西西
編輯/邵荔
當(dāng)片片雪花開(kāi)始飄的時(shí)候,圣誕節(jié)就來(lái)到了。媽媽可以盡情發(fā)揮想象力,為寶貝做點(diǎn)簡(jiǎn)單又有趣的圣誕點(diǎn)心啦!
亮點(diǎn):這些小點(diǎn)心,小寶寶也能吃,用手抓起來(lái)才帶勁呢!
推薦食材:奶酪、西蘭花、秋葵、奇異果、香蕉。
小麋鹿三明治
適合12個(gè)月+
材料:面包土司2片,奶酪2片,培根1片,小番茄若干,番茄醬、西瓜籽少許。
做法:
1.兩片面包土司去皮,切成愛(ài)心狀,中間夾1片奶酪和1片培根。
2.面包皮裝飾成鹿角,取奶酪片裝飾成麋鹿的臉,小番茄一切二,裝飾成鼻子。
3.番茄醬裝飾麋鹿額頭,西瓜籽(不可食用)裝飾眼睛,一份小麋鹿三明治就完成了。
溫馨提示:
奶酪被譽(yù)為乳品中的黃金,秋冬時(shí)節(jié)經(jīng)常給寶寶食用可促進(jìn)代謝,增強(qiáng)抵抗疾病的能力,給寶寶吃的奶酪宜選用軟質(zhì)奶酪。
西蘭花圣誕樹(shù)
適合12個(gè)月+
材料:西蘭花1小棵,小番茄若干,秋葵1根,兒童有機(jī)醬油、麻油少許。
做法:
1.西蘭花洗凈,掰成一朵朵,秋葵切片,西蘭花和秋葵用沸水燙熟。
2.將西蘭花擺出圣誕樹(shù)形狀,并用小番茄、秋葵裝飾。
3.放少許兒童有機(jī)醬油和麻油調(diào)汁,西蘭花可以蘸著調(diào)味汁就可以吃了。
溫馨提示:滿盤(pán)的西蘭花,看上去就很有食欲的開(kāi)胃小食,寶貝會(huì)用手抓起,吃得可開(kāi)心了。
奇異果飛餅
適合18個(gè)月+
材料:飛餅,奇異果2只,小番茄、餅干棒、胡蘿卜少許。
做法:
1.一只奇異果去皮切片,裝飾成一棵樹(shù),樹(shù)根用餅干棒裝飾,胡蘿卜片裝飾樹(shù)頂。
2.飛餅用不沾鍋煎熱,切成小三角,底部用餅干棒裝飾。
3.一只奇異果攪拌成泥狀備用,將做好的奇異果泥涂抹在餅上,點(diǎn)綴小番茄粒即可。
溫馨提示:
奇異果含有多種維生素、氨基酸及鋅、鐵、銅等微量元素,并含有大量的果膠,而且熱量低,很適合寶寶飲用。另外,多吃奇異果還可以預(yù)防寶寶鉛超標(biāo)。
繽紛圣誕水果拼盤(pán)
適合12個(gè)月+
材料:西瓜1/4個(gè),小番茄4個(gè),香蕉1根。
做法:
1.西瓜切片,每小片再來(lái)一刀。
2.將兩端的西瓜皮切掉,保留中間的做成樹(shù)干就好了。
3.香蕉去皮切小段,小番茄洗凈一切二,與香蕉間隔鋪成小傘柄。
溫馨提示:
紅配綠的西瓜是不是很配圣誕氣氛?就是這么萌,這么簡(jiǎn)單!