劉晨亮

關(guān)鍵詞：籃球；投籃瞄準器；制作

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）04-0070-01

一、制作背景

籃球教材中對瞄準點的定義為：“瞄準點位于籃圈前沿正中點距離投籃者最近的一點”。瞄準點就是為了能夠準確的擊中目標事物而確定的，確定瞄準點并且擊中瞄準點，就能夠準確的擊中目標事物。如果我們依據(jù)命中瞄準點的理論，投籃時把籃圈前沿正中點作為瞄準點，籃球準確命中籃圈前沿，就會被籃圈反彈出去，籃球根本不會進入籃筐。而將籃圈中心作為理論上理想的瞄準點，籃球準確命中籃圈的中心，籃球就會空心入籃，不會受到籃圈的反彈阻擋作用。為此，筆者研發(fā)了投籃瞄準器，用實物作為瞄準點進行投籃。

二、制作方法與安裝

制作：需要的工具有網(wǎng)球一個，橡皮筋若干根。用兩根長度超過籃圈直徑的橡皮筋，穿過網(wǎng)球的中心，在網(wǎng)球的兩側(cè)各打上一個小結(jié)，防止網(wǎng)球左右滑動。

安裝：在籃圈上固定時要把網(wǎng)球置于籃圈的中心位置，橡皮筋連接籃圈10cm左右的位置打上小結(jié)，兩側(cè)連接籃圈的橡皮筋為“Y”字形（圖1），“Y”字形綁法有利于增加繩子的收縮力和穩(wěn)定性。

三、使用原理

四、注意事項

橡皮筋的松緊要適度，既不能太松，不利于從振動狀態(tài)恢復到靜止狀態(tài)；也不能太緊，影響到籃球的下落?？傊闇势鞯陌惭b盡量不要影響籃球的運行軌跡和運動狀態(tài)。