老少邊地區(qū)群眾身體素質(zhì)提升策略研究
——以廣西百色市為例*

逯小龍

（百色學(xué)院，廣西 百色533000）

老少邊地區(qū)群眾身體素質(zhì)提升策略研究
——以廣西百色市為例*

逯小龍

（百色學(xué)院，廣西 百色533000）

通過文獻資料法、問卷調(diào)查法對廣西百色市體育人口、群眾體育活動和公共體育設(shè)施建設(shè)現(xiàn)狀進行分析，提出對老少邊地區(qū)群眾身體素質(zhì)提升的策略。

老少邊地區(qū)；群眾身體素質(zhì)；提升策略

老少邊地區(qū)，是指革命老區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)、邊疆地區(qū)，廣西百色市是我國典型的老少邊地區(qū)。提高老少邊地區(qū)群眾的身體素質(zhì)不單純是一個體育問題，也是全面構(gòu)建與老少邊經(jīng)濟社會發(fā)展水平相適應(yīng)的問題，也是國家和民族的大事，關(guān)系到中華民族的偉大復(fù)興的問題。通過對廣西百色市體育人口、群眾體育活動和公共體育設(shè)施建設(shè)現(xiàn)狀，提出對老少邊地區(qū)群眾身體素質(zhì)提升的策略，對貫徹落實國家《全民健身計劃》及《左右江革命老區(qū)振興計劃》，樹立全民終生體育意識思想，增強群眾身體素質(zhì)具有積極的現(xiàn)實意義。

1 百色市體育人口現(xiàn)狀分析

體育人口是指經(jīng)常從事身體鍛煉、每周不少于三次，每次不少于半小時中等強度、身體娛樂、進行專項訓(xùn)練，以及其他與體育事業(yè)有關(guān)的人在社會總?cè)丝谥械臄?shù)量和比重。體育人口所占的比重，在某種意義上講會影響人們的生活水平、生活質(zhì)量和生活方式。體育人口的狀況對群眾的身體素質(zhì)有著一定的影響，體育人口的質(zhì)量和數(shù)量會影響群眾身體素質(zhì)提升速度和規(guī)模。

表1 百色市體育人口統(tǒng)計表（n=285）

表1可以看出，參加體育鍛煉達到1次以上的有60人，占21%；每次鍛煉30分鐘以上的有243人，占85%；每次參加體育鍛煉中等強度負荷以上的有240人，占84%；平均每周參加體育鍛煉2次有131人，占45%。每次鍛煉時間在一小時以上的有63人，它占22%。這個比例相對老少邊地區(qū)體育人口指標屬于正常。但是在調(diào)查過程中，發(fā)現(xiàn)百色市居民的體育人口的發(fā)展還具有很大的潛力的，因為很多群眾的健身，如球類、舞蹈和健美操等運動都是邀約好友一起進行娛樂健身的，卻很少有個人是主動自覺鍛煉健身的；另外，隨著物質(zhì)文化生活的豐富發(fā)展體育休閑娛樂的手段多樣化，有很多人是在休息時間玩麻將、聊天、上網(wǎng)，他們對自己的健身意識，身體情況不夠重視；同時，政府對居民開展科學(xué)健身的教學(xué)和指導(dǎo)不重視，很多人的健身認識是存在誤區(qū)的。因此，政府、體育組織等有關(guān)部門要大力做好體育健身宣傳廣告，提高居民對健身的認識與意義，進一步提高百色市體育人口的數(shù)量與質(zhì)量。

表2 百色群眾喜愛的體育運動項目和地點分析表（n=285）

表2可以看出，散步是人們首選的鍛煉項目，由于不受場地、年齡限制，適合所有群眾參與，占37.2%；第二是球類，青年人最喜歡的是球類等對抗項目，占22.21%；第三是跳舞，中年人和女性群眾比較喜愛，占14.7%；第四是打太極，比較適合老年人的運動，占11.9%；棋類、跑步是人們最少參與的鍛煉項目，分別為9.8%和4.2%。那么，在運動地點的選擇上，大多數(shù)群眾喜歡在公園和廣場、球場、這樣可以享受免費的體育鍛煉資源。而對于一些贏利性健身房和體育俱樂部提供的科學(xué)健身體育服務(wù)還持保留意見。

2 百色市公共體育設(shè)施建設(shè)情況

自1995年國務(wù)院頒布的“全民健身計劃綱要”以來，全國上下積極推動我國體育事業(yè)，國民體質(zhì)普遍提高?；竟搀w育設(shè)施是全民健身活動，提高群眾身體素質(zhì)的基本保障，百色市為了響應(yīng)國家號召，“十一五”期間，百色基本公共體育設(shè)施建設(shè)取得了顯著成效。全市建有體育場館、燈光球場、全民健身廣場、室外籃球場、乒乓球臺等，是新中國成立以來體育設(shè)施投資最多的五年。但隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和人民生活水平的提高，公共體育設(shè)施供給仍然滿足不了群眾的健身需求。百色12個縣（區(qū)）中，只有3個縣建有體育館，1個縣建有體育場，其他各縣（區(qū)）還正在規(guī)劃、建設(shè)中。群眾們喜愛的體育公園寥寥無幾。對百色市“十一五”時期目標達標率普遍較低，城鄉(xiāng)之間基本公共體育設(shè)施建設(shè)發(fā)展不均衡，部分經(jīng)濟欠發(fā)達縣區(qū)基本公共體育設(shè)施空白，行政村級沒有公共體育設(shè)施，全市體育基本建設(shè)投資渠道單一，遠低于全國水平。另外，場地利用率不高，現(xiàn)有的體育設(shè)施閑置浪費現(xiàn)象嚴重，場地設(shè)施缺乏維護管理，受損嚴重。

3 提升老少邊地區(qū)群眾身體素質(zhì)的策略

3.1 發(fā)展百色市體育人口數(shù)量

政府應(yīng)重視群眾體育的發(fā)展，把群眾體育的發(fā)展與社區(qū)體育的發(fā)展相結(jié)合，兩手牌都要抓，加大社會體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)和培訓(xùn),加強對群眾體育活動的指導(dǎo)，同時把社會體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)作為體育的常態(tài)化工作，把各個小區(qū)、各個單位的體育積極分子吸收到社會體育指導(dǎo)員中，提高社會體育指導(dǎo)員的數(shù)量和質(zhì)量，帶動群眾對體育的健身意識的發(fā)展。政府要鼓勵群眾體育組織的發(fā)展，大力支持群眾體育組織開展群眾體育活動。積極整合各種體育資源，建設(shè)更多的群眾體育的場地器材，同時依托百色當(dāng)?shù)氐牡乩韮?yōu)勢，開展一些登山、騎車、徒步等新型體育活動，提高群眾參與體育健身的興趣，達到提升身體素質(zhì)的目的。

3.2 加快各類健身場所建設(shè)

根據(jù)百色市體育局統(tǒng)計資料，百色人均體育場地面積僅0.5平方米左右，落后于全國和廣西平均水平，體育場地設(shè)施總量嚴重不足。因此必須加強健身場所建設(shè)。首先，體育公園的建設(shè)。各城區(qū)（縣）可以利用現(xiàn)有公園增加體育設(shè)施，既可以彌補體育公園的空白，又可以為群眾提升身體素質(zhì)提供健身場所；其次，健身廣場和健身步道的建設(shè)。隨著群眾健身需求，還要不斷建設(shè)健身廣場和健身步道，滿足不同人群的健身需要，并不斷促進城市景色與健身的融合；第三，百色市體育中心的建設(shè)。為迎接廣西運動會的到來，百色市已經(jīng)新建了百色市體育運動場及室外網(wǎng)球、五人制足球場，其他的體育場館正在加緊建設(shè)，各縣也為廣西運動會的分項賽積極改擴建了一些體育場館；第五，健身路徑的安裝、使用、維護和管理問題?；A(chǔ)設(shè)施的建造與維修，能夠直接影響到居民的鍛煉身體的活動，然而目前百色市在體育設(shè)施的維護管理方面還存在一些問題，有的健身設(shè)施已壞，沒人維修，有的健身場所另作他用，沒人管理，所以還需要各相關(guān)部門加強管理。

3.3 開展地方特色豐富多彩的民族健身活動

老少邊地區(qū)是革命老區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)、邊疆地區(qū)的總稱，對于革命老區(qū)，應(yīng)該充分利用紅色資源，開展紅色運動會；利用國家對革命老區(qū)的各項扶持政策建設(shè)健身長廊、活動場所等，不斷提高群眾的身體素質(zhì)。此外，百色市有壯族、漢族、瑤族、苗族、彝族、仡佬族及回族等民族，少數(shù)民族人口占總?cè)丝诘?7%，應(yīng)該注重發(fā)揮民族優(yōu)勢，弘揚民族體育，充分利用民族體育并作為重點來發(fā)展，以便調(diào)動更多的群眾參與到民族體育活動中來，根據(jù)地方的民俗民族節(jié)日，開展各種各式豐富多彩的民間體育活動，形成長期、穩(wěn)定、有吸引力的百色品牌賽事，不斷提升群眾的身體素質(zhì)。

3.4 加強學(xué)校體育場館面向社會開放

目前，百色市體育場地設(shè)施總量嚴重不足，而學(xué)校體育場館因種種原因向社會開放程度不高。百色市的高校、中學(xué)及小學(xué)，各個學(xué)校都配有體育場館及體育設(shè)施，而這些場館設(shè)施在早晚、雙休日、節(jié)假日、寒暑假都是閑置的，尚未被充分利用起來。按照國家教育部、國家體育總局在2006年179號文件《關(guān)于印發(fā)全國學(xué)校體育場館向社會開放》的具體要求，應(yīng)由教育、體育、公安等部門制定詳盡的管理實施辦法，切實做到學(xué)校體育場館向社會開放，彌補社會體育場館不足的境況。

3.5 利用新媒體手段提升身體素質(zhì)

我國是網(wǎng)絡(luò)大國，新媒體是一種網(wǎng)絡(luò)傳媒形式，已成為時尚，被廣大群眾廣泛運用，逐漸演變成社會交往的新工具、娛樂生活的新空間及文化傳播的新途徑。對于健身場所和專業(yè)體育指導(dǎo)人才缺乏的老少邊地區(qū)，可以廣泛運用新媒體進行指導(dǎo)群眾健身。利用互聯(lián)網(wǎng)、微信、微博、QQ等媒介進行傳遞健康養(yǎng)生、健身鍛煉的知識。既能不受時間場地限制，又能緩解健身場所缺乏、健身知識更新慢的現(xiàn)狀，達到較好的健身效果。

3.6 加強國家政策傾斜和資金扶持

隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，老少邊地區(qū)群眾對增強體質(zhì)，健身養(yǎng)生的重視程度日益提高，熱盼國家扶持政策能對老少邊地區(qū)有更大的傾斜，資金支持力度能進一步加大，可通過與精準扶貧項目，加大對老少邊地區(qū)的全民健身扶持力度，完善發(fā)達省市對口幫扶援助機制，探索醫(yī)療保障制度與體質(zhì)提升、健身養(yǎng)生融合等辦法，使國家各渠道的政策、資金最大限度的形成交集面，構(gòu)成新型復(fù)合型的群眾健身鍛煉的國家支持政策和資金來源。

4 結(jié)語

百色市是老少邊地區(qū)，體育人口的增長落后于經(jīng)濟的增長，體育人口總體上未能夠達到國家的要求，公共體育設(shè)施建設(shè)不足，遠低于全國水平。因此，我們可以通過加速發(fā)展百色市體育人口數(shù)量，加快各類健身場所建設(shè)，開展地方特色豐富多彩的民族健身活動，加強學(xué)校體育場館面向社會開放，利用新媒體手段提升身體素質(zhì)，加強國家政策傾斜和資金扶持等措施增強居民的體質(zhì),建立健全健康的生活方式,提高居民的生活質(zhì)量、體育人口的數(shù)量和質(zhì)量，確保群眾運動有場地，有效提升老少邊地區(qū)群眾的身體素質(zhì)，民族團結(jié)、安定。

［1］ 王志勇.加強健身場所建設(shè)提升市民身體素質(zhì)［N］.遼源日報,2010-08-03.

［2］ 冉學(xué)東,文燁.西部老少邊窮地區(qū)農(nóng)民體育健身的思考［J］.成都體育學(xué)報,2011,06.

［3］ 翟鑫.湖北省人口身體健康素質(zhì)提升研究［D］.武漢理工大學(xué),2013.

［4］ 劉志成.我國城市社區(qū)全民健身公共服務(wù)體系構(gòu)建研究［J］.體育與科學(xué),2012,07(4).

The Strategies of Improving the Physical Quality of the Masses in the Old Liberated Areas,Ethnic Autonomous Areas and Border Areas——A Case Study on Baise of Guangxi

LU Xiao-long
(Baise College,Baise 533000,Guangxi,China)

This article using methods of literature material law,questionnaire investigation,anayzes the present situation of sports population,mass sports activities and public sports facilities in Baise,Guangxi,and puts forward the strategy to promote the physical quality of the mass in the old liberated areas,ethnic autonomous areas and border areas.

the old liberated areas,ethnic autonomous areas and border areas;the physical quality of the mass;promotion strategy

廣西高等學(xué)校人文社會科學(xué)重點研究基地——老區(qū)精神與老少邊地區(qū)發(fā)展研究中心一般項目（項目編號：LQ14B04）。

逯小龍（1982-），山西大同人，碩士,講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。