女性少“性?！比榉恳住笆軅?/h1>
2016-12-16 21:41:06戴漢文
黃河黃土黃種人 2016年11期
戴漢文
性冷淡是一種性功能障礙，不少已婚女性都存在著性冷淡。性冷淡不但不利于夫妻性生活的幸福與和諧，而且還會影響女性身體健康，誘發(fā)一些疾病，尤其是容易罹患乳房疾病。
1.引起乳房脹痛 ?李女士結(jié)婚5年了，她在性生活后常常覺得乳房發(fā)脹，就到醫(yī)院看病，檢查后未見異常。原來，有正常性生活的女性，性興奮時，乳頭豎起，乳房充血，整個乳房增大;性興奮持續(xù)時，乳房增大更明顯，其體積可增大1/4;到性高潮時，乳房增大到極點(diǎn);得到性滿足后，乳房充血減退，體積逐漸縮小，最后恢復(fù)原狀。這中間還伴有內(nèi)分泌的變化;整個過程需要15～30分鐘。性冷淡者由于產(chǎn)生性興奮緩慢，不容易達(dá)到性滿足，或突然中斷性交，心理上的不滿足影響到乳房，使乳房的充血腫脹不易消退或消退不完全，持續(xù)性充血會引起乳房發(fā)脹和疼痛。
2.容易患乳腺增生癥 ?李女士因與丈夫感情不和而離異。一年多來，每次月經(jīng)來之前便覺乳房脹痛。一次洗澡時，李女士撫摸其乳房發(fā)現(xiàn)皮下疙疙瘩瘩，有壓痛。醫(yī)生說，這是乳腺增生癥（又叫乳腺小葉增生癥），是女性最常見的乳房疾病，約占全部乳房疾病的60%。研究發(fā)現(xiàn)，性冷淡或性生活不和諧是乳腺增生癥的重要誘發(fā)因素。因?yàn)檎＿^性生活時，乳房有一個發(fā)生周期性生理變化的過程，這一正常的性反應(yīng)周期，是對乳房功能的一種調(diào)節(jié)。而精神刺激導(dǎo)致的郁郁寡歡、孤獨(dú)焦慮是乳腺增生癥的一個重要誘因。性冷淡者由于缺乏這種相應(yīng)的性刺激，長期處于性抑制狀態(tài)，乳房就沒有這樣一個發(fā)生周期性生理變化的過程，缺乏調(diào)節(jié)，就容易得乳腺增生癥。
3.容易患乳腺癌 ?張女士今年45歲，是一名未婚的老姑娘。在一次體檢中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她的左乳房有一腫塊，后進(jìn)一步診斷為乳腺癌。在我國，乳腺癌占女性惡性腫瘤的第一位。在乳腺癌的諸多發(fā)病因素中，精神因素占重要地位，心情壓抑者易患乳腺癌。有關(guān)統(tǒng)計資料表明，在乳腺癌患者當(dāng)中，性功能低下、高齡未婚、喪偶者的比率明顯高于其他人群。另外，平時好生悶氣、心情不舒暢或長期精神壓抑的女性常會出現(xiàn)性冷淡，這些人也容易患乳腺癌。
由此可見，有性冷淡的女性應(yīng)及時進(jìn)行必要的治療。正常的性生活對維系夫妻感情、增添生活樂趣、預(yù)防乳房疾病、促進(jìn)身心健康具有重要的作用。有的女性由于勞累、壓力大、感情轉(zhuǎn)移到子女身上等原因，性興趣會減弱;有的女性因性激素水平下降，影響了性欲;也有的女性體弱多病，全身乏力，性愛肌肉衰退而導(dǎo)致性冷淡。
當(dāng)你出現(xiàn)性冷淡時，一定要先查明原因。如果是勞累、壓力大等原因，要想辦法使自己放松下來;如果是性激素水平下降，雄激素和雌激素交替使用，有望恢復(fù)性欲;如果是因生孩子后性高潮障礙（性冷淡），這需要鍛煉性肌，美國專家阿諾德·凱格爾發(fā)現(xiàn)加強(qiáng)恥尾肌的鍛煉，即集中精力收縮尿道、直腸和陰道括約肌來鍛煉性肌，可治療性冷淡。鍛煉性肌的方法很簡單，在排尿、平臥硬板床，甚至看電視、織毛衣時，屏氣收縮尿道、直腸和陰道括約肌100～200次，然后放松即可?！?
猜你喜歡
再婚“性福”說明書好日子(2021年8期)2021-11-04 09:02:54 老年人的“性福”被誰偷走了中國生殖健康(2019年9期)2019-01-07 01:18:54 艾煙輕繚繞，閨房得安寧（四）——艾灸治性冷淡、青春痘、蝴蝶斑基層中醫(yī)藥(2018年6期)2018-08-29 01:20:18 這些性相關(guān)行為最不健康人人健康(2017年7期)2017-04-11 22:04:29 性冷淡會遺傳嗎婚育與健康(2016年12期)2016-12-29 17:54:43 一板一眼太單調(diào)，我要世界都軟萌起來優(yōu)雅(2016年11期)2016-11-09 13:26:51 陽痿早泄患者大救星——雄風(fēng)散 讓天下男人驕傲女人性福現(xiàn)代營銷(創(chuàng)富信息版)(2016年11期)2016-08-22 02:36:26 痛要怎么說出口健康之家(2016年5期)2016-05-10 07:29:19 女性性冷淡表現(xiàn)在哪些方面人人健康(2016年1期)2016-01-06 18:28:35 多進(jìn)行力量鍛煉提高性能力保健與生活(2014年6期)2014-04-29 06:19:42
戴漢文
性冷淡是一種性功能障礙，不少已婚女性都存在著性冷淡。性冷淡不但不利于夫妻性生活的幸福與和諧，而且還會影響女性身體健康，誘發(fā)一些疾病，尤其是容易罹患乳房疾病。
1.引起乳房脹痛 ?李女士結(jié)婚5年了，她在性生活后常常覺得乳房發(fā)脹，就到醫(yī)院看病，檢查后未見異常。原來，有正常性生活的女性，性興奮時，乳頭豎起，乳房充血，整個乳房增大;性興奮持續(xù)時，乳房增大更明顯，其體積可增大1/4;到性高潮時，乳房增大到極點(diǎn);得到性滿足后，乳房充血減退，體積逐漸縮小，最后恢復(fù)原狀。這中間還伴有內(nèi)分泌的變化;整個過程需要15～30分鐘。性冷淡者由于產(chǎn)生性興奮緩慢，不容易達(dá)到性滿足，或突然中斷性交，心理上的不滿足影響到乳房，使乳房的充血腫脹不易消退或消退不完全，持續(xù)性充血會引起乳房發(fā)脹和疼痛。
2.容易患乳腺增生癥 ?李女士因與丈夫感情不和而離異。一年多來，每次月經(jīng)來之前便覺乳房脹痛。一次洗澡時，李女士撫摸其乳房發(fā)現(xiàn)皮下疙疙瘩瘩，有壓痛。醫(yī)生說，這是乳腺增生癥（又叫乳腺小葉增生癥），是女性最常見的乳房疾病，約占全部乳房疾病的60%。研究發(fā)現(xiàn)，性冷淡或性生活不和諧是乳腺增生癥的重要誘發(fā)因素。因?yàn)檎＿^性生活時，乳房有一個發(fā)生周期性生理變化的過程，這一正常的性反應(yīng)周期，是對乳房功能的一種調(diào)節(jié)。而精神刺激導(dǎo)致的郁郁寡歡、孤獨(dú)焦慮是乳腺增生癥的一個重要誘因。性冷淡者由于缺乏這種相應(yīng)的性刺激，長期處于性抑制狀態(tài)，乳房就沒有這樣一個發(fā)生周期性生理變化的過程，缺乏調(diào)節(jié)，就容易得乳腺增生癥。
3.容易患乳腺癌 ?張女士今年45歲，是一名未婚的老姑娘。在一次體檢中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她的左乳房有一腫塊，后進(jìn)一步診斷為乳腺癌。在我國，乳腺癌占女性惡性腫瘤的第一位。在乳腺癌的諸多發(fā)病因素中，精神因素占重要地位，心情壓抑者易患乳腺癌。有關(guān)統(tǒng)計資料表明，在乳腺癌患者當(dāng)中，性功能低下、高齡未婚、喪偶者的比率明顯高于其他人群。另外，平時好生悶氣、心情不舒暢或長期精神壓抑的女性常會出現(xiàn)性冷淡，這些人也容易患乳腺癌。
由此可見，有性冷淡的女性應(yīng)及時進(jìn)行必要的治療。正常的性生活對維系夫妻感情、增添生活樂趣、預(yù)防乳房疾病、促進(jìn)身心健康具有重要的作用。有的女性由于勞累、壓力大、感情轉(zhuǎn)移到子女身上等原因，性興趣會減弱;有的女性因性激素水平下降，影響了性欲;也有的女性體弱多病，全身乏力，性愛肌肉衰退而導(dǎo)致性冷淡。
當(dāng)你出現(xiàn)性冷淡時，一定要先查明原因。如果是勞累、壓力大等原因，要想辦法使自己放松下來;如果是性激素水平下降，雄激素和雌激素交替使用，有望恢復(fù)性欲;如果是因生孩子后性高潮障礙（性冷淡），這需要鍛煉性肌，美國專家阿諾德·凱格爾發(fā)現(xiàn)加強(qiáng)恥尾肌的鍛煉，即集中精力收縮尿道、直腸和陰道括約肌來鍛煉性肌，可治療性冷淡。鍛煉性肌的方法很簡單，在排尿、平臥硬板床，甚至看電視、織毛衣時，屏氣收縮尿道、直腸和陰道括約肌100～200次，然后放松即可?！?
猜你喜歡
好日子(2021年8期)2021-11-04 09:02:54
中國生殖健康(2019年9期)2019-01-07 01:18:54
基層中醫(yī)藥(2018年6期)2018-08-29 01:20:18
人人健康(2017年7期)2017-04-11 22:04:29
婚育與健康(2016年12期)2016-12-29 17:54:43
優(yōu)雅(2016年11期)2016-11-09 13:26:51
現(xiàn)代營銷(創(chuàng)富信息版)(2016年11期)2016-08-22 02:36:26
健康之家(2016年5期)2016-05-10 07:29:19
人人健康(2016年1期)2016-01-06 18:28:35
保健與生活(2014年6期)2014-04-29 06:19:42
