歌唱是人們一直以來所追求的一門藝術(shù)，它是通過呼吸調(diào)動(dòng)身體的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，使之各個(gè)共鳴腔體產(chǎn)生共振，發(fā)出優(yōu)美且富有感染力的聲音。歌唱的音色是任何樂器都無法與之相媲美的。當(dāng)歌手對(duì)自己的“樂器”調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生共鳴腔體的協(xié)調(diào)振動(dòng)。歌唱共鳴不僅可以擴(kuò)大音量，而且與歌唱音質(zhì)之間有著緊密關(guān)系。如形容聲音“太白”、“太直”、“太亮”或形容聲音“圓潤(rùn)”、“柔和”、“干凈”“飽滿”都是由于運(yùn)用共鳴腔體的不同而產(chǎn)生的不同聲音色彩，從而出現(xiàn)不同的音質(zhì)、音色。

何為共鳴？共鳴是指發(fā)聲物體由于共振而發(fā)生的物理現(xiàn)象。歌唱中的共鳴是歌唱者的發(fā)聲器官在呼吸及有關(guān)歌唱肌肉的相互運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)下發(fā)生振動(dòng)，產(chǎn)生的泛音。音質(zhì)的優(yōu)劣首先取決于振源體——聲帶及喉腔的結(jié)構(gòu)，其次，從物理學(xué)角度分析，共鳴腔體的振動(dòng)符合歌唱的最科學(xué)的振動(dòng)原理。

一、胸腔共鳴與音質(zhì)

歌唱中的胸腔共鳴是指在歌唱的狀態(tài)下，喉頭在打哈欠的狀態(tài)下自然下放，這時(shí)喉頭下方的空氣擠壓聲帶會(huì)并攏發(fā)出聲音，尤其是演唱低音時(shí)會(huì)感覺到上胸部的振動(dòng)，這就是胸腔共鳴。唱低聲區(qū)時(shí)，胸腔共鳴的運(yùn)用非常重要，它所展現(xiàn)的聲音音質(zhì)是渾厚且有力。

二、頭腔共鳴與音質(zhì)

歌唱中所指的頭腔共鳴的位置是在鼻腔的上面，它是打開鼻咽腔所產(chǎn)生的共鳴，歌唱時(shí)，首先要打開喉嚨，同時(shí)打開腔體，軟腭抬起，后咽壁充滿張力，為獲取頭腔共鳴建立起“聲道”。聲音進(jìn)入頭腔后會(huì)產(chǎn)生泛音，頭部、眉骨及眉心處會(huì)有輕微振動(dòng)的感覺。在這種感覺下發(fā)聲，聲音就會(huì)明亮集中。

頭腔共鳴靠的是鼻咽腔中咽壁的力量與軟腭的力量，兩者能控制進(jìn)入鼻腔的聲音方向，調(diào)節(jié)聲音合理的進(jìn)入頭腔，從而形成良好的頭腔共鳴。

三、鼻、咽腔共鳴與音質(zhì)

鼻咽腔由顱骨和軟腭兩大部分組成，唱歌時(shí)，將軟腭抬起，形成穹形，使氣息在鼻腔和鼻咽腔內(nèi)組成共鳴空間，通過調(diào)節(jié)軟腭使鼻咽腔形狀發(fā)生改變，使音質(zhì)也發(fā)生變化。通過調(diào)節(jié)鼻咽腔能獲得不同的音質(zhì)，所以聲樂學(xué)習(xí)者會(huì)通過不同的方法來尋找最佳的歌唱狀態(tài)，尋求最好的音質(zhì)。為了獲得最佳的音質(zhì)，歌唱者在放松下頜的狀態(tài)下，將頜關(guān)節(jié)充分打開，這樣聲音就輕松自如了。哼鳴練習(xí)比較適合于獲得鼻咽腔共鳴，因?yàn)楹啉Q練習(xí)能使軟腭中部產(chǎn)生振動(dòng)，而軟腭中部充分振動(dòng)能獲得較好的音質(zhì)。我們常會(huì)聽到老師講，“后面豎起來唱”“后面像有一個(gè)管道”都是在強(qiáng)調(diào)后咽腔的共鳴作用。口腔中的軟腭是起著振動(dòng)作用的，這個(gè)振動(dòng)是由小舌負(fù)荷輸入的，由于上腭的振動(dòng)，使進(jìn)入頭部強(qiáng)力的空氣也跟著喉頭發(fā)出的音的頻率而振動(dòng)起來，也就發(fā)出了共鳴的聲音。

以上所談的三個(gè)共鳴腔體并不是單獨(dú)存在的，他們是一個(gè)相互可協(xié)調(diào)的整體，經(jīng)過多年的聲樂教學(xué)發(fā)現(xiàn)，要想獲得最佳的音質(zhì)就要將身體放松，尤其是舌、頸及胸部肌肉，然后是喉位下降，將軟腭抬起。聲樂教師尤其要注意歌唱者的面部肌肉、舌頭、頸部、胸部及情緒有沒有緊張的情況，還有下頜是否有前伸的動(dòng)作，這些都是影響音質(zhì)的因素。

四、歌唱共鳴練習(xí)法

鑒于如上所述歌唱共鳴會(huì)直接影響音質(zhì)這個(gè)問題，筆者在多年聲樂教學(xué)中總結(jié)了十種練習(xí)方法來輔助發(fā)聲練習(xí)時(shí)使用，以期使學(xué)生盡快的找到最好的歌唱狀態(tài)，達(dá)到最佳音質(zhì)。

1.哼鳴法：這一練習(xí)能使歌唱者獲得良好的面罩共鳴，能夠美化歌唱者的音質(zhì)。哼鳴時(shí)，感覺像擤鼻涕一樣，這時(shí)橫隔肌與丹田自然對(duì)抗，得到呼吸支持。哼鳴法可根據(jù)不同人的發(fā)聲習(xí)慣，有開口練習(xí)和閉口練習(xí)兩種，但都要注意哼鳴的位置要在眉心處。

2.打嘟法：打嘟時(shí)首先要打開喉嚨，深吸一口氣，然后腹部橫膈膜有所控制的用均勻的氣息輕輕吹動(dòng)放松的嘴唇，使嘴唇在呼吸的吹動(dòng)下持續(xù)振動(dòng)，從而發(fā)出連續(xù)不斷的“嘟”聲。這一練習(xí)能有效的緩解胸部、喉嚨的緊張狀態(tài)，并且能鍛煉出膈肌和兩肋對(duì)氣息的均衡控制力，最關(guān)鍵的是打嘟法能把面罩唱響，獲取面罩共鳴。

3.吹紙法：將一張薄紙放在臉上，深吸一口氣，使勁吹動(dòng)紙張，使紙張震動(dòng)，發(fā)出響聲，也可用母音進(jìn)行吹紙練習(xí)。應(yīng)注意的是，紙張要貼住臉或雙唇，方能震動(dòng)，吹動(dòng)越響，說明面罩共鳴得到越好。當(dāng)紙能吹響時(shí)，可以將紙拿下，用吹紙的感覺來演唱母音，這是獲取面罩共鳴的一種很好辦法。

4.翹唇法：將雙唇翹起，如小鳥張開的嘴巴，演唱時(shí)，用一只手套住翹起的雙唇，雙唇積極緊張，用手套住嘴的目的是為了讓聲音集中，所以演唱時(shí)應(yīng)注意手一定要保持圓形套住翹起的雙唇，這種翹唇法能使聲音保持集中，能把面罩唱響。

5.面壁法：面壁法是通過聲音的反饋，辨別聲音的正誤，獲得面罩共鳴的一種辦法。演唱者將身體放松，直立于墻壁前約10公分的距離，把臉貼住墻壁，深吸一口氣，用力往墻面上唱。感覺能把墻面唱響后，可站直并保持這種狀態(tài)繼續(xù)練習(xí)，即可得到面罩共鳴。

6.拍嘴法：演唱時(shí)將一只手均勻、有節(jié)奏的拍打嘴唇，努力送氣，唱響聲音，即可得到面罩共鳴，這種方法可做漸強(qiáng)漸弱練習(xí)。

如上六種發(fā)聲練習(xí)法希望能為聲樂學(xué)習(xí)者們提供一些幫助，每個(gè)歌唱者的身體結(jié)構(gòu)不同，而且每個(gè)人對(duì)演唱方法的理解層面也不盡相同，所以，這十種練習(xí)法對(duì)于聲樂學(xué)習(xí)者來說也是因人而異，聲樂學(xué)習(xí)者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況采用不同的方法練習(xí)達(dá)到最佳的演唱狀態(tài)。

一個(gè)人共鳴腔體的運(yùn)用或音質(zhì)改變的潛力很大，它是由一個(gè)人的骨性結(jié)構(gòu)和發(fā)聲器官的生理特征決定的，很多學(xué)生和歌手沒有意識(shí)到通過精細(xì)的調(diào)整和刻苦的訓(xùn)練，自己的音質(zhì)是可以改善的。本文中討論的共鳴腔體與音質(zhì)，能夠方便聲樂學(xué)習(xí)者結(jié)合自己的歌唱腔體找到屬于自己的音色，從而避免一味的模仿。

（作者單位：山東師范大學(xué)音樂學(xué)院）