減壓減出來的“洪荒之力”

里約奧運會女子100米仰泳決賽后，獲得銅牌的中國選手傅園慧在接受采訪時的表情和言詞，使她在網(wǎng)絡(luò)上迅速走紅，她使用的“洪荒之力”一詞，一時成為媒體熱詞?？墒呛苌儆腥酥?，傅園慧的“洪荒之力”恰恰是減壓減出來的。

傅園慧的爸爸傅春升和媽媽沈英都是性格開朗的人，他們一直都用尊重、鼓勵、欣賞、信任的態(tài)度對待女兒，并著力培養(yǎng)女兒的勇敢精神和樂觀氣質(zhì)。在這樣的氛圍里成長，傅園慧的性格很陽光，從來不知道什么是憂愁。

5歲那年，為了增強體質(zhì)，傅園慧在爸爸的引導(dǎo)下開始學(xué)游泳，很快顯示出超人的天賦，兩年半后就以出眾的成績進入市少兒體校。對女兒的優(yōu)異表現(xiàn)，傅春升夫婦看得很淡，他們認(rèn)為，女兒拿不拿獎牌無所謂，重要的是享受比賽的過程，開心就好。為了給女兒減壓，傅春升從來不過問女兒訓(xùn)練方面的事，而是到處搜羅笑話，吃飯的時候講給女兒聽。

12歲那年，傅園慧進入浙江省游泳隊，運動生涯邁上了一個新臺階。面對親朋好友的祝賀，傅春升依然很淡定。他對自己的定位是：不做鞭策者和引路人，只做女兒陪伴者和粉絲。別人關(guān)心的是傅園慧飛得高不高、遠(yuǎn)不遠(yuǎn)，他只關(guān)心女兒飛得累不累。陪女兒外出比賽，傅春升夫婦賽前賽后與女兒聊天也很少涉及成績、目標(biāo)之類的話題，更多的是聊聊天氣、飲食、休息，聽女兒講一天里遇到的開心事。

正是由于父母營造出的輕松氛圍，每次遇到大賽，傅園慧從不會出現(xiàn)緊張情緒，總是表現(xiàn)出各種夸張的笑容。越是放松，越能創(chuàng)造出意想不到的成績。2011年第七屆城運會上，15歲的傅園慧輕松拿了3塊金牌，成為游泳界一顆冉冉升起的新星。接下來的幾年，傅園慧的游泳成績步入快車道，相繼奪得了2012年全國游泳冠軍賽100米和50米仰泳冠軍、2013年巴塞羅那世界游泳錦標(biāo)賽女子50米仰泳冠軍、2014年亞運會女子100米和50米仰泳冠軍、2015年第16屆喀山世界游泳錦標(biāo)賽女子50米仰泳冠軍。

2016年初，20歲的傅園慧陷入了運動生涯的低谷，由于過度勞累，她很長時間不能進行強化訓(xùn)練，但為了備戰(zhàn)里約奧運會，她刻苦訓(xùn)練，逼迫自己找回狀態(tài)，但成績?nèi)詻]有起色。令人驚訝的是，盡管成績不如意，但是傅園慧從不氣餒。她在微博上放言：“誰沒有個低谷，誰沒有個挫折，這都沒什么大不了的，我堅信我馬上就能恢復(fù)狀態(tài)，而且我恢復(fù)狀態(tài)之后還是一條龍！”果然，在里約奧運會100米仰泳決賽中，傅園慧游出了自己的最好成績，勇奪銅牌。

有媒體評價，傅園慧的個人魅力比她的奧運成績更有價值，因為她的迅速走紅，標(biāo)志著中國社會對奧運金牌的看法正在發(fā)生改變，開始關(guān)注體育本身的意義。本刊卻認(rèn)為，傅春升夫婦的家庭教育智慧具有更大的推廣價值。為什么在父母的一味減壓之下，傅園慧能爆發(fā)出“洪荒之力”？相比之下，為什么在父母的嚴(yán)密監(jiān)控之下，有些孩子卻厭學(xué)？其中的道理，頗值得家長朋友們深思。

【編輯：陳彤】