(wǎng)絡(luò)成癮者的可能。網(wǎng)絡(luò)依賴在“90后”大學生中所占人口比例較大，且更容易進行心理干預。團體輔導作為心理干預的一種形式，它可以通過團體內(nèi)的人際交互作用，運用團體動力和適當?shù)男睦碜稍兗记?，協(xié)助個體認識自我、改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式。團體輔導所具有的特點決定了這種干預方式更適合網(wǎng)絡(luò)依賴者。故本研究選擇團體輔導的方式對“90”后網(wǎng)絡(luò)依賴大學生進行干預，并探討了干預效果。

2.對象與方法

2.1對象

在湖北某高校發(fā)放正式通知招募及輔導員轉(zhuǎn)介，通過結(jié)構(gòu)面談與中文網(wǎng)絡(luò)成癮量表修訂版（CIAS-R）[3]甄選，最后確定10名網(wǎng)絡(luò)依賴者作為研究對象。甄選標準：CIAS-R量表得分介于46-53之間（在修訂CIAS量表時此分數(shù)段位于總數(shù)據(jù)點的80%-95%位置）[4]并參考面談結(jié)果。

2.2方法

2.2.1工具

陳淑慧[3]等人編制的中文網(wǎng)絡(luò)成癮量表修訂版（CIAS-R）[4]。共19個題項，包含網(wǎng)絡(luò)成癮核心癥狀（IA-Sym）及網(wǎng)絡(luò)成癮相關(guān)問題（IA-RP）兩個分量表，含強迫性上網(wǎng)及網(wǎng)絡(luò)成癮戒斷反應(yīng)（Sym-G&Sym-W），網(wǎng)絡(luò)成癮耐受性（Sym-T）、人際關(guān)系與健康問題（RP-IH）及時間管理問題（RP-IM）四個維度，陳淑慧教授報告該問卷具有良好的信效度。

2.2.2團體輔導的設(shè)置

團體名稱：網(wǎng)絡(luò)伴我健康成長—心理成長小組；團體性質(zhì)：成長與治療相結(jié)合的結(jié)構(gòu)式團體；團體的整體目標：對網(wǎng)絡(luò)依賴的群體進行干預，使之恢復正常的生活與學習，健康地使用網(wǎng)絡(luò)，避免其陷入更深的網(wǎng)絡(luò)依賴或網(wǎng)絡(luò)成癮中。

2.2.3團體輔導方案

共進行八次團體輔導活動。八次團體輔導活動名稱分別為：緣聚你我、我真的很不錯、風雨同舟、攜手同行、信任之旅、網(wǎng)絡(luò)面面觀、時間餡餅、珍重再見。每一次團體輔導活動都有明確的分目標。

2.2.4干預程序

團體輔導活動共進行八次，每周兩次，持續(xù)四周。團體人數(shù)為12人，含團體帶領(lǐng)者1人，協(xié)助帶領(lǐng)者1人。每次團體輔導活動的時間為1.5小時。第一次團體活動前及八次團體活動后進行前后測，前后測問卷均采用CIAS-R量表。

2.2.5干預者及其訓練背景

干預者與助手均為高校心理健康教育中心的專職心理老師，不僅具備心理學碩士學位，具備3年以上的咨詢經(jīng)驗，而且參加過團體心理咨詢的專業(yè)培訓。

2.3統(tǒng)計方法

運用SPSS16.0對數(shù)據(jù)進行描述性統(tǒng)計，配對樣本t檢驗。

3.結(jié)果

表1 團體輔導前后的中文網(wǎng)絡(luò)成癮量表及各因子得分比較（±s）

表1顯示團體輔導前后CIAS-R的總得分及CIAS-R的戒斷反應(yīng)、人際與健康因子得分存在顯著性差異，而CIAS的耐受性、時間管理因子得分沒有顯著性差異。這也說明，團體輔導干預后，網(wǎng)絡(luò)依賴大學生的網(wǎng)絡(luò)依賴，特別是在戒斷反應(yīng)和人際與健康方面發(fā)生了明顯改變，而在耐受性和時間方面沒有發(fā)生明顯改變。

4.討論

本研究設(shè)計的團體輔導對“90”后網(wǎng)絡(luò)依賴大學生有顯著的干預效果，特別是在戒斷反應(yīng)和人際與健康方面有了很好的改善。這可能與本研究的團體輔導的方案設(shè)計有關(guān)。白羽和樊富珉[1]在研究中提出，大學生對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴的三個主要原因為：①網(wǎng)絡(luò)的可獲得性，學生有足夠的時間自由支配；②大學生普遍存在的發(fā)展性問題，即人際關(guān)系問題；③自我同一性的建立。本研究團體方案就是圍繞網(wǎng)絡(luò)依賴的這三個原因而設(shè)計團體活動的，使團體成員從根源上獲得改變，這是團體輔導活動成功的關(guān)鍵。

研究還發(fā)現(xiàn)，團體輔導干預后，“90”后網(wǎng)絡(luò)依賴大學生在耐受性和時間管理方面改變不明顯。這也與一些研究的結(jié)果相一致，劉偉等[5]用集中封閉式團體咨詢對網(wǎng)絡(luò)依賴大學生進行干預，結(jié)果也發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)依賴大學生在時間管理方面并沒有明顯改變。白羽和樊富珉[6]則認為，網(wǎng)絡(luò)依賴的根源并不在于網(wǎng)絡(luò)使用，而在于大學生的發(fā)展性和適應(yīng)性問題，以及大學生有關(guān)自我價值和自我肯定的需求等一系列問題。

本研究對團體輔導在“90”后大學生的網(wǎng)絡(luò)依賴問題的應(yīng)用上進行了初步探索，也得到了有效干預。在后續(xù)研究中還有更多內(nèi)容可以進一步研究，比如設(shè)計出更適合“90”后網(wǎng)絡(luò)依賴大學生的結(jié)構(gòu)形式與主題的團體輔導等。

參考文獻：

[1]白羽，樊富珉.大學生網(wǎng)絡(luò)依賴及其團體干預方法[J].青年研究，2005，5：42-29.

[2]王世偉，翟春花，吳洪來.大學生網(wǎng)絡(luò)依賴團體輔導初探[J].校園心理，2011，9（6）：388-390.

[3]陳淑惠，等.中文網(wǎng)絡(luò)成癮量表之編制與心理計量特性研究[J].中華心理學刊，2003，45（3）：279-294.

[4]白羽，樊富珉.大學生網(wǎng)絡(luò)依賴測量工具的修訂與應(yīng)用[J].心理發(fā)展與教育，2005，4：99-104.

[5]劉偉，等.網(wǎng)絡(luò)依賴大學生集中封閉式團體咨詢干預效果分析[J].中國學校衛(wèi)生，2010，31（4）：390-391.

[6]白羽，樊富珉.團體輔導對網(wǎng)絡(luò)依賴大學生的干預效果[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2007，21（4）：247-250.

通訊作者：王娟