生活中，導(dǎo)致牙齒變色的原因簡直無所不在，但是真的病了不可能不吃藥，碳酸飲料、高糖食品還可以不吃或者少吃，而水果、蔬菜、茶、咖啡、果汁……總不可能為了牙齒美白而因噎廢食吧？想要降低它們的不利影響，除了求助于高科技的專業(yè)美白大法，我們生活中還有很多有益牙齒的方法以及有助牙齒美白的食物，雙管齊下，你也會擁有明星般的燦爛笑容。