家有倆寶，一些媽咪常常不知道如何更好地分配時(shí)間。陪大寶吧，小寶也需要關(guān)愛(ài)；陪小寶吧，媽咪又擔(dān)心錯(cuò)過(guò)大寶的教育時(shí)機(jī)，更不要提媽咪還想要留給自己和寶爸一點(diǎn)時(shí)間。其實(shí)，只要合理規(guī)劃，大寶、二寶、媽咪甚至爸爸都能更好地享受家庭時(shí)光。

鼓勵(lì)爸爸多參與

家有寶貝，媽咪常常會(huì)把所有的注意力都放在寶貝身上，把寶貝照顧得無(wú)微不至?？砂职志蜎](méi)那么細(xì)心了，只要家里有人，粗枝大葉的爸爸可能很難想到要照顧寶貝。

實(shí)際上，寶寶不但需要溫柔的媽咪，也需要有男子漢氣概的爸爸；寶爸帶娃時(shí)，剛開(kāi)始可能會(huì)手忙手亂，但很快就會(huì)想出辦法如何料理好寶寶和家務(wù)。所以媽咪要適當(dāng)放手，讓寶爸多參與寶寶的養(yǎng)育和教育。

寫給媽咪的錦囊妙計(jì)：

媽咪可以和寶爸協(xié)商，一周規(guī)定半天或一天的“奶爸時(shí)間”，由爸爸負(fù)責(zé)帶寶寶。媽咪可以出去美美地洗個(gè)澡，跟閨密喝個(gè)下午茶。這樣不但可以把媽咪從辛苦瑣碎的生活中暫時(shí)解脫出來(lái)，還能讓寶爸和寶寶們建立起更親密的聯(lián)系，一舉兩得。

熱鬧的共同活動(dòng)

養(yǎng)育兩個(gè)寶寶時(shí)，媽咪如果每次都跟兩個(gè)寶貝一對(duì)一地玩游戲，一定會(huì)覺(jué)得分身無(wú)術(shù)，所以媽咪可以安排一些共同活動(dòng)，讓兩個(gè)寶貝一起參與。

寫給媽咪的錦囊妙計(jì)：

帶兩個(gè)寶貝去小型的游樂(lè)場(chǎng)，既方便看護(hù)又能讓兩個(gè)寶貝都選到自己想要的玩具；在家里給兩個(gè)寶貝布置一個(gè)共同活動(dòng)區(qū)域，讓兩個(gè)寶貝一起合作搭積木、畫畫或做手工，這樣?jì)屵渲恍枰谒麄z共同活動(dòng)時(shí)適當(dāng)指點(diǎn)一下即可。

安靜的獨(dú)自活動(dòng)

家庭中的每一個(gè)人都需要有獨(dú)處的時(shí)間及空間，所以媽咪可以給兩個(gè)寶貝分別安排一個(gè)可以獨(dú)自活動(dòng)的地方。

寫給媽咪的錦囊妙計(jì)：

如果家中房間較少或面積較小，給每個(gè)寶貝一小塊地方就行，例如：把臥室用隔斷簾或屏風(fēng)隔出兩個(gè)相對(duì)獨(dú)立的空間，或在活動(dòng)區(qū)用廢舊紙箱給寶貝們搭兩個(gè)“小屋”，當(dāng)任何一個(gè)寶貝想要獨(dú)自安靜一會(huì)兒時(shí)，就可以呆在自己的“小天地”里。當(dāng)然啦，這時(shí)媽咪也可以安靜幾分鐘啦！

合理地分配時(shí)間

媽咪可以為自己制定一個(gè)“時(shí)間計(jì)劃”，例如上午9：00～11：00用于工作，此時(shí)不能被打擾，由寶爸或其他家人照顧兩個(gè)寶貝；三餐時(shí)間與家人一起共同進(jìn)餐；下午是陪大寶和二寶玩耍的時(shí)間；傍晚是同爸爸一起外出散步的時(shí)間；晚上是給大寶講故事，由爸爸看護(hù)二寶的時(shí)間……

寫給媽咪的錦囊妙計(jì)：

媽咪一定要事先跟家人及兩個(gè)寶貝溝通，讓他們知道你的時(shí)間計(jì)劃，以保證你的“時(shí)間計(jì)劃”可以被實(shí)實(shí)在在地執(zhí)行。

盡量減少工作量

家有倆寶，媽咪要學(xué)得“懶”一點(diǎn)，盡量少去做那些可有可無(wú)的事務(wù)。比如：如果沒(méi)有時(shí)間做飯，可以在去超市購(gòu)物的時(shí)候多買一些方便加工的食品（比如煮熟的肉類和面點(diǎn)等），這類食物通常加熱一下就可以直接食用；沒(méi)有時(shí)間洗尿布，可以買一些紙尿褲或紙尿片代替；沒(méi)時(shí)間洗衣服，就讓洗衣機(jī)代勞……這樣就可以騰出更多的時(shí)間用來(lái)陪伴兩個(gè)寶貝。

寫給媽咪的錦囊妙計(jì)：

媽咪要知道，比起那些瑣碎的事務(wù)，高質(zhì)量的陪伴才是寶貝們更需要的。而且瑣碎的事務(wù)以后可以再做，但寶貝們的成長(zhǎng)卻只有一次。

適當(dāng)?shù)卣?qǐng)人幫忙

家有倆寶，家務(wù)和育兒的任務(wù)更加繁重，需要做的事情成倍的增加。這時(shí)，建議媽咪們千萬(wàn)不要過(guò)分勉強(qiáng)自己，可以適時(shí)地示弱，適當(dāng)?shù)卣?qǐng)人幫忙，比如：請(qǐng)寶貝的爺爺奶奶、外公外婆照顧兩個(gè)寶貝的生活起居，或是請(qǐng)一兩個(gè)兼職的學(xué)生陪大寶玩游戲、做功課；實(shí)在忙不過(guò)來(lái)，還可以聘請(qǐng)一位保姆幫忙做一些家務(wù)。

寫給媽咪的錦囊妙計(jì)：

別不好意思，更不需要覺(jué)得自己沒(méi)用，這可能是你一生中最忙的時(shí)候，請(qǐng)人幫忙是很正常的。但不論是請(qǐng)誰(shuí)幫忙，媽咪都要記?。耗阕约旱暮⒆樱钚枰愕呐惆楹徒逃?。