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為啥你愛生氣？或許是吃了這三樣?xùn)|西

食物可以讓你難過、開心，可以讓你保持不變的心情，但也有可能讓你“瘋狂”！當(dāng)前，有研究表明，突然的行為變化、憤怒傾向和突然冒出的“不合常規(guī)”的想法或行為，都有可能是因?yàn)槟闵弦活D吃錯(cuò)了東西。

危險(xiǎn)的食物

·反式脂肪酸 一種“假”脂肪，它會(huì)堵塞動(dòng)脈，提高低密度脂蛋白在血液中的含量，也會(huì)降低高密度脂蛋白在血液中的含量。當(dāng)植物油硬化形成酥油或黃油時(shí)，這種危險(xiǎn)的“假”脂肪就形成了。

除了酥油和黃油之外，油炸餅干、薯片、冷凍華夫餅和餅干，這些食物中大約含有30%-50%的反式脂肪酸。80%的反式脂肪酸來自于加工食品，剩余的20%來自肉類和乳制品。

·精加工碳水化合物和糖制品 研究表明：精加工碳水化合物是另一種和憤怒行為密切相關(guān)的食物。同時(shí)一項(xiàng)監(jiān)獄研究表明，很多囚犯的血糖平衡調(diào)節(jié)能力差，我們都知道低血糖的感覺——容易喜怒無常、意識(shí)模糊。

·吃不夠 不僅某種食物會(huì)促進(jìn)攻擊行為，如果你總是缺餐或者生活壓力比較大，你很有可能有雙重人格。據(jù)研究人員說：營養(yǎng)不足與攻擊行為傾向有很強(qiáng)的相關(guān)關(guān)系。

怎么辦？

新聞?wù){(diào)查記者和健康倡導(dǎo)者邁克爾·波倫提醒：不要吃那些化學(xué)合成食物，堅(jiān)持食用天然食物。他列出了一些方法來判斷食物是否有營養(yǎng)價(jià)值。

·如果你祖母或者曾祖母不知道那個(gè)食物，遠(yuǎn)離它。

·如果這種食物超過五種配料，別碰它。

·盡量在雜貨店周圍購物。

·除蜂蜜外，不要吃那些不會(huì)變質(zhì)的食物。

·如果你不認(rèn)識(shí)其中一些配料，隔離它。

天然食物會(huì)讓你身體的內(nèi)環(huán)境保持平衡，擁有活力，還能穩(wěn)定情緒哦！

新技術(shù)

衣服臟了怎么辦？穿出去走走就干凈了

雖然我們早已放棄了通過在巖石上敲打揉搓來清洗衣物的原始方法，但是把臟衣服送進(jìn)洗衣機(jī)或是干洗店進(jìn)行清理也是一件比較乏味枯燥的事，澳大利亞墨爾本皇家理工大學(xué)科學(xué)院RMIT的研究人員想出了一個(gè)獨(dú)特的方式，光線清潔。

通過這項(xiàng)技術(shù)，我們可以免去倒洗衣液、清洗污漬和折疊衣物等一系列繁瑣的步驟，僅僅為衣服表面添加一層由金屬納米材料構(gòu)成的特殊涂質(zhì)，那么無論何時(shí)，一旦衣服面料接觸光線，它便開始自動(dòng)清潔。你可以把它放在明亮的壁櫥里，或者選一個(gè)晴朗的天氣穿著它出去走走，不用多久，衣服便會(huì)魔術(shù)般的恢復(fù)干凈整潔。

研發(fā)團(tuán)隊(duì)表示：“這項(xiàng)技術(shù)應(yīng)用成本低廉，但卻非常實(shí)用，且很容易擴(kuò)展到大規(guī)模工業(yè)生產(chǎn)中去，對(duì)未來全自凈材料發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)?！?/p>

新發(fā)現(xiàn)

想要讓煙鬼戒煙？直接給錢吧

一項(xiàng)最新研究表明，賄賂吸煙者是讓他們戒煙最有效的方法。

美國賓夕法尼亞大學(xué)佩雷爾曼醫(yī)學(xué)院的研究人員指出，財(cái)務(wù)刺激能幫助更多煙民更有效的戒煙。這是與提供免費(fèi)咨詢服務(wù)以及尼古丁替代療法進(jìn)行對(duì)比得出的結(jié)論。研究人表示他們認(rèn)為賄賂更有效，是因?yàn)樘峁┴?cái)務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)利用的是人們厭惡損失資金的天性，而非依靠煙民的毅力。

新警示

還在做美甲？洗甲水幾秒融化泡沫塑料杯

英國《每日郵報(bào)》近日報(bào)道，要卸除厚重的指甲油，需要十分強(qiáng)力的洗甲水。YouTube上有一段視頻，展示了洗甲水的主要成分丙酮的威力之大。該視頻點(diǎn)擊量超30萬次，許多人對(duì)丙酮的威力感到震驚。視頻中，三個(gè)白色泡沫塑料杯子先后置于裝滿丙酮的紅碗中。僅幾秒，杯子迅速溶解，化作白色泡沫浮于丙酮表面，最終整只杯子消失殆盡。

報(bào)道指出，丙酮去除厚重的指甲油最為有效，因此多數(shù)洗甲水中都含丙酮，它會(huì)損傷指甲。市面上的卸甲產(chǎn)品有些不含丙酮，但仍會(huì)含有其他溶劑，不過溶解能力要弱，因此不易卸除美甲產(chǎn)品。