中考體育訓練存在的問題及對策

曾慶梅

（潭東中學 江西贛州 341000）

中考體育訓練存在的問題及對策

曾慶梅

（潭東中學 江西贛州 341000）

初中階段和高中階段是學生能力發(fā)展的關鍵時期，在初中階段和高中階段，學生要養(yǎng)成良好的學習習慣，但是在素質(zhì)教育越來越受到重視的今天，學生在學習知識和鍛煉技能的同時還需要鍛煉自己的身體，有意識地通過體育鍛煉增強自己的體魄。因此，在初高中階段，體育鍛煉的重要性也受到了越來越多人的重視，在中考中體育也有了自己的“一席之地”，這說明體育的重要性已經(jīng)得到了真正的尊重。但就目前的實際情況來說，中考體育訓練的質(zhì)量還存在有一些問題，這些問題的存在嚴重影響了學生的成長和發(fā)展。因此，中考體育訓練需要及時找到這些問題，并且找出這些問題產(chǎn)生的原因，在此基礎上采取科學的措施解決好這些問題。

中考 體育訓練 問題與對策

體育訓練對于學生的成長有著極其重要的意義。在初高中階段，學生要通過科學的訓練提升自己的身體素質(zhì)，此外教師還需要有意識地通過體育訓練來提升學生的心理素質(zhì)。在現(xiàn)代初中教學中，教師要明確體育訓練的重要性，在實際教學的過程中通過科學的體育訓練來促進學生的能力發(fā)展。但是就目前的實際情況來看，中考體育訓練雖然能夠有效提升學生的考試成績，但是深入地分析目前的訓練方法和教師的訓練理念后，可以清楚地發(fā)現(xiàn)，當前的中考體育訓練必須要采取進一步的措施以提升其訓練質(zhì)量，同時教師必須要通過科學的辦法解決好當前體育訓練中存在的一些問題。這是保證學生更好成長的關鍵，也是現(xiàn)代體育教學必須要做到的。

1 當前中考體育訓練存在的一些問題

1.1 從考試的角度來分析

就目前的中考體育訓練的實際情況可以清楚地看到，考試對于訓練產(chǎn)生了巨大的影響，其中最明顯的就是在考試之前，不少學校因為教學任務比較重，往往會采取縮減學生的體育課的方法來提升學生的文化課的學習時間。在考試之前，學校會專門組織學生進行突擊訓練，力求在短時間內(nèi)提升學生某些特定的運動能力。換言之學生需要在短時間內(nèi)提升自己的得分能力，在特定項目中取得更好的成績，這對于學生的身體素質(zhì)的提升和心理能力的發(fā)展會產(chǎn)生一定的消極影響。學生運動能力的提升不是短時間內(nèi)能夠?qū)崿F(xiàn)的，教師更多地需要在平時的訓練過程中有針對性地訓練學生的運動能力。因此，在中考的時候雖然學生能夠取得一定的成績，但是其本身能力的提升還存在一定的問題。此外，更重要的是，因為考試的內(nèi)容相對固定，并且其設置的科學性還有待提升，因此教師進行的針對性訓練往往也會出現(xiàn)死板僵硬、靈活性差等問題。這些問題對于學生能力的提升會產(chǎn)生巨大的消極影響。此外，這些考試內(nèi)容常年沒有變更過，考試的方式也一直比較固定，因此當學校和教師找到規(guī)律以后，學校往往會投機取巧，在考試之前臨時性地進行高強度訓練來促進學生能力的提升。這些情況的存在嚴重地影響到了學生的發(fā)展。

1.2 學校沒有考慮到學生的能力發(fā)展問題

不少學校認為，中考體育訓練的目的就是為了讓學生在考試的時候獲得比較理想的成績，因此在訓練的時候?qū)W校只關心學生的得分能力，反而忽視了學生的能力發(fā)展問題。冰凍三尺非一日之寒，學生的能力提升也需要時間的積累，這樣學生才能夠真正地提升自己的能力，學生能力的發(fā)展才會更加舒暢。這也將為學生以后能力的發(fā)展打下堅實的基礎。但是目前的中考體育訓練并沒有考慮到這一問題的存在，從當前的情況可以看到，學校將學生的得分能力提升當成是訓練的目標，在實際訓練的過程中僅僅是以考試的眼光來看待學生的日常訓練。這一點不僅僅體現(xiàn)在教師對學生成績的考核上，更體現(xiàn)在學校對于教師成績的考核方式上。所以當前學校將體育訓練當成了提升學生中考成績的手段，而且在教學的過程中，因為受到教師和學校的思想的影響，學生也沒有意識到這方面存在的問題，在實際訓練的過程中學生也將自己考試成績的提升當成是體育訓練的唯一目標。當學生考完試以后，他們往往會直接放棄訓練，將所有的時間都用來進行文化課學習。這種情況的存在使得中考體育訓練越來越成為應試教育的重要組成部分，甚至成了應試教育不斷發(fā)展的推手，這使得體育訓練喪失了其本來的價值。

1.3 教師的思想認識問題

受到學校教學思想的影響，教師在實際教學的過程中同樣將學生考試成績的提升當成是教學的唯一目的。在實際教學的過程中，教師的訓練內(nèi)容只有中考會考到的幾個項目，但是這些項目的訓練并不能夠真正促進學生身體素質(zhì)的提升，長時間進行高強度的相關訓練甚至會對學生的身體產(chǎn)生一定的損傷。此外，更加重要的是，這樣的訓練會嚴重打擊學生的學習積極性，讓學生對體育訓練產(chǎn)生消極的心理。這對于學生的終身體育觀念的樹立會產(chǎn)生消極的影響。在這樣的情況下，教師教學工作的開展會對學生的發(fā)展產(chǎn)生持續(xù)性的消極影響，這對于學生的綜合素養(yǎng)的提升同樣會產(chǎn)生巨大的消極作用。

2 如何解決好中考體育訓練存在的問題

2.1 正確地認識中考體育訓練

為了解決好中考體育訓練存在的問題，首先應該有意識地幫助學生、教師還有學校正確地認識中考體育訓練。首先，學校和教師還有學生都應該認識到中考體育訓練雖然是中考的重要組成部分，其分數(shù)也比較重要，但是必須要從學生長遠發(fā)展的角度看待問題，不能急功近利。為了提升學生的體育考試成績，學校應該在日常的體育訓練中下功夫，而不是想著畢其功于一役，過分地要求學生在很短的時間內(nèi)提升自己的能力。因此，學校不能將所有的訓練時間都壓縮在考試前的某一段時間，而是應該有意識地進行提前訓練，有計劃、循序漸進地提升學生的運動能力，保證學生的分數(shù)。

2.2 加強對體育課的監(jiān)管工作

因為在平時的考核過程中，體育課的地位一直比較低，因此在上體育課的時候，不少學生根本就沒有用心，在上課的時候經(jīng)常會偷偷溜走。而有的教師也沒有認識到體育教學的重要性，教學比較松散，在教學的過程中經(jīng)常會讓學生自由活動。這些都會使教學的質(zhì)量大打折扣。學校要加強監(jiān)督工作，確保學生真正參與到訓練中去。

2.3 進行有針對性的訓練

進行有針對性的訓練不僅僅是為了提升學生的考試成績，同時更重要的是保證學生的安全。針對考試中的項目，學?？梢越M織專門的訓練，在訓練的過程中教給學生保護自己安全的方法，以此來保證學生的人身安全。

2.4 給學生營造輕松和諧的環(huán)境

為了提升學生的訓練質(zhì)量，教師還應該給學生營造輕松和諧的環(huán)境。在輕松的環(huán)境中，學生的訓練質(zhì)量往往會有明顯提升。因此，在實際訓練的過程中，教師不應該給學生太大的壓力，而是應該讓學生在輕松的環(huán)境中盡自己最大的努力，取得自己能夠取得的最好成績。

體育訓練對于學生的成長和發(fā)展能夠產(chǎn)生巨大的影響。科學的體育訓練能夠讓學生在提升自己的身體素質(zhì)的同時有效的提升自己的精神素養(yǎng)，促進自身綜合素養(yǎng)的提升。中考體育訓練雖然要有意識的考慮到學生的考試成績，但是同時也需要考慮到學生的能力情況，利用科學的訓練，在提升學生的考試成績的同時促進學生的身體素質(zhì)的提升，這樣才能夠真正的發(fā)揮體育教學的價值，為學生的發(fā)展提供真正的幫助。

［1］程志.中考體育教學方法的探究［J］.課程教材教學研究：教育研究，2011（1）：81-82.

［2］唐洪流.中考前體育的課堂管理和訓練技巧［J］.學生之友：初中版（下），2011（12）：75.

［3］楊成，李國義，張戈.中學體育教學中推行素質(zhì)教育的探討［J］.體育學刊，2000（1）：97-98.

［4］魏曉紅.如何培養(yǎng)學生的終身體育意識［J］.科學咨詢（教育科研），2008（2）：91-92.

G633.96

A

2095-2813（2016）10（c）-0022-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.30.022