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      霧霾天血壓易升高應勤測

      2016-03-14 22:28佚名
      關鍵詞:抵抗力主任醫(yī)師心血管

      佚名

      進入冬季,全國多地霧霾頻發(fā)。持續(xù)的重污染天氣可能會對人體健康帶來哪些影響?來自不同領域的專家均表示,一些呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等與空氣污染有一定關聯(lián)。

      防護口罩并非人人能戴

      北京紅十字和平醫(yī)院門診部主任黃輝緒介紹,由于霧霾天氣中PM2.5濃度很高,且直徑很小,極易進入肺泡,并會攜帶細菌和病毒進入呼吸系統(tǒng),一旦人們抵抗力下降,就對人體健康造成影響,引起上皮細胞一系列的反應。

      【防護建議】中日醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科三部主任、主任醫(yī)師代華平介紹,從常理來說,空氣情況較好時經(jīng)常開窗通風有利于空氣流動,但遇到重污染天氣,通常室外污染肯定比室內(nèi)污染要嚴重一些,因此,遇到空氣污染天,應盡量減少開窗通風。

      西安交大一附院呼吸科副主任朱柏建議,應盡量少出門,外出戴上專業(yè)口罩,但對于存在呼吸困難的患者,卻不宜佩戴該類型口罩,可考慮通過接種流感疫苗和肺炎疫苗來增強免疫力。此外,患哮喘等慢性呼吸道疾病的患者,如果出現(xiàn)胸悶、氣短、咳嗽明顯加重,要及時就醫(yī)。

      空氣污染會導致血壓升高

      除了呼吸系統(tǒng),心血管疾病也容易受空氣污染的影響。在國外,空氣污染已經(jīng)被視為心血管疾病的危險因素。此外,據(jù)報道,在近年來多個觀察性研究中發(fā)現(xiàn),短期暴露于細顆粒物環(huán)境下血壓會升高。北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師呂強表示,霧霾確實對高血壓有影響,高血壓患者在重度污染天氣需要密切關注自己的血壓變化。

      【防護建議】北京安貞醫(yī)院心臟內(nèi)科中心主任醫(yī)師馬長生建議,患有心臟基礎疾病的人群,在空氣重污染時應盡量避免戶外活動,同時戴上專用口罩。

      霾中的微小顆粒易致兒童生病

      首都醫(yī)療愛育華婦兒醫(yī)院小兒呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師黃榮妍指出,霾成分中的一些微小顆粒上,會附著一些細菌、病毒、支原體等兒童常見病的病原菌。對于成人而言,可能具有一定的抵抗力,但對于免疫系統(tǒng)還沒發(fā)育完全的孩子而言,可能就抵擋不住而病倒了。

      【防護建議】黃榮妍提出最好的辦法就是提高自身抵抗力,大多數(shù)的孩子如果給予足夠的蛋白質(zhì)等攝入,得到平衡的營養(yǎng),他的免疫球蛋白是會逐漸產(chǎn)生和完善的。所以,這就要求家長的護理要更到位,給孩子適當飲水、適當補充富含維生素的食物,做好家庭衛(wèi)生。如果孩子生病,胃口也會受影響,飲食攝入少體質(zhì)會更弱,所以應當為孩子烹飪富含蛋白質(zhì)、易消化的食物,比如魚肉粥、雞蛋羹、牛奶等,但在量上要注意把握。

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