文｜姚遠(yuǎn) 編輯｜嚴(yán)芳 插圖｜李麗

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不好好吃奶

文｜姚遠(yuǎn) 編輯｜嚴(yán)芳 插圖｜李麗

寶寶每次都香甜而專注地吃奶，還發(fā)出咕咚咕咚的聲音，媽媽心里滿滿的都是甜蜜?？墒峭蝗荒骋惶欤瑢殞毘云鹉虂硪桓比亩獾臉幼?，甚至顯得很煩躁，這讓媽媽很擔(dān)心。

寶寶厭奶的常見理由隱情

大多數(shù)嬰兒都會經(jīng)歷不好好吃奶這一段時期，我們稱之為厭奶期。寶寶厭奶，有生理和病理兩方面的原因。下列情形都屬于生理性厭奶，媽媽無須過分擔(dān)心。

● 寶寶真的飽了

在出生后的頭兩個月，寶寶通常專注于吃奶，到兩、三個月大之后，喝奶量會突然減少，這是因為在頭三個月時寶寶對營養(yǎng)和熱量需求很大，且吸奶是寶寶的反射動作，只要給奶就喝，但是之后就會按身體實際需要和食欲來調(diào)整奶量，所以食量可能會變小。

● 長牙不適惹的禍

由于牙齦痛癢，寶寶往往會在吃奶的時候?qū)Ｗ⒂诳幸套炷填^，導(dǎo)致厭奶?？梢杂帽?zhèn)的牙膠或磨牙餅干舒緩一下寶寶牙齦的不適，人工喂養(yǎng)的寶寶可以選用奶孔稍大的奶嘴給寶寶喂奶，減輕寶寶吸吮時的牙齦疼痛感。

● 愛上輔食

四到六個月之后開始添加輔食，在吃了與牛奶不同的多樣化食物之后，寶寶很可能會“喜新厭舊”，不再鐘情“奶”這種單一口味的食物。

● 受到外界干擾

隨著月齡增大，寶寶的視覺、聽覺逐步完善，對外界更加敏感，因此，對外界也越來越好奇，注意力越來越容易分散，對吃奶開始變得不專心了，只要周遭有聲響、有人走動，就會停止吸奶。

● 拒絕新變化

有些敏感的寶寶習(xí)慣了清新淡雅的母乳后，轉(zhuǎn)奶時不能很快適應(yīng)帶有奶腥味的配方奶，或者是不喜歡奶嘴，因而拒食。

7招輕松搞定生理性厭奶

如果寶寶厭奶時依然神采奕奕、活潑好動，只是食欲稍差，吃奶量暫時減少，媽媽并不用太擔(dān)心，這屬于生理性厭奶，無需特別治療。媽媽只需按照下面的方法調(diào)節(jié)飲食，便會逐漸恢復(fù)寶寶的胃口。

1 吃多少，隨寶寶

以少量多餐為原則，按需喂奶，寶寶想吃多少就吃多少，不想吃也不勉強，放心，他餓了，自然就吃得多了，不會餓壞的。

2 適當(dāng)增加運動量

可以通過游戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，寶寶活動量大了，餓得就快，吃得就香。

3 吃奶時減少干擾

寶寶吃奶時，一點點干擾就可能分散他的注意力，營造一個安靜舒適的哺乳環(huán)境，很有必要。最簡單的辦法就是找一個安靜的、昏暗的、沒有新奇事物的房間給寶寶喂奶，客廳不合適，那就臥室，甚至浴室，把窗簾拉上、門關(guān)好，和家里所有的人打好招呼，在寶寶吃奶的這段時間里，不要來打擾你們。

4 適時添加輔食

如果寶寶是因為食物過于單一而引起的厭奶，那么爸爸媽媽不妨給寶寶適當(dāng)添加一些輔食，一開始應(yīng)添加流質(zhì)食物，這些新口味的食物不僅可以給寶寶提供更多的營養(yǎng)，還能一定程度緩解寶寶的厭奶癥狀。

5 檢查一下奶嘴

奶粉喂養(yǎng)的寶寶厭奶，可能是因為奶瓶上奶嘴的洞太小，使寶寶吸得不順暢，因此吃奶量減少。爸爸媽媽可以檢查一下奶嘴的流速，方法是：將奶瓶倒過來，看奶液是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，太快或太慢對寶寶都不利，如果發(fā)現(xiàn)奶液流速太慢，需要及時更換奶嘴。

6 考慮更換奶粉

實在沒找到原因？換個奶粉試試看，說不定寶寶會喜歡新口味的奶粉，但要注意的是更換速度不要太頻繁。換新品牌奶粉，也不要一下子全部換掉，最好和原來品牌的奶粉混合搭配，并觀察寶寶一周的排便狀況。如果寶寶排便正常，表示適應(yīng)良好，此時可以更換全新品牌的奶粉。如果換了一兩次仍沒有起色，那就放棄這個方法，再找別的原因吧。

7 別強迫寶寶喝奶

如果寶寶出現(xiàn)厭奶的狀況，新媽媽不要特別著急，自己一定要保持輕松愉快的心情，因為媽媽的情緒是很容易傳遞給寶寶的?？梢杂^察一下寶寶的生長發(fā)育情況，如果精神頭足，身高、體重、智力發(fā)展等不受影響，家長們就可以放寬心，用順其自然的態(tài)度對待寶寶的厭奶期。寶寶餓了或身體需要時，胃口自然就恢復(fù)了。在這段時間，千萬不要強迫寶寶進食，以免寶寶對吃奶產(chǎn)生逆反心理。

學(xué)會辨別病理性厭奶

除了生理性厭奶，還有病理性厭奶。病理性厭奶大多因為疾病引起，持續(xù)時間相對較長，有時甚至?xí)L達(dá)2個月，除了不愛吃奶以外，寶寶也不愛吃其他食物，此外還會出現(xiàn)其他異常表現(xiàn)，比如睡不安、精神差、易哭鬧等日常表現(xiàn)，以及發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等疾病表現(xiàn)。請爸爸媽媽及時帶他去醫(yī)院檢查，寶寶有可能生病了，以免耽誤治療。