清熱藥宜用米湯服
清熱藥具有清熱瀉火、解毒的功效,藥性寒涼,容易對(duì)胃造成刺激。而米湯性味甘平,有益氣、養(yǎng)胃的功能。用米湯作為藥引送服,不僅能護(hù)胃,還能提高藥效。除清熱藥外,作用迅猛的瀉下藥,如大黃、芒硝等,外感發(fā)熱服解表藥如感冒沖劑等藥物時(shí),用米湯送服,可以幫助發(fā)汗、保護(hù)胃氣,對(duì)身體的康復(fù)很有好處。
吃六味地黃丸要喝淡鹽水
六味地黃丸是常用的中成藥,有滋補(bǔ)腎陰的功效。食鹽能夠入腎,起到引藥的作用。因此,送服六味地黃丸用鹽水當(dāng)藥引,在一定程度上能夠?qū)⑺幜σ龑?dǎo)向腎,更好地發(fā)揮補(bǔ)腎的作用。此外,又可利用鹽的寒性,給腎陰虛、有虛火的病人清火。
服止咳糖漿5分鐘內(nèi)別喝水
一些人習(xí)慣在服用止咳糖漿后立即大量飲水,認(rèn)為這樣可以快速祛除藥物的特殊味道。實(shí)際上,這樣做不利于止咳糖漿藥效的發(fā)揮。這是因?yàn)榉幒罅⒓创罅亢人紫葧?huì)降低咽部的藥物濃度,其次會(huì)稀釋胃液,影響胃腸道對(duì)藥物的吸收。因此,有些醫(yī)生建議患者至少在喝糖漿后5分鐘內(nèi)不要喝水,以提高療效。但如果黏稠的糖漿太刺激咽部,引起不適,則另當(dāng)別論。(文/何東 據(jù)《保健時(shí)報(bào)》)