王功燃
摘 要 本文對上海市中小學(xué)學(xué)生的肺活量檢測結(jié)果進(jìn)行分析,通過2015年上海市徐匯區(qū)中小學(xué)生肺活量數(shù)值作為參考,從反應(yīng)青少年的身體健康狀況以及體質(zhì)健康狀況提供科學(xué)依據(jù)。
關(guān)鍵詞 學(xué)生 肺活量 檢測
青少年的體質(zhì)健康一直以來是我國關(guān)注的重點(diǎn)話題,如何通過科學(xué)的方法來衡量,其中肺活量是一個(gè)重要的衡量指標(biāo),因?yàn)榉位盍渴乔嗌倌臧l(fā)育狀況及變化趨勢,為改善學(xué)生體質(zhì)提供科學(xué)的依據(jù),同時(shí)肺活量是反應(yīng)人體肺功能的重要指標(biāo)。
一、相關(guān)名詞的界定
肺活量是指在不限時(shí)間的情況下,一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量,這代表肺一次最大的機(jī)能活動量,是反映人呼吸機(jī)能的功能和潛力的重要指標(biāo),也是是反映人體生長發(fā)育水平的重要指標(biāo)之一。肺活量因年齡、性別而異, 且肺活量的大小與身高、體重的關(guān)系密切,在評價(jià)時(shí)應(yīng)充分考慮這些因素對肺活量大小產(chǎn)生的影響。
二、研究對象與方法
(一)研究對象
通過上海市徐匯區(qū)中小學(xué)生在徐匯區(qū)體質(zhì)健康檢測中心做檢測,隨機(jī)抽取若干個(gè)中小學(xué)男女生,其年齡為6歲到15歲,班級平均人數(shù)為30人左右。
(二)研究方法
按照《中國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研檢測細(xì)則》規(guī)定的方法、儀器和要求,測量學(xué)生的肺活量指標(biāo),本文主要采用分層整群抽樣的方法,以邏輯分析法為輔助進(jìn)行分析而得出結(jié)果。此外,使用SPSS 統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,獲知上海市徐匯區(qū)中小學(xué)男女生體質(zhì)健康狀況以及肺活量與BMI之間的關(guān)系。
三、結(jié)果
六到七歲的一年級男女生,肺活量高低起伏較為穩(wěn)定,基本保持在869ml—1686ml。二年級男生和女生的肺活量明顯要高于一年級,女生的肺活量最低數(shù)值明顯高于男生。年齡層次在八歲到十歲的三年級學(xué)生,肺活量數(shù)值漸呈現(xiàn)上升趨勢,其中有一明顯的地域差異現(xiàn)象,來自新疆的女孩,經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)測試,其數(shù)值(2166ml)明顯要高于同年齡層次的男生和女生。四年級的年齡區(qū)間在九歲到十歲,男生和女生的肺活量數(shù)據(jù)差異性較為顯著,男生要高于女生。五年級男女生的肺活量數(shù)值要高于一到四年級相同性別的學(xué)生。另外,體重是影響肺活量數(shù)值高低的重要因素。
根據(jù)機(jī)測數(shù)據(jù)顯示,六年級男生和女生的肺活量較五年級相比,增長緩慢,并且男生和女生肺活量數(shù)值相差不大。年齡為十二到十四歲的七年級,男生和女生的肺活量數(shù)值有顯著升高。八年級的男女生肺活量數(shù)值相差不太明顯。年齡在十四歲到十五歲之間的九年級,相比低年級,男生的肺活量數(shù)值提升幅度明顯增大,但女生肺活量數(shù)值較低年級增長較慢。
四、結(jié)論與建議
(一)結(jié)論
通過上海市徐匯區(qū)中小學(xué)生監(jiān)測結(jié)果分析,以及參照標(biāo)準(zhǔn)參考值,經(jīng)過緊密的邏輯分析,所得結(jié)論如下:
1.中小學(xué)男女生肺活量隨年齡的增長而增長,表現(xiàn)出明顯的年齡特征、性別特征和區(qū)域特征。
2.五年級和九年級學(xué)生處于升學(xué)階段,肺活量增長明顯減慢,以此說明,學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的壓力對肺活量的增長有顯性的影響。
3.根據(jù)以上中小學(xué)肺活量數(shù)據(jù)獲知,學(xué)生們的肺功能發(fā)育正常。
4.男生的心肺功能明顯優(yōu)于女生。
5.參加體育鍛煉對提供心肺功能有重要的助推作用。
6.上海市徐匯區(qū)中小學(xué)生的健康體質(zhì)狀況呈現(xiàn)正常。
(二)建議
第一、學(xué)校要始終堅(jiān)持“健康第一”體育指導(dǎo)思想,應(yīng)把學(xué)校體育、健康衛(wèi)生工作安排進(jìn)學(xué)校教育的重要板塊,采取合理、靈活的方法,適當(dāng),減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),鼓勵其利用課余時(shí)間參與到體育鍛煉中。
第二、教師要科學(xué)安排教學(xué)計(jì)劃以及合理安排學(xué)生的作息時(shí)間制度,爭取做到勞逸結(jié)合。
第三、地方相關(guān)教育部門應(yīng)加大對學(xué)校體育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)費(fèi)的投入,確保學(xué)生所參與的體育運(yùn)動有相應(yīng)的體育場地和器材。
第四、建立激勵和鼓勵學(xué)生參加體育鍛煉的機(jī)制,充分調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的積極性,使學(xué)生逐步養(yǎng)成參加體育鍛煉的意識和終身體育鍛煉的好習(xí)慣,最終達(dá)到提高我國中小學(xué)生健康水平的目標(biāo)。
參考文獻(xiàn):
[1] 胡楠.2004-2009年大連市中小學(xué)肺活量、視力狀況的追蹤研究[J].大連:大連醫(yī)科大學(xué).2012.
[2] 趙聯(lián)和.山東省大學(xué)生肺活量現(xiàn)狀及10年變化趨勢[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)[M].2007,34(8):1427-1431.
[3] 柳一紅,周弘建等.1264 名醫(yī)學(xué)中專生肺活量與體格發(fā)育分析[J].實(shí)用預(yù)防醫(yī)學(xué).2004,11(2):380.