黃洪波（長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南長沙 410000）

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大學(xué)生體質(zhì)健康測試素質(zhì)指標(biāo)結(jié)果與分析
——以長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例

黃洪波
（長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南長沙 410000）

摘 要：對長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院2013、2014、2015年級學(xué)生實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測評，其素質(zhì)指標(biāo)結(jié)果顯示：學(xué)院學(xué)生體質(zhì)的總體水平處于合格水平，身體素質(zhì)指數(shù)中不及格比例較高，特別是反映上肢肌肉力量的引體向上和反應(yīng)耐力的1 000m成績不及格率均在25％以上，其原因：學(xué)生體質(zhì)整體水平不高與飲食結(jié)構(gòu)不合理和缺乏體育鍛煉有關(guān)。

關(guān)鍵詞：長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院 大學(xué)生體質(zhì) 素質(zhì)指標(biāo) 健康標(biāo)準(zhǔn)

學(xué)校從實際出發(fā)，按照教育部教體藝［2015］32號文件《教育部辦公廳關(guān)于關(guān)于2015年開展國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試和落實學(xué)校體育3個辦法有關(guān)工作安排的通知》及湖南省教育廳湘教通（2015）383號文件的精神，對3個年級在校學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試。對所有數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，對學(xué)院體育教學(xué)與管理具有較高的參考價值，可以為學(xué)院大學(xué)體育的改革提供依據(jù)。

表1　長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院各年級50m跑測試結(jié)果

1　研究對象與方法

1.1研究對象

學(xué)院2013、2014、2015級全體在校學(xué)生的素質(zhì)指標(biāo)，得出有效數(shù)據(jù)9 285份。

1.2研究方法

文獻(xiàn)資料法：查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，為研究提供理論依據(jù)。

體質(zhì)測試法：依據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的測試指標(biāo)、方法和儀器，對學(xué)生進(jìn)行了測試，身體素質(zhì)指標(biāo)包括50m、引體向上、1 000m、立定跳遠(yuǎn)和坐位體前屈。

表2　長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院各年級坐位體前屈測試結(jié)果

表3　長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院各年級立定跳遠(yuǎn)測試結(jié)果

表4　各年級1 min仰臥起坐（女）/引體向上（男）測試結(jié)果

表5　長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院各年級800m（女）/1 000m（男）測試結(jié)果

數(shù)理統(tǒng)計法：對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。

2　研究結(jié)果與分析

2.150m

50m跑主要是測試學(xué)生速度、靈敏素質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平。從表1可以看出，各年級50m跑優(yōu)秀率均較高，2014級學(xué)生優(yōu)秀率最高，2015級學(xué)生不及格率最低；全院50m跑不及格率僅為6.68％，速度素質(zhì)相對來說，普遍較快。

2.2坐位體前屈

坐位體前屈測量學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動幅度，主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學(xué)生身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。從表2可以看出，與2014級和2015級比較，2013級學(xué)生坐位體前屈測試成績相對較差。

2.3立定跳遠(yuǎn)

立定跳遠(yuǎn)主要測試學(xué)生下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。從表3可以看出，各年級學(xué)生立定跳遠(yuǎn)測試成績均較差，優(yōu)秀率低且不及格率高；全院優(yōu)秀率僅為6.9％，不及格率為12.01％。

2.41min仰臥起坐（女）/引體向上（男）

1 min仰臥起坐和引體向上體現(xiàn)的是女生腹肌耐力和男生上肢力量的發(fā)展水平，從而代表人的力量素質(zhì)。從表4可以看出，全院學(xué)生力量素質(zhì)大部分處在及格水平。全院男生優(yōu)秀率和不及格率均較高，說明力量素質(zhì)個體差異較大。

2.5800m（女）/1 000m（男）

800m或1 000m跑測試主要反映學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心肺功能及肌肉耐力。

從表5可以看出，800m（女）/1 000m（男）測試成績大部分人都處在及格水平上，優(yōu)秀率和良好率都比較低，不及格率較高。且個體差異體現(xiàn)非常明顯。

3　結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

（1）學(xué)生50m項目的優(yōu)秀、良好以上水平人數(shù)較多，速度素質(zhì)水平比較高，說明學(xué)生是具備身體鍛煉的能力并有一定的運動水平。

（2）學(xué)生柔韌素質(zhì)一般，下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力普遍較差。

（3）女生腹肌耐力、男生上肢力量普遍一般，優(yōu)秀者極少；男生上肢肌肉力量個體懸殊大。這種情況的出現(xiàn)，可能與高年級沒開設(shè)體育課，缺乏廣泛參與運動項目的動力，這會直接導(dǎo)致速度、靈敏素質(zhì)下降，且高年級部分在校養(yǎng)成不吃早餐、男生抽煙酗酒現(xiàn)象較多，在吃苦、堅忍等意志品質(zhì)不如低年級學(xué)生，導(dǎo)致耐力項目成績下降，另外，高年級學(xué)生升學(xué)或就業(yè)的壓力加重，容易忽視鍛煉身體，鍛煉時間減少也是可能因素之一。

3.2建議

（1）應(yīng)把《標(biāo)準(zhǔn)》測試工作和體育教學(xué)計劃、學(xué)生群體活動結(jié)合起來開展。體育教學(xué)計劃針對低年級學(xué)生應(yīng)多開設(shè)力量性項目活動，且要有針對性；而針對高年級學(xué)生應(yīng)多開設(shè)耐力和速度性項目活動。學(xué)生群體活動的開展也應(yīng)有一定的傾向性。

（2）建議學(xué)校采用智能化測試系統(tǒng)，能減少教師教學(xué)以外的工作量，并提高個體數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，盡量減少由人工帶來的負(fù)面影響因素。

（3）加強對體質(zhì)健康測試相關(guān)文件的宣傳和學(xué)習(xí)，特別是要讓學(xué)生更進(jìn)一步地了解體質(zhì)健康測試的重要性。制定增強體質(zhì)的科學(xué)地鍛煉方法，各測試項目的生理功能簡介及測試方式，上傳至體育部的網(wǎng)站并利用自媒體的方式在學(xué)生中間傳閱。

參考文獻(xiàn)

［1］李小偉.2010學(xué)生體質(zhì)檢測結(jié)果發(fā)布——學(xué)生體質(zhì)健康狀況的喜與憂［J］.中國學(xué)校體育，2011（10）：17-21.

［2］汪玲.從全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研與監(jiān)測談提高學(xué)生體質(zhì)健康水平策略［J］.中國學(xué)校衛(wèi)生，2011（5）：513-515.

中圖分類號：G806

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）06（b）-0058-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.17.058