民族民間舞蹈不僅別具特色，更是一個民族文化的體現(xiàn)，扮演著民族文化傳承發(fā)展的重要角色。但是隨著時代的發(fā)展，很多傳統(tǒng)民族文化受到了潮流的沖擊，因此在民族民間舞蹈中國滲透民族文化既是提高舞蹈教學質(zhì)量的有效方式，也是傳承發(fā)揚民族文化的重要途徑。本文主探討如何把民族文化滲透在民族民間舞蹈教學中的方法。

我國是一個多民族國家，具有悠久的民族文化，在時代發(fā)展過程中，各個民族均創(chuàng)作了具有本民族獨特風格的民族民間舞蹈，充分將民族文化展示在世人眼中[1]。雖然高校民族民間舞蹈教學已經(jīng)實現(xiàn)規(guī)范化和系統(tǒng)化，但是也普遍存在單純復(fù)制舞蹈動作而缺乏情感投入、文化滲透等現(xiàn)象，不利于舞蹈教學質(zhì)量的提高和民族文化的傳承。以下是如何在民族民間舞蹈滲透民族文化的幾點方法。

1.將民族文化背景滲透舞蹈教學中

民族民間舞蹈是每個民族獨有的民風民俗和族人智慧的結(jié)晶，不同的民族舞蹈風格迥異，同一個民族的民族民間舞蹈由于體現(xiàn)的文化內(nèi)涵不同，其風格也會大不一樣[2]。我國擁有56個民族，如果在了解民族民間舞蹈民族文化背景的教學上會更有利于學生理解舞蹈中相應(yīng)動作的內(nèi)涵。在進行舞蹈教學前，教師在課前該節(jié)民族民間舞蹈相關(guān)的民族文化知識，比如在講授腰鼓舞時，教師在開始教學前可以通過多媒體將事先收集的文字、圖像以或者視頻資料展示出來，讓學生對朝鮮族的地域特點、宗教信仰、風土人情等有更深入的了解，從而了解腰鼓舞的形成和發(fā)展，從中品味到舞蹈動作中所蘊含的民族文化和情感。經(jīng)過了解民族文化背景后，學生在學習舞蹈動作時就不在是單純地復(fù)制教師的動作，單純地極易動作要領(lǐng)，而是將情感帶入，享受舞蹈韻律中所體現(xiàn)的濃厚的民族文化，主動地通過自身的肢體語言將別具特色的民族民間舞蹈、民族文化以及內(nèi)心的豐富情感體現(xiàn)出來，整個舞蹈就不會顯得僵硬。

2.將各民族風格滲透到舞蹈動作中

每支民族民間舞蹈都是由一些列的舞蹈動作組成的，從舞蹈動作就可以看出這只舞的風格，然后透過舞蹈風格了解民族的風格[3]。在舞蹈教學中，要將民族風格滲透到舞蹈動作的講解中，尤其是具有代表性的經(jīng)典動作，這樣可以讓學生更好地了解并掌握舞蹈精髓和舞姿要領(lǐng)的關(guān)鍵。比如蒙古族是一個熱情、豪邁、能歌善舞的民族，該民族的民間舞蹈就充分體現(xiàn)了蒙古族的民風，翻腕、抖肩等動作洋溢著熱情、歡快的氛圍，具有紛獨特的風格。蒙古舞蹈韻律特點是肩部運動要收放自如，即要有力度，又要有彈性、韌性和靈活性，表現(xiàn)出強烈的情感起伏，這是蒙古族人民果敢、豪放、胸襟寬廣等蒙古族風格決定的。在教授舞蹈動作時，要重點講解該項動作所體現(xiàn)的民族風格，這樣可以幫助學生更加順暢記憶動作要領(lǐng)，還能夠?qū)⒚褡屣L格的精髓融入舞姿中。

3.通過民族服飾滲透民族文化

民族服飾同動作和音樂一樣是民族舞蹈中重要的組成部分，并且具有體現(xiàn)民族精神、承載舞蹈表現(xiàn)力、民族文化等重要的作用，同時也是影響舞蹈風格形成的一大重要因素[4]。民族服飾是一種無聲的語言，可以傳遞出很多信息，比如可以反映人物的社會角色和地位、性格特征、審美等。教師在展開舞蹈教學時，可以配合民族服飾，通過民族服飾滲透民族文化，提高教學的教學的效率。比如在學習藏族舞蹈時，該民族服飾具有長袖、大襟、寬腰的特點，且在衣襟、衣袖和邊飾等方面十分講究，藏族服飾是在當?shù)貧夂蛱卣饔绊懴滦纬傻?。除了衣物外，哈達也是體現(xiàn)藏族人民服飾特點以及民風的一種物品，在學習藏族舞蹈時可以配合藏族服飾和哈達，增強學生對藏族文化的認同感，提高學生學習舞蹈的主動性和積極性。

4.積極創(chuàng)新，不斷優(yōu)化教學方法

將民族文化滲透到民族民間舞蹈中是一種十分有效的教學手段，為了達到更好的教學效果，教師應(yīng)根據(jù)具體的舞蹈種類和學生的實際情況積極地創(chuàng)新，不斷優(yōu)化教學方法，增強學生的興趣和自信心，使舞蹈教學更加順利。第一，在教學期間，可以利用多媒體播放名家民族民間舞蹈的視頻，讓學生在強烈的氛圍中欣賞視頻，然后揣摩；第二，可以展開校外課堂，將學生帶到生活中，親身體驗民族文化、近距離接觸民族舞蹈，使學生更深入地理解民族文化和民族舞蹈所體現(xiàn)的內(nèi)涵；第三，可展開情境教學，通過創(chuàng)設(shè)特定的情境使學生感受到強烈的民族風味，體位真實的舞蹈情境，從而達到肢體動作與情感和文化的融合。

在民族民間舞蹈教學中滲透民族文化是傳承民族文化的重要途徑，同時通過加深學生對民族文化的理解和認同，可以幫助學生更準確的體味舞蹈動作中所體現(xiàn)的民族文化內(nèi)涵，進而將自己的情感融入肢體語言中，使學生的民族舞蹈更具表現(xiàn)力。

（作者單位：山西省長治文化藝術(shù)學校）