從眾心理對(duì)大學(xué)生群體參與體育運(yùn)動(dòng)的影響

曲景亮

摘 要：從眾是人類個(gè)體受他人或者社會(huì)影響之后表現(xiàn)出來(lái)的行為之一，它具有消極和積極兩方面的影響和作用。本文通過(guò)分析從眾心理行為對(duì)大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的影響，提出引導(dǎo)大學(xué)生參與體育活動(dòng)的途徑和方法，有意識(shí)地在教學(xué)和課外合理利用從眾心理的積極效應(yīng)，幫助高校大學(xué)生形成良好的體育運(yùn)動(dòng)態(tài)度，為高校大學(xué)生形成終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：從眾心理；大學(xué)生；體育運(yùn)動(dòng)

1.從眾行為的定義

從眾行為常被大家理解為“人云亦云”“隨大流”“大家怎么做，我也怎么做”等行為，準(zhǔn)確地說(shuō)，從眾行為指由于群體的引導(dǎo)或施加的壓力，個(gè)體放棄自己的意見(jiàn)，轉(zhuǎn)變?cè)袘B(tài)度，而使個(gè)人的行為朝著與群體大多數(shù)人一致的方向變化的現(xiàn)象。其產(chǎn)生的原因是多方面的，但最終原因是為了緩解或消除與群體大眾間的矛盾和沖突，緩解壓力，增強(qiáng)安全感。

從眾行為因其具有一定盲從性，故產(chǎn)生的結(jié)果也為雙重性。一方面其有助于克服固執(zhí)己見(jiàn)、盲目自信，有助于學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn)等；另一方面則會(huì)束縛思想、扼殺創(chuàng)造力和抑制個(gè)性的發(fā)展。我們要趨利避害，努力提高自己明辨是非和培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。

2.發(fā)揮從眾行為對(duì)大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極效應(yīng)

（1）擴(kuò)大高校體育組織的規(guī)模。心理學(xué)家認(rèn)為，某種意見(jiàn)持有人數(shù)量的多少是影響從眾心理最重要的因素。事實(shí)證明，很少有人能在眾口一詞的情況下繼續(xù)堅(jiān)持自己的看法或行為。在一定程度下，從眾率的高低隨群體人數(shù)的增加而不斷上漲。大學(xué)生雖已成年，但其世界觀、價(jià)值觀、人生觀都沒(méi)有完全形成，“隨大流”現(xiàn)象更易發(fā)生。

（2）合理樹(shù)立“行為參照”。有時(shí)無(wú)助的處境、重要的抉擇都會(huì)使從眾心理越發(fā)嚴(yán)重。此外，相似性也是很重要的一個(gè)方面，我們往往比較容易接受在年齡、性別方面與我們相似且有著相似想法和行為的人的影響，利用“相似性”原理，為廣大學(xué)生樹(shù)立“行為參照”就顯得尤為重要。

某一群體中有著很高威望或者地位的人在不經(jīng)意間影響著大多數(shù)人，所謂“人微言輕，人貴言重”就是這個(gè)道理。我們也可以通過(guò)校內(nèi)一些有影響力的人物利用從眾心理去引導(dǎo)廣大師生參與體育運(yùn)動(dòng)。

（3）增強(qiáng)高校運(yùn)動(dòng)群體成員的凝聚力。團(tuán)隊(duì)中人際關(guān)系的好壞直接影響著團(tuán)隊(duì)凝聚力的強(qiáng)度。社會(huì)心理學(xué)研究表明：團(tuán)隊(duì)成員之間越熟悉，越了解，團(tuán)隊(duì)凝聚力就會(huì)越強(qiáng)，從眾心理傾向也就越強(qiáng)烈。因此，應(yīng)當(dāng)發(fā)揮一些大學(xué)生在集體體育運(yùn)動(dòng)中的積極作用，使他們成為大學(xué)校園體育活動(dòng)的中流砥柱，促使參與體育運(yùn)動(dòng)的人不斷增多、堅(jiān)持體育鍛煉的人不斷增多。

3.減少?gòu)谋娦袨閷?duì)大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的消極效應(yīng)

（1）壓力是從眾行為的一個(gè)決定因素?！澳拘阌诹?，風(fēng)必摧之?！眻F(tuán)隊(duì)內(nèi)部如果有人背離了其他成員的意圖，必定會(huì)遭到他人的反對(duì)，甚至指責(zé)，最終被孤立。在健身意識(shí)不強(qiáng)，體育氛圍淡漠的大氛圍下，如若有人大力宣揚(yáng)，鼓動(dòng)大家都去參加體育運(yùn)動(dòng)的話，那必然遭到其他成員的反對(duì)，適得其反，不能很好地達(dá)到最初的目的。因此，要鼓勵(lì)所有同學(xué)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，因地制宜開(kāi)展集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目消除這種壓力。

（2）群體自身的一致性，是構(gòu)成從眾人群壓力的最重要因素之一。心理學(xué)家阿希經(jīng)過(guò)研究分析證明：“無(wú)論群體的規(guī)模如何，只要群體出現(xiàn)了不一致，從眾率明顯下降?！贝髮W(xué)生群體受教育程度高，學(xué)業(yè)壓力大，而體育觀念尚未形成，對(duì)待體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度、參加意識(shí)都處于開(kāi)始階段，可能一時(shí)興起去參加體育運(yùn)動(dòng)，但不可能長(zhǎng)久地堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，“一天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”便成常態(tài)。因此，我們要利用從眾心理通過(guò)不同途徑去引導(dǎo)我們身邊的人，不斷加強(qiáng)體育意識(shí)，進(jìn)而影響其他人，使形式上的“從眾”內(nèi)化為“習(xí)慣”行為。

（3）外部環(huán)境的改變是影響從眾行為的重要因素。從眾氛圍一旦消失，則會(huì)很容易使眾多從眾人群不知所措，從而改變?cè)杏?jì)劃。社會(huì)上“一窩蜂”現(xiàn)象很多，但是現(xiàn)象過(guò)后便又回到從前的情況，幾乎沒(méi)有任何大的改變。因此，良好積極體育氛圍的形成才是最終目的，這不能僅僅通過(guò)幾次集體活動(dòng)就能起到效果，我們要不斷進(jìn)行長(zhǎng)效的活動(dòng)來(lái)鞏固、帶動(dòng)、保持，促使形成“動(dòng)力定型”，而不應(yīng)該出現(xiàn)“虎頭蛇尾”的現(xiàn)象，使本來(lái)好的體育氛圍因得不到鞏固而逐漸喪失。

參考文獻(xiàn)：

[1]馬啟偉.體育心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社，1996.

[2]時(shí)蓉華.現(xiàn)代社會(huì)心理學(xué)[M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2006.