根據(jù)季節(jié)看體質

春季出生：多發(fā)性硬化癥、腸胃疾病。春季出生的人有更大的風險感染上多發(fā)性硬化癥，這是由于母親在妊娠中期末尾和妊娠后期缺乏維生素D。隨著氣溫不斷升高，食物中的細菌開始大量繁殖，為孩子以后易得消化系統(tǒng)疾病埋下隱患。

夏季出生：近視、糖尿病。夏天出生的孩子患有中度和重度近視的比例最高，這與夏季出生的新生兒眼睛容易受到過多光刺激有關。在夏季出生的孩子也更可能患上1型糖尿病。

秋季出生：食物過敏。秋季出生的人患上食物過敏的概率比其他季節(jié)出生的人高53%。這是由維生素D水平的季節(jié)性波動引起的，因為維生素D缺乏會使免疫系統(tǒng)減弱。

冬季出生：失眠、精神疾病、肥胖。這和冬季氣候寒冷、晝夜長短差異大等因素影響到胎兒腦部發(fā)育有關。另外，嬰兒出生前后的低溫環(huán)境，可能會促使其脂肪組織的發(fā)育，令其在長大成人后更易變胖。

學點常識辨假藥

看印刷：正規(guī)藥廠藥品包裝印刷清晰，不會出現(xiàn)字跡模糊的情況。

看藥名：比如藥名為“柏芪膠囊（糖必清）”，就是假藥。因為按規(guī)定，通用名“柏芪膠囊”和商品名“糖必清”不可以寫在同一行，而且商品名也不可以加括號。

看批號：“藥品名稱”“規(guī)格”和“生產批號”，這三項只要少了任何一項，就可能是假藥。

看內容：在外包裝上如果有“國家級新藥”“中藥保護品種”“GMP 認證”“進口原料分裝”“榮譽出品”“獲獎產品”“現(xiàn)代科技”“名貴藥材”等自我宣傳的字樣，要高度懷疑是假藥。

看說明書內容是否完整，格式是否規(guī)范。

看查詢結果：所有的藥品不管是國產還是進口，都必須在國家食品藥品監(jiān)督管理總局網站登記。

跳廣場舞應有度

進入夏季，跳廣場舞的人也多了起來。跳廣場舞可以鍛煉身體，醫(yī)學專家提醒，如果是在力所能及的范圍內運動，一般不會出現(xiàn)受損現(xiàn)象，但若動作做得不對，跳舞時間太長，或運動量、強度太大，容易導致關節(jié)損傷。

老年人大多存在骨質疏松問題，長時間跳廣場舞，膝關節(jié)承受的壓力比較大，易造成雙膝關節(jié)腫脹、發(fā)炎，從而患上膝關節(jié)骨性關節(jié)炎。況且，與大家觀念中的“哪里不好就鍛煉哪里”不同，上了年紀的老人，哪里不好就要盡量防止哪里過多運動，尤其是膝關節(jié)功能不好的老人，更不適合膝關節(jié)的運動。

跳廣場舞的時間最好控制在40～45分鐘內，微微出汗就行。這樣，既能達到運動效果，又能防止關節(jié)受損。

牛奶包裝有區(qū)別

利樂包裝最能保持牛奶風味，由于里外嚴嚴實實包裹了六層，牛奶到達你家時的口味幾乎和出廠時沒有差別。但利樂包成本比較高昂，乳制品的大部分利潤都用在了包裝上。

塑料包裝的牛奶，喝到最后會有一絲淡淡的澀味。這是高密度聚乙烯長時間浸泡發(fā)出的味道。國外更多采用塑料包裝，因為外國人對牛奶的需求量大，塑料包裝的成本低廉。

過去人們喝到的牛奶多是裝在玻璃瓶中。玻璃雖然從外觀上看是密不透風的，但事實上研究發(fā)現(xiàn)“玻璃是可以呼吸的”。

因此，用玻璃瓶儲存牛奶保鮮時間更短、更易變質。現(xiàn)在有了利樂包裝和高密度聚乙烯包裝，玻璃瓶漸漸被淘汰了。

影響網速三大類

電器類物品：電器強大的電磁波會對信號產生明顯的干擾，影響無線網絡信號傳輸，導致傳輸受阻，降低網速。路由器周邊應減少擺放這類物品。

玻璃制品：玻璃制品密度很大，會減弱信號的接收。所以，路由器旁盡量不要放玻璃制品。

金屬制品：金屬制品的導電性會隔離信號。路由器旁邊放鐵制品或者鈦制品等金屬制品有可能會屏蔽信號，導致網速減慢。

暑假是個舶來品

清朝末年，西學東漸，傳教士創(chuàng)辦的教會學校在各大城市遍地開花，將西方的現(xiàn)代教育模式帶到了中國，也把歐美等國放暑假的習慣帶了進來。從1903年開始，清廷創(chuàng)辦的新式學堂里漸漸也出現(xiàn)了放暑假的現(xiàn)象。

不過從清末到民國，新式學校與傳統(tǒng)私塾一直并存，后者堅持不放暑假，所以直到20世紀30年代國民黨政府完成對私塾的強制性改革以后，暑假才在中國所有學校里普及。

駕車省油技巧多

加油的時間：根據(jù)熱脹冷縮的原理，同樣體積下溫度高和低時的量有差異，所以加油時間宜選擇在氣溫較低的早晨或晚上。

選用合適標號：標號過高費錢，過低毀機器。通過降低汽油標號來節(jié)省開支只會得不償失。規(guī)定使用低標號的硬要用高標號油，不僅不會提高效率和動力，還會損傷發(fā)動機。

掌握好油量：當油量剩余四分之一時就應加油了。平時在市區(qū)開短程時加到80%就可以。

天氣冷時先熱車：潤滑油可以充分潤滑零件，少于10分鐘的短途行駛不僅浪費燃油，對車也非常不利，因為引擎沒有機會真正變熱，這將導致發(fā)動機發(fā)生冷凝產生銹。

涼爽省電吹空調

短暫外出別關空調：過于頻繁的操作會對空調壓縮機造成傷害，而啟動時產生的高額電壓會更耗電。

除濕模式最涼爽：將空調模式從冷氣調成除濕就可以獲得更好的干燥效果，感覺更涼爽且更省電。

度數(shù)并非越低越好：一味降低空調度數(shù)，并不能完全感到舒爽。若要有效降低體感溫度，建議把冷氣風量調強，讓肌膚感受到冷風。

自動模式更省電：吹冷氣時，調微風模式很耗電，因為在啟動后到室內涼爽時這個過程，空調會耗費大量時間、電力。自動模式才是最佳首選。

選好出風角度：空氣溫度變低后，冷氣流容易往下走，因此制冷時應該把出風口向上。

定期清掃過濾網：空調面板上的過濾網若積塵太多會降低能耗，應定期清洗。