文－大少奶奶

我?guī)缀酢梆I”掉了110斤

文－大少奶奶

對于一個每天只喝半碗小米粥，以及半塊土豆餅的人來說，沒有比這更悲哀的時代。

你知道腰圍3尺4，低下頭都看不到自己的腳趾是什么感覺嗎？

你知道永遠吃不飽是什么感覺嗎？

你知道走到哪兒都感覺到別人在說死胖子是什么感覺嗎？

2015年5月1日

當我在一天內(nèi)第四次進入一家服裝店里的時候，店員用標準的假笑以及蔑視的眼神溫柔說道：不好意思，我們店里可能沒有適合你的尺碼。

那個時候，我就第四次決定了，要做一個沒有羞恥心的胖子。我嫌棄地回復：這家店真的很不上檔次！當時為什么店員不打我？可能礙于我的噸位吧。

那個時候，我 260斤重。

回到家后，灌了一大杯可樂。我面對著鏡子，看著自己臃腫的身軀塞進一件不太合身的衣服里，麻木地對自己說道：你很可愛，只是稍微有一點嬰兒肥罷了。

然后，我打開零食箱拿出了幾乎每天都會吃的薯片等膨化食品，看著肥皂劇，麻木咀嚼著已經(jīng)吃了幾萬次的薯片。這時一個悲劇發(fā)生了，衣服從背后炸開了！

一瞬間，我羞辱心爆棚，當即決定，要減肥了！我要讓世人看到我的美，要回去羞辱曾經(jīng)羞辱我的店員，以及種種嫌棄我胖的人！

2015年6月2日

我決定先管住嘴巴。作為一個胖子，最怕的不是沒的吃，最怕的是運動，更何況對于260斤的我！我要運用最極端的減肥方法，餓著自己！

對于一個每天只喝半碗小米粥，以及半塊土豆餅的人來說，沒有比這更悲哀的時代。

那時候，我每天都在忍受饑餓神的折磨，期待著早晨的來臨，因為我只有早晨才會吃東西，午餐晚餐都不吃。

因為每天都有大量的工作，我只有不停喝水來緩解饑餓感。中午是最難熬的，帶飯的同事在公司微波爐里熱飯。整個辦公區(qū)都飄著飯菜的味道，此時的我已經(jīng)頭暈眼花，只能趴在辦公位上睡覺，有空就裝死。同事們都不敢和我說話，擔心我萬一暈過去誰都抬不動我，也許電梯不一定能裝得下我壯碩的身體吧……堅持了一個月，當我站到電子秤上的時候，瘦了16公斤！不是熱淚盈眶覺得自己好牛逼，而是忽然之間想說：雞腿是什么味道的??！

2015年8月3日

既然一個月都能堅持下來了，那再堅持一個月。

依然重復著5月份的食譜，穿著以前260斤時穿的衣服，在同樣的每天早晨，到同一家店，消費同樣的價格。

一個月后，我瘦到了200斤。那個時候的我，看上去黑了，肚子小了很多，衣服的size已經(jīng)從5XL，變成了3XL?？赡芎芏嗳苏J為，節(jié)食帶來的減肥，都是短暫的。我只想說，不好意思，無論怎么樣，瘦下去才是最重要了！不嘗試過極端，又怎敢輕言你做不到呢？！

因為節(jié)食，我的胃腸功能紊亂，連續(xù)一周都是吐啊吐，就像女性懷孕的前期反應一樣。雖然我沒懷過……我到醫(yī)院打了止吐針，然后喝了一周的小米粥，慢慢調(diào)理好了，意識到健康會有問題，于是中午和晚上都吃素，晚上配上大量運動！因為我是被懶散神所控制的，所以我的運動都是在床上進行的，別想歪了--我指的是平板支撐啊等等！

2016年1月1日

這個階段，我開始三餐都吃，每餐計算卡路里，每天攝入量不超過2000大卡。和所有的朋友吃飯，他們都很討厭我，因為我總在算每道菜的卡路里，吃任何菜都要先在開水里涮。但是因為我瘦了，變好看了，他們還是很愿意和我聊聊詩詞歌賦、談談人生理想，呵呵。捱到新年，我的體重是155斤了。

2016年6月1日

截止到今天我依然不喝任何飲料，只喝白水或者檸檬水，對于零食的欲望早就看淡了。依然不吃燒烤以及任何甜食。很多朋友們都會問我，那你的人生不是少了很多樂趣嗎？

其實有些樂趣，只有胖子變成瘦子的人才有體會："子非魚安知魚之樂"？

每個人選擇減肥的道路都會不同，有時彎路走多了，就會慢慢變直了，地球終究是圓的！此時我的體脂是19%，體重150斤！

瘦下來的我，現(xiàn)在到任何店里，都可以很囂張地說：麻煩給我一件L號的衣服。我不會再聽到店員那種回復：不好意思，沒你的size！

瘦下來的時候，你會覺得這個世界似乎也變輕了。

現(xiàn)在的我，在家里依然保存著幾件我260斤時穿的衣服，但對從前的我，只想說一句話：去死吧，死胖子！

責任編輯：陳敏