寶寶即將跌跌撞撞地邁開人生的第一步，這是成長帶來的驚喜?？墒?，關(guān)于走路，我們會聽到各種各樣的傳言，究竟這些傳言是有一定的道理，還是純粹屬于無稽之談呢？

寶寶學走路，越早越好。

真相：完全沒有道理。

孩子什么時候開始學走路，并不是絕對的，要看孩子自身的發(fā)育情況。不過通常情況下，1歲左右的孩子，只要骨骼發(fā)育正常，的確比較適合學習走路。但是，寶寶學走路并非越早越好：過早讓寶寶學走路，身體的重量必然會加重脊柱和下肢的負擔，時間長了容易使脊柱和下肢變形。胖孩子更不要過早學走路。如果讓其過早學走路，孩子就不愿意爬行而選擇走路，這樣就錯失了爬行練習的黃金時期；過早學走路，孩子因看不清遠處的物體，需要努力調(diào)整眼睛的屈光度和焦距來注視景物，這樣會對孩子嬌嫩的眼睛產(chǎn)生一種疲勞損害，反復則可損傷視力。

科學證明，寶寶一歲以后學習走路才是最佳時機。家長可以開始教寶寶扶著東西行走，接下來必須讓寶寶慢慢學會放開扶手也能獨立走出兩至三步，大人可以在前方迎接寶寶，鼓勵寶寶更快學會走路，但還要注意加強平衡訓練。

走得早與晚，和遺傳有一定的關(guān)系。

真相：有一定道理。

每個寶寶在發(fā)育過程中情況都不同的，總體來說，10到18個月之內(nèi)學會走路都是正常的，如果超過18個月還不會走路，就應(yīng)該到醫(yī)院檢查原因了。此外，孩子走路早晚還受遺傳因素的影響，父母小時候走路晚，孩子也大多走路比較晚。調(diào)查顯示，大約有40%的寶寶是在爸爸或者媽媽當初學走的月齡開始邁步的，有時候就連爬行和走路的姿勢都和爸爸媽媽一模一樣。還有一項針對雙胞胎的研究也表明，即使爸爸媽媽單獨對其中一個寶寶進行特別訓練，也不可能加快他學習走路的進程。

每個寶寶都有自己的內(nèi)在節(jié)律，不是強化訓練能夠奏效的。不過歸根結(jié)底，興趣是引領(lǐng)寶寶邁步的最大動力，寶寶學步前，家長可以通過親子游戲的方法有目的地鍛煉寶寶的腿部和腳部力量，如原地蹲站、踢球等，在他前面幾步遠的地方張開雙臂召喚，鼓勵他走向你。

寶寶光著腳走路會造成扁平足，走起路來像小鴨子一樣搖搖晃晃。

真相：極少是平足。

到底為什么我們總會感覺寶寶有點扁平足呢？嬰兒的小腳丫腳面上有很多肉，加上足弓尚未成型，骨頭和韌帶仍然很有彈性，而豐富的脂肪堆積在腳底，因此寶寶的腳底看起來就是平平的，好像是平足，尤其是站立的時候。但用衡量平足的標準來判斷，嬰兒的小腳丫還算不上平足，所以，我們大可不必為寶寶是不是平足而擔心。扁平足跟遺傳因素有一定的關(guān)系，但寶寶早期光腳卻不一定會造成扁平足。寶寶剛開始學會走路時，會有些搖搖擺擺，這主要是因為他的骨骼還沒有足夠的力量支持身體，而不是因為平足。學走路會使骨骼在肌肉的帶動下逐步適應(yīng)直立，促使其變得強壯。足弓一般會在寶寶4～6歲時形成，所以寶寶早期會出現(xiàn)扁平足是很正常的。

其實寶寶在沒有完全走穩(wěn)前是不需要穿鞋子的，但在完全走穩(wěn)后則需要為其選擇一雙合腳的、有足弓承托鞋墊的鞋子，以確保寶寶在行走時足部有足夠的承托與保護，否則不利于對足部的保護和足弓的形成。其次，嬰兒的正確爬行——匍匐爬行和手膝爬行、寶寶走穩(wěn)后的主動踮腳運動、攀爬木梯（較細木桿）等運動都能促進足弓的形成。

學走路前，寶寶一定得先學爬才行。

真相：不一定。

大多數(shù)寶寶都是按照標準的翻身、蠕動、抓、坐、爬、走等過程來發(fā)育動作的。爬對孩子來說非常重要，大多數(shù)孩子都是由爬行慢慢過渡到走路的。而且在爬和走路之間還有一個必然的聯(lián)系，孩子爬的時間越長平衡感就越好，在學習走路的時候就越省力。但是，還有超過10%的寶寶并不是按照常規(guī)順序發(fā)展的，有些過程可能被跳過了，爬行，就是可能之一，少數(shù)寶寶沒有經(jīng)歷爬的階段，直接學走路了。一些非洲的種族很早就讓寶寶站在大人腿上，一旦寶寶能夠站住就開始讓他走；而印度人則相反，他們總會讓寶寶先爬，因為大人忙于家事，為了避免寶寶發(fā)生危險，盡量不讓寶寶早走路。

大多數(shù)寶寶可以在6～10個月之間學會爬，爬行只是寶寶學會自己獨立行走前的過渡階段，而非必經(jīng)階段。并不是所有的孩子都喜歡爬行，每個孩子的發(fā)育過程都是不同的，只要孩子的身體發(fā)育是正常的就可以了。

學步車很危險，其實對寶寶學走路沒什么幫助。

真相：正確。

學步車其實就是讓沒學會走路的寶寶想去哪兒就去哪兒的東西，家長很省心，好像挺有用。實際上，寶寶在學步車里，無論行走、承重、用力還是保持平衡都與真正的行走不同，容易使其失去大運動鍛煉的機會。因此，學步車無助于孩子學步，反而會使其學會走路的時間滯后，使其缺乏自主性鍛煉，延遲其開始獨立行走的時間。同時寶寶過早依賴學步車，學會踮腳走路，容易造成骨骼畸形，甚至導致扁平足和羅圈腿等問題。另外，學步車還有一定的危險性：學步車的輪子一旦剮在地毯或者其他家具上，會很容易翻車，碰傷寶寶的頭部。在有些國家，學步車已經(jīng)被禁止使用。

比起學步車，嬰兒推車、能夠移動的健身架、平穩(wěn)的椅子、學步帶等，不僅有利于幫助孩子學走路，而且更能給孩子一種安全感。如果不得已需要使用學步車時，一定要充分考慮其可能帶來的安全隱患，選擇底盤寬大、配有制動裝置的學步車，每次使用時間也不宜過長，更不能把它當作孩子獨自玩耍的安全場所。

寶寶的腳趾上

沒有神經(jīng)，所以鞋子大一些小一些都無所謂。

真相：完全不對。

為什么人們會有這種奇怪的想法？是因為大人們發(fā)現(xiàn)，很多寶寶明明穿著已經(jīng)頂腳的鞋，但是卻一點兒沒有不適的表現(xiàn)。但是，事實上寶寶的腳趾上有許多細密的神經(jīng)，只要你撓一撓他的腳丫，就可以看到他靈敏的反應(yīng)?？蔀槭裁磳殞殞τ诖┬⌒瑳]做出激烈反抗呢？這是因為寶寶的適應(yīng)能力非常強，在他看來，穿一雙小鞋就像趕上一個壞天氣一樣，即使他覺得有什么不對勁的地方，也很難分辨到底是哪兒出了問題，于是就這么忍下來了。

媽媽應(yīng)該經(jīng)常檢查寶寶鞋的大小，鞋通常應(yīng)該比腳丫長1厘米。

讓寶寶穿著硬底鞋子，學走路會更穩(wěn)一些。

真相：完全不對。

硬底鞋對初學走路的寶寶來說一點兒好處沒有，反而可能阻礙寶寶的發(fā)育。因為寶寶穿上這些又硬又厚的鞋子，很容易摔倒。早教專家建議家長：寶寶學走路的時候最好光著腳，或者穿著防滑的襪子，或是穿一雙帶有防滑設(shè)計的軟底鞋。這是因為在不穿鞋的情況下，可以讓寶寶學會通過腳趾的動作來掌握平衡，通過腳的觸覺來感受地的平整程度，但是如果隔著一層硬鞋底，這些都感覺不到了。說硬底鞋阻礙發(fā)育，指的就是阻礙腳趾和肌肉的發(fā)育。

寶寶的鞋子大小要合適，孩子穿上鞋后，有半個手指的空余是最合適的；鞋底的柔韌性要好，如果鞋底比較容易彎曲，且彎曲后能恢復到之前的平整，就是雙適合寶寶的鞋子；材料要選透氣性好的。用皮革和帆布做的鞋子就很透氣，而塑料質(zhì)地的鞋子則不適合寶寶的小腳丫。

穿連體服或紙尿褲學走路，會導致寶寶將來O形腿。

真相：真的是謠言。

如果仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，1歲左右的寶寶，多少都有些O形腿現(xiàn)象。但是，給嬰兒穿連體衣不是造成今后O形腿等下肢發(fā)育異常的前提，除非總給孩子穿過短的連體衣。而正確使用紙尿褲也不會造成O形腿，更何況這個階段的寶寶髖關(guān)節(jié)的股骨頭可能與杵臼接觸面小不能很好地落在杵臼里。使用紙尿褲還有助于股骨頭更好地落在杵臼里，有利于髖關(guān)節(jié)的發(fā)育。對嬰兒來說，有些O形腿，常見是生理性的，到4歲時O形腿基本都會變成X形腿，直到10歲左右，寶寶的腿才會變得直直的。真正病理性嬰兒O形腿，最主要是缺鈣造成的，其他還有代謝病等。由此可見，穿連體褲、使用紙尿褲與O形腿形成沒有關(guān)系。

要想預(yù)防寶寶出現(xiàn)O形腿，應(yīng)該從保護寶寶的膝關(guān)節(jié)做起，比如不必過早教寶寶學站、學走，遵循孩子自然的發(fā)育過程，家長只要給小寶貝一些助力就行，不必做超前的事。另外，多數(shù)寶寶的O形腿都是生理性的，但如果寶寶到了4歲還是O形腿，最好帶他到醫(yī)院檢查。