劉佳莉 張麗麗

摘 要：本課題采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、實(shí)地考察法等方法，對(duì)湖州市吳興區(qū)初級(jí)中學(xué)冬季長(zhǎng)跑現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查和分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，湖州市吳興區(qū)初級(jí)中學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開展總體良好，長(zhǎng)跑距離、時(shí)間、次數(shù)符合要求。但也存在一些問題，如學(xué)生課外鍛煉時(shí)間無法保證，家長(zhǎng)介入因素以及學(xué)校場(chǎng)地問題。建議學(xué)校創(chuàng)新組織方式，與學(xué)生及家長(zhǎng)及時(shí)溝通，合理利用場(chǎng)地，讓學(xué)生在冬季長(zhǎng)跑中真正享受到體育帶來的益處。

關(guān)鍵詞：吳興區(qū)初級(jí)中學(xué)；陽光體育冬季長(zhǎng)跑；現(xiàn)狀分析

一、問題的提出

近幾十年來，經(jīng)濟(jì)水平迅速提高，青少年的體質(zhì)卻以驚人的速度不斷下降。2006年12月召開的全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議，提出了要在全國(guó)開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”。通過對(duì)湖州市吳興區(qū)初級(jí)中學(xué)冬季長(zhǎng)跑現(xiàn)狀調(diào)查研究，本課題為今后該活動(dòng)的開展提出指導(dǎo)性建議，也為青少年體育鍛煉提供各類支持和建議。

二、“陽光體育”活動(dòng)開展的現(xiàn)狀

1.體育課開展情況。體育課是學(xué)生參與體育鍛煉的主要方式，教育部明確規(guī)定了中小學(xué)體育課開設(shè)的數(shù)量。任何學(xué)校都不得以各種理由強(qiáng)制占用體育課。我們通過對(duì)幾所初級(jí)中學(xué)體育課開展情況調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體育課并沒有經(jīng)常被擠占，但擠占情況少數(shù)存在。主要有兩方面原因：（1）天氣和場(chǎng)地因素。惡劣天氣下，無法在室外上課，而場(chǎng)地匱乏也限制了體育課課時(shí)。（2）學(xué)業(yè)壓力。很多學(xué)校在期末考試前一周停止所有文體活動(dòng)。

2.學(xué)生課外鍛煉情況調(diào)查分析。 “每天鍛煉一小時(shí)，健康快樂一輩子”的口號(hào)深入人心。我們通過對(duì)學(xué)生課外鍛煉情況的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，37.5%的學(xué)生能保證每天參加鍛煉一小時(shí)，但一小時(shí)是包含在校的兩操和體育課，真正的課外鍛煉活動(dòng)較少。而62.5%的學(xué)生不能保證每天鍛煉一小時(shí)，原因主要集中在學(xué)習(xí)壓力上，課后時(shí)間多數(shù)在做作業(yè)。

三、“冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)開展情況

1.開展長(zhǎng)跑的距離、時(shí)間調(diào)查。通過調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)湖州市吳興區(qū)冬季長(zhǎng)跑距離集中在1000～1500米，符合我國(guó)陽光體育冬季長(zhǎng)跑距離要求（小學(xué)生為800～1000米/天，初中生為1500米/天）。長(zhǎng)跑開展的時(shí)間主要集中在大課間、體育課、早操，這期間學(xué)生在校，鍛煉時(shí)間可以保證。但課外及節(jié)假日情況就比較糟糕，大部分學(xué)生表示很少進(jìn)行鍛煉活動(dòng)。如何在有限的時(shí)間（在校期間）里讓更多學(xué)生參與到體育鍛煉中來，是目前學(xué)校體育必須要思考和解決的一個(gè)問題。

2.開展長(zhǎng)跑的頻率和學(xué)生參與情況調(diào)查。冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的頻率和學(xué)生參與情況關(guān)乎著整個(gè)活動(dòng)的開展，通過對(duì)若干所初級(jí)中學(xué)的調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開展情況良好，長(zhǎng)跑次數(shù)在1～2次，符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。從學(xué)生參與情況來看，48%的學(xué)生能嚴(yán)格按照學(xué)校要求進(jìn)行長(zhǎng)跑，但在采訪中了解到部分學(xué)生并不是自愿參與。23%的學(xué)生經(jīng)常請(qǐng)假甚至不參與長(zhǎng)跑活動(dòng)。從上述結(jié)果看，學(xué)生長(zhǎng)跑參與度很高，個(gè)別請(qǐng)假和不愿參加的情況還是存在。如何組織冬季長(zhǎng)跑，讓每個(gè)學(xué)生都自愿參與進(jìn)來需要學(xué)校的思考。

3.開展長(zhǎng)跑活動(dòng)的場(chǎng)地。開展“陽光體育”需要一定的場(chǎng)所。通過對(duì)湖州市吳興區(qū)初級(jí)中學(xué)長(zhǎng)跑活動(dòng)場(chǎng)地調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)普遍集中在操場(chǎng)及學(xué)校教學(xué)樓附近。由于學(xué)生較多，操場(chǎng)只有一個(gè)，不能同時(shí)滿足3個(gè)年段的學(xué)生鍛煉，所以還有一部分是在教學(xué)樓附近進(jìn)行長(zhǎng)跑，這體現(xiàn)了學(xué)校愿意為學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉充分開發(fā)各種場(chǎng)地的態(tài)度。

4.家長(zhǎng)對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的態(tài)度。父母作為孩子的第一任老師，他們的態(tài)度在很大程度上影響著學(xué)生的參與性。通過調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)41.5%的家長(zhǎng)很支持學(xué)生參與體育鍛煉，但18%的家長(zhǎng)明確表示不支持，他們認(rèn)為體育活動(dòng)占用日常學(xué)習(xí)時(shí)間。我們從以上調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)會(huì)在學(xué)校和家長(zhǎng)兩方面的引導(dǎo)下陷入矛盾。這就需要我們的領(lǐng)導(dǎo)和老師通過學(xué)生多做家長(zhǎng)的思想工作，解決家長(zhǎng)的顧慮，使兩者達(dá)成共識(shí)。

四、結(jié)論和建議

1.結(jié)論。（1）學(xué)校的重視程度影響著冬季長(zhǎng)跑的開展，其中包含多方面，如宣傳工作、學(xué)生教育工作、家長(zhǎng)的溝通工作、學(xué)校場(chǎng)地的安排工作、冬季長(zhǎng)跑的組織工作、教師人員的指導(dǎo)工作等。（2）學(xué)生的主觀態(tài)度影響著參與長(zhǎng)跑的熱情和效率，影響著冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的開展。（3）家長(zhǎng)和社會(huì)的認(rèn)知度影響著冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的開展。（4）其他客觀因素同樣制約著冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的開展，如學(xué)校場(chǎng)地、天氣等。

2.建議。（1）學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的宣傳教育工作，鼓勵(lì)更多學(xué)生積極參與，同時(shí)做好家長(zhǎng)的工作。學(xué)校要合理利用各種場(chǎng)地，組織各年級(jí)進(jìn)行鍛煉，提高對(duì)場(chǎng)地和器材的利用率，增設(shè)其他體育項(xiàng)目，提高學(xué)生參與體育鍛煉的熱情。（2）教師可以創(chuàng)新冬季長(zhǎng)跑的組織形式，融入其他元素，提高學(xué)生參與的積極性。（3）學(xué)生應(yīng)擺正自己的心態(tài)，積極參與到學(xué)校的各項(xiàng)體育活動(dòng)中來。

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基金項(xiàng)目：湖州師范學(xué)院“大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃”學(xué)生科研項(xiàng)目（201555）。