太陽與月亮

太陽與月亮

主 持 人：張安妮

專家支持： 林松（著名心理專家）

嘉賓民警： B警官（某縣公安局民警）

主持人：大家好，歡迎來到心理場。在第11期中，我們聆聽了B警官的童年“秘密”，林松老師通過深入的個(gè)案分析，告訴我們兒童早期是人格形成的階段，而人的行為是由強(qiáng)大的內(nèi)部力量驅(qū)使或激發(fā)的；孩童在敏感期會通過軀體碰觸獲得心理滿足，媽媽對孩子輕柔的回饋則是一種情感喂養(yǎng)；父母和家庭環(huán)境是孩子建立安全感的基礎(chǔ)。本期，我們將繼續(xù)童年之于我們的意義這個(gè)話題。

歡迎老朋友林松老師和B警官！

林松：大家好！

B警官：大家好，很高興又來到心理場。

心理咨詢更是對生命本身的探索，是自我發(fā)展的實(shí)現(xiàn)，是愛與人格乃至社會人文的提升

主持人：林老師，到目前為止，B警官已經(jīng)做了兩次心理咨詢。對于一般人來說，心理咨詢達(dá)到何種程度時(shí)可以不再咨詢或暫時(shí)停止咨詢，心理咨詢過程本身對求助者的意義是什么？

林松：心理咨詢是由心理師與來訪者在互相信任的基礎(chǔ)上建立的協(xié)作。求助者借助心理師的專業(yè)視角和專業(yè)技術(shù)，雙方共同合作，通過治療關(guān)系完成咨詢目標(biāo)，使得求助者重獲心理健康，發(fā)展健康人格與人際關(guān)系。

以家庭能量調(diào)節(jié)法為主的心理咨詢涉及的方面比較廣，簡單概括有太陽系統(tǒng)（父親，陽性動力）方面，涉及自我人格健康和自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的部分，和月亮系統(tǒng)（母親，陰性動力）情緒、情感和心智方面的部分。一般咨詢會經(jīng)歷以下的階段：診斷（包括心理問題的診斷和家庭問題的診斷），分析心理或家庭問題的原因，心理師與求助者制定短期、中期、長期的咨詢目標(biāo)，制定咨詢方案和咨詢周期；從診斷、治療到康復(fù)的過程中，暫?；蛲Ｖ棺稍儏f(xié)作，雙方都可以提出，一般來說，在心理癥狀消失、人際關(guān)系和諧、心理危機(jī)解除、自我實(shí)現(xiàn)滿足等目標(biāo)完成的情況下，咨詢可以停止。這種咨詢協(xié)作的時(shí)間，根據(jù)個(gè)案的不同，幾個(gè)月或幾年的時(shí)間不等。

心理咨詢本身對咨詢求助者的意義在家庭能量咨詢師的視角下，心理師就像求助者的一面心靈的鏡子，是一個(gè)陪伴求助者探索自我、發(fā)現(xiàn)自我、療愈自我、發(fā)展大我（超越自我）、回歸真我的過程。心理咨詢本身不僅限于情緒創(chuàng)傷和家庭關(guān)系的治療，更是對生命本身的探索，是自我發(fā)展的實(shí)現(xiàn)，是愛與人格乃至社會人文的提升。

求助者借助心理師的專業(yè)視角和專業(yè)技術(shù)，把握家族能量的發(fā)展脈絡(luò)，覺察太陽系統(tǒng)（父親）的陽性動力和月亮系統(tǒng)（母親）的陰性動力，探索自身潛意識和家族集體無意識中的劇本與角色動力，從而明晰潛意識中深藏的動力與渴求。這些內(nèi)在的動力包括：太陽系統(tǒng)方面所涉及的自我人格健康、發(fā)展與獨(dú)立、自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)和社會價(jià)值實(shí)現(xiàn)的部分，月亮系統(tǒng)所涉及的情緒、情感、感性心智和療愈、滋養(yǎng)等部分。家庭能量的技術(shù)會幫助求助者看到這兩個(gè)系統(tǒng)的劇本角色如何在家族成員間傳接，在個(gè)體內(nèi)心與親密關(guān)系中呈現(xiàn)，與環(huán)境、歷史、時(shí)代劇本協(xié)同運(yùn)作發(fā)展，進(jìn)而了解完成自己的太陽陽性動力的事業(yè)課題與月亮陰性動力的情感課題。

一個(gè)女人選擇愛人，都跟自己內(nèi)在的男性角色有關(guān)

主持人：B警官，請講出您本次想補(bǔ)充的細(xì)節(jié)。

B警官：是一些關(guān)于小時(shí)候跟媽媽睡覺的模糊記憶。其實(shí)，我跟媽媽同睡的經(jīng)歷并不長，四歲之后就跟姐姐睡了。那時(shí)，隱約從大人口中得知媽媽引產(chǎn)了。我一個(gè)人悄悄地爬回媽媽床上，印象中她確實(shí)是坐躺在那，床上鋪著紙殼。我當(dāng)時(shí)就覺得，原來媽媽真的引產(chǎn)了……

我是老幺，也是超生的，媽媽懷我時(shí)也曾被強(qiáng)行要求去引產(chǎn)，后來因?yàn)樗纳眢w原因不能做這個(gè)手術(shù)才罷休。而我長大后才知道家人曾想把我送給鄰村的一戶人家，小時(shí)候我還因此被人取綽號，我十分討厭那個(gè)綽號！

前段時(shí)間，我看了一段某公眾人物的演講。她也是家中老幺，出生時(shí)，父母殷切地希望她是一個(gè)男孩，然而事與愿違。結(jié)果是不僅父親拋棄了他們母女幾人，連母親都從心底責(zé)怪自己為什么生不出男孩，同時(shí)也把這種怨氣傳遞給了她。她說自己內(nèi)心從小就有一個(gè)聲音“我不該來到這個(gè)世界上，是我的到來讓爸爸拋棄了媽媽和姐姐”。這致使她成長過程中一直要求自己要像男孩、像老大一樣去養(yǎng)家，去證明自己不比男孩弱。直到第一段婚姻結(jié)束，各種失敗感侵襲了她，失眠、抑郁。后來，也是通過看心理醫(yī)生、旅行的一些方式重新療愈，慢慢找回了自我。

當(dāng)然，我的情況與她大不相同。但是，林老師，不知我的那些模糊記憶會對今天的自己產(chǎn)生何種影響？

林松：公眾人物講述的經(jīng)歷恰恰對B警官產(chǎn)生了觸動，這在家庭能量理論中稱之為劇本吸引（劇本共鳴）。公眾人物家族中重男輕女的信息和女人、孩子被拋棄的情形，與B警官的家庭劇本女性被壓抑、孩童被遺棄的劇本共鳴，她所提到的公眾人物也在經(jīng)歷創(chuàng)傷后接觸了治療者人格角色的心理咨詢師以修復(fù)創(chuàng)傷。同樣，B警官也在劇本角色修復(fù)動力的作用下，在工作上獲得了自己的價(jià)值。雖然B警官與這位公眾人物的劇本有相似的角色，但是各自的發(fā)展和修復(fù)也有所不同。

插圖/M.M.L

對于B警官所描述的小時(shí)候這些記憶細(xì)節(jié)，其實(shí)是家族發(fā)生的創(chuàng)傷事件，其作用于家族成員內(nèi)心的影響是十分深遠(yuǎn)的，尤其是重要關(guān)系人的關(guān)鍵事件。比如，墮胎對于女性而言就是屬于重要事件，有過墮胎經(jīng)驗(yàn)的女性，都會有一定程度的哀傷和創(chuàng)傷，對于知道和目睹那個(gè)過程的孩子而言，也是如此。那個(gè)被引產(chǎn)的孩子是B警官原生家庭中被迫遺棄的孩子的人格角色，這個(gè)角色的憤怒、恐懼和不安情緒會潛伏下來，揮之難去。B警官描述自己也是“僥幸”活下來的，此后還被起外號，在她的內(nèi)心也有這個(gè)傷感的被遺棄孩子的角色。這也是B警官在自我成長的路上需要繼續(xù)療愈的部分。

主持人：B警官之前談到，她的丈夫與她爸爸十分相似，林老師，從心理學(xué)角度看，這是偶然還是必然？

林松：從家庭能量理論的角度看，一個(gè)女人選擇愛人，無論是通過什么方式，別人介紹也好，自由戀愛也罷，甚至以前的父母之命媒妁之言，都跟自己內(nèi)在的男性人格（心靈劇本中男性人格角色最初承接自父親或家族中的男性基因）有關(guān)。在B警官接納丈夫成為戀人之前，他之于B警官會有一種熟悉感，B警官從他那里可以感覺到父親的影子。與丈夫的結(jié)合，也是她自身的修復(fù)動力使然，她會進(jìn)一步完成修復(fù)父母關(guān)系的使命。這是一個(gè)療愈了她自己和兩個(gè)家族的過程。也試圖再次與父愛連接。

B警官丈夫小時(shí)候暈倒，從心理學(xué)角度解釋是癔癥型的軀體反應(yīng)。這是他心理上無力感的一種表現(xiàn)，要通過昏倒的行為把心理上的需求表達(dá)出來，而在某種偶然情境下就形成了他自己的心理固定模式。

同樣的，B警官的父親雖然表現(xiàn)出來的是暴力，看似強(qiáng)悍，實(shí)則脆弱。當(dāng)女兒斥責(zé)他時(shí)，其實(shí)是在替家族女性人格角色（媽媽）在反抗，而這時(shí)，父親就崩潰了（哭了）。心理劇情反轉(zhuǎn)發(fā)展，女性角色被釋放。

B警官：是的，我也看得出來，只要我現(xiàn)在說一句反對的話，爸爸就難過大半天。所以，我一般不會對他說“不”，輕易不反對他什么。

林松：是的。這種男性人格是虛弱的，他的內(nèi)在其實(shí)還是一個(gè)十幾歲的孩子，在面對外在挑戰(zhàn)和壓力時(shí)表現(xiàn)得外強(qiáng)中干。這種內(nèi)在的虛弱與少年喪父、早成家有關(guān)，少年時(shí)的他還尚需繼續(xù)接受父愛滋養(yǎng)時(shí)，父親卻離開了他，他不得不接過擔(dān)子撐起整個(gè)家的責(zé)任。之后表現(xiàn)出的暴力實(shí)則是一種“權(quán)力濫用”，人在虛弱時(shí)會通過憤怒的方式去表達(dá)自己的力量，以此證明自己的“權(quán)威性”，通過吸收依賴者、依戀者的崇拜甚至臣服獲得自我存在的安全感。在他的暴力王國中，家人就成了犧牲者。在這個(gè)過程中，你的叛逆和反抗是必然的，你覺得不公平，憑什么這么對待媽媽和兄弟姐妹？而當(dāng)你反抗時(shí)，父親頓時(shí)就像一個(gè)被充得過分大的氣球，一下子就被扎癟了，自我膨脹坍塌后是一個(gè)無助的孩子。這也恰恰反映出他內(nèi)在的恐懼和無力。

當(dāng)一個(gè)男人的內(nèi)在是實(shí)實(shí)在在成長、發(fā)展起來時(shí)，他是可以控制住自己的力量的，尤其當(dāng)他的權(quán)力越大時(shí)，他會更柔和、更恰當(dāng)?shù)厝バ惺箼?quán)力。

主持人：何謂“內(nèi)在的男性人格”？

林松：一般來說，我們小時(shí)候最先接觸到的男性就是父親，我們會耳濡目染他的一切：他是如何與人相處的、如何與母親相處的、如何與這個(gè)世界相處的。0～6歲的孩子多處于潛意識狀態(tài)，對于主體和客體還沒有太強(qiáng)的界限，因此，孩子看到的就是他的世界，隨之內(nèi)化成自己。作為一個(gè)長大了的成熟女孩，首次外化這個(gè)自己時(shí)，往往被外化的正是與自己內(nèi)在男性人格共振的那個(gè)人（男友）。正如B警官遇見了與她父親很像的丈夫。當(dāng)然每一個(gè)人內(nèi)在男性人格角色也會受到家族信息能量系統(tǒng)中的潛伏人格角色，潛伏男性基因人格角色的影響。也會受到來自媽媽內(nèi)在的男性人格角色和家族男性人格角色的影響。

主持人：“權(quán)力濫用”，從心理學(xué)角度如何解釋它？

林松：“權(quán)力濫用”是特指對角色對自己所具有的力量，能力和權(quán)力以及責(zé)任產(chǎn)生的濫用現(xiàn)象和角色失位的現(xiàn)象。比如父親角色的男性力量本應(yīng)該用來保護(hù)、開拓建設(shè)家庭，但卻被濫用在親密關(guān)系中，自己的角色優(yōu)勢反而成了傷害他人的特權(quán)，這就是權(quán)力濫用。德不配位必遭其亂。權(quán)力濫用也是一種暴力成癮，是成癮性人格角色的一種表現(xiàn)。當(dāng)一個(gè)父親在家庭中的態(tài)度是“我是你老子，說什么你就得聽什么”，這就是比較經(jīng)典的權(quán)力濫用；在單位，一個(gè)手中握權(quán)的人不去約束權(quán)力、恰當(dāng)使用權(quán)力，而是為權(quán)力所誘惑做了其他事情，這也是一種權(quán)力濫用。

“權(quán)力濫用”的另一面反映出的自律能力，是能不能管理好內(nèi)在自我的能力，和一個(gè)人的成熟度與自我發(fā)展有關(guān)。

B警官：我也不知道當(dāng)時(shí)哪來的勇氣去叛逆，其實(shí)我只被爸爸打過一次，處境比哥哥們好多了。但我經(jīng)常會看到爸爸打他們……

林松：目睹家人遭受暴力的心理傷害與自己親身經(jīng)歷是一樣的。

在B警官的心里有一個(gè)劇本，原生家庭經(jīng)驗(yàn)會內(nèi)化成一個(gè)情境（劇本），其中有施暴的暴君（父親），有在暴君管制下的柔順的羔羊人格角色（母親），有害怕被暴君懲罰的恐懼者（哥哥們），還有一個(gè)敢于直面暴君的叛逆者，把暴君從王座上拉下來，這就是B警官自己，也有療愈者角色。

總的來說，B警官從小就要強(qiáng)，努力在各個(gè)方面都做好，是來自女性人格角色的成長動力。但具體分析，這其中也是有討好成分的，希望父親能認(rèn)可自己，避免挨打?，F(xiàn)在為人妻、人母，成熟了，常常表現(xiàn)出的也是堅(jiān)強(qiáng)的一面，工作中也表現(xiàn)得很優(yōu)秀。

B警官：是的，領(lǐng)導(dǎo)很信任我，同事們也叫我“女超人”。

林松：這是清醒時(shí)的一個(gè)你自己。但睡著了，完全放松了，小時(shí)候那個(gè)脆弱的自己，心靈劇本中的恐慌的孩童角色就出來了。因?yàn)閯?chuàng)傷的原因這個(gè)自己一直沒有被你所承認(rèn)，因?yàn)槟阒幌Ｍ约簭?qiáng)大，成為強(qiáng)大的自己成為超越的自己，醒著的時(shí)候也一直努力這么做，這個(gè)脆弱的自己就像超級英雄面具下的平凡與哀傷。反復(fù)出現(xiàn)踩空的夢境，就是在提醒她要關(guān)注那個(gè)曾經(jīng)受傷的、弱小的自己，這是你的內(nèi)在小孩（童年經(jīng)驗(yàn)）?，F(xiàn)在的你要勇敢地面對那個(gè)脆弱的自己，包容她接納她，對自己（內(nèi)在小孩）溫柔一些。

“后天的父母”可以療愈我們的童年關(guān)系

B警官：自從我再次懷孕以來，就跟愛人分床睡了。一個(gè)人睡，我倒很少會再驚醒，夢到踩空的情景也少了。沒有他踢一下或罵一句，即使我隱隱約約感受到可怕的夢境，醒了，翻個(gè)身很快又睡了。

林松：換句話說，你自己睡覺時(shí)反而更有安全感。

B警官：對。當(dāng)我知道旁邊睡著一個(gè)人時(shí)，根本不敢翻身。自己一個(gè)人睡就很自由。

林松：你害怕侵犯到對方后他會傷害你。

B警官：對。

林松：這種感受首先還是來自于父親，你在和丈夫完成在母親和父親情感中沒有完成的事情。你曾為媽媽打抱不平，這種反抗也是在替家族女性平衡遭遇不公正的力量?，F(xiàn)在你自己成家，丈夫與父親很像，你通過種種努力，丈夫改變了，這些都做得不錯(cuò)。接下來，你還有一個(gè)需要完成的課題，就是如何再次去深深地信任丈夫，包括讓丈夫去關(guān)心自己，比如說，在妻子驚醒時(shí)，他可以去安撫、擁抱她，軀體接觸是可以療愈心理創(chuàng)傷的。

你們可以多一些肢體接觸，比如互相按摩、擁抱，幫助對方放松身體。

你正在懷孕是很好的時(shí)機(jī)，可以多邀請丈夫摸摸你的肚子，對胎兒說說話。如果丈夫不愿親昵，你們也不妨多在一起輕聲地說說話、聊聊天，聽聽音樂，這對重建你的安全感很有幫助。

B警官：我們家老大跟她爸爸的感情非常好，經(jīng)常在他身上滾上滾下。這么多年，我的“一定不能讓我的孩子再經(jīng)歷我童年的境遇”這種愿力很強(qiáng)烈，這些觀點(diǎn)好在愛人都接受。

林松：這非常好啊。

你的內(nèi)在小孩對父親是沒有安全感的，你的丈夫延續(xù)著你父親的角色，因此，你們睡在一起時(shí)你會驚醒，分床之后，驚醒的狀態(tài)就緩解很多?，F(xiàn)在，你已經(jīng)意識到這點(diǎn)，這本身對你就會有很好的療愈作用。

人的一生會有幾個(gè)可以療愈童年關(guān)系（與父母的關(guān)系）的機(jī)會，其中之一就是通過“后天的父母”——愛人，對有的人來說也可以是戀人。

B警官夫妻二人現(xiàn)在的狀態(tài)就是典型的療愈關(guān)系。你丈夫的內(nèi)在也很缺乏安全感，小時(shí)候癔癥型暈倒不是偶然現(xiàn)象，在他的內(nèi)心有一個(gè)很虛弱的自己，只能通過這種方式引起別人的關(guān)注、達(dá)到自己的目的。

B警官：林老師說得太對了，別看他在家人面前說一不二，但有時(shí)我也會覺得：呀，這個(gè)男人怎么這么弱小啊，扛不起事來。

說實(shí)話，愛人的轉(zhuǎn)變，加之他對我肚子里的寶寶也特別上心，我一邊感受著幸福，另一邊也十分擔(dān)心，擔(dān)心孩子呱呱墜地后，他會不會又變回原來的樣子……

林松：你在擔(dān)心父母的舊模式會在你們身上重演。不必?fù)?dān)心。告訴自己：“我現(xiàn)在是和諧的模式，我就專注在此。”當(dāng)然，也許舊模式還會偶爾出現(xiàn)，只要你及時(shí)覺察、轉(zhuǎn)變，就會再次回到和諧中來，要相信自己。

B警官：林老師，向您咨詢的情況，我可以告訴愛人嗎？

林松：當(dāng)然可以，這種分享對他也會有幫助。

B警官：謝謝林老師的咨詢，我現(xiàn)在已經(jīng)完全釋然了。

林松：不客氣。

主持人：B警官的經(jīng)歷應(yīng)該說是“童年對我們的影響”很典型的案例，從深夜驚醒這樣的身體反應(yīng)，牽引出一系列自己和丈夫兩個(gè)家族千絲萬縷的關(guān)系。

林松：是的。這個(gè)案例把家庭能量理論的視角展現(xiàn)得十分清楚，這兩個(gè)家族的男性人格是共振的。

主持人：謝謝B警官的參與，以及林老師如此詳細(xì)的分析與解讀。

歡迎更多的朋友走進(jìn)“心理場”，屆時(shí)我們將邀請更多優(yōu)秀的心理專家，一起探索我們的心理世界。

朋友們，2017年再見！