含鉛高的零食，孕婦少吃

曉紅

最近，有關(guān)孕婦健康生產(chǎn)的消息多了起來，這天，孕婦小趙拿著份報紙就來到了產(chǎn)房。

“小紅姐，你看，這位孕婦都7個月了，身體含鉛量超標(biāo)，我很擔(dān)心，也想做一個檢查。”

原來是一份報紙上面說，有一位孕婦，懷孕7個月，到醫(yī)院產(chǎn)檢，血鉛竟然超標(biāo)3倍多，無奈，只能流產(chǎn)了。

在我們產(chǎn)房，在產(chǎn)檢過程當(dāng)中，也會發(fā)現(xiàn)鉛超標(biāo)的孕婦。記得有一陣兒，人們趕時髦，追時尚，喜歡買一些錫壺用作酒杯、酒壺或者容器，導(dǎo)致鉛超標(biāo)的孕婦忽然增多，后來才發(fā)現(xiàn)都是這些錫壺惹的禍。

現(xiàn)在，人們都不使用錫壺了，但是，卻因為嘴上把關(guān)不牢，貪吃好吃，造成了攝入性鉛超標(biāo)。

我們在產(chǎn)房就遇到過一位，孕婦小汪，來做產(chǎn)前檢查，發(fā)現(xiàn)體內(nèi)鉛含量特別高，常人的血鉛含量應(yīng)該小于200ug/L，她的血鉛竟然超過了400ug/L。血鉛不會無緣無故升高，后來，我們得知，小汪是南方人，最愛吃松花蛋，接觸的鉛比較多，導(dǎo)致了鉛超標(biāo)。

還有一位孕婦，在銀行工作，經(jīng)常清點現(xiàn)金，也發(fā)現(xiàn)鉛超標(biāo)。

我們都知道，鉛是一種有毒物質(zhì)，除了隨食物被攝入，它還可以被呼吸道吸入。

鉛被吸收進(jìn)入人的身體后，會進(jìn)入血循環(huán)，最初分布于全身各組織，數(shù)周后約有95%以不溶的磷酸鉛沉積在骨骼系統(tǒng)和毛發(fā)里。更要命的是，鉛的半衰期很長，約10年才能排出一半。

鉛還會透過胎盤屏障影響胎兒，在媽媽肚子里，胎兒可能畸形甚至流產(chǎn)。即使出生后，也面臨神經(jīng)官能癥等問題。如多動癥、注意力不集中、失眠、早醒、急躁等，都可能是鉛中毒的表現(xiàn)。如果是急性鉛中毒，還可能出現(xiàn)中毒性腦病、肌無力、神經(jīng)痛、肚臍周圍絞痛、貧血等癥狀。

如果因為職業(yè)病導(dǎo)致的鉛超標(biāo)，在臨床上，要先進(jìn)行排鉛治療。在治療過程中，排出的鉛會從骨骼進(jìn)入到血液里，讓血鉛含量升高，因此，想要寶寶的女性，最好在身體內(nèi)鉛含量的指標(biāo)合格后，再懷孕。

如果孕婦感到自己平時接觸鉛比較多，擔(dān)心自己身體的鉛含量過高，可以在懷孕前，到醫(yī)院進(jìn)行血微量元素檢測。這種檢查很簡單，只要抽取兩三毫升血液，就可以查身體的血鉛含量，費用大約在七八十元。

需要注意的是，這項檢查男性也要重視，因為較高的血鉛，也會影響男性的精子的健康。

現(xiàn)在，錫壺都不在使用了，可是，一些特別通透的水晶杯，最好也不要使用，這種水晶杯之所以看起來透亮，正是由于鉛含量高造成的。

此外，類似松花蛋、薯條、爆米花等小零食，孕婦最好減少食用。

在飲食上，也有一些食物是幫助減少鉛吸收的，像海帶、海藻、牡蠣等海產(chǎn)品，平時可以多吃。