美國(guó)育兒專(zhuān)家：十招調(diào)教出自信娃

陳希

如果你是一個(gè)自信的人，別人就會(huì)重視你、注意你、尊重你，你也比較容易取得成功。可是，怎樣才能培養(yǎng)出一個(gè)自信娃呢？最近，美國(guó)育兒專(zhuān)家總結(jié)出培養(yǎng)孩子自信的十個(gè)妙招。

1.家長(zhǎng)以身作則。美國(guó)華盛頓大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，5歲左右，是兒童建立自信的關(guān)鍵時(shí)期，而幫孩子建立自信的好方法之一就是家長(zhǎng)以身作則。新澤西州育兒專(zhuān)家萊斯利·迪韋羅博士表示，身教勝過(guò)言傳，孩子看到父母很自信就會(huì)模仿。

2.關(guān)注孩子獨(dú)特之處。美國(guó)特拉華州多佛市育兒專(zhuān)家S·芮妮·史密斯博士表示，父母應(yīng)關(guān)注孩子的獨(dú)特之處，即使是不太好的方面，也要用選擇性的話語(yǔ)和語(yǔ)氣與之交流，培養(yǎng)其自信。

3.適度表?yè)P(yáng)。孩子無(wú)不希望得到父母的褒獎(jiǎng)，這對(duì)其自信的形成具有至關(guān)重要的作用。但過(guò)度表?yè)P(yáng)和空洞贊美必然導(dǎo)致孩子不合理的期望，甚至形成自負(fù)性格。俄亥俄州立大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，兒時(shí)被父母高估的孩子日后可能會(huì)出現(xiàn)自戀問(wèn)題。因此，表?yè)P(yáng)要符合實(shí)際。

4.家長(zhǎng)正確引導(dǎo)。如果家長(zhǎng)既能幫孩子看到事物光明的一面，又能讓他知道如何應(yīng)對(duì)壞事情，那么孩子的自信就會(huì)得到提升。迪韋羅博士表示，經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)，孩子在面臨逆境時(shí)就會(huì)努力克服困難并勇往直前。

5.讓其體驗(yàn)挫敗。如果家長(zhǎng)老是幫孩子，讓其順順當(dāng)當(dāng)，那么孩子永遠(yuǎn)不會(huì)知道如何應(yīng)對(duì)失敗。正確的做法是，告訴孩子，挫敗很正常，關(guān)鍵是如何從中吸取教訓(xùn)。家長(zhǎng)還可與孩子分享自己的挫敗經(jīng)歷。

6.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。史密斯博士表示，提高孩子自信的好方法之一是培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)意識(shí)。即使孩子踢進(jìn)了制勝的一球，也應(yīng)該讓其明白，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)其他成員的合作，他就無(wú)法成功。

7.及時(shí)糾正錯(cuò)誤。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子明白，其行為是錯(cuò)誤的，給予糾正的同時(shí)，給孩子加油，相信他下次一定不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤。

8.鼓勵(lì)他追求夢(mèng)想。家長(zhǎng)應(yīng)該幫孩子發(fā)現(xiàn)其特長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心，讓孩子明白只要努力就有望實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。迪韋羅博士表示，應(yīng)該讓孩子追求自己的夢(mèng)想，并讓他明白唯一的失敗是從不去嘗試。

9.培養(yǎng)“肯定”習(xí)慣。培養(yǎng)孩子自我肯定意識(shí)極為重要。不妨鼓勵(lì)他將讀書(shū)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的“我很堅(jiān)強(qiáng)”“馬到成功”等自我肯定的語(yǔ)句寫(xiě)下來(lái)，貼到床頭或冰箱上。這些語(yǔ)句可使孩子明白自身能力有很大的提高空間。

10.幫其展望未來(lái)。史密斯博士表示，孩子對(duì)未來(lái)持積極態(tài)度同樣有益于提升其自信。家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常給孩子積極的提醒，比如“你的領(lǐng)導(dǎo)才能將有助于改變世界”“你的藝術(shù)才能可以美化生活”。另外，還可教育孩子助人為樂(lè)，這可有效提升其自信。