趙立秋，代秀付

?

基于高校課外體育活動(dòng)開展?fàn)顩r的調(diào)查研究分析
——以某高職學(xué)院為例

趙立秋1，代秀付2

學(xué)校體育擔(dān)負(fù)著增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、身心的健康，促進(jìn)體育技能的掌握與形成，培養(yǎng)學(xué)生的體育能力和終身體育鍛煉的意識和習(xí)慣的責(zé)任，通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的體育能力。目前，僅僅依靠課堂教學(xué)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)不了這些任務(wù)，只有通過課內(nèi)外結(jié)合來完成學(xué)校體育教學(xué)的目的和任務(wù)。但通過調(diào)查分析學(xué)校課外體育活動(dòng)開展?fàn)顩r，發(fā)現(xiàn)學(xué)校課外體育活動(dòng)存在諸多不足。本文以闡述開展課外體育活動(dòng)的指導(dǎo)思想，明確以學(xué)生為主體的思想理念，強(qiáng)調(diào)課外體育活動(dòng)的目的任務(wù)，分析影響課外體育活動(dòng)因素，提出實(shí)施課外體育活動(dòng)具體措施。

課外體育；以學(xué)生為主體；健康第一；終身體育

教育部等部門《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的通知》(國辦發(fā)[2012]53號)中指出，要?jiǎng)?chuàng)新體育活動(dòng)內(nèi)容、方式和載體，增強(qiáng)體育活動(dòng)的趣味性和吸引力，大力培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)、合作精神和交往能力，使每個(gè)學(xué)生學(xué)會(huì)至少兩項(xiàng)終身受益的體育鍛煉項(xiàng)目，養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣和健康生活方式。如何激發(fā)大學(xué)生參加課外活動(dòng)的熱情，開設(shè)什么樣的課外體育活動(dòng)項(xiàng)目，課外體育活動(dòng)如何組織等都是目前學(xué)校所面臨的困境。在課外體育活動(dòng)中，組織形式多樣化，項(xiàng)目設(shè)置合理化，配套管理科學(xué)化，將趣味性項(xiàng)目與健身性項(xiàng)目交融在一起，將傳統(tǒng)項(xiàng)目與新興項(xiàng)目結(jié)合起來，將智能項(xiàng)目與技能項(xiàng)目結(jié)合起來等，供學(xué)生自由選擇，以期學(xué)生在參與課外活動(dòng)時(shí)，更有效地促進(jìn)身心健康發(fā)展。

1　實(shí)施課外體育活動(dòng)關(guān)鍵因素

1.1樹立“健康第一”與 “終身體育”的意識

我國推行陽光體育運(yùn)動(dòng)的根本目的在于促進(jìn)和提高廣大青少年群體的健康水平和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。為了達(dá)到這個(gè)目的，高校在開展陽光體育運(yùn)動(dòng)過程中，必須始終堅(jiān)持“健康第一”和 “終身體育”的指導(dǎo)思想，引導(dǎo)和培養(yǎng)廣大學(xué)生積極參與體育健身活動(dòng)，樹立終身體育思想，促進(jìn)學(xué)生科學(xué)、自覺的體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成。因此，高校陽光體育運(yùn)動(dòng)必須始終貫徹“健康第一”和“終身體育”的指導(dǎo)思想，所有要素指標(biāo)的選擇都要圍繞這一主線進(jìn)行甄別，只有這樣，建立的課外體育活動(dòng)系統(tǒng)才能為陽光體育運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展提供有力保障。

1.2確立“以人為本”的指導(dǎo)思想

高校開展陽光體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，管理者、教師和學(xué)生構(gòu)成該系統(tǒng)工程的主體。在建立該系統(tǒng)要素時(shí)，必須樹立“以人為本”的指導(dǎo)思想，即“人本主義思想”。要素各項(xiàng)指標(biāo)的選擇必須充分考慮學(xué)生的身心特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，以及以學(xué)生的客觀需求為前提，學(xué)校各個(gè)職能部門廣泛參與，為學(xué)生提供科學(xué)、系統(tǒng)的教育服務(wù)，確保陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。課外體育活動(dòng)作為體育課程的有力補(bǔ)充，是大學(xué)體育的重要組成部分，是促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要載體，對學(xué)生課外體育活動(dòng)模式進(jìn)行科學(xué)組織，有助于改善大學(xué)生的心理健康狀況。

1.3明確“以學(xué)生為主體”的思想理念

在學(xué)的過程中，學(xué)生是作為學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體出現(xiàn)，他們能夠挖掘并發(fā)展自己的潛能。學(xué)生是教學(xué)活動(dòng)的中心，教師、教材、教學(xué)手段等都應(yīng)為學(xué)生的“學(xué)”服務(wù)，在教學(xué)過程中，學(xué)生是認(rèn)識的主體，教師則是這一活動(dòng)過程的組織者和指導(dǎo)者。教師應(yīng)確立為“學(xué)”而“教”的指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮教師在課堂教學(xué)中的主導(dǎo)作用，教師要把以“教”為重心逐漸轉(zhuǎn)移到以“學(xué)”為重心，把以“研究教法”為重心逐漸轉(zhuǎn)移到以“研究學(xué)法”為重心，并做好“教”與“學(xué)”的科學(xué)結(jié)合。讓學(xué)生能夠感受到自己有“權(quán)利感”，這樣可以激發(fā)學(xué)生的主體性和自主學(xué)習(xí)。以“學(xué)”為重心，就是讓學(xué)生愛學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)并養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！敖淌菫榱瞬恍枰獭薄ⅰ笆谌艘贼~，不如授之以漁”。

1.4課外體育活動(dòng)是學(xué)生強(qiáng)身健體的重要途徑

課外體育活動(dòng)包括兩個(gè)方面，一是課外體育鍛煉，二是課外體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與競賽。課外體育鍛煉是指:在課余時(shí)間里學(xué)生運(yùn)用各種體育手段和方法，增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康、豐富課余文化生活等為目的的身體活動(dòng)。在課外體育活動(dòng)，只有學(xué)生在單次鍛煉時(shí)間上有保障，學(xué)生才能養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育意識，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。每周一次的體育教學(xué)滿足不了學(xué)生鍛煉身體的需要，課堂教學(xué)主要是教會(huì)學(xué)生掌握某項(xiàng)技能，而達(dá)到鍛煉身體的目的必須在課外體育活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。

2　課外體育活動(dòng)目的任務(wù)

2.1促進(jìn)學(xué)生身體正常生長發(fā)育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

學(xué)校體育的目的是促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育，有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使他們能適應(yīng)學(xué)校教育的要求，擔(dān)負(fù)起未來祖國的建設(shè)和保衛(wèi)祖國的光榮任務(wù)。實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的這一目的，光靠每周兩節(jié)體育課是很不夠的，必須有課外體育活動(dòng)作補(bǔ)充。課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是完成學(xué)校體育目的和任務(wù)的一個(gè)重要方面。

2.2鞏固、提高體育課的體育知識、技術(shù)和技能

體育基本技術(shù)、技能的掌握，需要有個(gè)反復(fù)練習(xí)的過程，如果學(xué)生僅在體育課中，而無課外體育活動(dòng)的補(bǔ)充，學(xué)生要熟練掌握所學(xué)的內(nèi)容是有一定困難的。從某種意義上說，課外體育活動(dòng)是體育課的延續(xù)和必要的補(bǔ)充。

2.3豐富課余生活，調(diào)節(jié)學(xué)生身心，改善大腦功能，提高學(xué)習(xí)效率

在緊張的理論文化學(xué)習(xí)之后，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，可以達(dá)到積極休息的效果，持續(xù)用腦過久，體內(nèi)氧氣和養(yǎng)料消耗過大，會(huì)出現(xiàn)疲勞、思想不集中、頭腦發(fā)脹、昏昏沉沉，影響學(xué)習(xí)效果。在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后進(jìn)行體育活動(dòng)，可以使人體各運(yùn)動(dòng)器官進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)將信息傳人大腦皮質(zhì)，使大腦中原來不活動(dòng)或不甚活動(dòng)的腦細(xì)胞興奮起來，從而產(chǎn)生負(fù)誘導(dǎo)作用，使原來學(xué)習(xí)時(shí)活動(dòng)過多，產(chǎn)生疲勞的腦細(xì)胞進(jìn)入抑制狀態(tài)，得到必要的休息。因此，課外體育活動(dòng)不僅能豐富課余文化生活，還能調(diào)節(jié)學(xué)生身心活動(dòng)，改善大腦的功能，使頭腦清醒，記憶力增強(qiáng)，思維、分析、判斷等能力加強(qiáng)，大大提高學(xué)習(xí)效率。

2.4培養(yǎng)學(xué)生良好的思想、意志品質(zhì)

大學(xué)生活潑好動(dòng)精力充沛喜歡運(yùn)動(dòng)，在活動(dòng)過程中，學(xué)生之間需要互相幫助與保護(hù)，需要團(tuán)結(jié)協(xié)作等從而對培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、集體主義精神、自制能力、愛護(hù)公共財(cái)物等優(yōu)良思想品質(zhì)和勇于克服困難、頑強(qiáng)拼搏精神。

3　影響課外體育活動(dòng)因素分析

3.1主觀因素和客觀因素

影響學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的因素有2個(gè)方面：主觀因素和客觀因素。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能較差和惰性太強(qiáng)不愿意參加課外體育活動(dòng)是重要原因，一方面反映出教師的教學(xué)存在一定問題，另一方面與學(xué)生自身的原因有很大關(guān)系。教師在教學(xué)中沒有教會(huì)學(xué)生掌握鍛煉身體的技能，學(xué)生自身惰性太強(qiáng)，多種原因互相影響促使學(xué)生不愿意參與課外體育鍛煉。影響學(xué)生參與課外體育鍛煉的客觀因素主要是：缺乏科學(xué)合理的組織和必要的督促、指導(dǎo)，幾乎沒有實(shí)施開展課外活動(dòng)的組織工作，有些工作趨于表面化、形式化，這直接影響學(xué)生參與課外體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性。沒有實(shí)施開展早操、課間休息時(shí)的體育活動(dòng)和游戲、班級課外體育活動(dòng)。缺少體育活動(dòng)氣氛、場館設(shè)施的缺乏也是阻礙大學(xué)生參加課外體育鍛煉的主要因素之一。

3.2影響課外體育活動(dòng)俱樂部發(fā)展的因素

通過調(diào)查了解，該學(xué)院的每個(gè)體育俱樂部都是在學(xué)院團(tuán)委統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下開展活動(dòng)的，個(gè)別體育俱樂部的指導(dǎo)老師是由一名體育教師擔(dān)任的，但是多數(shù)體育俱樂部的指導(dǎo)老師是院團(tuán)委負(fù)責(zé)人掛名，在實(shí)際的體育俱樂部活動(dòng)中起不到指導(dǎo)作用，形同虛設(shè)。各俱樂部的活動(dòng)時(shí)間相對固定但有些俱樂部的活動(dòng)次數(shù)較少，時(shí)間較短，每周只活動(dòng)1-2次，時(shí)間大概在30分鐘左右。有的俱樂部每周活動(dòng)4-5次，但由于各種原因參與活動(dòng)的人數(shù)較少。調(diào)查顯示學(xué)生對各俱樂部認(rèn)可程度比較低，各俱樂部在具體實(shí)施過程中還欠規(guī)范，沒有吸引力，留不住學(xué)生，有的俱樂部在開始的時(shí)候人數(shù)多達(dá)300多人，但活動(dòng)一段時(shí)間后剩下的學(xué)生寥寥無幾，甚至有的俱樂部最終開展不了活動(dòng)。目前該學(xué)院成立的體育俱樂部只有8個(gè)，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了學(xué)生的需求。

4　結(jié)果與建議

4.1結(jié)果

1.學(xué)校沒有落實(shí)并實(shí)施早操、課間操、課外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練等體育活動(dòng)制度。

2.課外體育俱樂部規(guī)章不完善，管理處于無序狀態(tài)，開設(shè)的項(xiàng)目太少，沒有專業(yè)體育教師指導(dǎo)，活動(dòng)時(shí)間次數(shù)安排欠合理。

3.課外體育俱樂部活動(dòng)場所不足，有的體育俱樂部只能在室外活動(dòng)。

4.輔導(dǎo)教師的訓(xùn)練、指導(dǎo)勞務(wù)費(fèi)偏低不到解決。

4.2建議

1.有效地開展課外體育活動(dòng)，關(guān)鍵是學(xué)校要落實(shí)并實(shí)施早操、課間操、課外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練等體育活動(dòng)制度，并把課外體育活動(dòng)納入教學(xué)部門的管理范疇，將早操、課外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練、競賽活動(dòng)等量化為學(xué)時(shí)，每16學(xué)時(shí)為1學(xué)分，對于獲得全國、省、市、院校級的比賽獎(jiǎng)項(xiàng)的學(xué)生，按級別的不同，申請獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)分。

2.探索實(shí)施課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，建立課外體育健康網(wǎng)絡(luò)課堂，使學(xué)生瀏覽、欣賞和參與網(wǎng)頁的相關(guān)欄目內(nèi)容，增強(qiáng)他們的體育鍛煉的意識，豐富他們的體育理論和技能知識，調(diào)動(dòng)他們參與組織體育活動(dòng)的積極性，逐步養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣。

3.完善體育俱樂部規(guī)章制度，組建各種體育俱樂部，培養(yǎng)體育俱樂部學(xué)生骨干，讓他們組織和參加校內(nèi)外各種比賽，加強(qiáng)體育教師輔導(dǎo)工作，提高學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性。

4.學(xué)院加強(qiáng)投入運(yùn)動(dòng)場所建設(shè)，滿足各體育俱樂部的場地需求。

5.學(xué)院設(shè)立專項(xiàng)基金為課外體育活動(dòng)開展做保障，合理計(jì)算教師開展課外體育活動(dòng)教學(xué)工作量，提高教師參與指導(dǎo)積極性、主動(dòng)性。

6.引進(jìn)科學(xué)的管理方法，建立學(xué)生出勤名單數(shù)據(jù)庫，制作課外活動(dòng)鍛煉卡。利用校園一卡通系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行早操和課外活動(dòng)時(shí)刷卡考勤。

[1]國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的通知》[EB/OL].http://www.gov.cn/zwgk/2012-10/29/content_2252887.htm.

[2]丘平良..教育創(chuàng)新--梁開中學(xué)特刊[M]. 廣州：教育創(chuàng)新編輯部，2006.03.

[3]吳成浩.學(xué)生管理百科全書 第2卷[M].北京：當(dāng)代中國音像出版社，2003.11.

[4]代秀付.網(wǎng)球課內(nèi)外一體化教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2013,01:25-26.

[5]張四清.學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)運(yùn)行的長效機(jī)制研究[J].中國學(xué)校體育，2013,11:14-16.

Analysis on the Investigation and Analysis of Extracurricular Sports Activities Development in Colleges and Universities——Take a Higher Vocational College as an Example

Zhao Liqiu1,Dai Xiufu2

School sports holds the responsibility of enhancing students physical,mental and physical health,promoting the master and formation of sports skills,and cultivating students’ sport ability and lifelong sport consciousness and habits. The cultivation of lifelong sport habits and sport abilities relies on sport teaching. At present,to fulfill these tasks,a combination of internal and external teaching will be needed instead of single classroom teaching. However,through investigation and analysis of the status of extracurricular sports activities,there are many problems exist in extracurricular sports activities. This paper expounds the guidelines of the extracurricular sports activities,confirms the student based concept,emphasizes the aim and mission of extracurricular sports activities,analyzes influential factors and carries out implementations for extracurricular sports activities.

extracurricular sports；take the students as the main body；health first；lifelong sport

淮安市體育科研局管課題(項(xiàng)目編號：HTY-2013102)

趙立秋(1981-)，女，吉林四平人，講師，本科，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。

1.淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 淮安223003

Huaian College of Information Technology,Huaian 223003,Jiangsu,China.

2. 江海職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 揚(yáng)州225101

A

1005-0256(2016)09-0035-3

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2016.09.017