小杜

無論高舉跑步的旗幟去旅行，還是以旅行的名義去跑步，都是再好不過的輕戶外方式了，當(dāng)參加馬拉松比賽變成了一件順帶開眼界的事情，就足以成為給我們的人生清單上多添加幾道重彩的理由。

最國際化博登湖馬拉松

地點(diǎn)：德國、奧地利、瑞士三國共同管理的博登湖地區(qū)

時(shí)間：每年10月

跨國馬拉松并不少見，但是一賽跑三國的馬拉松卻是獨(dú)此一家，因此博登湖當(dāng)之無愧成為了最為國際化的馬拉松賽事，這還真得感謝歐盟，跑者們只要一個申根簽證就可以跑遍三國。

博登湖又稱康斯坦茨湖，地處德國、奧地利、瑞士三國交界處，由三國共同管理，作為西歐最大的邊境湖，它是萊茵河上游著名的儲水庫（水質(zhì)極佳，可以直接飲用），并且也是三國富人的主要聚居區(qū)與度假勝地，無論是自然景觀還是人文建筑，都別具一格。路線也是圍繞該地區(qū)設(shè)計(jì)的，并且選擇了景致最好的秋季，保證跑者能夠充分領(lǐng)略博登湖的精華。鑒于英國已經(jīng)脫歐的現(xiàn)狀，我們強(qiáng)烈建議各位跑友盡快前去參加博登湖馬拉松，沒準(zhǔn)將來瑞士、奧地利、德國脫歐了，還得單獨(dú)辦簽證，帶著護(hù)照才能參賽呢。

最受女性青睞名古屋女子馬拉松

地點(diǎn)：日本名古屋

時(shí)間：每年3 月

名古屋女子馬拉松是全球規(guī)模最大的女子馬拉松賽事，只限女跑者參加，并且只有全程馬拉松項(xiàng)目，不過這并不妨礙每年有超過20000名女性跑友參與，堪稱所有女跑者心目中的夢幻賽事。一切比賽環(huán)節(jié)都為女性傾心設(shè)計(jì)：參賽包直接提供高檔化妝品，七小時(shí)的完賽時(shí)間較為寬裕（日本多數(shù)馬拉松的完賽時(shí)間都是6小時(shí)甚至5小時(shí)），因此參加名古屋女子馬拉松，即使堅(jiān)持快走也能夠完賽（所以很多女跑友都把自己的首馬放在了名古屋）。完賽獎牌來自著名珠寶奢侈品牌Tiffany&Co打造的特制項(xiàng)鏈掛墜，市面上絕無僅有。隨便一件Tiffany飾品的價(jià)格都在千元人民幣以上，你們懂的，更何況還是限量版完賽掛墜，這樣看來，參賽性價(jià)比超高（當(dāng)然首先是你得能夠完成比賽）。同期舉行的名古屋城市半程馬拉松，報(bào)名性別不限，而且參賽跑者可以在街道另外一側(cè)迎面跑向名古屋女子馬拉松的參賽者，據(jù)說這樣設(shè)計(jì)其實(shí)是為了方便各位參加名古屋女子馬拉松跑友的男家屬們可以在跑道上迎接自己的女神。最夸張的是，所有在終點(diǎn)為完賽女跑友親手掛上完賽獎牌的都是經(jīng)主辦方精心挑選的男模，不管是小鮮肉還是老臘肉，個頂個都是大帥哥。從這個角度而言，名古屋女子馬拉松同樣可以堪稱全球顏值最高的馬拉松賽事。

最具幸福感喜馬拉雅王國馬拉松

地點(diǎn)：不丹帕羅河谷

時(shí)間：每年5月

不丹喜馬拉雅王國馬拉松的舉辦地點(diǎn)位于全球最幸福國度不丹，這也是綽號的由來，并在今年成為了不丹的熱門旅行項(xiàng)目。它由國際慈善組織與不丹政府聯(lián)合創(chuàng)立，所有工作人員都來自于當(dāng)?shù)亓x工，比賽的全部收入也都用于捐助不丹的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。比賽路線位于帕羅河谷，途經(jīng)虎穴寺、帕羅宗、烏瑪度假村、梓瓦林酒店、鐵索橋與無數(shù)經(jīng)幡佛塔，路線風(fēng)景極佳。為了給當(dāng)?shù)卦黾邮杖?，同時(shí)也考慮到比賽地區(qū)海拔較高，賽事組委會并不允許單獨(dú)報(bào)名，而是要求參賽者必須購買相關(guān)的旅行行程，跟隨組委會安排一起行動與游覽，在參加不丹喜馬拉雅王國馬拉松之外，參賽者還可以參觀廷布、普納卡等地，并進(jìn)行野外帳篷露營（這一點(diǎn)非常難得），體驗(yàn)最真實(shí)的不丹風(fēng)情與自然風(fēng)光，與淳樸的不丹人民親密接觸。所以去不丹旅行再順便跑個馬拉松，絕對值得。

最富宗教情懷耶路撒冷馬拉松

地點(diǎn)：以色列耶路撒冷

時(shí)間：每年6月

《圣經(jīng)》說：“世界若有十分美麗，九分留在了耶路撒冷?！笔廊苏f：“世界若有十分哀愁，九分也在耶路撒冷 ?！弊鳛楠q太教、基督教、伊斯蘭教的圣城，耶路撒冷具有極其特殊的歷史地位與宗教意味，這也使得耶路撒冷馬拉松在短短幾年之內(nèi)成為了全球知名賽事，參賽者不再只是跑步愛好者——比賽路線途經(jīng)以色列議會、希伯來大學(xué)、以色列博物館等文化歷史地標(biāo)，還會在耶路撒冷千年古城內(nèi)來回穿梭，奔跑于各大宗教神跡之間，僅憑借地標(biāo)優(yōu)勢，就吸引了無數(shù)歷史愛好者與宗教信徒前來參賽。援引連續(xù)多次參賽的耶路撒冷市長的話：“在賽道上，你可以充分領(lǐng)略耶路撒冷的美，它的歷史、它的神圣與它的靈性?！毙枰貏e提示的是：耶路撒冷馬拉松可能也是全世界最為安全的馬拉松比賽，因?yàn)楹芏嘁陨写蟊苍趨①?，同時(shí)無數(shù)荷槍實(shí)彈的軍人在沿途為跑友們保駕護(hù)航。不過，耶路撒冷馬拉松的難度其實(shí)非常大，路線上有太多的坡道（據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)一共有超過20個大坡，最長的兩個坡道都超過一公里），很多跑友都認(rèn)為它是全世界爬坡最多的城市馬拉松比賽，所以想要參加全馬請務(wù)必儲備好體能。如果只是想溜達(dá)，也沒問題，因?yàn)檫€有5公里、10公里、半馬的組別可以參加。

最具軍事氣息海軍陸戰(zhàn)隊(duì)馬拉松

地點(diǎn)：美國華盛頓

時(shí)間：每年10月

這是美國首都華盛頓唯一舉行的全程馬拉松賽事，也是全球九大最佳馬拉松賽事之一（美國四大馬拉松賽事之一）。越戰(zhàn)后，美國反戰(zhàn)氣氛強(qiáng)烈，對軍隊(duì)非議頗多，與此同時(shí)，長跑運(yùn)動迅速開始流行，于是海軍陸戰(zhàn)隊(duì)上校Colonel Jim Fowler提議舉辦一場馬拉松比賽來展示美國海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的歷史與文化，他的想法立刻得到了時(shí)任美國海軍部長General Louis Wilson的批準(zhǔn)支持。首屆海軍陸戰(zhàn)隊(duì)馬拉松于1976 年舉辦并且大獲成功，隨后迅速在美國流行開來，發(fā)展成為美國最為重要的體育盛事之一。比賽的一切都與軍事緊密聯(lián)系在了一起：起點(diǎn)位于美國國防部五角大樓，飛機(jī)低空掠過與大炮開火來宣布比賽開始，領(lǐng)跑兔子都是精干威武的美國大兵，路線沿途所有服務(wù)人員都是美軍各種武裝力量，很多陣亡將士的照片也被擺在路線沿途被祭奠，終點(diǎn)位于美國海軍公園，就連完賽獎牌也是由美國海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的軍徽演變而來。比賽路線途經(jīng)了華盛頓特區(qū)的所有著名景點(diǎn)，所以美國海軍陸戰(zhàn)隊(duì)馬拉松又獲得了“馬拉松紀(jì)念碑”的稱號，很多報(bào)名者都是抱著“打醬油”的心態(tài)來參加海軍陸戰(zhàn)隊(duì)馬拉松，因?yàn)檫@是普通人唯一可以肆無忌憚地在華盛頓隨意溜達(dá)的機(jī)會。

最適合家庭參賽普吉島樂古浪馬拉松

地點(diǎn)：泰國普吉島

時(shí)間：每年6月

普吉島樂古浪馬拉松的舉辦地位于泰國樂古浪度假村，遠(yuǎn)離普吉島傳統(tǒng)的鬧市區(qū)，別具一格，異常幽靜。這里有全球第一家悅榕莊酒店，被譽(yù)為普吉島地區(qū)的“比佛利山莊”，它是整個亞洲最為豪華的度假村之一，其中密布多座頂級酒店，各類娛樂休閑設(shè)施密布（入住者均可免費(fèi)享用），并且擁有專門的兒童樂園，非常適合家庭度假出游。而普吉島樂古浪馬拉松則是東南亞最受歡迎的馬拉松賽事之一，無論是沿途補(bǔ)給還是賽事組織都口碑極佳。與其他多數(shù)馬拉松比賽不同，為了鼓勵更多家庭集體參加比賽，普吉島樂古浪馬拉松一共分兩天舉行，短距離的家庭跑、兒童跑（只限兒童參加，但允許家長跟跑）甚至10公里比賽都被安排在星期六，而全馬與半馬比賽則安排在星期天，這就使得那些參賽的老爸老媽們可以在第一天先陪孩子參加一個短距離比賽，兩不耽誤！家庭跑與兒童跑都安排在較為涼爽的傍晚進(jìn)行，利于小朋友們活動，主辦方還為小朋友們準(zhǔn)備了特別的完賽獎牌與完賽服，儀式感十足，絕對讓各位小跑友印象深刻。如果你考慮讓自己的孩子正式參加跑步比賽，強(qiáng)烈建議你把首跑放在這里。