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      正向的自我

      2017-01-16 12:54
      少年博覽·小學(xué)高年級 2016年12期
      關(guān)鍵詞:姆巴族人院長

      用心良苦的鞭策——

      在非洲的巴貝姆巴族,至今依然保留著一種古老的儀式。

      當(dāng)族里的某個(gè)人犯了錯(cuò)誤時(shí),族長會讓犯了錯(cuò)誤的人站在村落中央,公開亮相。

      整個(gè)部落的人們都會放下手中的工作,從四面八方趕來,將這個(gè)人團(tuán)團(tuán)圍住,用贊美來“教訓(xùn)”他。

      圍上來的人們,會自動分出長幼。然后,從最年長的人開始發(fā)言,依次告訴這個(gè)犯錯(cuò)的人,他曾經(jīng)為整個(gè)部落做過哪些好事。

      每個(gè)族人都必須將犯錯(cuò)人的優(yōu)點(diǎn)和善行,用真誠的語言敘述一遍。而且,不能重復(fù)別人已經(jīng)說過的贊美。

      整個(gè)贊美儀式,要持續(xù)到所有族人將正面的評語說完為止。

      這個(gè)儀式旨在表明:盡管你犯了錯(cuò)誤,有了缺點(diǎn),但我們依然愛你、關(guān)心你、接納你。請你認(rèn)真地反思,然后心悅誠服地改正……

      雖然這個(gè)部落很小很落后,但是很少有人敢欺負(fù)他們,因?yàn)樗麄儺惓F(tuán)結(jié)。

      根源就在于:巴貝姆巴族的古老儀式,讓每一個(gè)族人建立了一個(gè)正向的自我,他們的情緒都很穩(wěn)定。不論男女老少都覺得,自己很重要,集體會因我而榮耀。

      這也是古老的巴貝姆巴族至今沒有消亡的原因。

      制度和環(huán)境能夠改變一個(gè)人,幫助我們建立正向的自我。相反,一個(gè)情緒穩(wěn)定、愿意付出的人,也會讓集體變得更強(qiáng)大。

      否則,弱小的巴貝姆巴族恐怕早就不復(fù)存在。

      成長岔路口——

      但是,大多數(shù)人很難生活在一個(gè)絕對正向的環(huán)境中。

      事實(shí)可能會是這樣——

      教室的灰塵、墻角的紙屑、廁所的衛(wèi)生……原本可以一天做好的工作,一個(gè)月后依然原地踏步,縱然班長身先士卒、苦口婆心——除非老師聲色俱厲!

      如果做與不做,收獲都是一樣;如果偷奸?;?,得不到任何懲罰;如果任勞任怨,只被當(dāng)作傻瓜……如果,你站在這樣的十字路口,請看看下面的故事——

      不一樣的小石頭——

      1986年,英國劍橋大學(xué)在一所孤兒院進(jìn)行調(diào)查,其中一個(gè)課題是,選擇該院200名孤兒進(jìn)行前途預(yù)測。

      不久,報(bào)告就出來了,結(jié)論令人沮喪:200名孤兒情緒負(fù)面,孤僻乖張,幾乎無一例外地被標(biāo)上很糟糕的評價(jià)。但是,這項(xiàng)調(diào)查到此并沒有結(jié)束!

      四十年后,繼任調(diào)查人員從檔案里找到了這份報(bào)告,他們再次來到當(dāng)年的孤兒院。

      根據(jù)線索尋找,他們驚奇地發(fā)現(xiàn):當(dāng)年被調(diào)查的200名孩子中,除了20位已經(jīng)離開故地,無從查找,其余的180位孩子,大多數(shù)相當(dāng)成功,他們中不乏銀行家、商人、大律師以及優(yōu)秀的運(yùn)動員。

      這讓調(diào)查人員感到很奇怪,他們找到了當(dāng)事人。

      當(dāng)事人告訴他們一段往事。

      原來,從小到大,院長一直都在對他們講一個(gè)故事:

      許多年前,有一位孤兒院的男孩,常常悲觀地問院長:“像我這樣沒人要的孩子,活著究竟有什么意思呢?”

      一天,院長交給男孩一塊精美的石頭:“你拿這塊石頭到市場去賣!但不是‘真賣,記住,不論別人出多少錢,絕對不賣。”

      第二天,男孩蹲在石頭市場,直到晚上,他和石頭都無人問津?;氐焦聝涸?,男孩向院長報(bào)告。

      院長笑了,要他第二天再拿到黃金市場去賣。

      在黃金市場,意想不到的一幕出現(xiàn)了。很多人都想來買這塊石頭,有人甚至開出比黃金還高的價(jià)格。但是,男孩謹(jǐn)遵院長囑托,并沒有將石頭賣出。

      男孩興沖沖地將這一切稟報(bào)院長。院長看著男孩,徐徐道:“生命的價(jià)值就像這塊石頭,在不同的環(huán)境會有不同的意義。當(dāng)你不能改變環(huán)境的時(shí)候,那就只能改變自己,讓自己變得更好!一塊不起眼的石頭,可以有如此際遇,更何況一個(gè)有無限可能的人。做最好的自己,生命就有意義?!?/p>

      心理學(xué)小常識——

      心理學(xué)上有個(gè)名詞,叫“瓦倫達(dá)心態(tài)”。

      瓦倫達(dá)是美國一位著名的高空鋼絲表演者,他技藝超凡,卻在一次重大的表演中,失足身亡。

      事后,他的朋友說——我知道這次可能會出事,因?yàn)橥邆愡_(dá)上場前總是不停地說,這次太重要了,不能失敗,絕不能失敗!結(jié)果,他真的失敗了。

      美國斯坦福大學(xué)的一項(xiàng)研究表明,人類大腦里的某些觀念,會像實(shí)際情況那樣刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)。

      當(dāng)你害怕面對的時(shí)候,你就會緊張;當(dāng)你害怕失敗的時(shí)候,你就可能失敗——

      建立一個(gè)正向的自我,告訴自己,無論順境逆境,我們都要——做最好的自己!從容面對,不懼失?。?/p>

      (本文作者系馬鞍山市雨山區(qū)少先總輔導(dǎo)員)

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