高職院校邊緣化學生心理健康的體育干預研究*

胡小善李偉峰

（1.東莞職業(yè)技術學院體育系，廣東 東莞523808；2.湖南科技大學體育學院，湖南 湘潭411201）

高職院校邊緣化學生心理健康的體育干預研究*

胡小善1李偉峰2

（1.東莞職業(yè)技術學院體育系，廣東 東莞523808；2.湖南科技大學體育學院，湖南 湘潭411201）

高職院校邊緣化學生遠離教學的中心地帶，屬于容易被忽視的弱勢群體。邊緣化學生形成原因主要受應試教育、家庭背景、個人性格等方面影響。體育干預邊緣化學生具有自身的優(yōu)勢，可采用的干預路徑為：拓寬邊緣化學生參與體育途徑、重視體育運動中集體的作用、依托課堂教育、貫徹全納教育理念。

邊緣化；心理健康；體育干預

邊緣化學生在高職院校普遍存在，邊緣化學生也給教師教學、學生管理帶來的一系列問題。如何在高職院?？焖侔l(fā)展的同時，把高職院校的“邊緣化”學生培養(yǎng)成社會需要的人才，使高職院校教師面臨的課題之一。心理問題是“邊緣生”的主要問題，心理健康教育內(nèi)容應當科學引導學生疏導心理問題。在心理健康促進方面，體育運動有其有獨特優(yōu)勢。以體育為載體來促進邊緣化學生的心理健康，通過體育把他們拉回正常的學習、生活中，對高職院校邊緣化學生的教育管理具有非常積極意義。

1 高職院校邊緣化學生的特點

邊緣化學生的現(xiàn)象已經(jīng)引起了社會學、教育學等學科的共同關注，許多學者從不同的學術視角出發(fā)，圍繞“邊緣學生”這一概念展開了學術探索。由于時代的不同，對邊緣化學生的定義、內(nèi)容以及關注度等都有各自的不同。通常認為，邊緣化的意思是指非主流、非中心，遠離核心的邊緣地帶。我國部分學者認為，邊緣學生一般指那些缺乏促進學業(yè)成功的能力和背景的學生，也指那些在學校教育背景中處于不利于接受教育的學生［1］。高職院校邊緣化學生的外在表現(xiàn)為課堂教學不積極、長期曠課缺課，厭學情緒重，在班級的活動中謹慎參與等特點。邊緣化學生在學校中缺少友愛、生活中充滿了諸多的落寞無奈，心理承受能力差，理想淡漠，職業(yè)規(guī)劃意識薄弱。在學校的教育生活中，邊緣化學生屬于被漠視的弱勢群體。

2 影響邊緣化學生心理健康的成因分析

“邊緣化學生”產(chǎn)生源于教育或社會化或家庭的不足與失敗之外因和學生個體本身自我塑造的內(nèi)因。邊緣化學生形成是多方面的，應試教育失利、家庭背景、經(jīng)濟條件、性格等都有可能使學生的心理出現(xiàn)問題，如果不及時處理，就容易誘發(fā)學生邊緣化。當前，邊緣化學生成因只要有以下幾類：一是應試教育的產(chǎn)物。應試教育以考試為第一要務，把學生變成考試的機器。高職院校的學生在應試教育的考核結果中處于弱勢地位，造成了學生在學習中的不自信；同時，應試教育忽視學生其他綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，使學生在面對新環(huán)境時不能及時適應。二是學生的家庭背景造成。學生中不健康的攀比父母經(jīng)濟能力、社會地位的行為，使許多學生背負了不必要的心理負擔，部分家境較差的學生出現(xiàn)生存困境，從而被動邊緣化。三是學生自身性格原因。大學生自我意識的增強，但在多元文化沖擊和教育變遷復雜背景下，一部分生源對學習環(huán)境、交往群體的不適應導致了自己不愿與人交往，從而逐步邊緣化。

3 邊緣化學生心理健康的體育干預優(yōu)勢

體育運動對人的影響是全方位的。經(jīng)常進行體育鍛煉，可以使運動系統(tǒng)產(chǎn)生良好的適應性，不僅能增加肌肉力量，還能改變骨的結構，使骨質(zhì)更加堅韌；經(jīng)常進行體育鍛煉，能增強心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。對青少年來說，通過體育鍛煉對骨骼的刺激，能夠增加骨礦物質(zhì)的吸收、增加肌肉蛋白質(zhì)的合成、改善肌肉細胞代謝，促進人體生長發(fā)育。此外，通過體育鍛煉，有助于改善體型，有助于消除精神的緊張與壓力；通過體育鍛煉好可以減低兒童在成年后患上心臟病，高血壓，糖尿病等疾病的機會。

從心理健康的學角度來說，體育鍛煉在促進人的心理健康方面優(yōu)勢明顯。主要表現(xiàn)為：①體育鍛煉能為心理健康發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎。體育鍛煉可以開發(fā)和利用人的大腦，增強神經(jīng)系統(tǒng)功能，提高腦力勞動效率；心理健康發(fā)展是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎，而這些物質(zhì)基礎是建立在正常健康的身體上。體育鍛煉可以在一定程度上消除心理上的疲勞，經(jīng)常進行體育鍛煉，有助于調(diào)節(jié)情緒。體育鍛煉能夠產(chǎn)生滿足、愉悅、舒暢的感覺，可以降低焦慮、消除憂慮，使人們保持心理平衡，從煩惱中擺脫出來。體育鍛煉能有效地提高人的體質(zhì)，促使人身體正常、健康地發(fā)展這是心理發(fā)展的重要條件。②體育鍛煉有助樹立良好的自我概念。堅持體育鍛煉可以使人體強健、精力充沛，因而對改善人的身體表象和身體自尊有重要影響。③體育運動有助于人的社會化?，F(xiàn)代社會人際關系逐漸疏遠，體育鍛煉能有效地進行情感和信息的交流，有利于人們相互之間產(chǎn)生信任促進人的社會適應。體育運動帶來良好的人際關系會令人心情舒暢、精神振奮，在體育運動的過程中，通過對規(guī)則意識提高，人會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為，使自己成為更符合社會需要，更能適應社會的人。④體育鍛煉能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。體育運動需要不斷克服主觀和客觀的各種困難，在這些困難的同時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。通過體育鍛煉，可以磨練意志，培養(yǎng)青少年果斷勇敢、頑強、自信、吃苦耐勞的心理品質(zhì)；有助于培養(yǎng)團結、協(xié)作、友愛的集體主義精神；有助于培養(yǎng)機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等優(yōu)良作風。

4 邊緣化學生體育干預路徑

4.1 拓寬邊緣化學生參與體育途徑

體育運動不僅能增強體質(zhì)，而且能有效促進學生的社會化，能促進人的全面發(fā)展。對邊緣化學生體育教育與學習可以從培養(yǎng)他的社會認同感入手，減緩其心理壓力。學校應全面加強體育的教育宣傳，組織豐富多彩的體育活動，營造濃厚體育氛圍，積極引導、鼓勵學生參與體育運動，讓他們實施隨時隨地有機會參與體育運動，感受體育帶來的樂處。

4.2 重視體育運動中集體的作用

根據(jù)研究，發(fā)現(xiàn)邊緣化學生普遍存在害怕被關注，回避與人接觸、交流、對視、孤獨退縮，甚至自暴自棄等不良心理與行為。在體育運動中，集體涵蓋了兩個內(nèi)容：①集體項目；②圍繞項目開展的集體。集體項目是指籃球、排球、足球等需要多人參與的運動項目；圍繞項目開展的集體是指在運動項目之外的組織、觀眾集體。無論是何種內(nèi)容，作為運動過程中集體的一員，都能感受到交流、協(xié)作，能有效地促進參與者與人的交流交往，培養(yǎng)參與者的集體精神。重視集體，創(chuàng)造條件讓邊緣化學生回歸集體，對于邊緣化學生而言，是緩解社交焦慮癥狀，進而降低其邊緣化程度有效途徑。

4.3 依托體育課堂教育

相對于體育課外活動，體育課堂教學始終處于教師組織監(jiān)控下。課堂教學包括了教師講解，學生問答，教學活動以及教學過程中使用的所有教具，有利于知識的系統(tǒng)傳授。教師作為課堂的組織者，要充分地考慮學生的個別差異，盡可能照顧每個學生的興趣、愛好和特長，做好課堂設計。邊緣化學生是屬于容易被忽視的弱勢群體，但同時是個別現(xiàn)象，因此，教師有必要了解體育課堂教學邊緣化學生的概況，在教學設計中要納入針對邊緣化學生的內(nèi)容，在教學實踐中體現(xiàn)出對邊緣化學生的關心與期望，努力讓邊緣化學生感受到教師的關心與期望，這對增加邊緣化學生的參與集體、參與體育的信心至關重要。

4.4 貫徹全納教育理念

全納教育作為21世紀世界教育的新思潮和教育民主化運動的新標志，其核心理念是堅持教育公平、尊重差異，在此基礎上，鼓勵積極參與、倡導合作；全納教育要求所有學生在教育權利、教育機會、課程、教學評價等各方面，從形式到實質(zhì)平等地參與教育的全過程，實現(xiàn)學生潛能與個性的最大程度的發(fā)揮［2］。在高職院校中邊緣化學生的體育干預中，全納教育理念不僅要在教師中要加強宣傳并在實踐中貫徹，在學生中，也要開展全拿教育的理論宣傳。邊緣化學生需要師生關注、關心，需要師生伸出援手，在生活、學習中進行幫扶。在邊緣化學生的體育干預過程中，全納教育對人的本質(zhì)持積極樂觀的態(tài)度與堅定不移的信念、對人的差異的態(tài)度與做法，對邊緣化學生干預效果而言是極為重要保證。

［1］ 李偉峰；劉成偉，邊緣化學生概念之內(nèi)涵及其解讀［J］.湖南科技大學學報(社會科學版)，2011(2)：51-53

［2］ 胡小善，全納教育視野下高職體育教學的新思考［J］.職教通訊.2011(16)：76-78)

［3］ 段寶林，體育運動對促進邊緣化學生身心健康的研究［J］.價值工程.2011(16)：252

［4］ 郭守華等，“邊緣化”大學生個體成因、預防與矯治的研究河［J］河北科技師范學院學報(社會科學版)，2011（1）：87-93.

The PE Intervention on the Mental Health of Marginalized Students in Higher Vocational Colleges

HU Xiao-shan
(Dongguan Career Technical College,Dongguan 523808,Guangdong,China)

Marginalized students in higher vocational colleges is far away from the heart of teaching,belong to the easily neglected social vulnerable groups.The form reasons of marginalized students are mainly affected by examination-oriented education,family background,personal character,etc.PE intervention on the marginalized students has its own advantages,the intervention of the path can be used for:broadening the marginalized students participate in sports way,attaches great importance to the collective role in sports,relying on the classroom education,implement the concept of inclusive education.

marginalized;mental health;PE intervention

湖南省2015年教育規(guī)劃項目；東莞職業(yè)技術學院2015年教學改革重點項目。

胡小善（1974-），碩士，副教授，研究方向：體育教學與訓練、體育文化。