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微波爐解凍比冷水好

解凍肉類恐怕是每個(gè)人都會(huì)遇到的難題。老人喜歡用傳統(tǒng)的冷水解凍法，年輕人則喜歡選擇用微波爐解凍。專家建議，與冷水解凍相比，微波爐解凍速度更快、更安全，不必經(jīng)常換水，也不用擔(dān)心解凍一半的肉會(huì)滋生細(xì)菌。不過，使用微波爐解凍也應(yīng)注意在解凍前務(wù)必去掉凍肉外邊的包裝，將凍肉放在玻璃器皿或陶瓷盤中。解凍時(shí)，溫度一定要用最低檔，而且要逐步加熱。一開始先加熱約兩分鐘，然后根據(jù)肉解凍的程度再確定加熱時(shí)間，直到完全解凍。

（文/徐澄據(jù)《中國食品安全報(bào)》）