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      唐嫣:無果不歡

      2016-06-23 03:04:34丁丁
      飲食保健 2016年11期
      關鍵詞:淀粉類白皙唐嫣

      文/丁丁

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      唐嫣:無果不歡

      文/丁丁

      人氣火爆的唐嫣拍戲很忙碌,免不了連熬幾個通宵,但唐嫣纖細的身姿和白皙的皮膚還是讓路人們羨慕嫉妒,一點都沒有疲勞的樣子!

      唐嫣曾經(jīng)還開玩笑說自己曾經(jīng)一次睡覺睡足了一整天。唐嫣建議愛美的女生就一定要保證每天八小時的充足睡眠,睡眠質量好了,連皮膚都會自然而然地光滑紅潤呢!

      同時,唐嫣還會通過品茶的方式來排毒養(yǎng)顏。比如她非常喜歡喝普洱茶和綠茶,茶不僅可以吸收食物中的油脂,幫助排毒養(yǎng)顏,保持良好的身材,并且還可以幫助自己緩解疲勞,讓身心都得到良好的放松。

      唐嫣的早餐每天都是一杯牛奶加一個蘋果,中午只吃少量米飯,晚上則拒絕一切淀粉類食品。并且唐嫣非常喜歡吃水果,她曾經(jīng)說過:我可以幾天不吃飯,卻不能沒有水果吃。有時候拍戲到條件比較艱苦的地方,只要看到有水果攤,我的一顆心就踏實下來。

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