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      且行

      2016-05-14 14:04:20佚名
      廣東教育·高中 2016年7期
      關鍵詞:精神力量精神狀態(tài)定力

      佚名

      在高三階段,要重視四個因素:一是激情。激情能給平淡、單調、機械的高三生活,帶來樂趣,使之充滿活力。智慧的最大成就,也許要歸功于激情。二是節(jié)奏。當快則快,當慢則慢,保持一種節(jié)奏,學習就不會感到很疲乏,學習的效益就能較好地體現(xiàn)。當效益產(chǎn)生時,學生體驗到一種成就感,高三生活的愉悅就能感受,節(jié)奏帶來成就。三是危機?!斑m者生存、優(yōu)勝劣汰”這是一個自然法則。高考就是 “千軍萬馬過獨木橋”。如果沒有一種危機感,溫水中的青蛙,其結局我們是可以預期的。四是責任。一個現(xiàn)代公民具備的基本素質就是責任感?!安皇鞘澜缃o予我們什么,而是我們?yōu)槭澜鐒?chuàng)造什么?!边@樣一種責任,不能僅僅空乏的是為了民族的振興,說得更加實際和貼切一點的話,就是自己今后的人生之路該如何走的問題,高三學習,要為別人,更要為自己。

      在高三生活中,學生如何保持一種良好的精神狀態(tài)呢?分數(shù)、成績固然重要,但更為重要的是一種精神狀態(tài)和意志品質。當這些擁有了,過程也就好了,分數(shù)、成績就會水到渠成。這里我提幾點建議,供高三學生參考。

      一是要有一種強大的精神信念,并由此產(chǎn)生巨大的精神力量。在高考的日子里,學生的精神世界在不斷的成長和發(fā)育,更需要一種精神力量的支持。要找到幾句能激勵自己的名人名言,作為座右銘以激勵自己。

      二是要有一種抵抗外界誘惑的定力,讓自己沉潛和專注。同樣是一堆木材,要燒開同樣的水,有些人一會兒就燒開了,有些人始終燒不開。如果究其原因,主要是在一段時間只能做一件事情,才能做成這件事情,要持續(xù)不斷地燒,而不是燒燒停停。所以在高三生活中,要有一種定力,讓自己心無旁騖、專心致志、聚精會神、全力以赴,要能夠讓自己迅速進入狀態(tài),安捺住自己一顆躁動的心,“靜得下、坐得住”,只有這樣才能“水滴石穿”、“鐵桿磨成針”,也才能讓自己在學習中有所突破和提高!

      三是要有行動表現(xiàn),并且在學習和生活中有所體現(xiàn)。高三,大家一天的時間是一樣的,都是24個小時,所以有效的學習時間不是延長出來的,而是擠出來的。如何擠?一個字“快”。一些后進學生,普遍存在一個通病就是拖拉和懶散。學習自然也就不會好到哪里去。相反,優(yōu)秀學生普遍存在的一些行為特征:抬頭挺胸、面帶微笑、步伐有力、樂于助人、張弛有度、善于表達、勤奮刻苦、永不服輸、積極質疑、尋求幫助、動作快捷等等。要想改變自己,我們從來不缺乏想法,我們缺乏往往是自己的行動。改變自己,從行動開始!

      寫到這里,想起曾經(jīng)向學生征集激勵語時,一同學只寫了兩個字的激勵語,“且行”。我想以此作為標題,勉勵2017屆的高三學子們!

      責任編輯 蕭 田

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