春季陰虛之人要“滋陰清肝”

羅大倫

我的一位朋友的母親，近來突然開始血壓升高，失眠，脾氣暴躁，去醫(yī)院，醫(yī)院給用了一些常規(guī)的控制血壓的藥物，但是效果不好，家人很擔(dān)心，于是找我給看看。

我診斷后發(fā)現(xiàn)，這位老太太的舌頭很紅，舌苔是薄的，脈搏跳動(dòng)快，這在中醫(yī)叫脈數(shù)，這些都說明老太太是陰虛的體質(zhì)。

陰虛生內(nèi)熱

陰虛是體內(nèi)的陰液不足，中醫(yī)認(rèn)為“陰虛生內(nèi)熱”，打個(gè)比方，就好比是機(jī)器的潤滑油不足了，那么機(jī)器就會(huì)越來越熱，這就叫虛熱，這種熱并不是實(shí)熱，和外感導(dǎo)致的那種熱不同。這種陰虛導(dǎo)致的虛熱，是舌質(zhì)紅，舌苔薄，脈細(xì)數(shù)，同時(shí)手腳心發(fā)熱，口干，眼睛發(fā)干，有的人還有腰膝酸軟的情況。一般小便是黃色的，大便很容易干燥。

這位老太太的癥狀非常的明顯，此時(shí)嚴(yán)重失眠，每天都無精打采的，同時(shí)容易發(fā)脾氣，血壓高，覺得整天腦袋都是暈的。

我診斷結(jié)束后，告訴他們，這種體質(zhì)，在春天的時(shí)候要特別注意，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為春天對(duì)應(yīng)的是肝，屬木，這個(gè)時(shí)候樹木開始生長(zhǎng)，需要津液，如果津液不足，則樹木就會(huì)出問題，所以，如果一個(gè)人陰虛，津液不足，那么肝木生發(fā)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)問題，所以會(huì)有一系列的反應(yīng)。

滋陰清肝“一貫煎”

我給她開了一個(gè)食療的方子，很簡(jiǎn)單，就是熟地九克、生地十五克、沙參九克、麥冬九克、枸杞子九克、當(dāng)歸三克、豬脊骨一節(jié)，熬湯喝，每日一副，這個(gè)方子在中醫(yī)里面叫一貫煎，原方里面沒有熟地，是我加的，豬脊骨也是我加入的，為的是加強(qiáng)滋陰的效果，原方還有一味藥叫川楝子，也叫金鈴子，如果患者肝火大，可以加入三克或者六克，我一般是用三天，肝火去掉了就不用這味藥了。

這個(gè)方子是滋陰清肝的，都是藥食同源之品，只要是陰虛之人，此時(shí)一般喝幾天就會(huì)改善癥狀。

結(jié)果，這個(gè)老太太說，喝藥的當(dāng)天晚上，睡眠就明顯的改善，然后血壓開始平穩(wěn)，也沒有怎么再發(fā)火，現(xiàn)在已經(jīng)是喝了三天的豬肉湯了，感覺非常的好。

春天生發(fā)的“肝木”

那么，中醫(yī)所說的“肝木春天生發(fā)”之類的事兒，到底有沒有道理呢？

其實(shí)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也可以解釋這個(gè)問題，春天的時(shí)候，四周溫度上升，我們周身的毛細(xì)血管開始舒張，這樣需要的供血量就大，此時(shí)如果血液量不足的人，體液不足的人，就會(huì)無法正常供應(yīng)，于是會(huì)出現(xiàn)一些不適應(yīng)，這也是為什么我們會(huì)感到春困的原因。此時(shí)一些心腦系統(tǒng)有病的人就容易出現(xiàn)危險(xiǎn)，因?yàn)樾呐K為了滿足肢體的供應(yīng)，就會(huì)拼命地工作，拼命地加壓，這樣就增加了負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高，甚至出現(xiàn)危險(xiǎn)。