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      羊肉去膻的方法

      2016-04-11 23:11:06趙琳
      飲食保健 2016年5期
      關(guān)鍵詞:膻味香菜揮發(fā)油

      文/趙琳

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      羊肉去膻的方法

      文/趙琳

      香菜去膻法:

      香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,就能起到去腥膻、增味道的獨(dú)特功效。

      胡蘿卜去膻法:

      燜燒羊肉時(shí)放一些胡蘿卜,再加些蔥、姜、料酒等作料一同燒制,是一個(gè)很好的除膻方法,因羊肉與胡蘿卜同燒,不但可以去掉膻味,還能彌補(bǔ)羊肉所缺乏的胡蘿卜素和維生素,這樣燒出來(lái)的羊肉,吃起來(lái)不僅不覺油膩,而且能增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

      花椒去膻法:

      在燉或炒羊肉時(shí),放入適量的花椒,能去除羊肉的膻味。最好把花椒用油煸透后即刻扔掉,要不然花椒吃到嘴里會(huì)讓人嘴巴發(fā)麻。

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